北海道のサウナ施設のサ活

貴重な平日休み
妻はもちろん仕事なので
一時的な独身貴族を堪能する。

朝からゴルフに行き
汗だくのボディに効くのは
やはりサウナ

そこで何と嬉しい誤算！
KSサウナ部員かつサウォッチプレイヤーであるUNAとの遭遇！タッグマッチでばっちり2セット。

あずまシウナ...
いや、「極上の」あずまシウナだ！！

あっぱれ亭 北見店

塩

ソバにしようと思ったが、体が拒否をした！

北海道出張にて宿泊。

シンプルなサウナだが、照明暗めで縦に長いので、アチアチの中瞑想に浸れる。

露天風呂も天然温泉でしっかりと仕事の疲れを癒す。

次北海道に行く機会があれば、ぜひとも白銀荘に行きたい。

朝食バイキング

クオリティ高すぎ。

シゴオワサウナ😜&ホットヨガ

南区ワーク終わって大通ついたのが17時まえ😮‍💨
１食目をガッツリとパワフルなヤツくいたい
札幌市役所食堂(18Fライラックの方👏)
ラストオーダー17:45で便利なのさ。
通常メニューからホイコーロー(回鍋肉)。
950円。
どんぶり飯の大盛りは無料🆓。
そしたらエビチリまでついてくるじゃん😭
何かんがえてるの？
いらねぇんだよっ❗️
そんな🍚がすすむヤツとかさ。
どうしてもどんぶり飯のおかわりさせようって魂胆なのかよ😭

18時ごろイン👊

サウナ
8分位　× 2本

ホットヨガ
19:20〜
快眠ヨガ

サウナ
4〜5分

58.9kg

ライラック

回鍋肉定食

昼からイケる、呑んでねぇよ( ^ω^ )

エビアン

♨️

土曜日からの三連休。
なのに天気が悪くて気分が上がらず、ダラダラ😔ダメ人間🙅
せっかくの平日休みなので、雨が降っていたけど、サウナで汗を流したくて、ラフォーレへ。
1段目、2段目、3段目と各10分。
塩サウナにも10分。
露天風呂にも浸かり、ダラダラしていて重たかった体が軽くなったσ^_^;

3セット🔥
今日はあいにくの雨でしたがラドンに使って、サウナに入ったら雨も気持ち良かった
雨ともお友だちになれました☺️

やってきましたよ、定山渓温泉鹿の湯
2年ぶりの北海道。交流戦の前乗りで、月曜フライト
が、なんやかんや到着が遅れ、さらに手荷物が中々来ないのもあり、目標の電車に乗り遅れる

その結果、札幌駅から予約していたシャトルバスに乗れず…くそう、3千円がふいになった

地下鉄で真駒内駅まで移動、路線バスで定山渓へ。雨に濡れながら、ようやっと到着

チェックイン後は嫁氏と協議し、先に私が風呂へ
なんというか、ほんと温泉宿って感じ
脱衣場から、1つ階段降りるあたりとか尚更よね

身体を清めていざサウナ室へ
…って、熱波中やないですか。終わりかけに入っちゃいました
おこぼれに熱波を貰い、終了後は皆出ていって1人蒸される。最高やな
水風呂は痺れのほうを先に。冷たいけど、突き刺すような感じじゃないのは水質が良いから？出た時ちょっと足滑らしたけど

圧巻は外気浴。川のせせらぎを聞きながら、整う整う。もう1セットで大満足。2セット目も一応入ったけど、1セット目が完璧やった

けっこう若い人多かった印象。明日の朝も楽しみだぜ

ビュッフェ

優勝は麻婆豆腐。次点はキーマカレー

運動はサボって入浴のみ。サウナ2セット、最上段で10分、水風呂2分。

チェックイン

優鳳

スタンダードラーメン(醤油)+チャーハンセット

8分、7分、7分 計3セット
連日の3時間残業を終え本日はお休み
アラームをかけずに寝て目を覚ますと14時半、また半日を無駄にしてしまった😓となりながら、雨降る中たまゆらへ直行
モール温泉でしっかり下茹でして、🈂️室へ
ほぼ貸切状態でしっかり3セット。
🈂️室真横の岩風呂？の縁が雨も当たらずゆっくり休むことが出来ました