北海道のサウナ施設のサ活

3セット。
青空に緑の山、そして白濁した温泉。
色のコラボがいい。
最高にリラックスできる。

◾️天候
・晴れ

◾️施設名
・あかん遊久の里 鶴雅

◾️場所
・北海道　阿寒湖バスセンターから徒歩11分

◾️サマリ
・ドーム型展望サウナに期待してきたが、ローリュなしの乾燥気味、同フロアに水風呂もシャワーもナシだった(露天風呂が2個あり、中温の温泉が眺望があまりよくなく誰も入ってなかったので、こちらが水風呂に変わってくれれば)
・一方、オートローリュサウナはとても良かった
・空間を贅沢に使い、5分おきにオートローリュが発生しており、温度湿度も非常に良く芯から温まる
・オートローリュサウナ側は水風呂も体感13度程でサウナの体感温度と相性よく、サウナから出てすぐにあるのも良い

◾️基本情報
・日により男女入れ替わり
・2500円/時間制限なし
・予約: 不要
・男女別
・タオル: 無料レンタル
・水着: 不要

◾️サウナ
[本館8階]
◇ オートローリュサウナ
・結構好きなサウナ
・まず30人は入れる広めの空間をあえて12人分しかマット置かず広々使える空間にしているところが好き
・HARVIAの大きく長いモデルを採用し、かつ、5分おきにオートローリュ
・湿度と温度のバランスが絶妙で体の芯までしっかり温まる
・2段、I字型、キャパシティ12人程、80度
・80度になっているが常時体感は88度程で、オートローリュ発生時は更に体感温度上昇

◇ドーム型展望サウナ
・透明の美しい球体型のサウナ
・阿寒湖のVIEWが見れれば良いのだが、屋上中央部に設置されているので、VIEWは特に良くない
・但し、後から調べてたら、夜は星が綺麗に見えるのかもしれない(日中に行ったので未確認)
・長大きいHARVIAのストーブ
・2段(1段目は足置き、円状型、キャパシティ1.人程、91度
・この設計で91度保つの凄い
・ローリュなしの為、結構乾燥は強め
・同フロアに水風呂もシャワーもないので、少々困る

[別館2階]
◇低温サウナ
・1段、L字型、キャパシティ13人程、44.4度
・水風呂も気浴スペースもないので、本館の利用がオススメ

◾️水風呂
・13度、キャパシティ3人程

◾️気浴
◇外気浴　※屋上 ドーム型展望サウナエリア
・足置き付きの椅子3個
・12人分の腰掛け

◇内気浴　※8階 オートローリュサウナエリア
・足置き付き椅子2個
・上記と同素材の足置きなし椅子1個
・通常椅子3個

◇スカイシャワー
・2基
・オートローリュサウナ横にあり、天井から水量多めの水降ってくるので、サウナ後の水浴び楽で好き

◾️お風呂
・多数あり

◾️その他
・アメニティ:シャンプー、コンディショナー、ボディソープ
・ドライヤー:あり
・ウォーターサーバー:あり

◾️天候
・曇り晴れ

◾️施設名
・コンナサウナ

◾️場所
・北海道　帯広駅からバスで約20分+徒歩6分

◾️サマリ
・パブリックは全6サウナで、全て薪ストーブ&セルフローリュ可
(別にプライベートサウナ4棟+2棟の計6棟もあり)
・MAX117度のサウナあり
・平日は3サウナしか稼働していない為、6サウナが全稼働している土日がオススメ

◾️基本情報
・3000円/時間制限なし
・予約: 不要
・男女共用
・タオル: レンタル無料
・水着: 要

◾️サウナ
◇ムシヤク
・全体部屋が暗く、瞑想部屋
・MOKIのストーブ
・4段、I字型、キャパシティ17人程、117度
・サウナ室出たところにアディロンダックチェア2個
・セルフローリュ可
・ほうじ茶ローリュ

◇ミミスマス
・HARVIAのストーブ
・4段、L字型、キャパシティ16人程、104度
・サウナ室出たところにアディロンダックチェア2個
・セルフローリュ可

◇ワニナル
・HARVIAのストーブ
・4段、I字型、キャパシティ8人程、76度
・サウナ室出たところにアディロンダックチェア2個
・セルフローリュ可
・とうきび茶ローリュ

◇アツマル
※平日の為、サウナとしては非稼働。内気浴室として展開
・MOKIのストーブ
・4段、二の字型、キャパシティ28人程、度
・会話オッケー
・セルフローリュ可

◇カタラウ
※平日の為、サウナとしては非稼働。内気浴室として展開
・HUUMの薪ストーブ
・一部ガラス張りで外の景色見れる
・2段、二の字型、キャパシティ10人程、平日非稼働の為、温度不明
・サウナ室出たところにアディロンダックチェア1個

◇スゴモル
・平日の為、非稼働。施錠中の為、詳細不明
・HARVIAのストーブを使用している模様(目視では未確認)

◾️水風呂
[屋外]
・体感11.5度、キャパシティ20人程×2個のプールのような水風呂が繋がってる

[男女共用浴室内]
・室内バスタブ15度

◾️気浴
◇外気浴
・通常椅子2個
・アディロンダックチェア13個
・アウトドア系ベッド5個

◇内気浴
※上記サウナ欄に記載

◇休憩所
・通常椅子2個
・2人掛けの長椅子1個
・4-5人程座れそうな畳

◾️その他
・アメニティ:シャンプー、コンディショナー、ボディソープ
・ドライヤー: あり
・ウォーターサーバー: あり

休みなのでやって来ました
6月の多い休みに向けて日々頑張るたいがくんです🫠

18丁目行きの送迎バスが往復2本も廃止され、ほのかも一層行きにくくなってしまいました😔
休止という形ではありますが、この分では年単位で再開は見込めないでしょう…

今日は昨日の雨風が嘘のような大快晴
素晴らしいです🤗

相変わらず人がいないバレルサウナを占領しておりました
少し前までは隙間風が寒かったですが、さすがにもうそんな季節でもなくなり、頭上は90度を上回る程になりました
20〜30分入るのは流石にもう無理そうですね😅

ただ、人がいない、薄暗い、テレビがない、セルフロウリュあり、ととのい椅子がサウナの目の前、そして椅子が木陰と神がかった配置になっています
水風呂も近くにあれば言うことは無かったですが😟

今日はこのまま昼寝します😪
でも寝過ごすと夕方まで帰れなくなるため、気をつけなくては…

汁なし坦々麺

カシューナッツを入れて食べたい

green DAKARA

今日のサウナ①は明けだからマイルドなこちらへ✨
月曜だから炭酸泉だし☺️

まずは洗髪洗身して16時間の💦と疲れを　なかったこと　にして来ます🤣🤣🤣

露天の炭酸泉で下茹でしてからサウナへIN✨
今日は珍しく駐車場空いてた☺️
炭酸泉だって入れるスペースあったし（混んでる時はもう1人も入れないくらい😣）
サウナは3セットとも同じメンツの他2人で　ここにしては空いてました　☀だからかな🤔

湯パス道央No.3でSサイズジュース🧃無料で大好きメロンソーダ❤️

次は朝里殿へ🤭

今日の朝イチサウナ。

平日のせいか常連さんも少なめ。貸切状態になる時が多く、テレビ見ながらゆっくりと入ってきました。

サウナ：10分×8回

いつもの凍らせたアクエリアスと水のハーフ&ハーフ

朝一6時来館、今日は9時出勤の為ショート。

先ずはプールウォーキングを20分、マシーンを30分、
ランニングマシーンでウォーキングを25分。

さあサウナ行きますか‼️

サウナ8分、水💦1分、内気浴8分✖️2セットデス。

帰って支度して会社急がないと‼️遅刻する‼️

水