北海道のサウナ施設のサ活

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sauna犬

2026.05.24

60回目の訪問

サウナ:10,11,9,12
水風呂:1分 × 4
合計:4セット
考える時間が無くて2日連続でたまゆらへ。色々やることあったから軽くするつもりが結局4セット。雨天で気温も低かったせいか体が熱を欲してました。今日も気持ち良かった。

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  • サウナ温度 90℃
24

ナラ

2026.05.24

9回目の訪問

チェックイン

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リュートオンザビーチ

2026.05.24

14回目の訪問

風強く雨予報だけどどうしても身体を休めたくて第二ホームのなごみへ!
温泉が気持ちよかったなぁ。
サウナは日曜日なので昼間なのに待つほどではないがめちゃくちゃ混んでた。
あまり温度熱くないが結構汗出るんだよな。ここのサウナは。

水風呂は相変わらずのぬるさ安定。
あまり攻めたくな日にはぴったり。

休憩は久々にリクライニングチェアで寝て気持ちよかった。後半は雨でグチャグチャでゆっくりできなかったので休憩短めしか取らなかった。
いつもより全部短めの時間しか取らなかったけどすごく満足した!

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 24℃
18

レラ

2026.05.24

9回目の訪問

菊水湯

[ 北海道 ]

今日は夕食前のひとっぷろ浴びに何処行こうか迷いながら、先ず萬石湯さん満車🈵からの菊水湯さんは駐車スペース半分空いてたんで雨も降って来たんで他行くのもたいぎになって来てきょは菊水湯さんに決定👍♨️洗い場3〜4人、サウナも3人でぐるぐる回ってる感じで今日もサクッと2セットだけど、水風呂も丁度良い感じの温度だし、深さも申し分なくて、何より露天風呂で外気浴2セット共に出来たことが良かったかな〜あまみもしっかり出たし今日も良いサウナ堪能出来ました👍先月の健康診断で腎臓の数値が・・💦って言われてから、今までの様に水も飲まないで5セットびっしり汗かいたりとかやってたのが💦急に出来なくなって、最近はちゃんと水分取りながら2セットくらいでやめておこうって感じになって😫3ヶ月後に診断受けて数値下がらない様に自重してる感じなんで、物足りない感はありますけど、サウナまだ入れてるんで自重してこれからも楽しんで行こうと思ってます😅サウナ禁止令なんか出たら多分性格悪くなる気がするんでそうならない様に食べる物とか色んな事に気を遣って生きていきます🤣

水分補給
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250

伊藤 大将/Daisuke Itoh

2026.05.24

66回目の訪問

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sauna4life

2026.05.24

28回目の訪問

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雨音🫧

2026.05.24

1回目の訪問

♨️ キトウシの森きとろん
📍東川町
🕒 5月24日(日)

旭川サ旅ラストはずっと気になっていた
キトウシの森きとろんへ🌲♨️

結論から言うと…

リピート確定!!!

もし「北海道でおすすめのサウナ5つ教えて!」って言われたら、間違いなく入れるレベルで好きだった🥹

🔥 サウナ

なんとサウナが2種類!

🧖‍♀️オートロウリュサウナ7分×3セット

🧖‍♀️セルフロウリュサウナ7分×2セット

最初はオートロウリュ側から入ったんだけど、外から自然光が入ってきてめちゃくちゃ心地いい☀️

一方のセルフロウリュ側は少し暗めで落ち着いた雰囲気。

どちらもテレビなし&ヒーリングミュージックで居心地抜群✨

個人的にはセルフロウリュ側の方が少し熱く感じたかも!

🔥 ロウリュ

オートロウリュとセルフロウリュの両方を楽しめる贅沢仕様✨

しかも今日は男性側でアウフグースイベントも開催されていたみたい!

受けたかった〜🥹

🌊 水風呂

何度入っても気持ちいい!

東川の水だからなのかな?

冷たいのに優しい感じで、ついつい長く入ってしまう水風呂でした✨

そして炭酸泉も最高🫧

🪑 外気浴

外気浴スペースがとにかく充実!

さらにリラックスルームまであって休憩環境が完璧。

露天風呂からは少し街並みも見えて、鳥のさえずりも聞こえてくる🌿

自然の音を聞きながらぼーっとする時間が本当に幸せだった☺️

💭 感想

サウナ2種類動線良し外気浴良し休憩スペース良し清潔感良し

さらにシャワーもドライヤーもリファ✨

これで1000円なの本当にすごい。

施設全体の満足度がかなり高くて、「また来たい!」じゃなくて「絶対また来る!」って思える施設でした♨️

📓 メモ

・サウナ2種類(オートロウリュ/セルフロウリュ)
・アウフグースイベントあり
・外気浴スペース充実
・リラックスルームあり
・限定mokuタオルあり/サウナハット販売あり
・シャワー&ドライヤーはリファ

またお気に入りのサウナが増えたなぁ♨️✨

そして…

明日から仕事行きたくない😭笑

あさひかわラーメン村

鶏白湯そば

期間限定出店の竜葵さん! 美味しかった

水分補給
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  • サウナ温度 88℃,93℃
  • 水風呂温度 14℃
27

SHOTA

2026.05.24

74回目の訪問

湯元 花の湯

[ 北海道 ]

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サウナーマン

2026.05.24

1回目の訪問

冨士乃湯

[ 北海道 ]

キャンプと日高登山帰りに
友人自宅に送り帰りに
ダニ検査の為
前から気になってた冨士乃湯さんへ
初入場
ささと洗車して久しぶりのスチームサウナ
ちょっと狭いがいい温度
水風呂も良い温度
10分6セット滝汗
リフレッシュ
ダニは鏡で見た限りいないかな?

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28

ちいさい人

2026.05.24

29回目の訪問

大豊湯

[ 北海道 ]

賑わってました、今日も!

いつものセットをこなして、乾杯です!

中華料理パンダ

あんかけ焼きそばに餃子

お腹いっぱいで眠くなる

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22

緑のサウナ

2026.05.24

13回目の訪問

サウナ:8分 × 1 / 10分 × 3 / 8分 × 1
水風呂:30秒 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

明日から仕事ということでほろしん温泉へ‼️
サウナにはそれなりに人がいました‼️ただ座れないほどではなかったですね😁
ここはやっぱり汗の出がいい💦そして水風呂もいつもどおり冷たくて最高‼️
今日は雨が降っていましたが、雨に打たれながらの外気浴はかなり良かったです😆👍
リラックスできたのでまた明日から頑張れそうです😙‼️

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15

2026.05.24

1回目の訪問

チェックイン

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13

amano.t

2026.05.24

1回目の訪問

サウナ:熱いほう6分 × 2 熱くないほう10分 × 2
水風呂:30秒 × 4+1
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:会員の皆様おばんでございます。
訳あってたまゆらに来ました。
やっと来れましたっす❗
やはり日曜日だし利用者は多いですね。
サウナはどちらも混み混み混み‼️🤣
それでも4セット堪能出来ました。
ありがとうございました。
・・・・・・・・・・また来ます。♨️
あ、ロイホ、明日で閉店ですって‼️‼️

ロイヤルホスト江別店

ハンバーグセット

旨い‼️ (煉獄さん風)

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  • サウナ温度 70℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
38

サニー

2026.05.24

35回目の訪問

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Shizuka

2026.05.24

19回目の訪問

今日は休みで、湯の箱こみちに行こうと思ったが、雨模様でバスでのお出かけは面倒ということで、部屋でゆっくりすることに。
1200イン、1300アウト
1回目は軽く3セットのみで部屋でまたテレビを観ながら休憩
1800イン、1920アウト
安定の3セットと露天のジェットバス5分
明日からまた頑張りますか

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30

ふじ

2026.05.24

8回目の訪問

定期訪問
5.24 2部
先月からの変更点
1.新しくなった灰皿の横にテーブルが現れた🤘
2.トイレ側に冷蔵庫が現れた🤘
3.新しいシーシャがありました🤘

2.3に関しては詳しくは伊勢さんか、スタッフに聞いて下さい🫡せっかくなんで、新しい方のシーシャ吸ってみたけど、吸い込む量間違えると確実にむせます🫩🫩

今日の天気は晴れ、外気浴20度くらいはあったと思いますけど、正解に測ったわけじゃないから、もっとあったかも。
来月の予約の確認して、サ室行こうとしたらスタッフから
今日も、仕上げてますからの一言🥺
いつもすいません本当に。特に朝は申し訳無い気持ちで
いっぱいになります😭😭😭

安定の115〜120℃🤭76%くらいでした🤭
水風呂は測らないから、体感で喋りますけど12.13度くらい
かなー🤔🤔🤔
暖かくて、眠くて、外気浴が本当に気持ち良かった😭😭😭

いつ移動になるのか、移動までにあと何回来れるか分からないけど、最後の最後まで通わせてもらいます🫡
本当にいいサウナなんで、お勧めします。

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共用

  • サウナ温度 117℃
  • 水風呂温度 12℃
10

ゆゆこ

2026.05.24

2回目の訪問

新千歳空港温泉

[ 北海道 ]

3年ぶりに来たが…
やはりサウナはぬるい…ミストサウナの方が熱い笑
ストーブがiki ストーブなのに本当に勿体無い😭
男性側も4月にオートロウリュ新しくなった割には微妙by.旦那

お湯は相変わらず良かった♨️
サウナ狙いじゃないならいい施設

水分補給
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  • サウナ温度 84℃
40

銭湯員

2026.05.24

256回目の訪問

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komakuma

2026.05.24

103回目の訪問

花園温泉

[ 北海道 ]

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ヨッシー

2026.05.24

5回目の訪問

久しぶりにオスパーきました!
泰山火兎による、熱波サービス!
モンさんに似てる!そして、タオルさばきがしなやかで熱い風が送られて気持ちよかった〜
初アイアンクローは、凄まじい威力‼️
また、お邪魔しまーす!
C J吉田さんにも話が出来て良かったです!
仕事、頑張ってください〜
タイミングが合えば熱波受けたいです〜

唐揚げ定食(880円)

れどちゃんがいつも、頼まない物を頼んだ!笑 次回、れどちゃん定食頼みます笑

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