北海道のサウナ施設のサ活

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山手

2026.05.21

12回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

No.93

仕事終わりに入湯。

清潔感のある脱衣場と浴室。
安心して安定した気持ちでお風呂に入れます。

サウナ室は、ヴィヒタのかほりが癒されます。

気持ちよく3セット癒されました。

かつや 札幌白石店

ロースかつ定食

肉が柔らかく美味しい。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
191

307

2026.05.21

661回目の訪問

チェックイン

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サウナおじさん

2026.05.21

37回目の訪問

チェックイン

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久しぶりのあしべ。
木曜日って空いてるのね〜。
ありがたやー

釧路風スパカツ

あれ?鉄板がジュージューしてないし、カツもちょいと貧相なような。。調理する人変わったのかなぁ。。

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18

ニパ男(あと1分)

2026.05.21

2回目の訪問

起きたら即刻サウナへGO🤤

5:20〜いざ入湯♨︎

サウナ×水風呂3セット堪能🤤

仕事で来たのかサウナ遠征しに来たのか
わからなくなってきた。

苫小牧に呼んでくれた、仕事に感謝😇

ロウリュは20分おき
温度は84〜88℃
水風呂は温浴施設より本気度が高い→16℃きる
風呂上がり→夜はアイス、朝はピルクル

朝食バイキングは高いので頼まず、朝に仕事を
済ませて吉野家🌞

ここはガチでまた泊まりたいです。

吉野家 36号線苫小牧店

納豆朝食

ご飯大盛り無料

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  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 15.8℃
32

きち

2026.05.21

36回目の訪問

千歳乃湯えん

[ 北海道 ]

チェックイン

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
16

おすいぬ

2026.05.21

4回目の訪問

北海道遠征!
「狸の湯 ドーミーイン札幌ANNEX」に宿泊しました。
まだ少し肌寒さを感じることもある気候の北海道で、温かいお風呂と熱々サウナが迎えてくれるとありがたい♪

時計も見ながら調整し、20分毎のオートロウリュをしっかり体感。今月の香りは「ハーバルクリア」でしたが、ロウリュのたびに柑橘系のの爽やかな香りに包まれながらグッと体感が上がって最高!
素早く目の前のおひとりさまサイズの水風呂に 浸ると、贅沢な時間を独り占めしているような感じで大満足。
冷たい外気も感じられる一番奥のお風呂横の休憩椅子で、ゆっくりのんびり整っていきます。
コンパクトサイズのお風呂が種類も豊富に揃っていて、小さいスペースながら欲しいものが揃ってる、そんな空間です☆
ありがとうドーミーイン!

ハーバルクリア

■今日のメニュー
・ドライサウナ 6〜8分 82℃
・水風呂 1.5分 13℃
・休憩 8分
最高脈拍数 125目安で3セット。

ドーミーインから少し歩いて、すすきのの"千春鮨"さんへ♪
コースでお願いしましたが、びっくりするほど質も量もすばらしいメニューが次々と!
つぶ貝、生牡蠣、刺盛り、ずわい蟹甲羅盛り、煮魚、焼魚、にぎりと続きます。
焼魚は八角でしたが、私史上最大級の大きさ。旨さとともに圧倒されました☆
これに飲み放題がついて1人税込一万円とは!
松山千春さんが名付け親という千春鮨さん、最高です♪
大空と大地の中でを唄いながら帰りました〜

千春鮨 すすきの

コース料理の握り

刺盛り、生牡蠣、ずわい蟹甲羅盛り、煮魚、焼魚、お寿司と質も量も抜群な海の幸に飲み放題という神コース!

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 13℃
127

肩治療

2026.05.21

14回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

思いつきでライラックまつりに行って、そこから鹿の湯へ。
やや混みでしたが、いつも通り、気持ち良く整って来ました。
スタッフ熱波サービスを4段目で。水風呂が混みそうだったので、途中退室すみません。

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 18℃,9℃
94

すみももパパ

2026.05.21

303回目の訪問

今日も仕事終わりにサ活。

働かない部下(歳上笑)にイライラしながら残業後に職場を出て、心と肉体の安らぎを求めて水光園へ。

今日もやよい乃湯のメンテナンスの影響かまずまずの混み具合。

いつもの場所で洗体後にジェット風呂でゆっくり湯通ししてサウナ室へ。

サウナ室内も混み合っており、一時的に満席近くになることも。
最終的には最上段をキープ出来、7-10-10分の3セットでかなりしっかりと汗をかけました。

その後はキンキンの水風呂に1分ちょいつかった後に、外気浴スペースへ。
タッチの差で外気浴難民になりかけるところでしたが、運良く椅子が確保出来、7分程度でかなりバッチリととのいました。

最後は内風呂の熱湯にゆっくりつかってフィニッシュ。

今日もいいサ活が出来ました。

明日は札内ガーデン温泉にでも行って、サ活後のサ飯を楽しもうと思います。

豚カツなど

ノンアルコールビール飲みながら🍺

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
88

ミズカ

2026.05.21

6回目の訪問

稚内温泉 童夢

[ 北海道 ]

本日お休み。
チャーメンと温泉とサウナとソフトクリーム欲を満たすために北上。

行ってみたかった「む蔵」で海鮮てんこもりチャーメンを食べる。ここはサーモンのお茶漬けも有名。その2品だけをみんな頼んでたwww
チャーメンは激うま! やばかったー!
美味かった!これはうまい!かき混ぜて1口目を頬張ると海鮮のエキスが口いっぱいに広がる。美味すぎる!大満足!

1月ぶりぶりの童夢へ。洗体後、寝湯ジェットで己をしばき倒す。あーー気持ちいい、、、 ここのジェットの良かったらもう、、、最高!
ミストサウナは故障中。
ノーマルサウナはもう激アツ!やばいわ。なんだ?この熱さ、、、すんごいいいじゃないのよ、、、
水風呂20℃。まいるどーw からの露天風呂ゾーンととのい。
ベンチがあったので横たわってみる。はー!!気持ちいいいいい! 天国はここにあったか。
風はそこそこにあるしどんどん冷たさを増していく。気温は13度なかったはず。
グルングルンにととのう。露天風呂ゾーンからは今日は雲のかかってないけどぼやけたような利尻富士が見えた🗻 綺麗だわー
5セットしました!ここでも大満足!

サウナ終わったらソフトクリーム食べたくなって。稚内駅にあるオレンジエッグで「宗谷塩バニラ×チョコ」のソフトクリームをオーダー。
ほんのり塩味があってめっちゃくちゃ旨い!!!なんだ?このソフトクリーム、、、
ここでも大満足!

鹿にも当たらず帰宅できましたし、本日も最高に楽しかった!

ソフトクリームとチャーメン。めっちゃオススメです! もち童夢もいいよー!
ここがホームのnnさんにジェラシー!

チャーメン

「む蔵」 と書いて むさし と呼ぶそうです。 私、ずっとムゾウって読んでたw

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
92

銭湯員

2026.05.21

254回目の訪問

チェックイン

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ノブ サ活♨

2026.05.21

47回目の訪問

楽々温泉

[ 北海道 ]

仕事終わり楽々へ
今月は、サウナ行けてる体調子いい

今日混んでる駐車場いっぱいギリギリセーフ
サ室もいっぱい、最後の相撲観戦でみんな我慢してたのかな?
霧島終わったらみんないなくなった(笑)
2セット目からソロの時もある
でも今日は混んでた

ビール

キンキンに冷して飲むと旨い ビール苦手な人も飲めるスッキリさ

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
121

ベイダー

2026.05.21

65回目の訪問

本日は午後4:30頃のチェックイン。
芝桜祭りのお客様で混んでるかなと思いきや、洗い場2〜3人、サ室2〜3人でした。うまく廻って4セット完了。6時頃に常連さん達(ベテラン勢)登場。活気が出てきた頃退散。
今日も気持ち良く過ごさせていただきました。ありがとうございました。
日曜日の熱波イベント楽しみにしております。

中華料理 一番点心坊

台湾ラーメン他

ごちそうさま〜

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
61

北のサウナーマン

2026.05.21

1209回目の訪問

今日は明け番の仕事を終えて16時前にホームサウナに行ってきました。

最初は常連さんばかりかな?と思っていたら、かつてマナーが悪いおじさんと久しぶりに会いました。あれだけ言われ続けても来るのは相当の忍耐がありますね(爆)。

サウナ:10分×8回

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 13℃
89

サウナ好き過ぎきーちゃん🐥

2026.05.21

16回目の訪問

楽々温泉

[ 北海道 ]

本日はゆららお休みなのでどうしようかなーと
こちらへ10分✖️4セットでととのえるかと思いきや、おばさま達が何やら騒ぎはじめ、洗い場にう⭕️こがあると
エッ!おばあちゃんがしてしまったのに気づいてないと
なんかそれを聞いてから全然ととのえませんでした。
残念😢

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 12℃
64

Shizuka

2026.05.21

16回目の訪問

今日ももちろんここです
1820イン、1930アウト
安定の3セットと低温風呂10分
今日も気持ちよかったです

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40

s.K.

2026.05.21

58回目の訪問

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めした

2026.05.21

8回目の訪問

田家の湯

[ 北海道 ]

チェックイン

ごんちゃん

アンパラバター、手羽先

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175

ERIKA

2026.05.21

34回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

チェックイン

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Cathy

2026.05.21

78回目の訪問

平日の花神楽はゆっくりできて最高!
12分、10分、11分 3セット。のんびりできてリフレッシュできたー!

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  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 13℃
20

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