北海道のサウナ施設のサ活
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[ 北海道 ]
本日ラストの土曜日スタッフロウリュで大変お疲れ様でした、北広島行っても頑張ってでととのう
昨日は随分とやっちまいました。朝も酒スメリングの超絶二日酔い🍶💦早い時間に予約済みノートPC液晶割れ市中パソパソ店で修理相談。大盛り上がりで講釈1時間半いただきました（酒臭かっただろうな。家チカで良かった）。。お昼を外食とし具合を回復させねば。最近サカナクションの【夜の踊り子】にハマっているので？ほのかさんへ
#サウナ
高温加湿サウナ。いいですね。岩盤浴ドップリと相方には悪いですが男性仮眠室の爆睡を経てのサウナも良かったです。絶妙なコンディションですね。
#水風呂
長め入浴可能でよい感じ。
#休憩スペース
サ室内、露天スペースともよい椅子あり〼
18時からは、北広島へ転勤となり後継者が皆無となってしまうため本日最後となる高温岩盤浴でのスタッフロウリュにお邪魔しました。複数回経験してます。公認熱波師のKevinさんとはまた違う別物熱波ですが頑張る姿やKevinさんから頂いたタオルのお話なんか（以前のMC）面白く好感たっぷりでした。大変お疲れ様でした。応援してます。北広島ほのかもお邪魔します。
あ。催事の乾物やさん出張販売で、肝臓に良いシジミ買いました。
男
-
50℃,80℃
-
16℃
[ 北海道 ]
土曜日16:20in18:25out
１年ちょいぶりのフラヌイ温泉さん。
山間部は雪が降るかもということで、今日タイヤ交換しちゃったので平地の温泉サウナへ。
今日は西側の浴室でした。
浴室は地元の常連さんが多いのか結構混んでます。
サ室もほぼ満席。
温度は88℃くらいですが、湿度が高いのか汗の出がよい🤤
水風呂は15℃くらいかな。
休憩用の椅子は2席です。
休憩椅子座れないときはサイロ風呂のぬるめの不感湯で足湯しながらの休憩がよい塩梅🤤
今日は４セットととのった〜🤤
サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 1、1.5分 × 3
休憩：10分 × 4
合計：4セット
一言：洗い場のシャワーの水圧がもっと強かったらいいのにな〜😅
男
-
88℃
-
15℃
男
-
88℃
-
14℃
[ 北海道 ]
知らずに来て、リニューアル後でした。
風呂：透明でほどよい熱さでいいお湯です。すべすべになれます。
サウナ：セルフロウリュ付きのサウナ！さすが親方プロデュースという感じの落ち着く木の香りに包まれたサウナです。
水風呂：狭い1人用ですがキンッキンに冷えてます。
外気浴：椅子は5脚もあって夜は星を見ながらくつろげます。最高です。
最近サウナご無沙汰でしたが熱が復活しそうです。
[ 北海道 ]
サウナ：8分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：3分 × 6
合計：6セット
土曜サ活は、ホームで6セット。
今日は朝からゴルフ⛳️雨に当たらなかったけど、
寒い寒い
今日のサウナは暑くて👍
サ活まえの
8分下茹でからのサ室イン
いつも通りのルーティンでフィニッシュ💦
今日も汗だく💦つゆだく💦
締めの
8分湯通しをして完了✅
87.4kg→ 85.2kg 晩飯摂取後
▲2.2kg
サ疲れ様デース
[ 北海道 ]
お疲れ様でした、今日は豊浦しおさいに行ってまいりました、20年以上前にファミリーキャンプついでに温泉に入って以来久しぶりでしたー😆
サウナ室は二人掛けの黄色のタオルが二段式の所に3枚ずつ敷いてあり、割と空いていましたのでゆったりと6人で広々と楽しめる感じでした、パンパンでしたら15人くらいは座れそうでした
温度は高めの感じで最初は92℃くらい最後は98℃位でアチアチでしたね、久しぶりにロウリュウ無しでアチアチ楽しめました
サウナ 10.10.8.6.8 分
水風呂 20.20.30.30.30秒
外気浴 10.10.10.10.20分 最後は寝てた〜😆
ここはアチアチで好きでした
今日は小雨で露天風呂は風もあり少し寒かった気がする…
又来たいな!
それではまた
[ 北海道 ]
サウナ：12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット
一言：サウナ時にセルフロウリュ2回実施で滝汗でした。おかげで水風呂と外気浴が最高に気持ち良かったです！
男
-
94℃
-
9℃
[ 北海道 ]
今日は朝からの仕事を終えてホームサウナに行ってきました。
常連さんの他にも知らない人が来て、普段よりは珍しく混んでました。ただサウナだけでしたけど…。
男
-
98℃
-
13℃
[ 北海道 ]
本日は泊まり勤務明け〜夜勤前の昼サ活☀️14時半に入館♨️GW明けの週末ということもあって館内も落ち着いた雰囲気✨😌ゆったりと入れそう☺️✨今日のタイムスケジュールは賑やかなラインナップ❗️😮久しぶりのぴょんぴょんもいる〜🥺🔥入るとさっそくぺぺナカムラ君の姿😄先日はお疲れ様でした🍻
本日のギャラクシーロウリュ15時はくまちゃんロウリュ🔥いつもと同じサウナ室内の照明を落としてサ道のBGMを聞きながらサイレントロウリュ😌🔥♨️前半はハルビアへ松のアロマをロウリュ🔥良い香りの中、柔らかいアウフグースファンさばき🪭🔥☺️室温がマイルドなのでじんわり発汗☺️💦追加で檜のアロマを投入するといつも通り熱々に🔥真正面から受ける熱波がたまらなく気持ちいい🔥🪭☺️💦最後はメトスにたっぷりと3杯🔥🔥🔥追加でハルビアへもロウリュで熱々🔥これはたまらない🔥🪭😆💦退出者続出で残り3人に…😳爆熱になったところで最後は個別熱波で団扇で7回❗️🔥😆💦久しぶりのくまちゃん熱波は最高🔥😆
本日の水風呂は7.6℃と16.7℃❄️😆
そして整い椅子ではくまちゃんからのクールファンサービス🈂️🆒🪭☺️🪑柔らかな冷風が体に当たって最高の整い☺️✨
そして16時はぺぺナカムラサイレントロウリュ🤫🔥今回は久しぶりに528Hzの安眠効果のあるBGM😌✨そしジャスミン＆ローズのアロマをハルビアへロウリュ🔥サウナファンを使った柔らかい熱波でじんわり汗が噴き出る☺️💦こまめなアロマ追加でだんだん熱くなってくる🔥☺️💦一旦換気タイムを挟んで今度は焚き火のBGM🔥そして最後はメトスとハルビア両方へロウリュし熱々になったところでタオルで大振りのアウフグースで激熱🔥🔥たっぷり発汗してフィニッシュ❗️😆💦
夜勤前のサ活でたっぷりサウナを堪能して疲れた体もリフレッシュ♨️☺️
[ 北海道 ]
石狩南部に発表された暴風警報に負けずに^_^
思ったよりも空いていて、最上段のマナーもよく！気持ちよくサ活できました。
サウナ10分→水風呂1分→休憩10分✖️3
[ 北海道 ]
羊ヶ丘カントリークラブ委員総会
RT 40-41
風🌪️が強けりゃ雨☔も降り
なかなか大変なラウンドでした
そのままコタンは直行
今日もストーンは絶好調🙂
オートローリュも2回頂き満足🙃
[ 北海道 ]
昨日ガーデンズキャビンにサウナハット忘れたので回収がてら14時すぎにin
ゲルマゆっくり3セットして
15時サイレントの王、全体熱波が上段にここまで届くのは澤口さんだけ。個別前にあと2杓入れてくれると嬉しい
女優イベントはてっきり15時からと思っていたが、yellowさんに既に終わったことを教えてもらう😓
一杯だけ飲んでリクライニングでうたた寝して（外ワニも無し）
17時ﾏｲｹﾙ、高速熱波はマシンガン、パワー型はバズーカに名称変更してました。熱波の送り方も色々考えているらしい。さすが最強
本日はここまで。フロントで延長してるタ◯さんと挨拶して退館。明日は天気よさそうだけどどうしようか🤔
親子とじそば
大通駅横の立ち喰い蕎麦屋のにおいに釣られました
[ 北海道 ]
サウナ × 4
水風呂 × 4
休憩 × 4
昼寝 × 3h
サウナ × 3
水風呂 × 3
休憩 × 3
久しぶりの休日湯、あまり施設の良い悪いは言わないようにしてるが、少なく見積もってサイコー！
サ室は相変わらずの尖ったセッティング、時折り刺してくる熱がもう◎オートとスタッフのロウリュが被った時はそれはもう⤴︎
水風呂もなんか知らんがイイし、外気の吊るし椅子(仮名)はここにしか無く整いに誘われる
とすべてのフェーズが楽しい(入館時の受付だけスムーズさをもう少し)
13:00入り、珍しく浴室は人多め(と言ってもですが)
前半4回目はほぼ満卓、あのサ室での満卓はいいモンだ
15:00ごろ寝エリアはがら空き、春シーズンは初めてだが、サ室とラウンジが冬場と逆
後半18:00〜はがら空き
男
-
100℃
-
15.4℃
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