北海道のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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[ 北海道 ]
今日は朝からの仕事を終えてホームサウナに行ってきました。
常連さんの他にも知らない人が来て、普段よりは珍しく混んでました。ただサウナだけでしたけど…。
男
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98℃
-
13℃
[ 北海道 ]
本日は泊まり勤務明け〜夜勤前の昼サ活☀️14時半に入館♨️GW明けの週末ということもあって館内も落ち着いた雰囲気✨😌ゆったりと入れそう☺️✨今日のタイムスケジュールは賑やかなラインナップ❗️😮久しぶりのぴょんぴょんもいる〜🥺🔥入るとさっそくぺぺナカムラ君の姿😄先日はお疲れ様でした🍻
本日のギャラクシーロウリュ15時はくまちゃんロウリュ🔥いつもと同じサウナ室内の照明を落としてサ道のBGMを聞きながらサイレントロウリュ😌🔥♨️前半はハルビアへ松のアロマをロウリュ🔥良い香りの中、柔らかいアウフグースファンさばき🪭🔥☺️室温がマイルドなのでじんわり発汗☺️💦追加で檜のアロマを投入するといつも通り熱々に🔥真正面から受ける熱波がたまらなく気持ちいい🔥🪭☺️💦最後はメトスにたっぷりと3杯🔥🔥🔥追加でハルビアへもロウリュで熱々🔥これはたまらない🔥🪭😆💦退出者続出で残り3人に…😳爆熱になったところで最後は個別熱波で団扇で7回❗️🔥😆💦久しぶりのくまちゃん熱波は最高🔥😆
本日の水風呂は7.6℃と16.7℃❄️😆
そして整い椅子ではくまちゃんからのクールファンサービス🈂️🆒🪭☺️🪑柔らかな冷風が体に当たって最高の整い☺️✨
そして16時はぺぺナカムラサイレントロウリュ🤫🔥今回は久しぶりに528Hzの安眠効果のあるBGM😌✨そしジャスミン＆ローズのアロマをハルビアへロウリュ🔥サウナファンを使った柔らかい熱波でじんわり汗が噴き出る☺️💦こまめなアロマ追加でだんだん熱くなってくる🔥☺️💦一旦換気タイムを挟んで今度は焚き火のBGM🔥そして最後はメトスとハルビア両方へロウリュし熱々になったところでタオルで大振りのアウフグースで激熱🔥🔥たっぷり発汗してフィニッシュ❗️😆💦
夜勤前のサ活でたっぷりサウナを堪能して疲れた体もリフレッシュ♨️☺️
[ 北海道 ]
石狩南部に発表された暴風警報に負けずに^_^
思ったよりも空いていて、最上段のマナーもよく！気持ちよくサ活できました。
サウナ10分→水風呂1分→休憩10分✖️3
[ 北海道 ]
羊ヶ丘カントリークラブ委員総会
RT 40-41
風🌪️が強けりゃ雨☔も降り
なかなか大変なラウンドでした
そのままコタンは直行
今日もストーンは絶好調🙂
オートローリュも2回頂き満足🙃
[ 北海道 ]
昨日ガーデンズキャビンにサウナハット忘れたので回収がてら14時すぎにin
ゲルマゆっくり3セットして
15時サイレントの王、全体熱波が上段にここまで届くのは澤口さんだけ。個別前にあと2杓入れてくれると嬉しい
女優イベントはてっきり15時からと思っていたが、yellowさんに既に終わったことを教えてもらう😓
一杯だけ飲んでリクライニングでうたた寝して（外ワニも無し）
17時ﾏｲｹﾙ、高速熱波はマシンガン、パワー型はバズーカに名称変更してました。熱波の送り方も色々考えているらしい。さすが最強
本日はここまで。フロントで延長してるタ◯さんと挨拶して退館。明日は天気よさそうだけどどうしようか🤔
親子とじそば
大通駅横の立ち喰い蕎麦屋のにおいに釣られました
[ 北海道 ]
サウナ × 4
水風呂 × 4
休憩 × 4
昼寝 × 3h
サウナ × 3
水風呂 × 3
休憩 × 3
久しぶりの休日湯、あまり施設の良い悪いは言わないようにしてるが、少なく見積もってサイコー！
サ室は相変わらずの尖ったセッティング、時折り刺してくる熱がもう◎オートとスタッフのロウリュが被った時はそれはもう⤴︎
水風呂もなんか知らんがイイし、外気の吊るし椅子(仮名)はここにしか無く整いに誘われる
とすべてのフェーズが楽しい(入館時の受付だけスムーズさをもう少し)
13:00入り、珍しく浴室は人多め(と言ってもですが)
前半4回目はほぼ満卓、あのサ室での満卓はいいモンだ
15:00ごろ寝エリアはがら空き、春シーズンは初めてだが、サ室とラウンジが冬場と逆
後半18:00〜はがら空き
男
-
100℃
-
15.4℃
[ 北海道 ]
５月９日（土）
掃除と7kmウォーキングを済ませ、万全の状態で15時過ぎにチェックイン。
ロビーで今井統括から「今日は今子カーニバル」との宣告を受け、覚悟を決めてサ室へ。
16時半の回でそのカーニバルに遭遇しましたが、あまりの熱気（？）に完敗……。「整えない」という言葉通りになりましたw
20分超えのロングセットを3回、じっくり蒸されて大満足です。
今子さん、楽しい時間をありがとうございました！
[ 北海道 ]
４月に東京に転勤した先輩と2ヶ月ぶりに湯香郷へ
ゴールデンウィーク終わりの土曜日、日中は空いてた〜
雨も途中で止んで外気浴で整った〜
お食事処の今日のいたわさ、山わさび鉄火巻とも山わさびが脳天を突き抜ける辛さ！これがくせなる
[ 北海道 ]
【さらしもの（feat.PUNPEE）/星野源】
過去に券売機でシルバー入浴券を買って出してしまった事を思い出した。さらしもの笑
約4年ぶりの番屋の湯。
あの頃は介護職で激務、忙しかったな。なのでサウナに目もくれず、温泉30分程で上がってたっけ。
意外と覚えてなくて初めまして状態。
お湯は茶褐色、それは何となく覚えてた。あとはミラブルコーナーね笑
サウナ室は初めまして。サウナストーン。セルフロウリュは出来ないっぽい。
2段目はアチアチ。8分でギブ。
8分x3。
2回は水風呂に入り、1回は外気浴で身体を冷ましてみた。
体感的には、水風呂の後の外気浴は心拍が上がりぐわんぐわん。水風呂無しの外気浴はスンって感じ。常に頭がクリア。山岡家食いてぇなとか考える始末。
コーヒーとカフェインレスコーヒーの違いというか
ビールとノンアルコールビールくらい違うというか。
でも水風呂入らなきゃチルとは言えない！みたいなクソみたいな固定観念の塊だったので、そこをぶち壊せて良かったような気もします。
4年前の私へ。
4年後のあなたは半年前急にサウナにハマりました。世間よりかなり遅れたサウナブームに乗り、まんまとハマりました。
そして熱波師資格を取り、好きな音楽を流してサウナ室をジャズクラブみたいにしようとしています。
4年後の私へ。
熱波師として頑張っていますか？
それとも別の形で井上勝正さんの横でカホンを叩きながらパネッパセッションしていますか？とにかく安全に楽しく我慢せずを守っていますか？
急なポエムは置いといて
自己肯定感の低い私ではありますが、サウナと出会い、ここまで好きな事を短期間で駆け抜けた事は人生で初めてです。
これをプラスに捉え、これからの熱波師活動をマイペースで楽しんで行けたらと思います。
長々と失礼しました。熱波師の記録も記載して行きたいと思います！
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