ティー

3月30日(日)
16時半過ぎ参上
駐車場空き少々
男子右入り口
バレルサウナ20分×3、タイミングよく今井さん強制ロウリュ×2をいただきました。ありがとうございます。
時間調整で久しぶりにドライサウナ12分×1
今シーズン初、屋外１人用水風呂1分×3セット、高温浴槽腰半身浴5分
19時半過ぎ撤収

ラーメン山岡家 函館鍛冶店

朝ラーメン¥530+替玉1玉¥100

朝昼兼用10時半過ぎに朝ラーメン クーポン利用でコロチャーシュー6個 麺硬め、油無し、味の濃さ普通

3月23日(日)
姪っ子の卒業式と引越しで弘前市遠征。
宿泊は弘前駅前の東横イン。
もちろん、宿にはサウナ無し。
繁華街の居酒屋で夕食後、一旦ホテルに戻り、車でサウナに行こうかと思うも、ウォーキングかねて宿から徒歩約20分、4年前は休業だった、アサヒサウナへ突撃
確か4年前はさくら野にあったリコソル弘前で宿泊、サウナした事を思い出した。
初見、入り口探してウロウロ、エレベーターを覆い隠すような看板を見つけた。なんと設備トラブルとのこと、ここまで来て引き下がるわけにはいかない。
20時半過ぎ入場、クイックコース3時間¥700
早速、下茹でもそこそこにサウナハット、サウナマットを持って入室。初めてなのに、上の段へ、なかなか、高温、しばらくすると、女性従業員の方がロウリュにやってきた。大きい団扇で1巡目ゆっくり、2巡目強めにあおいでいただきました。ありがとうございます。
椅子は手前に3脚、奥の隅っこに2脚、水風呂は、ぬるめでした。12分×4セット、夕食後のサウナは、やっぱりキツイ、22時半過ぎ撤収、また駅前の宿までウォーキング約20分、外気温2℃が気持ち良い。
後日談、愛用の今治タオルサウナハットを忘れてしまい、着払いで送ってもらう事に。アサヒサウナ従業員の方々には、ご迷惑をおかけいたしました。

そば処 岩(がん)

てんざる¥1,200+特盛¥400

3/24(月)卒業式前に人気店で勝負 限定50食、閉店間際、滑り込み 美味し

3月20日(木)春分の日
14時過ぎ参上
駐車場空き多数
夜に寄り合いがあるので
普段より2時間ほど早くのお出まし
男子右入り口
バレルサウナ20分、12分、20分
タイミングよく村田さん、今井さんのロウリュをそれぞれいただき、ありがとうございます。
最後、ベンチで休んでいたら
今井さんからサウナの温度について、尋ねられ
今井さん「いつもご利用頂きサウナお好きなんですね」
ティー「そこにロウリュがあるからです」
今井さん「わはははははははは」
水風呂1分×2セット、高温浴槽腰半身浴5分
16時半撤収

3月16日(日)
16時半過ぎ参上
駐車場空き少々
男子右入り口
バレルサウナ32分、24分、20分
タイミングよく今井さん×2、村田さん×1のロウリュをそれぞれいただき、ありがとうございます。
初回32分は、昼間、ストーブにイタズラがあったらしく、低温だったため、ロングコースになってしもうた。
17時半以降、ゆっくり出来ました。
水風呂1分×2セット、高温浴槽腰半身浴5分
19時半撤収

3月9日(日)
償いウォーキング7キロ
駐車場が混雑してそうなので、自転車で16時30分参上
男子左入り口
ロウリュサウナ：18分×1 村田さん、12分×1、22分×1今井さん、18分×1 村田さん
タイミング合わせて、ロウリュいただきました。
ありがとうございました。
19時半撤収

3月2日(日)
17時過ぎ参上
駐車場椅子取りゲーム状態
男子右入り口
バレルサウナ22分×3セット
タイミングよく今井さん、村田さんのロウリュをそれぞれいただき、ありがとうございます。
水風呂1分×2セット、高温浴槽腰半身浴5分
19時半撤収

ハセストのひなまつりチラシ寿司+アクアパッツァ

チラシ寿司¥550

2月24日(月)
3連休最終日、花の湯3連チャン
今日はジョギング、ウォーキングはお休み
業スーでお買い物の後、16時15分参上
男子左入り口
それほど混雑しておらず
昨晩不調となったロウリュサウナ復活
ロウリュサウナ：18分 ×4
タイミングよく村田さんの償いロウリュを3回もいただき、ありがとうございます。
屋外水風呂：1分 × 3
高温浴槽腰半身浴5分以上
19時半撤収
明日からもお勤めがんばろっと

2月23日(日)
3連休中日
今日は償いウォーキング10キロ、16時30分参上
男子左入り口
やはり日曜日、なかなかの混雑
ロウリュサウナ：18分 ×2
2回とも村田さんのロウリュをいただき、ありがとうございます。
しかし
途中、サウナ室消灯
サウナストーンが湿ってストーブ故障とのこと、残念
やむなく、癒しのチャーミングサウナ中段12分×1
クベルサウナ18分×1
屋外水風呂：1分 × 3
高温浴槽腰半身浴5分以上
19時半撤収
5月26日（GO風呂の日）入浴回数券特別販売
¥5千→¥4千
家に保管してあるはず、在庫確認せねば

妻お手製のポークカレー

美味し２杯いただきます。

2月22日(土)
3連休初日
コメリに行きがてら、償いジョギング10キロ
低体温症になりそう
17時半前頃参上
土曜日の花の湯は、ひさびさ
駐車場空き多し
男子右入り口
バレルサウナ18分×3セット
タイミングよく村田さんのロウリュ2回いただきました。ありがとうございます。
水風呂1分×2セット、高温浴槽腰半身浴5分
本日もバレルサウナでご一緒になった常連サウナーさんとお話させていただき、ありがとうございました。
早めに19時半撤収

妻お手製のヘルシー晩ご飯

完食でなかなかの満腹

2月16日(日)
16時頃参上
駐車場椅子取りゲーム状態
ひさびさに男子右入り口
昨日の集まりでもお会いした、職場の同僚2名に遭遇
バレルサウナ20分×4セット
タイミングよく村田さんのロウリュ3回いただき、ありがとうございます。
水風呂1分×3セット、高温浴槽腰半身浴5分
バレルサウナでご一緒になった常連のプロサウナーさんとお話させていただきました。今後ともよろしくお願いします。
2回目の休憩で20分くらい気を失ったw
19時半撤収

2月11日(火)
償いウォーキング4キロ、ジョギング4キロのお勤め後、16時45分参上
男子左入り口
ロウリュサウナ：16分 × 3、20分×1
屋外水風呂：1分 × 3
今井さん1回、初めてうさぎさんロウリュ1回それぞれ熱波をいただき、ありがとうございました。
高温湯が超高温、ビリビリ、真っ赤
19時半撤収

2月9日(日)
3週間ぶりホームの花の湯に16時10分参上
男子左入り口
ロウリュサウナ：20分 × 2、15分×1、12分×1
屋外水風呂：1分 × 2
3週間のブランクを取り戻す勢いでキマリました。
今井さん2回、村田さん1回それぞれ熱波をいただき、ありがとうございました。
ロウリュ出たところの通路で置き石に左足指ぶつけて痛い痛い
19時半撤収

2月2日(日)
函館からゆっくり車で1時間ちょっと
11時入場¥400、ロッカーコイン不要、シャンプーボディソープ付き、ドライヤー無料
セルフロウリュサウナ15分×2セット、水風呂1分×1セット
お客さん少なく、ゆったりできました。
リクライニング椅子が無いのは残念ですが、サウナは素晴らしいです。

中華あんかけ麺¥900

1月19日(日)
16時半過ぎ参上
雨混じり、みぞれ、足元悪い
ひさびさに男子右入り口、空いてる
サウナハット忘れた
バレルサウナ20分×3セット
水風呂1分×2セット
高温浴槽腰半身浴5分
中学生や常連さん達ずいぶん盛り上がってましたー
19時半撤収

1月13日(月)
釧路サウナ旅明け
少々の償いジョギングのあと
18時半頃、男子左入口へ突入
ずいぶんと空いています。
本日は、遅めスタートなので手短に野外ロウリュ20分×3セット、村田さんの熱波1回、休憩短め、掛水、水風呂ザブン、20時半過帰還
野外ロウリュでの出来事
少年たちよ、サウナストーンに自分のタオルを搾って搾り汁掛けは、いけません。悪戯はダメですよ。

1月11日(土)
道東グルメサウナ珍道中2日目
ドーミーイン釧路
チェックインして、夕食前にすぐ13F天然温泉幣舞の湯へ
広々サウナ室、初回は上段でなかなかの温度
12分×3セット、水風呂も問題なく入れる。
相変わらず、氷点下外気浴気持ちイイ。
夕食は、車を出して南蛮酊のザンタレ定食¥1,200+¥350
ザンキ=から揚げがとんでもない量でびっくり
サウナ上がりの空腹と甘辛のタレも相まって、完食美味し
2食目、ホテル近くで炉ばた浜番屋魚でホッケの開きを完食
ホテルに戻ってからは、サウナ入らず。
翌朝、サウナ12分×2セット
サウナ上がりの空腹でドーミーイン朝食バイキング¥2,800でがっつり満腹

朝食バイキング¥2,800

大好きなウインナーが無くて残念

1月10日(金)
道東グルメサウナ珍道中1日目
ホテルグローバルビュー釧路
チェックイン後、外出
隣の泉屋でスパカツ¥1,320
かど屋でつぶ焼¥1,000、ラーメン¥800
食後のサウナはきついと思いつつ
受付12F、階下11F脱衣、また階段で12Fに上がって、サウナ、水風呂、露天風呂、寝風呂と毎度の給水のたびに階段を下ったり、上がったり忙しい。
サウナ室は84度くらい程よいかんじ
12分×5セット、水風呂はキンキンで掛水でも痛いくらい、一瞬浸かるも、手足指先ビリビリ痛い。
屋外に寝風呂があるので、釧路の氷点下で外気浴でまったり。

レストラン泉屋 総本店

スパカツ¥1,320

鉄板があつあつ、焼きスパゲティで美味し

1月5日(日)
奇跡の9連休最後の日曜日、明日からお勤めに備えて
函館から鹿部周りでドライブ約1時間
義母のご所望でひろめ荘日帰り入浴
11時半ちょい前、入浴券¥500
下茹でもそこそこにサウナ室へ
コロナ対策のため４人制限とありますが、あまり関係ないようです。
一種独特なオイニーがしますが、すぐ慣れました。
中温中湿度サウナ18分×2セット、12分×1セット
やはりこの時期は水風呂なしでOK
屋外氷点下でのデッキチェア数分で外気浴完了
13時完了

縄文ラーメン+鮭おにぎり

麺は柔らかめ、豚骨スープがクリーミー

1月3日(金)
花の湯ファンの皆様、新年あけましておめでとうございます。本年もしっかりと花の湯って参りますので、よろしくお願いします。

新春初花の湯、償いジョギングのあと
駐車場は椅子取りゲーム
15時半過ぎ頃、男子左入口へ突入
車の割に男子それほど混雑しておらず。
野外ロウリュ15分×4セット、タイミングよく4回とも村田さんの熱波をいただきました。
気温が氷点下のため水風呂なしの外気浴のみ
退出前に高温湯で半身浴5分
知人ともクールダウンの最中、打ち合わせできました。
19時撤収

新年早々モラルハザード
屋外ロウリュに係の人の目を盗んで、爺が孫を連れて入ってきた。
T「子供は入れませんよ」
爺「札あるけど」爺と孫の札を2つ見せる
T「そういう問題ではありません」
爺「クソジジが」
T「オメェだべやクソジジィ」
T「帰り際、番台に通報しました」
おじいちゃん、サウナ室は幼児、小人は入れません。たとえお孫さんにサウナ札持たせてもね、番台では幼児、小人には、サウナ札出さないそうですよ。
かわいい男の子のお孫さんの手前、おじいちゃん恥ずかしいですよ。

函館本通店

ビーフカレー+手込とんかつ+チキン煮込み+ほうれん草+納豆+ご飯500g+辛さ普通

十数年ぶりにココイチのカレー 当時はご飯600gでも楽勝でしたが、加齢により500gでも、大杉漣

12月30日(月)
昨日はあかすりを予約しようと10時に電話するも、なかなか繋がらない。10時半に繋がるも希望時刻は予約済み。
当日予約のみとのことで
今日は、10時開店めがけて突撃、受付一番のりであかすり予約完了。一旦撤退。
夕方までに洗車を済ませて、16時過ぎに再突撃
あかすり花の湯コース60分¥5,650+フェイス10分¥1,200、合計¥6,850を券売機で購入。
男子左入口へ突入
野外ロウリュ24分、28分、あかすり予約時刻までがっつりサウナ、2回とも村田さんの熱波をいただきました。
気温が氷点下のため水風呂なしの外気浴のみ
あかすり前に高温湯で半身浴5分
身体がホットな状態で全身あかすり30分、リンパマッサージ20分、ヘッドスパ10分、フェイシャル10分
施術中にいびきをかきつつ、昇天してました。
担当していただいた方がすごく丁寧、チカラ加減もよろしく、すごく感じの良い方で、大満足でした。ありがとうございました。