北海道のサウナ施設のサ活

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あい

2026.05.08

1回目の訪問

樹海温泉ほべつ

[ 北海道 ]

4度目の訪問
最後に来たのは去年の秋
新しめの施設なのでサウナ室は木の香り
そして癒しのメロディーが流れている
露天風呂がないので外気浴はできないが
浴場内に二脚の椅子あり
水風呂は冷ため(えんよりはマシ)
水風呂の縁がとても滑るので手摺に掴まりながら
慎重に入水
過去に滑ってダイブした
恥ずかしかった
いつも浴場内は混んでいてもサウナは貸切♪
サウナ12分×4
水風呂30秒×4
休憩3分×3
本日のサ活も最高〜

ラーメン山岡家 新ひだか店

醤油ラーメン ¥690-

大好物♡海苔増し

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  • サウナ温度 85℃
30

サ吉🔥

2026.05.08

11回目の訪問

チェックイン

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shigeshimizu

2026.05.08

328回目の訪問

「残念ながら、落選となりました」

スカイスパYOKOHAMAで開催されるACJ2026 日本選手権の参加抽選の結果です😂😭😫

北海道地区予選は東京にいて参加できず
関東地区予選は北海道にいて参加できず
運良く東京にいる期間に開催される日本選手権にも参加できず

お呼びでないという事ですな😇

無念…


そんな今日もセンチュリオン。

20時 フィジカルゆうちゃん
21時 ハルトさん

御二方の熱波に煩悩を払っていただきました🙏

センチュリオンのエレベーターでバッタリ会ったコヤヴィシャスさんと入館から退館後まで止まらぬサウナ談義🤣

今日もとっても楽しいサ活になりました😌

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32

てっち♨️🏔✈️🏂⛺️🚃

2026.05.08

139回目の訪問

2セット
室温80度、水風呂25.2度

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 25.2℃
19

もちえ

2026.05.08

68回目の訪問

大豊湯

[ 北海道 ]

金曜日に仕事帰りのご近所サウナ

先日、テレビ番組で大豊湯が紹介されていたのである。
レポーターがウタセ湯に打たれて「やさし〜」と言っていて、思わず「そうでしょ〜」と声が出てしまう。

JR白石駅からチャリで5分、19時に到着。

放送の影響で混んでるかと思ったが、いつもと同じでスキスキスー。

熱めの主浴槽で下茹でしてから、突撃!となりのサウナ室🤤

おーい、見てるかぁ。
今日は大豊湯に来てんだわ。
最近の若いもんが行くようなサウナも、まぁいいわ。
でもよ、結局一番落ち着くのはこの銭湯なんだわ。
昔から変わらない安らぎな。
なんて言うんだべ、この優しさよ。

そして、お待ちかねのキンキン水風呂だ。
ズボボーズズズー…。
正体不明の音が鳴り響くんだよ。
これがなきゃ始まらねぇんだわ。

休憩場所は自分で考えろ。
おじさんは風呂イスに座るけどな。
ゆっくりとまぶたを閉じれば天国だな。

道産子おじさんととのい

あとむさん面白いですね。
本物はYouTubeで。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 14℃
250

あっちゃん

2026.05.08

1回目の訪問

チェックイン

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みの

2026.05.08

206回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 81℃

HAPPY

2026.05.08

8回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

4セット 洸さん熱波 楽しめました
ブロアーで熱々!並んでたので途中退出
トイレは流しましょう!との事でご協力お願いします

ありがとうございました

フルーツ牛乳

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41

サウナ大橋

2026.05.08

117回目の訪問

18:20in

あるるかんさんの熱波受けたい〜!
仕事終わってすぐにダッシュ!

1セット目
薪サ12分
水風呂1分くらい
不感湯5分
休憩5分

2セット目
熱波12分
水風呂1分くらい
不感湯3分
休憩7分
最後まで耐えられず…
上段熱かった…
ごめんなさいあるるかんさん。

3セット目
薪サ7分
水風呂1分くらい
休憩7分

手足がビリビリするほどの整い。整いなのか?
でもゆっくり寝られそう。
土日楽しもう〜

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  • サウナ温度 90℃,90℃
  • 水風呂温度 26℃,13℃
28

ここのセルフロウリュまじ最高‪🫰🏻

ロッキーサウナ小屋みたい🐱🪵

炭火焼ジンギスカンポッケ

塩ジンギスカン

が、サッポロクラシック泥棒すぎんご

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
51

ひろと

2026.05.08

39回目の訪問

外気浴最高!

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 19℃
11

ゆう

2026.05.08

1回目の訪問

雨で体が冷えるのでドライブがてら月形まで🚗³₃
ほぼ貸切でゆったりのんびりできました。

サウナ:10分 × 4
水風呂:20秒×4
休憩:10分 × 4

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14

身体があたたまらんくらいお優しめなので

もう少し熱をください…🥹

ハーブ風呂にハーブサウナとても素敵なので🥲

炭火焼ジンギスカンポッケ

生ラム

んますぎる何だこれ

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃
51

えざキング(プリン隊)

2026.05.08

341回目の訪問

湯元 花の湯

[ 北海道 ]

チェックイン

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ゆう

2026.05.08

24回目の訪問

久しぶりのさうな
就活の疲れがとれました

みよしの

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.5℃
16

CONAN(Kazuki Fujie)

2026.05.08

21回目の訪問

チェックイン

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あ゛あ゛あ゛あ゛

2026.05.08

5回目の訪問

1か月ぶりに来館。

寒い時期じゃないから人が少なくスーパー快適に過ごせました。

やっぱ安定していいですわぁ…
サウナは人の行き来が少なかったからかいつもより熱めでした。2度ぐらい違ったんじゃないか?ぐらいの感覚。

サウナ10分
水風呂1.5分
外気浴10分

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
21

うにパン

2026.05.08

5回目の訪問

連休明け2日間頑張ったので仕事帰りに

サウナ:8〜10分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:8分 × 6
合計:6セット

意外と空いていて3セット目まで貸切
毎回オートロウリュに合わせて入室
しっかり汗をかいて疲れも吹き飛んだ気がする

まずは瓶ビール

ラーメンを待ちながら

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61

2026.05.08

79回目の訪問

チェックイン

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蒸れ頭巾ちゃん

2026.05.08

613回目の訪問

サウナ:8分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:3分 × 6
合計:6セット

金曜サ活は、ホームで6セット。

今日も暑くて👍

サ活まえの
8分下茹でからのサ室イン

いつも通りのルーティンでフィニッシュ💦

今日も汗だく💦つゆだく💦

締めの
8分湯通しをして完了✅

85.6kg→ 83.9kg 晩飯摂取後
▲1.7kg

大した減らんかった😩

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