ゆう

所用のあと、めちゃくちゃ久しぶりなつきさむ温泉へ。
まずは露天風呂で温まってからサウナへ。
サウナ5分×3
水風呂(ぬるい方)20秒×3
休憩10分×3
寝湯で体もほぐして、またぬるい水風呂入って
露天風呂で温まってまたぬるい水風呂入って
ずっと入っていられる水風呂良き♡

所用のあと、初めての蔵の湯へ♨️
今日は暑すぎな日だったのでサウナはほどほどで。
サウナ5分 水風呂10秒 外気浴10分
サウナ7分 水風呂10秒 外気浴10分
あとはジャグジー風呂で体をほぐして早々と出ました。
外気浴が気持ち良かったぁ♡

あいちゃんと初めての蔵三へ。
疲れきって温泉♨️は最高👍
と思いきや、サウナにガッカリ😖(臭かった…🥲)
お風呂は露天風呂もゆっくりできて、内風呂は低温もあって良かったなぁ。
建物がキレイだから勿体ないなぁ🥺

雨で体が冷えるのでドライブがてら月形まで🚗³₃
ほぼ貸切でゆったりのんびりできました。

サウナ：10分 × 4
水風呂：20秒×4
休憩：10分 × 4

あいちゃんとローリューイベントに2回参加して滝汗(;°;ω;°;)
外気浴したかったけど、寒すぎ😅

サウナ6分×2
水風呂20秒×2
休憩5分×2

サウナ飯はビビンバ
デザートはコーヒーフロートに追いソフトクリーム🍦

楽しい休日でした♡

あいちゃんとお花を見て旭川ラーメンを食べてほうじ茶ソフトクリームを食べていざ！きとろんへ。
サウナは3回くらい入って冷た過ぎる水風呂は10秒で限界(´× ×`)
休憩を多めにとってゆっくりしてきました😊

所用のあと、恵庭ほのかへ。
モール温泉で体をあたためて、今日はジャグジーがプラセンタの湯になっててながながと浸かりました！気温もそこそこ高くなってきて露天風呂も気持ち良かったぁ！
塩サウナ8分×2
水風呂20秒×2
休憩10分×2
今日も最高なお風呂でした👍

冷やし坦々麺

やっぱりオロポ

昨日はあいちゃんと清田のほのかへ。
まず露天風呂の壺であたたまってから乾杯✨
ひたすら岩盤浴でまったり。
サウナハットの緑がほしくてガチャガチャ3回🤭
今日も楽しい一日でした🎶

サウナ10分✖️2 水風呂30秒✖️2
炭酸泉10分
絹の湯10分

今日はサウナコタンへ♨️
まだ長い時間は入れないけど、まったりできました😊
お風呂場の蒸気が凄くてあんまり見えなくて露天風呂入口がわからなったー😆
ソフトクリームうまっー！

大晦日に初めて月見湯に行きました✨
サウナとっても良かったぁ