北海道のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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[ 北海道 ]
今日は相方が仕事なので午前中ダラダラしすぎて
出遅れたものの定山渓まで走り
蒸したてシュウマイ食べてから鹿の湯
3セット目のオートローリュー油断してた上段
激アツ1分我慢できず退散
ゆっくり休んでリベンジ二段目で待機クリア
でも肩がヒリヒリ軽くやけどかな
17時からアウフグースサービス
シナモン、イランイラン、バニラ3種のアロマ水
10分気持ち良かった～
今日はフットワーク軽いので次行ってきます
男
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112℃
-
17℃,8℃
男
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82℃
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12℃
女
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80℃
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17℃
[ 北海道 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：20数年ぶりの北海道！
そしてニコーリフレ♨️
(’ω’)ｻｲｺｵｫｫｫｫｫｫｫｫｫ
アウフグースもたまりません！
熱波師の方、お疲れ様でした✨
今日から日曜日まで北海道楽しむぜぃ🐮🍦🍜
男
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90℃
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16℃
男
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84℃
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13℃
[ 北海道 ]
またまた時差。
サウナイベントの後みんなで移動してまたサウナ！
結構混んでた！パーティー解散してそれぞれサウナ楽しむ。ドラクエにはならない流石の皆様。
軽めに3セットして飲み会へ！
男
-
17℃
アサウナ😜&ホットヨガ
っても11:30頃サングランへと
本日は夕方🌆〜夜🌉に美園でお仕事
それで平日扱いDayだし用足しとかしてからね
まずは一食目ホテルランチ600円也😜
食後すぐに動けないじゃん
60分ほどデータ整理などしてから
サウナ
10分、6分、8分
ホットヨガ
14:35～
ヴィンヤサヨガ
良いヨガだった🧘
今月は木曜日のこの時刻って仕事で来れなそう(T ^ T)
サウナ
5分
60.15kg → 59.05kg
始値はランチ食後
この間でエビアン
350cc位は経口摂取
昨日、一昨日とあまり汗ふけなかったからね
コンディションに左右されるとはいえ
天気よくない
湿度がある
時は悪い水が体内に溜まってしまいがち
こうやって汗ふいとかないとね
さてあまり時間の余裕ない
東豊線へと
色んなところで仕事あるから
やっぱ大通は便利だね😇
ランチ、600円
フィットネス会員プライス
[ 北海道 ]
今日のサウナ②🔥
本当は楽々温泉だけのつもりだったけどせっかく みたら室蘭（道の駅）まで来たらすぐ隣だし駐車場空いてたからやっぱりIN🥳
前回スタンプ満タンカードで無料入館したのでまた新たなスタンプカード🤭
サウナはサクッと3セット🔥🔥🔥
今日は娘宅でお泊まり☺️
娘夫婦が是非らーめん侍を食べて欲しいと3人で行ったら今日と明日はお休みの貼り紙が😅
気を取り直して近くのとぐちへ🍜
久しぶりに登別とぐちの極み味噌🤩
帰り道のイオン室蘭店で酎ハイとおつまみ購入して娘宅で🥂
これが1396投稿目だからそろそろ計算しながらサ活進めて行かなきゃ🤭切りの良いサ活は月見湯で迎えたい🥳
明日はあそこのあサウナSTART❤️
女
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88℃
-
17℃
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