北海道のサウナ施設のサ活

絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

サ活の使い方

サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう!

\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

at

2026.05.05

12回目の訪問

チェックイン

続きを読む

みゃーび

2026.05.05

1回目の訪問

今日も今日とて サ活日和〜♬
本日は 蛙始鳴(かわずはじめてなく)
という事でG Wサ旅中

大浴場は1階
脱衣ロッカー施錠式 給水機有
(浴場入口から遠いのでマイボトルか
ペットボトルあるといいかも)

洗い場17シャワー出しっぱ可能タイプ
内湯3(寝湯座湯立湯バイブラ有)外湯1(座湯有)

洗体〜下茹で 温泉
メタケイ16メタホウ36 内湯は無色透明 無味無臭
外湯は 少し酸味?温泉のいい香り^ ^
浸かれば 湯ざわり 柔らかな印象

ドライサウナ 20名位入れそう 82度
しっかり アツい
発汗は早く 気持ちいい^ ^

瞑想 みえるイメージは
宇宙空間に白い船 煙突は赤

00分オートロウリュ 3回に分けて
いやぁ!これが すんごい!
結構 体感限界まで アツくなる!

支笏湖ブルーをイメージした照明は
夜の方が いい雰囲気

水風呂 体感12~13度?
なかなか 冷え冷え

外気浴はベッドで 脳内くらり

松ぼっくりのついた枝が 風に揺れ
まだらの筋雲が かかる空は
まるで 毛布のような質感
ふあふあで 気持ちよさそう、、

なんだか
地球がまるごと 毛布に包まれる
そんな想像を してしまう^ ^


やさしい もうふに つつまれて

いがいがした こころは

すこし

へいおんを とりもどす

すこし ずつ

まるくなる

ああ ずっと

この まわたのもうふに ふあふあと

つつまれて ねむりたい

もう つかれたよ げんかいだ

そう おもったら また

ここに もどってこよう

そして

まわたの もうふに つつまれて

やさしく ゆっくり

ねむればいいよ

いつまでも てをつないで

そばにいてね

やさしいことばで

つつんでおくれよ


、、旅も終盤 これで最後のお宿 またこの北の大地に 戻ってくるのであろう きっと

ありがとうありがとう

🧑‍🍳ヘルシービュッフェ🍴

メイン魚肉チョイス あとは野菜中心のお料理を好きに盛る どれも美味しい😋リゾット美味✨

続きを読む

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 12℃
226

ほっかほか

2026.05.05

1回目の訪問

GWに家族と!

サウナ室のブレーカーが落ちたせいで、温度が下がるトラブルがあって、サウナ室内が70度代に。。。
最初は温まらなかったけど、
3、4セット目からサウナ室も温かくなって、
そこからよくととのったな〜
女湯側はずっと温度が上がらなかったようで、残念。

また、今度、家族と来れたらいいな〜

続きを読む
2

なたさん

2026.05.05

7回目の訪問

菊の湯

[ 北海道 ]

3セット ➕0.2キロ は?
水飲みすぎたかしら

午後から忙しいので朝ウナ
朝っていいよねー
目覚めるぜ!!
昨日の酒も吹っ飛んだ!

続きを読む

  • サウナ温度 85℃
17

ハルソー2022

2026.05.05

1回目の訪問

温度よし
ととのいいすが2つ
もう少し欲しい

続きを読む
1

水道

2026.05.05

3回目の訪問

十勝ととのうフェスでトークショーを行っていたエレガント渡会さんにお会いしてからやよい乃湯さんへ

本日は木屋側
ゴールデンウィーク中の15時過ぎ、予想以上の激混み
10分間隔?のオートロウリュサウナ
タイミング悪いと座る場所が無いくらい混んでる
水風呂18℃
外気浴15℃
12個ある休憩用の椅子も空いてない時あり
激混みの中4セット
風呂も洗い場も脱衣場もお食事処も激混み
サウナ良いし安いし、そりゃ皆さん来るよねー
毎回混んでるけどまた来ます

煮込みハンバーグ

サウナ後はやっぱりこれ、美味しい

続きを読む
15

リュウショウ

2026.05.05

4回目の訪問

チェックイン

続きを読む

  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 14.2℃
3

ちか

2026.05.05

6回目の訪問

栄湯

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:いつもより長めに♨️

続きを読む
4

蒸れ頭巾ちゃん

2026.05.05

611回目の訪問

サウナ:8分 × 7
水風呂:1分 × 7
休憩:3分 × 7
合計:7セット

GW4日目
火曜サ活は、ホーム朝ウナで7セット。

今日も暑くて👍

サ活まえの
8分下茹でからのサ室イン

いつも通りのルーティンでフィニッシュ💦

今日も汗だく💦つゆだく💦

締めの
8分湯通しをして、完了

これから嫁さんの実家でBBQ🍺

日本酒で締めてノックアウト

84.6kg→ 82.4kg 晩飯摂取前
▲2.2kg

続きを読む
27

🚰

2026.05.05

11回目の訪問

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

セルフ熱波用の団扇ありがたい🐟
外気浴でも大活躍

続きを読む
9

のり平

2026.05.05

1回目の訪問

LC五稜郭ホテル

[ 北海道 ]

出張でイン

大箱でもしっかりアツアツサウナとシャキッと1人用水風呂、浴室内気浴まで三方ヨシ

勝手なこと言うなよといわれてしまいそうだが、予算と場所が限られてるけどきっちりサウナ入りてえ〜って人が考えたのかなと思っていた

いずれにせよとても助かります

夜 3セット
朝 2セット

お世話さまでした

続きを読む
6

サウナゴリラ

2026.05.05

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

そなちね

2026.05.05

1回目の訪問

暖雪 札幌

[ 北海道 ]

チェックイン

続きを読む

にゃんり

2026.05.05

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 10℃
高栄湯

[ 北海道 ]

21:00過ぎにin。
1セットでしたが、スッキリしました。
GWなので観光客や若者が多い。
お前も若者だろ!😆

続きを読む
3

せきちゃん

2026.05.05

2回目の訪問

チェックイン

続きを読む

くでたん

2026.05.05

1回目の訪問

GW④
帯広へ🚗
夜ご飯は銀くまをいただき、
夜はガーデンズのサウナへ🧖‍♀️

モール温泉でしっかり下茹でし、
サウナへ
4人しか入れないため、ややサウナや洗い場が混雑していたが、サウナは狭い分熱くて最高!
セルフロウリュも熱くて、汗もしっかりかけた💦
湿度が十分あるため、熱くても肌のヒリヒリ感はなく
個人的に大満足!
それとは対照的に、水風呂は優しめの冷たさ

外気浴は脱衣所と繋がっているため、毎回身体を丁寧に拭き上げてから外気浴スペースに行かなければならないが
それでもやっぱり外気浴は最高!
タオルは脱衣所にあるため、外気浴スペースのととのいチェアにかけて使ってみたら、快適だった!
芝スペースはほぼ1人分の大きさで、寝転んでる人もいた、、、

朝もしっかり3セット
あまみもたっぷり出て最高!

続きを読む
21

Tera

2026.05.05

1回目の訪問

湯の花 朝里殿

[ 北海道 ]

チェックイン

続きを読む
4

ka

2026.05.05

1回目の訪問

高栄湯

[ 北海道 ]

チェックイン

続きを読む

爆汗ボンバー・なめ

2026.05.05

5回目の訪問

ユンニの湯

[ 北海道 ]

今日はどこでサ活しようかなーと思ってユンニの湯のイベントカレンダーを見てみたら偶然偶然今日は熱波DAYじゃないですか!
ならば行くしかないと、2022年7月以来のユンニの湯。

入り口前で焼いている焼き鳥に目を奪われつつ入館。

お風呂場はさすがゴールデンウイークということもあって大賑わい。
やっぱちびっ子たちが多いね。

お清めしてサ室へ。

あーこれだこれだ。
2段目は思ったより熱い。そしてうっすらジャズが流れているのも変わらない。好きだ。

熱波までまだ時間があったのでそれまで軽く3セット。
そして待つこと17時。熱波スタート。
ドレッシングの容器のようなものから2種類のアロマをロウリュ&ウォーリュ。それを撹拌してくれると香りが広がる。
最初下段で受けようと思っていたが、熱波師さんに促されるままストーブ横の上段に来てしまった笑

途中でバケツのようなものから柄杓やラドルではなく直接ドバババっとロウリュ。
これがめちゃくちゃ熱い😂😂
思わず前かがみになる。

2回目のアロマ投入のあとでギブアップ。
最後まで持ちませんでした🥹

でもユンニの湯さんとても良いのでまた近々来たいですw

続きを読む
23

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!