2020.01.05 登録
- サウナ歴 4年 10ヶ月
- ホーム 喜代乃湯
- 好きなサウナ カラチリヒリガツン
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[ 東京都 ]
ベル即退社のちインで全身トレとサウナ
無心になれるトレーニングは、サウナルーティンと少し似通っているところがあると思っていて、特に今日はなんだかセット間の休憩時に心の安らぎすら感じていたため、今後はゴールドジムを「やすらぎ苑」と呼称しようかなと思ったところでフィニッシュ
グッド熱感で渾身のワンセット
お疲れさまでした
[ 宮城県 ]
徐々に気温が下がる中でありがたき汗友のお導きによりカラダを温めるべくイン
お風呂へのファーストタッチが良すぎて、クゥゥーッッッ！ってなった
渾身のワンセット＆交互浴でお世話さまでした
[ 宮城県 ]
トウホグ蒸祭にチェックイン
色付き半ばの山々に少しツンとした空気
暖かい日差しと薪の香りに響き渡る熱波の掛け声
今年も全身で丸森を感じることが出来て何よりでした
お世話さまでした
[ 宮城県 ]
歓喜の平日トレーニングイン
いつもと違うアプローチで思うように回数がこなせずしょぼんとしたがアツアツサウナでリカバリー
季節をなんとなく感じる水風呂でもリカバリー
渾身のワンセットお疲れさまでした
[ 東京都 ]
南武線に揺られて初訪イン
ジム併設とのことであったが生温いマシン達ではなく、なおかつそのままサウナ施設に直結するなんて夢を凝縮したような施設で、誰もいないジムエリアでワールドシリーズを見ながらセット間が長めになりながらやりたいところをとことんやれた
カラカラジャスト100℃のいい塩梅のサウナとひゃっこい水風呂、そして静寂の浴室内で吹き抜ける秋風を感じながら昇天
5セットまたお邪魔します
[ 東京都 ]
溜まりに溜まったデスクワークを鬼の形相でこなしその勢いのまま打ち上げトレーニングイン
やりたいところをじっくりやって、今までやってなかったところもやって、効き目を噛み締めて、サウナにも入って、思わずサンプラザを思い出すようなむちゃくちゃにいい熱感で、余は満足である
渾身のワンセットお疲れさまでした
[ 東京都 ]
散歩がてら初訪イン
ハーブサウナで塩を乗せたいところに乗せまくった結果、久々に大塩平八郎の乱が発動
浅めの水風呂と浅めのお風呂でゆったり過ごさせて頂いたしすっかり気に入った
西陽が差し込む浴室内で長めの休憩にてフィニッシュ
3セットまた来ます
[ 埼玉県 ]
盛岡2泊の果てにイン
入店早々迫り来るシャレオツにむせ返りそうになるも
低温多湿のサウナとカラカライズネス迫り来る蒸気サウナでゆったりしてから強めの電気風呂でくまなくキュア
お風呂から上がってなんかいい感じのビールを嗜んだ頃にはすっかりうたた寝指数がアップ
フリーあんま王で完全に仕上がった
夜2セット
明日も早いし一旦お世話さまでした
[ 神奈川県 ]
案外近いことに気付き全身トレとサウナ
焼きたてのワッフルのようなスウィートスメルのサウナ室ヨシ
カラカラでも発汗ヨシ
水シャワーロングで〆
お疲れさまでした
[ 宮城県 ]
全身トレとサウナ
歓喜の平日トレーニングでやりたいところを十分にやれた
マイルド92℃下段ロングからのリカバリー水風呂ロングでフィニッシュです
お疲れさまでした
[ 東京都 ]
掃除と洗濯を済ませてイン
各所に確かな効きを感じながらトレーニング
健康診断の結果に改善が見られたのはとてもよい
今日のサウナ室の熱感もとてもよい
グッドカラリからの冷シャワーとスポットクーラーで〆
お疲れさまでした
