北海道のサウナ施設のサ活

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BKK

2026.05.02

1回目の訪問

10-1.5-10(外)
16(バレル)-1.5-10(内)
12-1.5-10
12-1.5-10

こんな素敵な施設だったのか
サ室は2段
向きがバラバラなのが面白い
オートロウリュは大量の水
熱さは2段目でもそれほどだが
湿度が相当いい感じに上がって発汗

バレルは定員4
セルフロウリュ可能
こちらは70℃ほどなので
長い時間かけて深部温度を
上げていくのがよいかと

水風呂には大きな氷塊が浮かぶ
珍しいギミックだが面白い
願わくばもう少し水温下がるとありがたい

数日前にはambitiousが来てたりと
かなりイベントにも力を入れている

ReFa標準装備
施設全体に手がかけられていて
心地よいサウナでした。

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  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 18.5℃
9

たかっち

2026.05.02

23回目の訪問

チェックイン

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学生サウナー👨‍🎓

2026.05.02

1回目の訪問

今日は初の虎杖浜外気浴が風通しもすごく丁度よくて気持ちよかった

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 14℃
14

なおゆき

2026.05.02

5回目の訪問

北海道113ヶ所 道外34ヶ所 計147ヶ所
行きました なおゆきです

病院の帰りに行ってきました
苫小牧温泉ほのか

ゴールデンウィークで混んでるかな?
と思ったけど通常通りでした

封神演義3冊読んだ後
浴室へ

露天に浸かりまくり

瞑想サウナ
下段中段上段で3セット

セルフロウリュ、
柄杓長くするか注意書きするかしないと
ヤケドする人出てくると思う

さあ明日はどこのサウナ行こう

麺 こころ

ラーメン

職場の人に勧められて 近くに似た名前の店があって紛らわしい ごちそうさまでした

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32

ヨッシー

2026.05.02

144回目の訪問

チェックイン

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サウナー20231209

2026.05.02

6回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

チェックイン

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ウイリアムⅢ

2026.05.02

172回目の訪問

始バスに乗って7時50分in

8時Tカワマタ氏、takaさんいないからか野球話。🦬負けたようでマスコット投げつけスタート。朝イチは熱いです🔥

朝Bは誰もいないと思ったら◯ヌさん発見。久しぶりの🦀、9時はまあまあでしたよ

リクライニングは空いてるので快適💤

12時湯本さん🔰、お初です。個別上手です。サ室も熱いのもあって上段はかなりキツかった。内気浴でtakaさんとどことなく◯ーチクキラーに似てるかもと話す。期待の新人です✨

午後から小樽に行くためここで終了。GWは何回来れるか🤔

🦀

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63

ノブ サ活♨

2026.05.02

1回目の訪問

かしわ食べて釧路ヘ
懐かしの動物園見に行って
こんな広かったっけ
意外と楽しんだ

からのふみぞの凄く混んでたけど良かった~
また行きたいくらい
なんと同級生に会ってびっくり(笑)

豚丼のかしわ

豚丼小鉢セット

帯広の豚丼色々行ったけど 大優勝でした

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17℃
120

北野にわか

2026.05.02

2回目の訪問

つきさむ温泉

[ 北海道 ]

なんとも久々の再訪である。
地元に愛される温浴施設「つきさむ温泉♨️」
15:00からのイン、お客さんはまばら20人はゆうに入れるであろうサ室は3人ほどの先客でのんびりと汗を流すことができた。
ミヤネ屋を観ながらのサ活は平日の後ろめたさはあるがなんとも爽快だ。
地下水汲み上げの水風呂はこの時期10.3℃とほぼシングルに近く完璧だった。
夏場は少し水温が上がるので、冬〜春にかけてのこちらの水風呂がおすすめ。
ゆっくり4セットで完璧な仕上がりとなった。

あぁ、ととのったぁ〜。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 10.3℃
112

金29

2026.05.02

1回目の訪問

GW束の間の休みってことで弾丸サウナ
行ったことないとこ行きたいと思ってこちらへ

サウナはこじんまりしてて個人的に好きな雰囲気

そんなことより露天風呂に感動
サウナってより露天風呂で整った

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13

まさぞー

2026.05.02

33回目の訪問

世間的にはは5連休初日、比較的空いてました☺️

今日は天気良かったらタイヤ交換しようかと思ったけど雨降りなのでやめて近場でのんびりと。

13:20頃に訓子府へ行くと車も思いの外少なくてラッキー✌️
別の場所にしようかなとも迷いましたがナイスチョイス。

浴場内も空いていて、GWっぽくない平日のような雰囲気。

サウナ利用者は他に3名いましたが、上段キープで3セットできました。
今日もサウナ室90℃といつもどおりな温度ですがしっかり熱く気持ちいい。
今日は9分11分12分と入って気持ち良く身体が温まりました。

水風呂は今日は水出しっぱなしで12.5℃とひんやり気持ちいい。
冷たすぎずで1分くらい冷やされました。

気温低めで風もそこそこ強めなこちら方面でしたが、露天スペースはあまり風の影響がなく心地よい時間でしっかりとあまみが出てました。

空いていたのでもう1セット行ってもよかったのですが、3セットして満足だったので今日も熱めな主浴槽のお湯に浸かり終了。

上がって無料マッサージ機に癒されて帰りました。

帰ろうと外に出たらパラパラと雨が落ちてきたので、降っていない時間に外気浴できて良かった。

先日手に入れたオホーツクサウナガイド、各掲載施設に置いてあるようです。

雪印フルーツ

今日も26番押して26番のフルーツ牛乳が落ちてきました😊

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12.5℃
72

tama

2026.05.02

85回目の訪問

今日はオスパーへ

サウナ 10分×3セット
水風呂 1分×3セット
外気浴 5分×3セット

やっぱり炭酸泉は癒される

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
63

あき

2026.05.02

1回目の訪問

ゆうひの館

[ 北海道 ]

チェックイン

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8

GUCCI

2026.05.02

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:先輩と初きとろん。井上尚弥戦の前にスッキリととのいました。やっぱロウリュっていいなと感じるサウナでした。

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16

清宮幸せ太郎

2026.05.02

1回目の訪問

チェックイン

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おとやん

2026.05.02

5回目の訪問

しばらくぶりに中標津遠征

雨は止みましたが風が強い

15時半前入室

サウナ→水風呂→外気浴
20分✖️6セット

サ室ではテレビを観ながら
サウナマットが新たに追加されてる

水風呂は気持ちぬるめの設定

外気浴は風が強くて短めで

途中でおやつタイム

これがなかなかうまいのです。

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9

ヒビヨシ

2026.05.02

39回目の訪問

休日サウナはこちらへ💁

寝起き14時過ぎIN🚗

結構な混み具合だが、黒い温泉♨️に浸かりたく🙄

温泉♨️→電気風呂♨️→ジェット風呂→外気浴🤤
露天風呂😊

からのサ❗️

3セッツ、全て外気浴で🙄

黒いベッド復活👏

温泉♨️最強❗️


アザース❗️

北海市場 屯田店

サーモンハラス🐟

これから漬けにしまーす😋

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74

teru

2026.05.02

7回目の訪問

冨士乃湯

[ 北海道 ]

ジムトレからの冨士乃湯。
回数券があるか聞いてみたら無いとのこと。
それでも全然通うけどね!
日中はサウナも空いててまったり。
外気浴は出来なくても窓から差し込む太陽の光が気持ちいい。
水汲み用にボトルを持ってきたが車に忘れてくるというミスw

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9

湯き

2026.05.02

44回目の訪問

幽泉閣

[ 北海道 ]

サ室94.0℃水風呂16.5℃熱湯45.0℃意外と空いてました☺️

しらす会館

生しらすマグロ丼

しらすのシーズン到来!ライス大盛🍚岩海苔に変更の味噌汁しらす大盛

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  • サウナ温度 94℃
82

こと

2026.05.02

5回目の訪問

チェックイン

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