北海道のサウナ施設のサ活

冴かない彼女の育て方

社会人厳しい〜
いやいや、全然怖くないやん
Don’t worry 私はそう言いたい

外気浴最高でした
サウナはいつも以上に熱かった

10分　12分　2セット

飲み過ぎて、2時間ばかし睡眠💤
起きて
寝る前、サ活。
10分を3セット。
体重は85.7kg

おやすみなさいませ。

明日は早朝サ活で、ドミリマス！

本日をもちまして私の札幌生活が終了
ですので、この投稿がひとまずラストセンチュリオンといった感じになります
センチュリオンサウナ札幌のスタッフのみなさま、そして同じ時間を過ごした常連顧客のみなさまから提供頂いた楽しい時間に対し御礼申し上げます🙇🏻


◎１セット
アウフ忍者→水風呂→休憩

◎一言
もう今までのように毎週毎月通うことは出来なくなる
今後は一人ひとりのスタッフさんにフォーカスを当てた楽しみ方は不可能となる
もし何ヶ月かぶりにこの施設に来れた時、
「誰の見違える進化が一番見たいか」
「誰に一番今以上に飛躍して伸びてほしいか」
と考えたとき私の中では彼が浮かびました【Mr.コバ】
今日この日受けることができたことにも、少し運命的なものを感じます(まあまあいい歳のオッサンがこんな言葉使うのなんかキモいなw🤢)

良かったところはロウリュのテクニックが上がっていたかな
残念だったところは照明を落としていたので、彼のタオルが見えづらかったところ(でも下段座っていたので見えてはいました🟦👀)
そしてお客さんを気にするあまり、途中まで彼が満足にタオルを振れていなかったところでしょうか
彼が良く仰いでる時間帯(21時22時)はどうしても🤪増えがちなのですが、客を気にせずやりたいようにやって欲しいというのが願いかな


◎二言
私がここのサウナの好きなところはムラっ気が強くて不安定で不完全、それが何かまるで生き物みたいなところです

熱波·アウフグースとなるとそれがさらに強まって、熱波する側の技術·スタイルだけでは無く、さらには体調·性格、それにとどまらずその日の気分までも鏡のように映し出して、熱·湿度·呼吸のしやすさに反映してくる🪞

だからスタッフさん調子良くない時すぐわかります、全然サウナ室気持ち良くなっていかないんでw(それはそれで良いのか？w)

でも熱波する側が体調から気分から全てがノッてる時はサウナ室がそれに十二分に応えるので、多分日本全国どこの施設も及ばないでしょう

当施設サウナ最高顧問 井上勝正氏はサウナ室とは既に完成されたものと仰っていますが、ここのサウナはその逆
だからこそ、その不安定さがまるでサウナ室が生きているみたいで面白い

私の中で一区切りだったということでなんか書いてみました


◎三言
【SOFT 温 DE ヤマト】卒業イベントが今月末開催されます
当施設の熱波、本当に頑張ってくれていた子です
お時間ある方はぜひご参加願います🙇🏻

新規訪問223箇所目更新🆙
初のクインテッサホテルさん☺️
2時間制でしたが、サウナ5セット、交代温冷浴4セットできました。休憩も挟んでゆっくり落ち着いた空間でのんびり出来ました。サウナ室は実質個室サウナみたいな空間でした。
オートロウリュでサウナは100°Cくらいで熱熱🥴
水風呂は14℃くらいでサウナ後はちょうどいい水温
風呂は1つしかないが、41℃でちょうどいい湯加減さ。
最近お客さんの会話がうるさいのでこういう静かな空間は必ず求めます。
上がりのマッサージ15分でほぐされました。

ニボシの恵

エキゾチックシオアンド卵かけごはん

あっさりとした味わい。それにTKGを組み合わせると大変なことに。まずは食べてみて。まさにエキゾチック

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：シャワーヘッドは何ですか、あのゴッツイの。３パターンの放射。サウナは安定のおーとろうりゅう。岡田くん司会のクイズ番組？がおもしろくて、時間を忘れて観てしまいました。水風呂はぬるくて心地良し。インフィニティチェア＋室内にも整い椅子多数。久しぶりに2時間コースでした！
今日も貢献感を感じ、1日が終えました✨

セイコーマート 北海道大学店

納豆巻き

美味しいよね

今日は、どーした⁉️ってくらいガラ空き。昼間は浴場に5人もいたかな？ってくらい。
しかも、ヌシと仲間たちがいないじゃないか‼️仲間の1人もいないじゃないかっ‼️いなきゃいないで少し淋しい…。

お気に入りのジャグジーがエアの故障中だった。入館時に告知してよー！湯は張ってあって入っていいみたいだったけど、ただの湯じゃん。故障だから帰りに割引券くれるのかと思ってたら、くれなかったわ。湯には入れるから良しとしてるのか？ダメだわー、せめて入館時に故障してると伝えてくれるか、アプリやHPに通知するかしないとダメだよ！ジャグジー目当ての客もいるんだからさ！

サ室のタオル交換のスタッフさんの対応が気持ち良かった。いつもは、交換したら何も言わずに去ってしまうから入っていいのか？って感じなんだけど、今日の方は初めて見た方だったけど、『お待たせしました、どうぞー』って笑顔で一言あって良かったわ。

ジャグジー直ったら誰かおしえてくださーい。

はなえみから🪜でホテル武蔵亭へ。

はなえみを利用するとこちらの温泉に500円で入れるチケットがもらえるのです。やっぱりお湯にもつかりたいからありがたいね🥹

温泉の温度高め。あつ湯好きなのでウレシイ。
ちゃんと露天もある！
ととのいイスが二人がけで可愛い〜😊

90度超、なかなかの熱さのサ室で坂上どうぶつ王国を見ながら涙ぐむ。動物モノに弱いのであった😅

水風呂は9℃（サウナウさん計測）。
はなえみより冷たいんじゃね？🥶

お腹が空いたのでサクッとサ活になってしまったが温泉もサウナもなかなかに良い施設😊空いてるし穴場かもしれない！

その後、新南樽市場の佐藤食堂でマグロを食べるぞ！と意気込んで出発したものの閉店ガラガラ😢
マグロのクチになってたのでウイングベイ小樽のお寿司屋さんへ🍣 おいすぃ〜🤤これはこれで有りであった。

もちえさん、ひなこさん、サウナウさん、今日も楽しい一日をありがとうございました！またよろしこ〜😆︎‪

回転寿司 魚一心 小樽店

中トロ他

鮪大好き♡♡♡

セルフロウリュ側
1回10分
オートロウリュ
2回7分、10分
水風呂
1分、1分、2分

今日は仕事が…
定時に終わりませんでしたが😭
どうしてもサウナに♨️
入りたかったので…
20時半にIN！！

すると…
脱衣所にあの人が…
🐯さんです！！
偶然偶然！！

今日は…
サウナもアチアチ😍
主浴槽も…
9時半すぎから
スーパーブースト🔥🔥🔥　

サウナ×３セット!
温冷交代浴×２セット!

真っ赤な体で…
「あぁ～❤️うぉ~❤️」と
声をもらしている
🐯さんをみて…
幸せ❤️の
お裾分けを頂き
フィニッシュ！！

幸せ❤️を…
ありがとう！！
真駒内湯！！!🐯さん!!

🍺&半額!?❤️

地元ホームサウナ。弾丸帰省をし家族で焼肉を食ったあと急いでサウナへ。
残り50分ほどしかなかったため体を洗うことを考えれば1セットのみの戦い。そうなればこの1セットに全てをかける意気込みであったが、ギリ10分持たずに水風呂へ。その前にここの冷水シャワーが大好きなのでしっかりと汗を流す。水風呂より冷水シャワーの方が冷たいため水風呂が入りやすく感じるのもまたいい。
おそらくしばし地元ホームサウナとはお別れになるので新年度入る前に来れてよかった。次は夏休みかな。