北海道のサウナ施設のサ活

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サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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Taka

2026.03.28

1回目の訪問

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

チェックイン

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銭湯員Q

2026.03.28

6回目の訪問

【家電爆買いサ活】
初夏頃に新居を構える関係で、午前中は相方さんと2人で家電製品を爆買いしに電気屋に行き、その足でドライブがてらナウマン温泉にてサ活♨️
覚悟はしていたが、流石の春休み土曜日だけあってお子様連れやら多くの方がいらっしゃる😅
サ活は地元の方が多く居られる様子で、ロウリュしない人が多かったのでタイミングを見ながらロウリュを堪能✨
やはり1杯でも十分だけど、2杯やったらアッツアツのあまみ全開👺
シングル近い水風呂でしっかり冷却しての外気浴やら、20℃くらいの源泉でマイルドに心拍が下がる様子を感じたりと、思う存分楽しませてもらいました😊✨
最高で終わる予定でしたが、最後の露天に非常に不愉快な方が居たので露天は諦めて退却🤦
人が多いとどうしても色んな人が来るので仕方ないけど、周りの人に配慮できないのであれば、公共の施設を使う資格なし😡
施設には悪いところないのになぁ〜😥
まぁ、またお邪魔します🙏

和風ダイニング しらはま

ヒレカツ定食

サクサクとした衣に包まれた、歯切れのいいお肉を皆さんにも堪能してほしい✨

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃,10℃
107

暴風雪外気浴⛄

2026.03.28

115回目の訪問

萬石湯

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:やっぱりここですね

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16

トマティングトマト

2026.03.28

1回目の訪問

パンケの湯

[ 北海道 ]

サウナ
8分+12分+14分
水風呂
1分+1分+1分
内気浴
6分+6分+4分

今日はパンケの日だったみたいで250円で入浴できました。
1セット目でサウナ室内でタオルを絞る人がいて不快に思いましたが室温と水風呂の絶妙な冷たさ&内気浴が相まって1セット目からゴッ整いました。

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  • サウナ温度 80℃
13

あらた

2026.03.28

1回目の訪問

5セット
暑苦しくなく、モール泉が素晴らしい

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8

善サウナ

2026.03.28

27回目の訪問

湯処ほのか

[ 北海道 ]

サウナ:9.11.12.11
水風呂:1分 × 4
休憩:8分 × 4
合計:4セット

一言:ゆっくりサウナを満喫しました。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
57

しょっぴー

2026.03.28

12回目の訪問

楽々温泉

[ 北海道 ]

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:病み上がりのサ活!最近は体調が良くなく、思うようにサ活できてませんでした😭
かなり久しぶりだったし、体がすぐへばっちゃったので2セットで終了😕
3月はサウナの日もあり、楽しいサ活でした!
4月も良い整いを求めていきます✋

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27

masauna0124

2026.03.28

10回目の訪問

チェックイン

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まえしゅん

2026.03.28

1回目の訪問

♨️鶴雅ウイングス♨️

せっかく宿泊したので、ウイングス館の大浴場「ピンネシリ」へ。
アイヌの民謡?が壁画として描かれている!

サウナは低音サウナ。
じわっと蒸される形でじっくり汗がかけます。
ちょー広いけど、誰もいない笑
貸し切り状態でのびのびでした!
水風呂はありません。

こちらの施設は、温泉メインと考えた方が良さそうです!
良いお湯でした♨️

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  • サウナ温度 49℃
15

daiko

2026.03.28

96回目の訪問

栄湯

[ 北海道 ]

なんとなんと浮気続きで、およそ1ヶ月ぶりの訪問。

最近のブーム、「お湯に長めに浸かりまったりする。が栄湯さんではできないから」が理由ですが、なんと今日の内湯、めちゃくちゃ穏やかな温度でした。

露天風呂もいつもの「アヂ〜🥵」ではなく、「お?ちと熱め?」くらい。

相変わらずのグッドセッティングのサで、常連さんとお話しながら。

冬のキンキンからみたらかなり穏やかになった水風呂に入って、外気浴。

キマッタ、キマリマシタ。

ありがとうございました!

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 15℃
31

R

2026.03.28

1回目の訪問

再投稿!

波紋について
まず掛け時計、砂時計がありません。
コンセプト上置けないそうです。
万人受けしなさそうとか思いましたがちゃんと時間が測れることに気づきました、12秒おきに点灯するライトが5個あるのでどこかを目印としてカウントすれば1分が計れます!笑

横に禅という休憩スペースがあり寝転がれるのですが頭にあるジョウロ?みたいなのが建て付けが悪いのか誰かが傾けると他の人のも傾いてしまいかなり使いづらいです。

何かと個性的なサウナなのとかなり暗いので目が悪い人はお気をつけて下さい。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 11℃
9

みるさま

2026.03.28

1回目の訪問

■北海道サ旅③
本日のお宿はこちら~デカイ~~
夕飯前に2セット。

さすが、浴場も広々~~
今日女性は熊サウナです。
サ室もなかなか大きい~
3段構成、1段当たりも奥行きがひろくてよき!
そして入った瞬間分かる、このサウナ好きだ~~❤
しっかり熱いのに湿度もあって、いて心地よい!

何故熊サウナというかと言うと、
熊笹入りの水でロウリュ、さらにはウォーリュ(クスの木材にアイヌの方が熊を彫り込んだレリーフとのこと)もできてしまうからなのだーー<( ¯﹀¯ )>エヘン
女性は1人のタイミングが長いので、満喫しまくり(^-^)v

水風呂は冷たすぎずちゃんと冷たいいい子!
登別界隈の沢水だとか。

休憩は露天エリアのベンチにゴロン。
願わくば、寝転びチェアがあればー……
最後は濃い白濁の硫黄泉で締めて終了!!

PIZZERIA ASTRA

本わさびのピザ

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 15℃
94

北のフロラー

2026.03.28

9回目の訪問

😇今年1番のととのいがきたー!😇
わたしはアディロンダックとオートロウリュと熱湯と程よい水風呂がある施設大好き!すごい!

ふじもり

カツカレーパスタと豚丼の具!

素晴らしき👏

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71

ぴーなっつおじさん

2026.03.28

38回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17.5℃
24

まえしゅん

2026.03.28

1回目の訪問

♨️あかん悠久の里 鶴雅♨️

タイトル未定のライブで中標津へ遠征✈️
ライブ会場で帯広のサウナーさんと偶然偶然w

さて、せっかく道東に来たので、行きたかったサウナに泊まろう。
ドーム型展望サウナを体験したく、阿寒湖温泉の鶴雅をチョイス。

19:00過ぎに宿にインし、夕食バイキングをたらふく食べた後に、本館8Fへ。
湯船がかなり広い!のびのび温泉に浸かれるのは嬉しい♨️
屋上のドーム型展望サウナに加え、内湯にもサウナが2種類。

【ドーム型展望サウナ】
月明かりに照らされた幻想的な空間でサ活ができる!
室温は低めなので、15分くらいじっくりと。
ナウシカ感あるBGMのおかげで雰囲気抜群。
今までにない体験ができました😳とても良い!
外に水風呂はないですが、気温0.6℃なので、外のベンチにそのまま座ってととのいました✨

【フィンランドサウナ】
ストーブが前後に2種類。
しかも片方はオートロウリュ付き。
暗めの落ち着いた雰囲気のもと、湿度もそれなりにあるので、熱をダイレクトに感じることができる🔥
良いサウナです!
サウナ出てすぐのところにキンキンの水風呂。

【ミストサウナ】
なにやら良い香りのするミストサウナ

非日常的なサウナ体験ができる素晴らしいサウナでした!
この後ウィングス館の大浴場に行きます♨️

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  • サウナ温度 48℃,82℃,88℃
  • 水風呂温度 15℃
18

暴威

2026.03.28

34回目の訪問

サウナ:アウフグース 10分 × 2 7分 アウフグース
    おまけのアウフグース
水風呂:2分 × 6
休憩:10分 × 6
合計:6セット

釧路を離れることになり、暫くあるるかんさんのアウフグースが受けられなくなるから19:00と21:00に参加
毎月何回も受けてきていたので心地よく感じる。
最後におまけのアウフグース、私の気に入ったアロマで風を送っていただき感謝です。
来月からはサウナ不毛の地、奥尻での仕事が始まる…
奥尻までの移動中に何ヶ所か寄る予定だが、その後はほぼ見るだけになってしまいそうです。

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  • サウナ温度 90℃,90℃
  • 水風呂温度 13℃,27℃
33

サウナウ

2026.03.28

1回目の訪問

旅房はなえみ

[ 北海道 ]

ひなこさん、もちえさん、ちろさんと小樽のはなえみへ行ってきました♡

プライベートサウナ…最高😊

思うがままに薪をくべ、思うがままにセルフロウリュ、思うがままにうちわで扇ぐ
アントニオ猪木入場テーマ曲・炎のファイターを皆で歌い盛り上がる。イノキボンバイエ♪イノキボンバイエ♪最後はもちろん「1.2.3.ダー!」

黙浴なんてしなくていい
わがまま放題の3時間半
プライベートサウナ最強説


ちなみに、こちらは一枠90分お1人様1320円
(今回は2枠取りました)
部屋のタイプはA〜Cがあります
(今回は1〜4名までのCタイプ)

1人でしっぽりも良し、仲間とワイワイでも良し、そんな素敵なところでした❣️

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72

阿部サウナ道

2026.03.28

8回目の訪問

10×1 12×2
1×2 2×1
7×2 5×1

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 13℃
16

SHIHO

2026.03.28

6回目の訪問

本日の🪜
久々キャビン🈂️

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50

おたけさん

2026.03.28

22回目の訪問

久々のんたの湯♨️
サウナ混み合っていました
10分2セット
露天風呂気持ちよかった

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  • サウナ温度 84℃
31

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