北海道のサウナ施設のサ活

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mushinori

2026.03.13

8回目の訪問

杜のSPA神楽

[ 北海道 ]

サウナ:7分、6分、6分
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
華金サウナ🧖in杜のSPA神楽

2026年サ活13回目

年度末、なんとか1週間を乗り切りました
こんな時のサウナは格別ですよ

サウナに敷かれてるウレタンマットや低温サウナの階段が新しくなってました

水風呂もいつもよりキリっとして冷たく感じた

外気浴も気持ち良い季節になってきました

ありがとうございました
また来ます

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 15℃
28

てっち♨️🏔✈️🏂⛺️🚃

2026.03.13

24回目の訪問

2セット
室温84度(下から2段目)、水風呂20.6度

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 20.6℃
18

ペルソナ

2026.03.13

10回目の訪問

札幌は今日から嵐で大盛りあがり⚡️
これはだまってはいられない😤
熱波の嵐が欲しくなり車を軽快に運転🚗
到着したのは妹背牛温泉ぺぺル♨️

まずは嵐の前の静けさ( ´Д`)y━・~~軽く一服
整理券18時30分と20時をもらい
本日のアウフは熱波師アルート騎士さん🕺
前回は7月に高熱波をいただき熱々だった記憶が
蘇ってきた〜🥵🔥
ではコロシアムに入室〜2段目に胡座🧘
室温は80度に抑えられスタートだ
軽やかなタオル捌きで室内に熱風を撒き散らす🌪️
1曲ごとに温度が上昇⤴️2曲目は更に上昇🔥
3曲目に突入〜ストックしたアロマ水と
キューゲル⛄️を全開投入だ〜JUJU🔥💨🥵
高熱風で顔面こりゃアチィ〜💦💦💦
まさに15分の嵐🌀超熱波パフォーマンス💨
水風呂はわりと冷たく16度😇goodだ

20時は更に熱くガッチリ効いた〜🙌
ストレスぶっ飛び大満足🤩
騎士さんありがとう⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️👍

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251

石川しんご

2026.03.13

24回目の訪問

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  • サウナ温度 90℃,90℃
  • 水風呂温度 10℃

まるちゃん

2026.03.13

4回目の訪問

帰省サウナ②はこちらへ。
13:20IN。

今日は娘の卒業式(ココルク直近の中学校)
大きくなりました。
こっそり涙しましたよ。最後のホームルーム。
MOKU タオルじゃ足りなかった。

この後娘のリクエストですすきのにカニを食べに行くので、昨日から息子とすすきのサウナを約束していた。

しかし朝イチで「友達と会うことになったわ」との通告。
父より友よねと思いながら、昨日ご一緒できなかったJedi Saunnerさんにダメもとで連絡。

なんと快くオーケーをいただき、式後にセッション。
久々のきよら。

まだJediさんは来てないようだったので洗体して、サ室へ。
久々だったが湿度が高めで熱々。

10分もたずに水風呂へ。
空を見上げながらの露天水風呂は最高。
水温も冷たくて良い。

外気浴も良い風が吹いて、すぐに冷える。
喉が乾いたので、ポカリでも買おうと自販機に行くと、小銭なく、新千円札のみ。

嫌な予感がしたが、千円札をいれるも案の定ご返却。
こうなると飲みたくて仕方なくなる。
浴室の飲料用の蛇口で水を飲むもぬるい。

気を取りなおして2セット目。
中盤に差し掛かったところで、イケメンオーラが入口から差し込む。

すぐにわかりましたよJediさん。
嬉しくて両手で手を振る。
笑顔で答えてくれるJediさんは優しい。

サ活しながら近況報告。
一年ぶりにお会いしたと思っていたが記憶違いかも。
投稿を見ていると毎日会っているような感覚。

でもこの間話したときに聞いた話はすっかり忘れ、新鮮なリアクションをしてしまう。

お話ししながらセットを重ねると時間はあっという間。
あっという間に5セット堪能。
内湯のぬる湯のモール温泉を締めに入り、ライン交換も一年後しに達成。

充実したサ活でした。

えびかに合戦札幌本店

カニ食べ放題

90分最後まで食べ放題してやりました🦀息子は食べ過ぎ、妻と娘は大満足。

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 14℃
129

mkd

2026.03.13

89回目の訪問

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でーひー

2026.03.13

1回目の訪問

杜のSPA神楽

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:少し混んでいたけど熱くて最高

コーラ

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  • サウナ温度 66℃,82℃
  • 水風呂温度 16℃
12

やまこ

2026.03.13

33回目の訪問

今日から3日間、札幌はかなり交通機関が混雑しそうです
通学やバイトに行く時、EXILE、三代目 J SOUL BROTHERS、そして嵐のコンサートがある時は地下鉄が異常なごった返し状態になっていたのが学生時代の思い出です





そんな嵐のコンサートにも負けない熱を放つスタッフさんです【マラーリオせいおん】

若いスタッフさんで、途中から熱波師ネームに「マラーリオ」がついた彼
私は彼の顔立ちがラテンチックなところ🇧🇷があるからなのかなと思っているのですが、一説によると下ネタネームではという話も ※一説の出所:虚無僧くんスタイル熱波師のサ室トーク
(ぺぺナ●ムラだの、SOFT 温 DE ヤ●トだの、ひ●"き'n'たま太郎だの言ってて、この施設ホントにレディースデイやる気あんのかよw無いだろw)

受け始めた頃(せいおん時代)に比べるとサ室の調節力は上がっているのですが、それより印象的なのは熱波中に笑顔が増えたなと😁最初の頃はこんな感じじゃ無かったはずです
でも今は熱波(で客を痛ぶること)を心から楽しんでいる😁
(激熱に苦悶の表情を浮かべる)お客さんにさらなる心地良い熱(という生半可ではない過剰な熱)を届けようとしてくれる🔥
お客さんの(熱波で悶絶する)姿を見て、さらに素敵な笑顔になる🥵😁
そんな彼を見ていると受けているこちらも笑顔になり、そしてサ●コパスな身内からディー●"イを受ける時ってきっとこんな恐怖心を感じるのだろうなと思います😨



彼もまた、近々施設を卒業してしまうとのこと🌸
お時間合う方はセンチュリオンサウナ札幌らしい熱さ、そしてサイ●パス味ある彼の熱波を一度浴びにきて頂ければと














私事ですが今月をもちまして札幌を離れ、旭川に住むことになりました(転勤です🏃🏻同じ北海道なのですが100km超の引越となります)
来月からは旭川周辺の施設投稿が主になります
投稿する施設の傾向も変わるかと思いますのでご承知願います🙇🏻

鮭のちゃんちゃん焼き

と筋肉サラダ🥦 鮭、味噌だれ、白米、合う👌🏻

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52

しん

2026.03.13

30回目の訪問

湯処ほのか

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 7
水風呂:1分 × 7
休憩:10分 × 7
合計:7セット

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13

あちゃん🍜

2026.03.13

2回目の訪問

神宮温泉

[ 北海道 ]

15分×1
10分×2

今日もジムからのサ活❤️‍🔥いつものところはお休みなので久しぶりの神宮温泉♩
サウナも水風呂もぬるぅううすぎた😂体動かした後だったからたまにはこれくらいまったり系もいいかな?
遠赤外線サウナだったので汗はそれなりに流れていた✨

ただ水風呂が、ぶくぶくでもなくお水が流れてるわけでもなくただ溜めてあるぬるい水!で苦手だった。。潔癖ではないけどなんかちょっとー( ; ; )

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  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 20℃
45

けろっぴ

2026.03.13

9回目の訪問

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北海道・道北/十勝サ旅4発目🧖

サ道にも登場したサウナの北の聖地へ行ってきました🫡

夏には1回行ったことあったんだけど、冬の白銀荘は初めて!!

やぱ、北の聖地だから、冬こそ行かないとね!!

ちなみに、行く前に雪が降る中、吹上露天の湯にも行ってきた😏

ここは、サ道でなかちゃんさんが入ってたり、北の国から(昔すぎですかね、ギリ子供の頃親の影響で見たことある笑)で、宮沢りえさんが入ってたりした有名な完全野湯!!

脱衣所もなければ、あるのは露天風呂のみ!

とりあえず寒さに震えながら、水着に着替え(水着で入ってもOK、男女混浴)入ったら、気持ちいいのなんのと。

雪が舞う中、自然みながら、これぞ本当の露天風呂だ。

めちゃ非日常を感じれた!!

その後、即効で移動し、白銀荘へ(車で1,2分)🧖

いやぁぁ、この浴室の雰囲気好きなんだよなぁぁ、そして、まずお風呂がめちゃ気持ちいい😌

木の感じとか源泉掛け流し温泉で冬の時期はほんとずっと入ってられちゃうような感覚。

ほんとに癒される、、

そして、サウナも木の感じの落ち着いた雰囲気が素敵で、セルフロウリュもできて、滝汗かけるのよ。

んで、水風呂も十勝岳の伏流水で飲める水風呂でマジで冬場は10度も下回ることもあるぐらいキンキン😌

サ室でたとこ横にすぐあるのでそこに入るのも良いし、

冬季ならではの、露天に積もってる雪にダイブできちゃうのもここ白銀荘の魅力!!!

もち雪ダイブもしたよ!!

裸で雪ダイブという非日常を味わえるのはマジで最高の経験。

めちゃくちゃ冷たくて一瞬で冷えるんだけど、寒くなったら、そのまま露天風呂に入れるという至高さよ、、

これが北の聖地だ😌

夏も良かったけど、ぜひ冬こそ行ってほしいね😌

今日も今日とてととのったぁぁぁぁ〜🧖

唯我独尊

オム+ソーセージカレー

素敵すぎる個性的な外観に素敵すぎてうますぎるカレー。絶対リピりたい。ルールルルー

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33

ウイリアムⅢ

2026.03.13

19回目の訪問

文の湯

[ 北海道 ]

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芦澤 宗貴

2026.03.13

1回目の訪問

つきさむ温泉

[ 北海道 ]

大きな仕事終わったので、仕事早上がりして行きました!高音サウナは時には100度越え!水風呂もキンキンでメッチャ良かったです。平日昼食セットもあって、空いててモール泉もあってサイコーでした!

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18

ムッチ1137goo

2026.03.13

36回目の訪問

大照湯

[ 北海道 ]

近づくときれるジジー見てて、自分勝手な行動するなら自分の家で済ませればいいのになー。何様だって感じ。

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17

パンダ・リ―

2026.03.13

10回目の訪問

ホテルクテクン

[ 北海道 ]

【道東随一!温度差の殿堂】泊サウナ。サ室は上段温度計で湿度30%温度93〜100度弱。自動ロウリュ15分毎なのに体感温度もサ室温度も下がらないのはガスヒ―タ―の底力か!

からの、地下水水風呂は...11度♪温度差90度で、整わない訳がない。さらにtodayは貸切(笑)サクッと3セット。朝ウナが楽しみざんす。

サウナ飯な焼肉「そら」。肉も飯も破格な旨さ。

☆ガチサウナ―、特にセンチュリオン愛好家はぜひ一度!

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177

しおいぬ

2026.03.13

10回目の訪問

チェックイン

生姜焼き定食

肉の旨みガッツリ!最高でした〜

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蒸れ頭巾ちゃん

2026.03.13

569回目の訪問

サウナ:10分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:3分 × 6
合計:6セット

金曜サ活は、ホームで6セット。

サ活まえの
10分下茹でからのサ室イン

いつも通りのルーティンでフィニッシュ💦

今日も汗だく💦

締めの
10分湯通しをして、完了

86.0kg → 83.7kg・晩飯摂取後
▲2.3kg
サ疲れ様でーす♪

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59

暴威

2026.03.13

32回目の訪問

サウナ:12分 × 4
水風呂:2分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

1週間ぶりのサ活。
今日はちょっと仕事で疲れたので早目にIN。早い時間、ルーフトップは空いてていいね〜
まったりとととのいました〜

極上中華軒

台湾ラーメンと油淋鶏+ライス

安くて美味い

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  • サウナ温度 90℃,90℃
  • 水風呂温度 10℃,25℃
31

黄ピクミン

2026.03.13

3回目の訪問

チェックイン

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