北海道のサウナ施設のサ活

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：休日なのに間違えていつも通りの時間にめざましセットしてたのにも関わらず、朝8時に起床🌞
スマホのアラームは私を起こす事を諦めたようで、勝手に消音になってました。
鳴っていたの気づかなかったよ🙄
のろのろ準備して清田ほのかに来ましたよ！
お雛様が飾られてる🎎カワユス(*´ω`*)
ごリラックスとケロリンのコラボグッズも売られてる🦍カワユス(*´ω`*)

今日はのんびりサ活すると決めていたので。
ゆっくり身体をお清め。そしてゆっくり湯船に浸かる🛁
そしてサウナ……ってなんか混んでる🤔?
最近朝イチの無料送迎バスも結構人乗ってるんだよなあ……。
とりあえず上段をキープして、蒸される🥵
二日連続サウナだからかすぐに汗が流れてくる。
10分経つ頃にはびっしょり🫠
汗を流して水風呂に入り、インフィニティチェアーで内気浴！
今日はのんびりなので……mokuタオルを水で冷やして、インフィニティチェアーを倒して、冷やしたタオルを顔にかける……美容室のシャンプースタイルですね。
トリートメントとか終わって、頭軽くマッサージされて、最後蒸しタオル顔にのせてちょっと時間置く……あの時間気持ちよくてよく寝る😴
そして今1セット目なのにこのスタイルでの内気浴が気持ちよくて寝てしまいそうになる😴
2セット目からも内気浴はこのスタイルで過ごし、毎セットぶっ飛び、あまみも出た😆

休憩後に水を飲もうと出た時、勇気を出して体重計にのってみた……。
……や、や、痩せてる‼️‼️‼️
なんか最近制服のスカートが緩い気がしたの❗
食生活何も変えてないのに❗酒も飲んでるのに❗
やはり筋肉……筋肉は裏切らない……💪

嬉しくなって入った最終5セット目はオートロウリュでフィナーレ🙌
最後は外気浴で〆。
雪がだいぶ溶けたとはいえ、まだ肌寒いですね😿
炭酸泉がちょうどいい温度で気持ちいいです。

すっかりお腹が空いたのでサ飯……。
あら限定の海苔だくラーメン美味しそう🍜
しかも煮干し！煮干しラーメン好き❗
お腹減ったからライスもつけちゃう！
注文して気づいた。
こういう事やらなかったら……もっと劇的に痩せるのでは……と。
いや好きなラーメン食べられない人生など……いらない(｀・ω・´)ｷﾘｯ
食べたいものは我慢しない(｀・ω・´)ｷﾘｯ

海苔だく煮干拉麺

ちょっとしょっぱいので小ライスをつけたらいいですよ😄

11:30に入湯。
いつも日曜日に来るけど、今日は訳あって土曜日に。
今日は朝から雪〜雨。ぐずついていたが気温は高い。
完全な雪解けは、まだ先なのかな。
午後の用事を済ませて家でゆっくりしよう。
漢方蒸し風呂5分→水風呂→露天風呂→
高温サウナ5分→水風呂→ジェット風呂

今朝はKIKIに日帰り入浴
【注意】
北こぶしでもらえるKIKIの入浴券は、当日の夕方のみ利用可
しかし反対側のサウナもコンプリートしておきたい！ということで、またまた2,200円/人を支払い、朝風呂へ

ネウナでヨガマットみたいなものをひいて横になるのが面白かった😴🌳
浴室内の大きな黄色のソファで仰向けの人がいて、真似してみたらまさかのムニムニ触感で
気持ちよく寝落ちしかけた🫠🫠

本日のサ活は、湯処ほのかです。
サウナ１０分✖️3
水風呂３分✖️3
休憩3分✖️3

今日まで道民割りで半額だったので、とてもお得です。
フィールドを見ながらのサウナは、中々面白いです。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：行ってきましたよ！
北の聖地、白銀荘！最高すね！

我慢できずに朝も行ってしまった。
朝から北こぶしでカクウナ3セットかまして（サウナ室の形状くらいしか変化がないのでサ活投稿は割愛）、身体を温めてから出発。水風呂カットで霰と強烈な海風でクールダウンをしたのはこれが初めてかもしれない...。
出発時点で雨風は大したことなかったものの、坂を登ってる最中に嵐到来。傘がぶっ壊れる。仕方ないのでずぶ濡れで行軍。こんな無茶ができるのも今だけ...ほんと楽しいなあ...
日帰り入浴の受付を済ませ、いざサウナへ。
本日の男性側はクロウナとイグルー。風呂は済ませて来たのでささっと身体を流し、露天へ。
吹雪の中、白煙をモクモクと吐く漆黒のイグルーが本当に神秘的で感動してしまった。
熱がしっかり柔らかく、サウナ室の小窓から舞っている雪と、雲海のように広がる蒸気が、神聖さと居心地を兼ね備えた素敵な空間に仕上げている。
道中割と大変だったので本当に気持ちよく入れた。
朝食の時間と被っていたので、人も少なく、最後は貸切で堪能できた。
クロウナも熱が心地よく、ネウナほど熱くはならないものの、シックで洗練されたサウナ室。座面の形が面白く、緩やかな階段を使って移動し、奥に行くほど高くなっていく。広い座面はまるでパーソナルスペースのよう。良い時間を過ごせた。
もっと長いこと入りたくなるサウナだけど、朝飯も食わなくちゃもったいないので、宿泊で利用していたとしても、あまりゆっくり楽しむ時間はないかもしれない。

こちらも朝飯を食うために、後ろ髪引かれる思いでホテルに帰る時、外は来た時よりも猛吹雪。
全身ずぶ濡れになった...

是非また行きたい。

朝食ビュッフェ

やっぱビュッフェやばい。

行ってきましたよ。北こぶし知床 ホテル&リゾート。
朝のお風呂は男女入れ替え。
というわけで、5:00オープンに行ってきました、KAKU UNA。
KAKU UNAは直線美が素敵。ストーブがかっこよ。
コンディションは問題なし。10.4℃の表示ではあるが、体感シングルの水風呂でシャキっとしてから、上のフロアへ移動…。
なんと、こちらのぷにぷには黒色ではないか。お初にお目にかかりました。
しかーし、本日の天気は☂️。風も吹いていて、さすがに外気浴は断念。でも、初めて見たラタン調の白い曲線的なフルフラットのととのい椅子が良すぎて、寝落ちしないように休憩。
朝から大満足。

朝ビュッフェ

メニューの雰囲気は夜ご飯。