北海道のサウナ施設のサ活

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サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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スガちゃん

2026.02.06

144回目の訪問

チェックイン

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カピ野郎!コノヤロッ💢

2026.02.06

286回目の訪問

松井さんアウフグース、ナオトさんロウリュは若手が応援し合う良いロウリュ

1カ月以上休んでなそうな方が、せっかくの休み心だけ癒されるよりは、サウナで身体も休めたほうが良い

○○ノさん明日期待してます
バイソンファ○○

朝バイキングでは5年も続いた4人で

やはり○○ノさん最高

熱波師の嫌がる行為、紛らわしい行為は即退場です

最近皆リフレの利用の仕方が、、、

株○さん面○を控えている
新人キラーもはや新人面接菅?は我慢できる男

バイキングではハプニングをそのままに!いやっ最新ファッションか?お腹が寒そう

誰も酒を飲まないバーがあるという

新しい🚪を勧めた罪悪感☺️

どこかの施設の常連サンのノリには着いていけませんw

熱波師の嫌がる行為、紛らわしい行為、撮影などは禁止です

ビンゴでは我慢を余儀なくされた男がIの19でビンゴ

今週もありがとうございました☺️

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58

ミケネコロウリュ

2026.02.06

14回目の訪問

今日も家族でサウナコタンです。
いつもより早めにきました。
ボードゲームもたくさんしました。犯人は踊るとジャストワンしました🙂楽しい。
コタン家ラーメン食べた後はサ活です。
モルカーのサウナハットの人がいました。可愛らしい❗️
しっかり3セット。今日も素晴らしいサ活でした😄

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33

銭湯員

2026.02.06

198回目の訪問

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ゆーたのサ活旅

2026.02.06

6回目の訪問

サウナ:12分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:

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22

すみももパパ

2026.02.06

255回目の訪問

今日も仕事終わりにサ活。

今日は17時半前に職場を出て、ホームの水光園へGO‼️

駐車場も混み合っておらずスムーズにin。

いつもの場所で洗体後にジェット風呂でゆっくり湯通しした後にサウナ室へ。

今日は熱いよーと常連さんの言う通りサウナはアチアチ。
ありがたいことに混み合っておらず、テレビ近くの最上段をキープし、7-10-11分の3セットでかなりしっかり汗をかけました。

その後はキンキンのバイブラ水風呂に1分ちょいつかった後に、気温はそれほど低くないものの、風が吹く中、外気浴スペースのインフィニティチェアーに3分程度寝転がってかなりバッチリととのいました。

最後は露天風呂の寝湯からの内風呂の熱湯にゆっくりつかってフィニッシュ。

今日もいいサ活が出来ました。

週末は仕事ですが、サクッと終えてサ活楽しもうと思います。

焼き鳥、肉じゃがなど

レモンサワーぐびぐび飲みながら🍹

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
95

れい

2026.02.06

11回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

今日は父が1年ぶりに退院しました。送迎
車のフロント下が壊れましたMAZDAへ
義母が何も食べられず病院へ点滴
やっと自分時間月見湯へ
休みは終わり 明日から笑顔で頑張れる☺️

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26

mimis

2026.02.06

106回目の訪問

谷地頭温泉

[ 北海道 ]

本日風呂の日。
いつもの靴箱、いつものロッカー。
いつもの日常。
水風呂はシングル9度でした。
ととのわなかったけど
久しぶりにいい汗かけました。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 9℃
23

ぱんだ

2026.02.06

2回目の訪問

チェックイン

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ランとサウナとビール

2026.02.06

145回目の訪問

本日は、15時からの昼サウナ!スタンプ2個ゲットだぜ〜✌️早割制度今までありがとうございました!500円当然です!それでも安いですよ、このクオリティ!いつまでも通います!

今週は、雪も寒さもそこそこでいい感じ!これでいいです!このまま冬を終わりましょう!

金曜日の午後のスタンプデー、かなりの賑わい!タイミング次第で、3段目ゲットできた!外気浴は風が強く長居は出来なったが、たっぷり汗かいて冷やされて大満足💦

帰ってビール頂いています🍺
今週もお疲れ生でした🍺

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 23℃,12℃
53

0313

2026.02.06

1回目の訪問

休日湯

[ 北海道 ]

平日午後休みをもらい、一足早い休日!

よかった点
・浴場内が薄暗くて落ち着くこと
・サ室の定員が決まっていてること
・ハルビアストーブが2つもあること
・しっかり熱く、オートロウリュなので湿度も良いこと
・水風呂が深いこと
・外気浴ができ、景観も良いこと
・珍しいゆりかご椅子があること
・水だけでなく、ポカリ(薄い/普通)もあること

平日ということもあり、ほぼ貸切で満喫できました✨
市内、定山渓でトップクラスに好きかもです〜
ちゃんとタオル持参し、ジェラートトリプルゲット!

ONSEN食堂

ラムカリー、タンドリーチキン、チーズナン

定山渓の飯でここはマスト

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15.4℃
31

⚪️

2026.02.06

96回目の訪問

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サウナカマサ

2026.02.06

15回目の訪問

サウナ:5分、10分
水風呂:10秒、2分
休憩:10分外、10分中
合計:2セット

一言:今年初の十勝サウナ♨️
もっと早く来ておくべきだった。これで仕事の感覚も取り戻す…?
キンキンな水風呂や外気浴をしっかり味わって、リセット完了。
明日もタスクこなそう!という気持ちになれただけでもOK🙆‍♂️
またここにもサウナイキタイです♨️
この後のビールが楽しみ!

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14℃
18

ゆった

2026.02.06

21回目の訪問

自宅でマイボトルにシャンプーを追加してそれを持って行くのを忘れると言う…あるあるのやつに遭遇しました(´・ω・`)←ただ、おっちょこちょいなだけ

アメニティが充実してるこみちさん選んで良かった(´・ω・`)…

今回も内気浴が気持ち良くて…
3分×3回程仮眠取りましたかね…(´・ω・`)w
あのちょいちょい寝落ちするのが心地良い(´・ω・`)…20分くらい椅子占領しちゃいました(´・ω・`)スミマセン

やはりフラットチェア完全フラットにする人あまりいませんね_φ(・_・私だけ…?

それかやはりやり方が分からない_φ(・_・?



やり方教えますよ|ω・)?

ラーメン山岡家 上磯店

塩ラーメン コロチャー丼

海苔をスープに浸してご飯とチャーシュー巻いたら飛びました

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22

Tatu

2026.02.06

148回目の訪問

チェックイン

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AKR

2026.02.06

321回目の訪問

湯元 花の湯

[ 北海道 ]

➖6℃。
メチャメチャ寒い外気浴でした。
寒すぎ。

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  • サウナ温度 78℃,80℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃,17℃
60

エネゴリ

2026.02.06

86回目の訪問

静内温泉

[ 北海道 ]

245回目投稿!
サウナ3セット(10分10分8分)。
1週間分の疲れが溜まったり、腰痛もあったがサウナでまたスッキリ!
週末天気悪いけど、サ活動に行こうかな!

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 21℃
52

N.R

2026.02.06

3回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

整った!🟰眠たい💤

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 30℃,14℃
21

D人

2026.02.06

1回目の訪問

念願の北の聖地「白銀荘」に来ました!
少し風は強かったですが、天候は比較的良かったです。
 ヒバの湯や3種類の露天風呂等お風呂の種類が豊富で特に露天風呂からの雪景色はとても綺麗でした。
 サウナの室内では木の良い香りがあり、セルフロウリュではしっかりと温められ、そして雪ダイブ!!
その後、中の椅子で整いました。🧖
水風呂はおそらくシングルで冷たかったです。

🔴サウナ 8分×5セット
🔵雪ダイブ 4回
🔵水風呂 1回
⚪️外気浴 約8分×5セット

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 9℃
32

Tyrolさん

2026.02.06

36回目の訪問

悪天候だからなのか
すいてました
替わり湯は沈丁花
セルフロウリュはダール
12分2セット

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  • サウナ温度 86℃,90℃
  • 水風呂温度 13℃,15℃
26

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