北海道のサウナ施設のサ活

初手から失敗したんだ

今日は健康診断だったんです

更衣室前の棚にサイズや形ちがいの検査着がたくさんあって、自分で好きなのチョイスするクリニック

よくわからんけど適当に取って着たら、ちょっと小さかったしペラかった

待合室に行ったらみんな七分袖のトレーナーみたいの着てる
力士の罰ゲーム状態は私だけで、かなり気が動転

問診に呼ばれ、入った小部屋で保健婦さんの席に座ってしまうミステイク

採血は刺さってるのに血が出てこなくて強く握れとか言われて目が回る

体重増なのに身長は7ミリも縮み、目は見えないが耳の成績が上がる

もうダメだ疲れたときはサウナだ
今日は初めてのグッドサウナサッポロ

くそ小さいロッカーに悪態をつきつつ館内着に着替える

このウエア、いいですね
今まで着た館内着で一番好きかも
生地といいデザインといいとてもいい
さっきのクリニックのとはぜんぜん違う

中は広々とオシャレで、あの吹き抜けを上から見下ろすのは壮観だ
映えスポットは、こんなにゆったりと作るのにロッカーくそ小さいのおかしいよね
リュックの上にパンツを載せて、｢えぇ…？｣ってなった

写真に撮られないところは端折る建築家
パウダールームも今一つ納得いかん

だがしかし、サウナは素晴らしい

シックでゆったりしたサウナ
湿度があり熱い

なんせ音楽がいい
時おり混じる自然音が心を外界へと解き放つ

水風呂はキンキンに冷えており休憩ゾーンはよい椅子ズラリ

私はベンチでフルフラット
最高最高、風も心地よいなあ

あまみ出る出る、久しぶりに口が閉じられないほどぶっ飛んだ

これって、男湯はもっとすごいんですよね？
いいよね、うらやましいね、まあ立地と価格帯からすると仕方ないね

階下に降りて飲み食いしながら本とか読んで着衣サウナでスタッフロウリュいただいて大満喫

改装直後でなんですが、浴室に棚かフックを用意していただけるとありがたい、ぜんぜん物を置くところ無い
休憩ゾーンもう少し照度下げてほしい
光がちょうど寝椅子の目線なんですよ

天井むき出しとカククッと動く扇風機がブレードランナーぽくて素敵

総じて良かった、空いていれば非常に好み

あやかたさんは遅番終わって退勤されてました
またお邪魔します

味の三平

みそラーメン

お昼過ぎてたけど、すごく混んでて並びました。10年ぶり！

昨日に引き続き今日も天気良く浜頓別まで行ったけど走りやすくて快適だった😀

早めに切り上げて帰るつもりがいつもと同じ19時半過ぎまで残業🖥️

パパっと夕飯を済ませ童夢まで🚘️

受付でいつもの店員さんに明日臨時休業になりました!!

って言われて明日も来るって思われてるんだなぁと常連の仲間入り🤭

市内便のバスが明日悪天候で運休が決まり、臨時休業になったそうです🥲

今は全く荒れるような感じはしないんですけどね🙄

洗体してサクッと10分×3セット🔥

水風呂に浸かって内気浴してるとホント疲れもストレスも忘れてスッキリします🥹

最後に寝湯ジェットバスでじっくり温まってフィニッシュ🫧

明日も頑張ろう👍

みなさん、ととのってますか？
最近は忙しく、なかなかサウナに行けてない。
そろそろサウナが恋しくなり、今日は朝からサ活を計画。
仕事終わりのサ活は、ゆうひの館。
残業にはなったものの、急ぎクルマを走らせる。

到着は19時過ぎ、今日は空いている。
のんびりサウナを楽しめそう。

かけ湯をたっぷり浴びて、身を清めたら内風呂で湯通し。凝り固まった身体がほぐれていく。

サウナはほぼ貸切。
カラカラのきれいな床は清潔で気持ちまでととのう。
じっくりと汗を流す。
もちろん、自分の座ったところはキレイにしてから退室。サ活のマナーを守るのもサウナーの心得。

水風呂はキーンと冷たいが優しく身体を冷やしてくれる。今日もサウナとのバランスが最高。

内気浴でゆったりと休憩。
仕事のことをついつい考えてしまうが、いろいろなことに向き合う大切な時間。

4セットを終えたら、露天風呂でゆったり過ごす。
今日は暖かい。なんだかんだ冬もあと1か月。
今日もバッチリととのった！

2月のスタートはシャトレーゼガトーキングダム札幌さん♡
ガトキンのプールエリアでりゅーきイケダくんのアウフグース受けてきました!!

地元の方や家族連れと一緒にアウフグース受けた♡
やっぱりタオルテクニック凄すぎる!!かっこよかったー!!
香りも風も気持ちよかった♡

アウフ後も3セットくらい楽しみました!!
ありがとうございました♡

本日は室蘭市に出張中
念願叶い…夢だった楽々温泉に来ることが
できました😎

湿式サウナ×2
乾式サウナ×2
でフィニッシュ😇

露天風呂は行けるものの、入湯できない🤣
外に行って椅子🪑は座れるので、ととのえる。

乾式サウナは、遊らん銭を彷彿とさせる
階段状のつくり。
上段は混んでますね〜

乾式サウナは廃業した室蘭の遊らん銭と同じ
つくりだったので、同じ建築業者なのかな？

湿式も乾式も楽しめるなんて最高だ😎
こんな素晴らしい浴場が近くにあれば
毎日行ってるな。

休憩所がスパ銭並みに広く快適最高すぎる😇

常連さんが言ってたけど…
水風呂が冷たすぎるとの事🤣

確かに、もの凄く冷えた🥶

また泊まりの仕事で室蘭に来たら、♨︎ゆららか
楽々で迷っちゃいますね🤣

なんだか楽々温泉が最高すぎて
仕事か観光か分からなくなってきた笑

室蘭ラーメン なかよし 入江店

ミックスラーメン大盛り麺固め

室蘭に来たらやっぱコレ🍜 スープ全部飲み干すくらい 気絶級の美味さ。 翌日の朝は、松そばで確定👍

#本日のサ

今日は疲れたのでオスパーへ

サウナ　10分×3セット
水風呂　1分×3セット
外気浴　5分×3セット

20時からのプレジャー田中さんの熱波を受けれた
今日も極上の風でした！！

【木曜日　18:00〜20:00】3セット

◾️サウナ：7分 × 3
・温度低めの78度…！
・だけどオートロウリュのおかげで湿度が高く
　短時間でしっかり温まって汗ダラダラ◎
・地元のオバコミュニティの会話がうるさいこと🙉

◾️水風呂 1分 × 3
・温度高めの17.5度！
・だけど流されちゃうくらいの最強バイブラ
　おかげで1分入れば程良いスースーの気配◎

◾️休憩：5〜10分 × 3
・外気浴スペースが広々としてて最高‼️
・意気揚々と外のインフィニティチェアへ
　気温0度のおかげか、突然の過去最高の爆整い‼️
　が❗️さすが試される大地、1分で撤退❗️(寒)

・ 北海道の冬は外気浴に困る……！
　正解を探してあっちこっちフラフラ🚶🏻

【メモ】
露天横(0度)：インフィニティ5脚+プラ椅子4脚+ベンチ2個
水風呂横(体感10度)：プラ椅子2脚
浴室内(体感22度)：プラ椅子7脚

◾️一言：
・東京の狭高サウナに慣れてたから感動🥹
・サ室は温度低め、水風呂は水温高めなのに、
　なぜか不思議と爆整う不思議🪄✨
・温度差小さめだからかあまみは出ず
　(整いとあまみは比例しないんですね)
・マイナス点はうるさいオバコミュニティ❗️害悪❗️

【メモ】
・料金：◎600円
・備品：△リンスインシャン(髪しぬ)+ボディ
・ドライヤー：△3分10円(パナソニック)
・給水機：○脱衣所にあり(濡れたまま行ける場所)

きよら🌳パトロール🚓🚨

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大変申しわけありませんが
設備不良の為、入浴温度が保てません
こちらに入るのは控えて頂けますでしょうか。
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なんと、モール温泉♨️以外の主浴槽にこんなお知らせが…。
赤いポールが立ってました。

関係なしに入ってる方も居ましたが。
たぶんヌルくなっていくんでしょうね。

モールしか私は入らないので…😌

みんな露天風呂に入ってました。
それにしても学生ドラクエが4パーティーも…うるさい…😞💦

サ室でもゴニョゴニョ喋ってて、余計にうるさい。😢

だけど、こんな環境でも逞しく行こう、気にしないようにして爽快に滝汗をかいて見返してやるんだ！

おお、昨日とは違い水風呂🚰も冷たい。冷たいがいつも暖かく迎えてくれる。ありがたい。🧚

風もある程度冷たくなってきた。
20:00

しっかりと３セット楽しみました✨✨✨

ラーメン大王

とんコクカレーラーメン

1番好きなカレーラーメン🍜