北海道のサウナ施設のサ活

年末の掃除で、いつぞやに買っていた回数券が出てきた。
なんならまだ一枚しか切り離していないやつが、妻にこっそり隠された状態で出てきた。
なんなら私の中では古墳の中から何か出てきたぐらいの気持ちでいわゆり出土した。　
先月末に年休まで取って、ふくじゅこうの露天に入ろうと思っていたのに、まさかの展開で、インフルＢに感染した。　
まさかとは言いつつ、娘が先に掛かっていたので、少し覚悟していたが、昼寝から起きたら1番体温が上がっていたのが自分だった。　
それから1週間経過したので、気持ちルンルンでこうしんの湯へ。　
なんなら寝込んでいるうちに雪まつりまで開催してる。
少し渋滞していたが、10時半に着。　
洗い場は空いているのに、露天風呂とサウナには人がいる。　
サウナ：12分、6分、8分
水風呂：30秒 、50秒、1分
休憩：10分 × 3
合計：3セット
久々のサウナは汗出るまでは遅かったが，一度開栓すれば滝汗だった。　
水風呂は冷たすぎて、まだインフルエンザ治っていなかったのかと思うぐらい冷たかった。　
治っていないと書くと、行けなくなるから治ったのは間違いない。
天気も良く外気浴は苦ではなかった。
やりすぎたらまずいと思い、ほどほどにした。
風呂上がりに体重計に乗ると、インフル前から4キロ減っていた。　
1キロは汗だか、3キロは密かにご飯の量を減らしているからだ。　
だが見た目の変化は大してない。　
まあなにもしていないから当然の結果なのだが、いつまで続くのか乞うご期待だ

今日の3軒目　締めサウナ✨
今日はさやかさんの熱波狙いで来ました🥳
来る前に白樺山荘に寄ろうと思ったら駐車場空いてなかったから諦めました😅
熱波まで時間あるからとりあえずサウナ入って来ます❤️
またしても🚗からサウナマット下ろし忘れて…でももう服脱いだ後だからマット購入しました　最近時々ある　夏なら服着て取りに行くけど冬はちょっと…😣

20時と21時のさやかさんの熱波と20時30分のキューゲルも受けて気付けばトータル8セット🔥入ってました🤣
湯上がりには私の定番コーヒー牛乳飲んで😉
今日は時間も時間だから全く渋滞なく自宅まで40分で到着しました😉腹ペコ過ぎるから冷凍うどんを食べよう😋

往復1,820円かけてでも来たくなるスパそら。

燃費リッター5キロの食いしん坊な愛車を　
走らせ、今日は平日木曜日の遠征サウナ。　

無性に“本格的なサウナ”を味わいたくなって、　
気分のまま中札内へ。

天気は良好。空気は澄み、外気温は氷点下1℃。　

到着すると、水風呂はしっかりオーバーフロー、
2つのサウナ室はマット交換直後。　

さらにミストで湿度が整えられ、アロマまで完備。

パラダイスブレンドの柑橘系の香りが、スッキリ　
しつつパンチもあって最高に心地いい。　

1セット目はセルフロウリュ室から。

室内は下地がきれいに仕上がっていて、蒸気を　
育てる余地が十分。少量を3杯、レジェンドの
外周に円を描くように注ぐ。

ジュッと立ち上がる蒸気。焼ける一歩手前で踏み
とどまる絶妙な熱さが、波のように体を包む。
全身が芯から温まり、水風呂へ。

8℃のグルシンは強烈。痛みが来る前に一気に
冷却し、足早に外気浴へ。足湯バケツに温泉を　
張り、アンディロンダックチェアに深く腰掛ける。
……ととのう。　

森の気配、十勝BLUEの空、澄んだ空気。全てが
揃って、トトノイ度97％のハイスコア。

冬の外気浴がここまで気持ちいいとは。木々から　
感じる圧倒的な森林パワーに癒やされる。

2セット目はオートロウリュへ。　

鉄瓶とミストが作る柔らかな湿度が体を包み、　
オート作動で一気に熱が立ち上がる。　

3段目の角は特に強烈で、じわじわと汗が噴き　
出す。ナイヤガラ汗発動。笑

セルフとは違う、持続的な熱の良さが光る。　

再び8℃の水風呂で締め、外気浴へ。　

2回目のトトノイ到来。1セット目には及ば
ないものの、トトノイ度89％の好スコア。　

その後のセットは60〜71％で推移。

そして今日のハイライトは、やはりこのキリッと
した8℃の水風呂。　　

全身が引き締まり、感覚が研ぎ澄まされる。　

改めて感じる、スパそらのレベルの高さ。　
遠出した甲斐があった。

キートス、スパそら。また来るよ。

サウナ：12分 × 3 6分×1
水風呂：15秒 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

一言：以前泊まった時からサウナが新しくなったとのことで、久しぶりに日帰りで利用。
15分間隔のオートロウリュウで良し。
水風呂が9℃以下と思われるグルシンで15秒で退却💦