サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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[ 北海道 ]
ハシゴサウナ🚗🎶
もう少しお風呂入りたくて🤔
もしかしたらどなたかに新年のご挨拶ができるかも、とこちらにイン✨
未「2時間ほしい…」
hi「そんなに!?」
押し問答の末に1時間45分ゲット笑笑
さっきはバタバタしてできなかったしっかりお清めを済ませて、オートロウリュ直後のサ室へ…空いてるっ🫠
あたしともう一人〜二人くらいしかいない🫠
ストーブ真正面の上段…やっぱりここが好き🫠
外気浴は寒すぎるからぬるめ露天でヴィーナスととのい…冬はこれに限りますなぁ🤤
お次はオートロウリュに合わせてサ室へ🫠
やっぱりサーモンは良いですなぁ🫠
ヴィーナスととのいからの半寝😪
プルっと寒くなったら肩までちゃぽん…またヴィーナス…冬はこのループから抜け出せない😇
露天のあつ湯にもちゃぽんして、水シャワーでキリっ👀としてフィニッシュ✨
あがってからもゆっくりパックやらなんやらスキンケアして大満足🥰
帰宅後は2人して初見の踊る大捜査線(ドラマ)観ながら晩酌🍻
鼻すするくらい泣くあたしを見て
hiro「こんなんでそこまで泣くとか怖い笑笑」
…鬼滅の刃観ても泣かないhiroのほうが怖いと思う🤔
インスタでも書いたけど、最終話にトントゥ出てきてびっくり笑笑
皆さん知ってました?
明日1日働いたら函館の後輩ちゃんに会えるっ🎶
頑張るぞー!!🤓
[ 北海道 ]
サウナ:10分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:3分 × 6
合計:6セット
6セットチョイス。
シゴオワ、平日の昭和店のチェックインは面倒になり、
約半月ぶりのホムサ。
しっかり6セット堪能してフィニッシュ💦
サ疲れ様でーす♪
[ 北海道 ]
年明け最初のコタン、かなりのカンカン設定で大満足の熱気、人の入りも少なくかなり快適
水風呂は優しく、されど外気は厳しい冷たさ、ガッツリととのう要素が揃っている
夜遅めの短めインだが、ぐっすり出来そうな仕上がり
[ 北海道 ]
21時回22時回はとわさんでした
21時回はサ室の人数が少なめだったので
風がよく通りかなり熱くなりました
22時回はパンパンの人数でしたが
後半の激アツに途中退室が続出
ラストは数名でおかわり熱波し終了
今宵もありがとうございました
男
[ 北海道 ]
日勤終了後の少し遅めのセンチュリオン♨️19時半の入館♨️館内もようやく年末年始の喧騒から日常を取り戻したよう😌ゆったり入れそう☺️♨️
本日のギャラクシーロウリュは20時バターナイフ剣ロウリュ🔥最初の2回はハルビア側へロウリュ🔥アロマの量も少なめでじんわり発汗☺️💦団扇でゆっくり仰ぐとさらに発汗☺️💦そして次の2回はメトス側へロウリュ🔥アロマ投入の量は少なめだけどやっぱりメトスは熱い😆💦🔥そして最後は両方へロウリュ🔥室温も最高になったところでセンチュリオンの掛け声で7回ずつ個別熱波🔥🙌🏻自分は掛け声が大きくて元気だったようで2セット合計14回ゲット❗️😆💦🔥熱々熱波をブロアーで全身で受け止めて終了🙌🏻 🔥
本日の水風呂のコンディションは6.6℃と16.7℃❄️利用者も少なめのせいかキンキン❄️やっぱりセンチュリオンの黄金水風呂は効く❗️❄️😆
整い椅子に座ったら完全脱力感☺️🪑天に昇るようなふわふわ感で最高の整い☺️✨
今日は1時間半のサ活完了☺️♨️喉も乾いたし、あとはいつもの串鳥のハイボールで乾杯❗️🍺😆

[ 北海道 ]
100キロ圏内プチサ旅、その3
宿泊先の龍の湯温泉さん
ヘルシーシャトーからは12.2キロ
ガソスタ寄ったからもうちょい
火曜日だから定休日でサウナやってないんだろうなと思ったら、車がたくさん止まっていて、日帰り営業していて、サウナもやってる😆
1/5から今年度営業始めて、次の日休みというのもなんだから、と女将さん、その心意気、素敵です
今日はこちらで宿泊(きれいで暖かくて静かで、ぐっすり眠れました)
サウナ(86~89℃)10-15-10-8分
水風呂(体感17℃)2.5分×2
ここの温泉も最高、高温湯はアツアツだから、水風呂との温冷交代浴も気持ちいい
サウナ後シャワーで汗だけ流して、露天のアディロンでクールダウンしてから、途中露天で半身浴したり
キモチヨキ
翌日投稿
朝風呂はサウナ、水風呂、露天風呂はやっていず
中温の温泉がぬる湯で、長風呂してアツアツ
黄金色の仄かに鉄の匂いがする温泉、鉄分吸収できたかな
女
[ 北海道 ]
100キロ圏内プチサ旅、その2
こちらもはじめましての当麻のヘルシーシャトー
遊湯ぴっぷからは14.2キロ
看板がブルーグレーでおしゃれなのだけど、目立たず、2回通り過ぎてしまった
こちらは時間的に空いててありがたし
浴槽は低温湯が全身湯(広い)と備長炭湯とジェットバス、そして高温湯
打たせ湯もある
浴室の窓が西側だから、夕陽がきれい
もうちょい早かったら休憩中に夕陽見れたな
サウナ(89→87℃)8-10-11分
水風呂(体感16℃)2分×3
サ室はL字で6~8人くらい入れそう
こちらは空いていて、サ室は地元マダムと二人で
時々お話しながら
ちょいカラカラなのでタオルで顔を覆う
水風呂そんなに冷たくなく感じたのに、ガッツリあまみ登場
サ室すぐ横に休憩スペース、アディロン5台
全身湯の中心に鎮座するのは、シャトーの主ですか(玄関の入り口のマットにもいらっしゃったのでパチリ)
主「我が城で存分にくつろぐといい」
私「ははーーっ」(もうヨダレ出そうなくらいくつろいじゃってマス)
主に見守られながら、
シュオーーーっと
キタキタ
翌日投稿
女
[ 北海道 ]
今年もよろしくお願いします🙏
2026年のサ活初め
2日間用事のない休みときたら、もうサ活したくて堪らないのです
100キロ圏内プチサ旅決行🚐
9時で富良野は-16℃、外に出ると鼻の穴の中がくっつく感じ、久々
ん゛ー、しばれる😖
天気が良くて、大雪山系も、この辺の丘も映えている
寒すぎて外に出たくなくて、写真は撮らなかった
はじめましての遊湯ぴっぷ
平日なのに結構な人
浴槽は高温湯とジェットバス付きの寝湯もある低温湯、薬湯、バブルバス、打たせ湯、露天風呂
薬湯はハーブ湯で、ラベンダー、ジャスミン、セージ、ローズマリー、ペパーミントと看板に書かれており、その下に遊湯ぴっぷのロゴ
「ぴっぷ」って書いてあると、体に効きそうなイメージ💪
袋を軽く揉んでくんかくんか👃お湯もくんかくんか👃癒される~😚ぬるくて長湯できるけど、人が多いからほどほどに
打たせ湯、勢いあって滝行
サウナ(88~92℃)10-15-15-10分
水風呂(体感14℃)2.5-2.5分
サウナマットはスタンダードと鬼さん(ぴっぷのイメージだと雷様かな)の形のとあり、迷わず鬼さんをセレクト
サ室は左右に2段ずつ、10人前後入れそう
湿度があって、テレビ(サ室内にテレビのリモコンあるけど、大丈夫なのかな)もあって、アツアツなのに長く入れる
水風呂常にザバザバ注がれ系、アディロンダックは中3台と外に2台
まずは水風呂からの中休憩
新年1セット目
ガンギマッテ、オメデトウゴザイマス🙏
2,3セット目はシャワーで汗だけ流して外休憩
満点アディロンが鎮座、迷わず着席
肘当てが凍っていて、腕が載せれず
ハットやタオルを肘当てに敷いてから載せる
スキー場側だから、露天は囲われてて、空だけ見える
気持ちいい、が気づいたら髪もタオルもハットも凍ってカチカチ☄️
脱衣室と浴室の間の廊下に冷水機あって、水分補給もバッチリ
サ飯で栄養補給して、次へ向かう
翌日投稿

女
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