北海道のサウナ施設のサ活

駐車場は満車に近かったけど
ちょうど空いてる時間でゆっくりできました

ホテルをチェックアウトして、サ旅最後のサウナへ。
タクシーに乗って30分程でこちらのプライベートサウナに到着。10時-12時半滞在の２時間半コースで予約。
天気は、少し暖かいらしく、小振り雨があり、タクシーのおじさん曰く、今年は、暖冬らしい。雪も去年に比べれば少なめとのこと。(雪そんなに見ない私からしたら凄い積雪のような気がするのですが、普段は、こんなものではないくらい凄いらしい。)
到着して、スタッフさんに出迎えてもらい一通り説明を受ける。
サウナストーブも薪サウナで、定期的にスタッフさんが、薪を焚べてくれる。途中で温度高くしたい時は、温度調整もしてくれてるとのこと。
アカエゾマツをベースに作られたアロマオイルのローリュで、
爽やかな香りが広がる。
サウナ室から出ですぐに地下水掛け流しの水風呂があり、吹き出し口の水は、そのまま飲めるのとことで、水風呂に入って、
掛け流しの水飲んで、外気浴スペースの雪へダイブ。
雨が少し降っていたせいで少し雪は、硬めでしたが、
雪が高く降り積もっているので、大分潜ることができました。
雪の上に仰向けになって、冬空を眺める。これはこれで、爽快感があります。
その後、内気浴で薪ストーブで暖まりながら、雪景色を眺めながらリラックス。
5セット完遂。
凄く良い施設です。何よりも掛け流しの飲める水風呂の水がとても推しポイントです。
帰りにここで使われてるアロマオイルとステッカー購入。
また、雪の季節に来たいです。
スタッフさんありがとうございました！👍❄️

その後、タクシー使って三浦綾子記念文学館へ行って
旭川空港へ戻って帰宅。

旭川ラーメン 梅光軒 旭川空港ビル店

味噌ラーメン

普通に美味しい。

新曲START「NAS」

BODYJAMは山口さんの代行!
新曲114の1回目🎶
1回目のわりに動けたように思う!
火曜日のレッスンもがんばろう🕺

サウナは12分1ｾｯﾄ🧖‍♀️

今日は朝から米麹の甘酒をヨーグルトメーカーで作り、帰ってきてからは昨日仙丸さんで買った「風の森」の酒粕で甘酒作ったよ🥰

ずっと仕事で…
久しぶりにやっと行けた💧

とにもかくにも
ずっと汗が止まらなくて
でもそれが心地よくて

やっぱりサウナっていいなぁって思いました

サウナ:10分×4
水風呂:1分×4
外気浴:8分×4
4セット

ストーブ隣は熱すぎ

最近はナウマンがすき🐘

朝そらでサウナしてライジングへ。

でっしーとまたしても偶然して18000円勝ち

そこからナウマンへ。

5.7.10
3セット

最高でした。

サ旅二日目。ドラマ　サ道を観てから絶対に行きたいと思っていた白銀荘に遂に行けました！
サ室も水風呂も最高！特に水風呂は冷たいはずなのにとても入りやすくて水質の違いをまさに肌で感じられました。
念願の雪ダイブは残念ながら天気が前半雨で後半ベタ雪の為、怪我をしそうで断念。一応ゴロ寝程度はしてみましたが、心残りなので再訪を固く決意しました！ああ、早くまた行きたい！

今年最後の出張！閉めは札幌！
てか、最近ずっと夜になると寒気していけるかと思ったがなんとか、笑
とりあえずこっちは寒い😨今日はましみたいだけど明日はもっと寒くなるみたい！
とりあえず軽くサウナに！
プレミアムの方が炭酸風呂あるのはありがたいなー！
サウナ入ったら時計が壊れてる！
3分の砂時計笑何回もやらんと行けん😭
まぁ気持ちの良い汗が出て水風呂は深めで冷たく外気浴も気持ちよく過ごせました！
今から会食や！とりあえず行ってこよ

らぁめん 千寿

味噌ラーメン煮卵トッピング

めちゃくちゃ体に染みる〜