けん

連休最終日
10年以上ぶりに来てみました。
近くにあるのになかなか来てなくて…
(駐車場がちょっと狭くてねぇ)

スチーム　12分×1
10分×1
ドライ　　12分×1
　　　　　10分×1
水風呂　　1分×4
内気浴　　5分×4

久しぶりに不感湯楽しめました。

連休2日目
ここもお初でした。

サウナ　10分×3
水風呂　2分×3
内気浴　6分×3

約1週間ぶりに行けました。

サウナ　10分×3
水浴び　3回
外気浴　5分×3

場所がちょっとわかりにくかったけど良き銭湯でした♨️

今日も朝からスッキリしました^ ^

サウナ　10分×3
水風呂　0.5分×3
外気浴　5分×3

今日もいっちゃいました

サウナ　15分×2
10分×1
水風呂　1分×3
外気浴　5分×3(気温マイナス13〜4℃くらい？)

みなさん正月休みらしく、朝は結構人がいて賑やかでした。
サウナで駅伝見てたらついつい時間を忘れそうになって
たっぷり汗をかいちゃいました笑

新春サウナ始めです

サウナ 12分×4
水風呂 1分×4
外気浴 5分×4