北海道のサウナ施設のサ活

サウナ→水風呂→休憩×3
湿度△
汗○
水風呂◎
あまみ○
外気浴スペース△
風呂◎
シンプルなドライサウナ。
水風呂キンキンすぎて断念、温度低めの源泉があるのでそこで身体冷やしながら休憩。風呂は酸性の湯（温い）と鉄の湯（あったかい）の交互浴が良き。外気温-12℃のなか髪の毛、タオルがパリパリになりながらの露天風呂はそれはそれは北海道でした。

ぎんねこ監修焼鳥弁当+クラシック

美味でした

サウナ→水風呂→休憩×3
湿度◎
汗◎
水風呂◎
あまみ◎
外気浴スペース○
風呂◎
ロウリュ1杯で熱の降り注ぎがすごくてびしゃびしゃ。水風呂はまろやかで心地よき（水飲むコップあるから水分補給できて◎）。外のベンチは凍っていて座ってみたけど冷たすぎて無理でした（足元は温泉流れていて温かい）。温度差が訳分からなくなるけど温泉もあるから楽しみ方は無限だなーと感じながら外の気温が-11℃だったのでタオルを振り回してパリパリにするなどしつつ優勝しました。

富良野らーめん花道

スープカレー麺+らいす

ライスと相性抜群でした

こんザンギ！

17時を過ぎてるからココに！と向かったのは大喜湯 昭和店
普通のサウナ利用はあったけど、新たにできたルーフトップサウナは未経験で、平日は17時以降から利用可能なので、18時半過ぎに行ってきたぁ

入浴料金をPayPayで支払いして、サウナイキタイのメンバー証を見せるとチルアウトがもらえるのは嬉しい
ルーフトップサウナ利用者は受付でロッカーキーをもらうのだけど、ロッカーは24個なので、24人限定利用ということだね

洗い場の2階に上がって、場内の確認から…
サウナ室はセルフロウリュ可能な薪ストーブに2段座席の部屋と20分ごとのオートロウリュストーブにL字3段の部屋の2つ
水風呂はシングルとぬる湯の2つあり、内気浴スペースと屋上の外気浴で休憩が可能
洗い場もあるが、あつ湯は無い
場内にある時計表示が凝っている

僕が行った時は、先客が1名だったので、サ室を選べば、ほぼ貸切
オートロウリュ側からスタートして、最上段に座ってみる
乾いた空気感があって、そこそこ熱く、10分滞在でかなりの玉汗
00分・20分・40分のオートロウリュが作動していなかったか限界でサ室を出る
9.1℃の水風呂はかなり冷たく、入水時に声が出たし、1分もいられず
アディロンダックチェアで外気浴
外から見られていないけど、自分が合法的な露出狂に思えてちょっと笑えた

次は、薪ストーブ
奥側が暗く、瞑想ポイントにもなるね
薪の優しい温かさを感じ、セルフロウリュで2杯…気持ちがいい
じっくりと蒸されて10分後、シングル水風呂を経て、内気浴
入口でいただいていたチルアウトを室内にある冷蔵庫で冷やしていたので、ここでチルってグビグビして、かなりいい！
ってか、ルーフトップサウナさいこーじゃね？

その後、薪ストーブで2セット、オートロウリュで1セット
オートロウリュは5分遅れだったみたいで、最後に時間を無視してじっくり蒸されていると出てきた

せっかくなので、通常のサウナも行かねばね！
ガス式遠赤外線ストーブのサウナ室上段で10分蒸されて、水風呂へ15.2℃が気持ち良すぎて、長くいられそうだよｗ
露天風呂脇で外気浴をしてから、フィンランド式のコンテナサウナで上段10分途中ロウリュしてもらって体感温度が上がって、さらに決まった感じ

水風呂後に主浴槽であたたまって、フルーツ牛乳をグビグビして、今回は終了
追加料金を払ってでもルーフトップサウナは良いね！
大喜湯を堪能したっ！

つけざる屋さんが入ったようだけど21時閉店で食べられず…また次回のお楽しみに

※12/13のサ活です。

登別サウナ旅リターンズ。
今回はもっとゆっくり登別を満喫したいな〜と思って、朝早く出発して電車を乗り継ぐ。
遅延祭りでハラハラしたけど、最後のバスでなぜか巻き返して、予定より早めの到着！笑

昼食を済ませてのぼグラへ、今回は日帰りで鬼退治！
…ひとが！全然！いない！？
のびのび洗体して温泉浸かってたら、最初のオートロウリュ終わってた笑
急いで鬼サウナに入ったけど、今って30分に1回あるのか。よかったー、まだチャンスはある！

外気が冷たいので、檜水風呂に数秒浸かってウッドデッキへ寝転ぶ。
前回来た2年前よりちょっと年季入ってきてたな笑
雪片の舞うモノクロの景色を眺めながら外気浴。目の前の滝は所々凍りついてる。
のっけから大ととのいぶちかました☆

水分補給して大浴場に戻ったら思い出した！そういえば、もうひとつサウナあった！
清流サウナは、鬼サウナに比べるとだいぶマイルドに感じる。
ロウリュして座ると、ヴィヒタの香りに包まれる。
湿度があって蒸し蒸し。じんわーり汗が出る。掛水してちょっと外気で涼む。

そろそろだな、タオルを身体に巻いて鬼の上段へ。ロウリュのあと、地獄のような熱さに耐えきれずに一段下がってみたけど、一瞬退室して再入室。動いたら逆に熱かったわ…笑
ウッドデッキで昇天。

清流サウナ落ち着くな、癒しの森って感じ。ヴィヒタの下行ってみよ。いい香り〜。

一旦下段で鬼ロウリュチャレンジ。
ここでも充分熱い、耐えた。

なんとなくウィスキングしておこ♪
未だにやり方の正解が分からないんだよな〜笑

鬼ロウリュはこれが最後だな。
上段待機。…ちょっと早く入りすぎた。
おひとり入室、はじめてのバッティング。
ロウリュ来た！
あ？耳が痛い！！ハットからちょっと出てたみたい…。

そういや、羽釜水風呂入ってないやと思い出して、最後に入る。檜の方が冷たかったかも！
奥の足置き付きの椅子で昇天。
ああ、来てよかった。来れてよかった。

15時退館だったけど、鬼ロウリュも温泉もいっぱい入れたし、けっこう満喫出来たな〜！ほぼほぼ貸切状態だったし。
熊サウナも入りたいから、またいつか宿泊で来たいな！

温泉市場

登別閻魔やきそば

ほたて、えび、いか、野菜と具だくさん！ピリ辛で美味しかった〜！