北海道のサウナ施設のサ活

ラ・ジェント・ステイ函館駅前に宿泊した者が使えるぽんの湯さんに行きました。
浴室がとても趣があって良かったです。

サウナ室は貸し出しマットもあり、綺麗に皆さん使っておられました。

5分3セットで良い感じに。
水風呂はそこそこ冷えていて良いのですが、先に書いた通り雰囲気がとても良いのでそれだけで気持ちが良くなります。
外気無しで、ととのいスペースも無いのが残念ですが、洗い場の後ろに簡易的に椅子が二脚置いてありましたのでそこで軽く休憩。
雰囲気がとても良いので◎です！！

湯上がりのお水と1本サービスのアイスキャンデーあり。
夜は0時までなので、明日朝ウナ行ってきます♪

ごちそうさまでした〜♪

函館麺屋 ゆうみん

醤油ラーメン

塩ラーメンが定番ですが、醤油ラーメンを。 中華料理に使う醤油を使った独特な濃い味がとても美味しい！

貸切サウナ😆
サウナに大きい窓があって海が一望できる。
オートロウリュで温度計ひとつは100℃
もうひとつは85℃😳
お湯の浴槽は無くて
水風呂入り外気浴☀️
アディロンダックが3脚
マイナス気温だったけど
天気が良くて気持ちい〜🪼
アメニティ類はなし
脱衣所に給水機あり🐟

ノー残業デー活用20時までのシンデレラタイムにてととのう（ととのわない？）。

赤坂個室サウナ火災ご冥福お祈りいたします。
ドアと非常ボタンに目が行きますが、ここはドア押し引きドアで引っかかりラッチ要素はありません。ノブついているサ室って思い出せませんね。

東京の有料銭湯サウナ、サウナ支払い証拠は、アクリルでできたひっかけ板でした。サウナ支払いした人は、入室時自動販売機の硬貨入れ口に似た穴にそのひっかけ板を入れ込みぐっと引きます。お金支払ったバンドよりこのタイプが多いのではないかと記憶してます。

円山温泉サ室には非常ボタンありませんでした。法令で設置が義務付けられているものではなさそうです。とはいえ、「これ作動するの？」と思うボタンは幾度もみています。

そんなこと思いながらのサ活だったのかととのい値これまでの最低68点でした。

昔のサウナ事故は飲酒で寝てしまって等の原因が多かったと思います。今回は、大変痛ましい事故でした。残念でなりません。

今日は夕方からWEB会議🖥️

雰囲気悪い会議で疲れもストレスもMAX😱

こんな日はサウナと温泉でゆっくり癒されたい🥹

でも残業でいつもぐらいの時間にin。

まずは洗体して身を清めてからの寝湯ジェットバスで温まる😌

そしてサ室へ行くと先客1人しかおらず途中からソロ🙌

10分蒸されて大量発汗💦

水風呂と強風の外気浴でクールダウンしてからの内気浴でストレスから解放される🤤

10分×3セットこなしてリセット出来ました😊

最後も寝湯ジェットバスでじっくり温まってフィニッシュ♨️

強風で寒い日が続くけど頑張ろう👍

ジャイアントコーン 大人の濃厚ホワイトショコラ

1ヶ月振りのふるさと

釧路から根室への移動中、自然とハンドルが左へ向いてしまい気がつくとふるさとに辿り着いてた😊

本日は水曜ポイント2倍デーだが17:00インした時、人の入りは疎らだったが、セットを重ねる毎に人が増えてきた💪

常連の皆さんとも楽しくお話ししながら合計6セット
久しぶりのアチアチサ室を満喫👍

感謝感謝

すき家 44号根室店

牛丼並つゆだくサラダセット➕たまご

毎回コレ

出張でサウナ基準で宿泊。
夜遅く着いたので軽めに。
身体清めて、主浴槽３分。水通ししていざサ活。
８サウナ１水風呂5休憩を2セット。
ここの水風呂は凄く丁度良い冷たさで気持ち良い。
外気浴で幣舞橋と港の灯り見ながら気持ち良く整いました。
早めに寝て朝ウナします。

夜鳴きそば

運転疲れに染みた

厚岸→帯広→定山渓と道外のひとの無謀プランのようなお誕生日旅行の最終日目的地。笑
定山渓温泉の旅籠屋さんへ♨️

温泉旅館で面白そうなところないかなーと探していた時に、サウナイキタイで見つけた旅籠屋さん。
ここに行きたーいという私のご希望を叶えてもらい、お誕生日旅行最終日のお宿になりました☺️

サウナ好き、温泉好き、お酒好きの私たち。
20時から2時間角打ちで予約していたので、17時半からの回のご飯決定かつ16時過ぎチェックインだったので、1時間ほどしか食事前は入浴タイムがなくって急いでサウナへgo！

サウナは広めで温度もそこまで熱くない。
オートロウリュは15分おきだけど、何時に来るかわからない！
2セット入ったサウナのうち、運良く最後にオートロウリュに当たりました🎯
朝も帯広のキャビンでサウナ入っていたせいか、昼間青島ビール飲んでいたせいか、はたまたその両方なのか、すぐにブワッと噴き出す汗🥺

体感的には全然辛くないけど、しっかり汗はかく！
そして水風呂のなんたる冷たさ。笑
何度ぐらいなのだろう！おそらく30秒ほどしか入れなかった🤣

ととのいスペースは、露天風呂の横にあるゆったりめの椅子へ🪑
雪もちらちらふっていて雪見風呂ならぬ雪見ととのい❄️
1時間のタイムアタックの割にはとっても良くてととのい、癒されました☺️

晩ごはんは焼肉🥩
そのあとは日本酒2時間ぐびぐびしながらテーブルゲームに勤しみました✌️
ぬくぬくヌックでぬっくぬく💭
明日も朝早起き（できたら）してサ活します！💓

焼き肉7段

7段にそれぞれお肉やら箸休めが入っていて大満足✌️💕

KevinレスDAYの巻

義父が危篤との報を受けて、札幌へ向かう事に。仕事の段取りを終えて11:00に広尾町出たら11:30に義父逝去の連絡がありました。間に合わなかった。すんません、お義父さん。

15:15札幌の義実家着。
南無阿弥陀仏、南無阿弥陀仏。
(＞人＜;)
どうか安らかに。

夜になり、嫁様と風呂に行く事に。

ていね温泉ほのかへ。

昨日の火曜日だったらKevinが振ってたんだけど、本日はケヴィン居らず。残念なり_:(´ཀ`」 ∠):

19:30in

嫁様と一緒にまず岩盤浴30分

高温風炉12分
水風呂1-2分
外気浴3-6分
3セット

21:30out

お疲れサまでした。