北海道のサウナ施設のサ活

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にゃまこ

2025.12.16

4回目の訪問

でかいブロアーに悶絶

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11

RKsauner

2025.12.16

3回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

【定山渓 鹿の湯】
定山渓で唯一、固有の名を持つ名湯・鹿の湯。
鹿の蒸 段式で修羅の蒸気を浴びる。

・サウナ
永遠とサ道の曲が流れる薄暗い瞑想空間。
置かれているストーブはiki-24、デカすぎる。
温度は105°を指しており、湿度もかなり高い為、
ヒリヒリする熱さ笑
オートロウリュを喰らうと一気に焼ける。

・水風呂
①痺れ水
豊平川の沢の水を使用したかけ流し水風呂。
温度は何と7°...深さも120cmある為すっぽり。
さらに上から降り注ぐ水。全身で水に溺れる。
②癒し水
18°程のこちらも豊平川の沢の水。
水が本当に優しくて、いつまでも入っていられる。
先ほどの痺れ水と冷々交代浴をすれば天国行き。

・外気浴
湯気が立ちこむ露天エリア。
インフィニティチェアを浴びながら湯煙の香りを感じ、
冷たい空気と共に呼吸する。
温温交代浴、不感欲で身体を癒し、地獄の癒しをもらった。

本当に温浴施設としての完成度が凄すぎて、
階段からみた温泉だけでも感動した。

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18

当然さん

2025.12.16

68回目の訪問

宴のあと時間。

水風呂では高貴な方とすれ違って、水素風呂ではヴィーナスしてる人が佇んでいて。

さっぱり気持ちよくなって、おしゃべりもさせていただいて更けていく夜。

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134

初音にこ🧚‍♀️

2025.12.16

2回目の訪問

ぐうぜんサウナチャンスが訪れ、ニコーリフレに飛び込んだら、ambitious熱波の日でした😆
愛にHIGHに〜🎶

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16

サウナー20241129

2025.12.16

3回目の訪問


サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット


一言:出張利用。久しぶりのドーミーイン稚内、リニューアルされていてサ室もしっかりリニューアル!
ikiサウナストーブ、オートローリュ付きと自分的には大満足でした。20分ごとにオートローリュが入るので湿度もばっちりで、2セットでも十分整いました!いや、最高ですね!外は風が強すぎたのか椅子は置いてませんでした。この風、気温で外気浴は厳しいですね。
また、絶対きます!!

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10

とがし

2025.12.16

5回目の訪問

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ジュンジュン

2025.12.16

5回目の訪問

チェックイン

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ちせ

2025.12.16

25回目の訪問

チェックイン

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43

kanz

2025.12.16

3回目の訪問

長年利用していたiPhone13mini内部に水が入り込みおイきになりました。
水風呂が好きなのかな!?
出張先でスマホ死んだ時の不便さと航空券がスマホに入ってるのでどうしようと悩み
会社のスマホヲタに相談し、ahamoでiPhone16が月々1円で2年返却というプランが安いとのことで今まで信じていなかったスマホレンタルをしてみた。
うん快適👍

iCloudからの復元待ちの間に
サウナ3set
サ室テレビに映ってるちょっとだけエスパー初めてみたけど面白かった。
なんか最終回の雰囲気だったけど😅

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
14

(ひ'‪꒳'ま)

2025.12.16

2回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃

未希(デート師匠)

2025.12.16

141回目の訪問

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

あやかたさん熱波を受けに行くと決めた今日……仕事やる気しか出ない🤓✨
ビジバシ働きつつも、仲良しのネイルサロンのAさんと一緒に一服したり🤓🎶
昨日残業だったから今日は早く帰るとな…頑張れ!!🤓🔥
……17時半…えっ👀Aさんまだいるやん👀
未「帰らないんですか?😥」
A「デザイン考えてるんですけど行き詰まっちゃって…😞」
…そういうときは帰ったほうがいいんだよな🤔
未「18時に終わるなら車で送りますよ🤗」
A「!!😍終わらせます!!😍」
というわけで手稲のご自宅まで🚗🎶車中のおしゃべり楽しかった🥰

そして楽しみにしていたこちらにイン✨
……ん?🤔なんか聞いたことある声が…🤔
ちらっと裏の下駄箱ゾーンを覗くとお世話になってる美容師のYさん!!!👀エッ!?コンバンハ!!
Y「今ちょうど家族に、ここ来たらサウナ入らないともったいないって話をしてたんですよ!!🤣」
未「えっ👀」
Y「ほら!いつも話してるサウナ好きのお客さん!」
ご家族になんて紹介するんだ🫨
未「前に同じ髪型にしたいって言ってた熱波師さんが今日熱波するので是非🥺」
それこそ逃したらもったいない🥺

残念ながら25シャワーは使えず…😞
露天のあつ湯(生姜湯バンザイ🙌)でゆーーーっくり予熱🤤
オートロウリュに合わせてサ室にイン✨

あー!!🥰めちゃんこ久しぶりの吉田羊さんっ🥰相変わらずお綺麗で🥰
いやまじサーモンの常連で一番べっぴんなんじゃないかな🥺

3セット終えてあやかたさんの熱波に備えて露天ぬる湯でしばし休憩……そろそろかなと水風呂ゾーンに移動……
あやかたさぁぁあん🥰

ゲリラ熱波なのでポイントカードの説明はあやかたさんが🥺可愛い🥺
個別熱波で確信…あたしはあやかたさんの熱波が大好きだ🥺

おかわり熱波は…
未「色んな熱波を受けましたがあやかたさんの熱波が一番好きです🥺」
からの
だ れ よ り も あ い し て る!!の10回🥰
あ&未「愛してまーす!!」
あああああああ幸せ!!!!!🥰

いつものぬる湯露天で頭水も頂いてもう…もう…😇

サあがりであやかたさんと2人でアフタートークも幸せいっぱい🥰
美容師Yさんもお子さんと一緒に熱波受けたみたいでこれまた嬉しい🥰
…あやかたさん、お身体お大事になさってくださいね😢

サ飯に美容師Yさんの居酒屋に行ったら懐かしのМさんに偶然偶然!!!🥰
周りのお客さんとも盛り上がってとんでもない楽しい夜になった!!!🥰

ご縁ってすごい🥺✨すべてのご縁に感謝の1日になった🥰🥰🥰

一番星 まごころ

カツオの土佐造りとか頂き物とか…

サウナ好きのお客様とみんなで盛り上がった🥰

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116

14:50分頃イン👊 
 
2段目 8分
1段目 11分、ロッキーオートロウリュ15:30

ロッキー室が99℃〜100℃さしてる
体感も前よりキテる
前回はみてないが体感アチアチUPしてたよなあ
コッチで、はじめてみるなあ
バレルの方は100℃超えることあるけどさ

ほのかで食うのは久しぶり
ほのか祭で飲食クーポンもらつたりしてるし( ´∀`)

期間限定ユッケジャン
コリアンだけは全くつくれないので目の前にあるとつい(о´∀`о)

期間限定ユッケジャン定食

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  • サウナ温度 100℃
271

masaki

2025.12.16

2回目の訪問

ひまわり温泉

[ 北海道 ]

チェックイン

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コヤヴィシャス

2025.12.16

224回目の訪問

残業でロウリュは1.5回でした
21時回22時回カッシーさんでした

残り9日くらい?
できるだけ多く受けておきたいですね

今日のプレイリスト
1.正しい街/椎名林檎
2.MY TOWN Feat. 紅桜/J-REXXX
3.One Temperature [Vocal:Big-O]/MONDO GROSSO
4.あまり行かない喫茶店で/never young beach
5.誰かが/PUFFY

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃,6℃
100

kenken

2025.12.16

4回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:寝不足の中焼肉きんぐでスタミナつけてきよほのに🧖🔥
ロッキーロウリュにバレルサウナ‼️

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
13

水冷

2025.12.16

291回目の訪問

#塩キャラメル頼んだら
#塩ダレキャベツ届く

櫻田さんロウリュウ受ける
優しい温もり系で
ほっこり優しい
優しい
優しくされると
泣いちゃう水冷です🥲

ウイリアムさんに
癒される
ニッカの原酒
あの商品に全振りしてる問題

外琉間さんからは
一言

『尊厳を持って誇り高く生きてね』

水素風呂で当然さんと
ご一緒
水冷はリフレがプライベート🤣

辻本さんロウリュウ
最上段で当然さんとウイリアムさんと
3人並んで
熱いけど平気
もっと来てよ
冷子平気よ。

その後3エフ降りて
ベテラン妻帯者
3名飲み
落ち着いた大人の空間
ウイリアムさん
イチゴチーズジェラート

水冷は
チーズ嫌いの〇〇ニ好きです

最後に下ネタかよ!!!



水14℃

やみつきザンギ定食

『やみつき』と言われたい界隈

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  • 水風呂温度 14℃
64
ホテルクテクン

[ 北海道 ]

こんザンギ!

道東への出張で、悪天候が続いていたこともあって、中標津に前泊
泊まるところを探して、ここは!と見つけたのが、ホテルクテクン

敷地内にコンテナルームが並んでいて、それとは別に宿泊者専用のサウナ棟があるんです
日帰り入浴では利用できないから、このタイミングで泊まろう!となりました

QRコードによるチェックインで非対面方式だから、ちょっと分かりづらいところもあるんだけど、なんとか部屋に入れました
部屋にはクテクン流サウナガイドが置かれていて、これは非常にやさしい!!!

サウナ棟は自分のコンテナルームから離れているので、どうやって行こうかと悩みどころ💦
サウナは男女入れるので水着またはサウナ着を着用すること必須なのでね…
部屋のシャワーで身体をキレイキレイして、温まってから、水着+部屋着で1分歩く

サウナルームにはコンテナルームと同じ鍵番号を入力して入室
誰もいなかったので、撮影をひと通りさせてもらってから、サウナ室へ
15分おきのオートロウリュがあるストーブから遠めの、2段座席の上段に座る
5分くらいから玉汗で、ロウリュが無くても良い感じ

10分蒸されて、屋外へ
氷点下の気温の中で、水風呂は10℃台
我慢して1分入って、外気浴していると、ルイベ状態で気持ちがいい
仮想アヴァントと言っても良いくらいだね

結局4セット
オートロウリュでは、ストーブ近くだとアチアチ…とB地区がやばくなったので、やっぱ入口側のストーブから離れた上段に座るのが良いんだなぁと

外気浴じゃなくても中でも椅子があるし
バスタオル、タオル、給水器、ダイヤル式ロッカーもあって、設備として良いなと思いました!

さてさて、サウナルームでは水着が脱げないから、どうしようかと
シャワー室が更衣室代わりになるかもしれないけど、水着にバスタオルを巻いてコンテナルームへ帰りましたよ

冬場だとポンチョがあると良いんだろうね

ホテルクテクンを経営している高橋工業の高橋社長の記事を部屋で読んでいたら24時を回ってしまったんだけど、魅力ある人だなぁ

知床ジンギスカンそら

ジンギスカン定食(生ラム肩ロース、肉2倍・ご飯大)

パンダ・リーさんオススメで来訪。お肉が柔らかかった!

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共用

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 10.6℃
28

ウイリアムⅢ

2025.12.16

139回目の訪問

18時in

浴室に入るとスタッフに何故か笑われる

19時マイリマス、ほぼ🈵20時狙いのお客さんか。ノリが良くて熱波師も嬉しそうなのでガヤは入れずに。時間を置くとつらさは増すけどあの降り注ぐ灼熱がやっぱ欲しいです

3Fで飲んでると水冷さん来た。一緒に食事しながら先日の宴会㊙️談やウイスキーの話など

21時ダンディー、直前にケンジさん来たので熱波に誘う。1/3位リフレDT、大判タオルの全体熱波が良いですね

水冷さんと数回ゲルマ。本日ヴィヒタの日で香りが新鮮。飲み会終わりの当然さんも登場

22時辻本さん、久しぶりに受ける。就活の話から東京サウナの話へ。話がノってくると徐々に関西弁にw◯◯◯には絶対就職しないそうww東京で受けた風を参考に卒業まで頑張ってください

退館時間まで水冷さん当然さんと小宴会。水冷さんのアイスは空耳で塩キャベツに(塩キャまで合ってる)、当然さんは締めのザンギ鍋🤣

会計松尾さんにウルオスステッカーをいただき退館。本日もお世話になりました。今年はあと何回来れるか🤔

親子とじそば

好きな味

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67

Mr.Q

2025.12.16

796回目の訪問

昨日はホームの別海町ふるさと交流館は定休日、一昨日は悪天候を見越して根室みなと湯♨️へ行ってた為三日ぶりのホーム、二日ぶりのサ活です。今日は地元厚床の歯医者🦷でこの間取れてしまった冠(かん)を修復し、被せ直してもらいました。その足で真っ直ぐ別海へ走り、スーパーのフクハラで晩ごはんのオカズを買ってから別海町ふるさと交流館へ。午後6時05分入場。驚くほど空いていて駐車場🅿️に停車中の車はヒトケタ台。人は何処へ行った?
 まだまだ道路脇や枝道には固く思い残雪があり、お世辞にも走り易くはなかった。これで皆んな来られないのかな?

サウナ 10分 12分 11分 11分
水風呂 2分×3 1分30秒
外気浴 5分 5分 4分 0分
内気浴 0分 0分 1分 5分

 早く入場したのは剃髪したかったからで、サウナ怪人N村さん以外でこの時刻に来る者はいない。
 剃髪、全身洗浄をしていると久しぶりの聖闘士星矢君が入場。ルーティンを終えたワタクシもサ室イン!その後次々と雷神O君、ALTのサム君、根高のI川先生、同じく根高サウナ部リーダーしょうま先生が登場。
 賑やかなサ室になった。ビジターさんもいて少し窮屈な場面も。
 いよいよ寒さに勝てなくなってきた。今日の別海町は風が強く体感温度はマイナス。遂には露天スペースに居られなくなり、4セット目は完全内気浴⤵️
 今年いっぱいでカイロのリセット中田さんがお止めになると言うことで年内施術してもらおうかと。来年からは普通のオバサン‼️に

フルーツ牛乳

風呂上がりに!

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79

ととち

2025.12.16

1回目の訪問

うん年前にも泊まったことがあるけど、サウナ大好きになってからの宿泊は初めて!
今回はプレミアムCABIN帯広さんへサウナ旅。

サウナ自体はコンパクト。
ロウリュ、ウォーリュの仕方が壁に記載してある。
ロウリュすると一気に湿度が上がって、ブワッと熱くなり汗が噴き出す。
汗の出にくい私でも1セット目からじわじわ汗が。

温度は86度ぐらいだけど、湿度が高いからなのか長時間入れず6-8分ぐらいで。
晩ごはんまでの1時間しか入れなかったけど、ギリギリ3セットぶちこみ。

水風呂は19度程度。入りやすい。肌馴染みの良い水風呂。
ととのいスペースの特等席は、露天風呂の椅子!
ゆったり掛けられる椅子で、素晴らしいのが足湯できる桶があって足湯しながらととのえる。

この時期の外気浴は寒すぎて長時間居られないけど、足湯効果なのか足元ぽかぽかでサイコウ。
露天風呂の椅子が一脚しかないし、さらにおくスペースもないから、ほかの人と被らないように見計らわないと座れない。笑

露天風呂のひとつ中?の室内にもととのいスペースあり、椅子二脚と足湯用の桶がある。
でも、いちばんは外気浴推しです!

あとはなんといっても、天然温泉が売りのCABIN。
モール温泉ほんっとに大好き。
泉質がサイコウすぎますね。

あしたの朝は少しゆっくりできるはずなので、サウナのんびり入ります🧖‍♀️
帯広駅前付近に泊まるなら、サウナ好きはCABIN一択です🫶

石窯焼カキときしらず

生牡蠣のユッケ風、アサリの刺身、モツ煮

厚岸の牡蠣を出してくれる!何食べても美味しい🤤

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 19℃
22

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