北海道のサウナ施設のサ活

高温サウナ:7分×2
水風呂:2分×2
休憩:6分×2
合計:2セット

本日もサクッと、回数券を活かしていこう。-4℃では外気浴なんか絶対にしたくないですね、凍ってしまいます。その代わりと言っては水風呂をしっかり入る、しっかりとね。そうすると内風呂のどっか端っことかで腰掛けて休憩してるとそれはそれは綺麗なあまみが出るわけですな。はいですな（？）

本日MATCH。雪とMATCH。良いことだ（？）

職場の後輩ちゃんににおすすめしまくって一緒に行きました
行くと誰もおらずプライベートお風呂&サウナでした
とりあえず下茹でして水風呂の温度を確認！なんと11度！冷たっ！
サウナは安定の100度越え、しかも２つあった温度計が一つ撤去されてました
やっぱり温度高く出てる温度計が正解だったのかww
水風呂の冷たさもありあまみでまくりました〜✨
1週間分の毒素抜けました☠️
後輩ちゃんもいきいき館の虜になったみたいです

サウナ　10分×3
水風呂　30秒×3
内気浴　8分×3

ラーメン山岡家 滝川店

プレミアム塩豚骨ラーメン

金曜日に仕事帰りのお出かけサウナ

大好きな金曜日がやってきました。
ハリキリすぎて、今日はすすきのまでやって来たのです。

すすきの駅から歩いて8分、19時半に到着。

街の人混みがウソのように浴室はガラガラで静かです。
天然温泉で下茹でして、突撃！となりのサウナ室🤤

同室はお一人ほどで、ソロの時間もあり。
ロウリュすると、ジュジューっと良い音。
ムシムシ、アチアチですぐに滝汗。
引っ込んで暗くなった席が落ち着く。

水風呂はヒエヒエ！
頭まででドップリ浸かるつもりが、顔をつけただけでヒーっとなる。
夏にリベンジしよう。

階段を登って露天スペースへ。
良く見てみると奥の方に真っ白な王様イスがある。
風が直接当たらないので、ゆっくり休めて非常に快適。
湯気で真っ白な中での外気浴は幻想的…

真っ白に全てさよなら
降りしきる雪よ
全てを包みこんでくれ
今日だけは全てを隠してくれ

白日ととのい

ぬるめの露天風呂には尻湯スポットもあり、いつまでもいれます。

㈲秀ちゃん 本店

たこ焼きと焼きそば

フワフワなやつ

@釧路市阿寒町 宿泊¥17600(1人分 夕朝食付き)

バス・フェイスタオル あり
シャンプー/ボディソープ あり

【THE·オーソドックス】

サ飯にもうひとつの楽しみ
夕食ビュッフェ🍽
鶴雅のビュッフェていったら赤レンガテラスの人気高級ビュッフェが有名だから期待が高まる

誕生日だし思うがままにNO野菜🥬✖バチコイ茶色
海老🦐づくしのワガママチョイス

揚げたて天ぷらも美味しかったが意外とヒットしたのがグリーンカレーにガーリックライスぶち込んだものでした👳

その後は洒落っ洒落にお洒落なBARのカウンターで背で生ハープ演奏を聴きながら👂🏻普段飲まない「ホワイトレディ」を嗜む🍸🌃

早起きもしたしお腹も満腹すぎて今すぐ寝たいとこだが( ⌯ω⌯)💤
宿泊しているウイングス館3F マッネシリのお湯♨️サウナも味わなければ...💨

浴室は先程の本館から比べだいぶ狭いです

サ室は1段ベンチ3段階段式のL字型
ストーン🪨ストーブ
TV無し、音無し
カラカラ系

よくあるタイプのそれです

ととのいチェアがないので浴槽のヘリに腰掛けさせていただきます
景色も一切楽しめないし🥺
本館が良すぎたせいで期待値勝手にあがっていたが…少し残念な結果に💦

2Fの男性ピンネシリの方には41℃の低温サウナ🧖‍♂️しかなかったんだとか...😱←探せてないだけかもだが💦

サウナ 88℃
水風呂 17℃

21:35～22:05
【サウナ】8分×2
【水風呂】1分×2
【内気浴】5分×2
2セット

気を取り直して明日の朝ウナに期待しよっ✊🏻‪

♨️

ホワイトレディ

さっぱり飲みやすい🍸素敵な時間過ごさせていただきました🌃

夏を思い出し記録、、、
男女合わせて4種類のサウナ
チェックイン後即サウナへ 夜はクロウナとイグルー側だった クロウナは真っ黒なサウナ室 セルフロウリュを楽しみながら暗い部屋でじっくり汗をかく その後イグルーサウナへGO 外の露天風呂スペースにあって木でできたかまくら型のサウナで なんと薪ストーブ なんて可愛らしい🥹💖 束ねた葉っぱに水をたっぷりつけて パチャパチャ身体を叩く 後で知ったがこの葉っぱヴィヒタと呼ばれる主に白樺の若い枝葉を束ねたものだって で水風呂が深いんだ120cm ととのったわ〜

夕食ビュッフェ

小鉢がたくさんあってどれも美味しい

【夜勤明けでご褒美サ活】
忙しかった夜勤を終えて、相方さんと合流してホームに直行♨️
雪道で風もあるとなれば、今目ないことは明白🥰
サ室はほぼ貸切状態で、露天や高音湯もお一人様状態🕺🕺🕺
最高のご褒美サ活ですっかりリフレッシュ出来ました✨✨
またお邪魔します🙏

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：降雪30センチ超☃️
除雪後の2セット🧖🔥
2セットじゃたりない😢

悪天候の月見湯😊

すごい寒い。朝起きてからすごい寒い。
こんな休日はオスパーに行きましょう。

なんだかんだおうちでぬくぬくしてから、車の雪下ろしめんどくさいなー、でも休日もったいないなーと思いながら早14時。笑
やっとオスパーへgo！
今日のアロマロウリュはフォレスト🌳！ウッディでだいすき。
身体も冷え冷えで1セット目から10分入った。
水風呂は風まかせゾーンの水風呂。風まかせゾーンにある温度計が3度🌡️の中入る水風呂はキンキンなんてもんじゃない笑
結局セルフロウリュサウナ5セット入って、間で水風呂やらインフィニティチェアやら、室内で椅子でととのってたりあっという間に2時間。

遅めのお昼ご飯でたらこおにぎりととりめん食べて笑

マッサージチェアと漫画で1.5時間のんびり🥺
館内着から着替えて帰ろうとしたら、ちょうど熱波の時間にあたって参加してきた✌️
すごくよかったー

熱波だけで帰るのがもったいないから、熱波➕またサウナ4セット入ってととのいまくり。

オスパーさんの良いところは、風まかせゾーンがほぼ外気浴で水風呂に入らなくても体冷やしたりできるし、サウナもふたつあったり、女性も熱波イベント増えてきたり、アロマロウリュサウナのアロマが色々日替わりだったり。
とにかく飽きないけど、落ち着くそんな施設です。
今年で37周年でサウナ年ということもあり、色々またイベント楽しみにしてます☺️

またイキタイしぜったいイキマス😘
北海道の冬は寒いから、とくにサウナは贅沢してる気分！良き休日でした✌️✌️✌️

たらこおにぎりととりめん

初のとりめんでしたが美味しかった！麺食べ終わった後は、たらこおにぎりをとりめんに入れて雑炊でペロリ♡