北海道のサウナ施設のサ活

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熱人

2025.12.06

1回目の訪問

チェックイン

カリー乃 五〇堂

チキン野菜(香味焙煎スープ・ライス大盛り)

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃

2025.12.06

7回目の訪問

滝川ふれ愛の里

[ 北海道 ]

おろしたてのサウナハットを試しに。
最後に行ったのは休業明け直後で、人はいなかったし浴槽の様子はおかしいしで怪しい雰囲気だったが、
今日はいつもの客入りだったし風呂も戻っていた。
むしろ脱衣所から浴槽にいく扉が軽くなってて良くなっていた。
実は病み上がりだったのだが、スルッと三セットこなせた。それどころかいつも6分ぐらいで切り上げていたのだが10分はサウナにいた。良いサウナハットにしたので頭を守れたのとら深めに被れるから瞑想集中力が上がったのだと思う。
天然温泉でのんびりと過ごしてリフレッシュできた!
でも、整いベンチの背もたれがなんか折れているような気がする…

カレー🍛

頻繁に食べないタイプなのだが、今日は無性にカレーの気分だった!

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26

エキゾチックヤス

2025.12.06

23回目の訪問

23回目のホリデイ☺️
身体休養日ということでサウナと風呂のみ使用。
サウナは3セット
風呂と水風呂交代浴2セット
途中で椅子に座って爆睡していました🥲
風呂に備長炭を使用しているため、身体の芯まで温まります。水風呂がなお決まります。

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119

ペルソナ

2025.12.06

2回目の訪問

日本海側の道北は猛吹雪の木金☃️🌬️
やっと午後から風も弱まり
オロロンラインを車🚙で北上〜
とままえ温泉♨️に到着したのだ☺️

本日の男湯は向かって左側が浴場♨️
サ室の温度は90℃🔥座席は2段で幅狭
テレビをラジオのように耳で楽しみ
5分で汗プチプチ🥵10分で玉汗で退室🙌
からだを洗い水風呂に右足から🦵💦
オッ😨冷たい😨体感12℃かな〜
ひさびさに羽衣を感じつつの2分間🤩
どこの施設も水風呂が冷たくなってきた🥶
少し前のぬるめの水風呂はもういない〜

さて明日もG1🏇
コタツに入って予想Timeでした🧐〜

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12℃
228

半額王子

2025.12.06

38回目の訪問

公園湯

[ 北海道 ]

saunaFIXからハシゴ
サウナに入りすぎて疲れた後にサウナみたいな沼はもういい
お風呂に終着するのは深部体温の観点からみても明らかであり(意味深)

公園湯の快適度は個人的には個室サウナに匹敵した
決して思い出補正がかかってる自分だけでなく、言葉を交わさずともどこか人情味のある雰囲気は銭湯力の高い人ならきっと分かるはず

ふくじゅこう香る主浴槽は肌センサーで44℃!最高。冬はこれくらいパンチ欲しいよね
そして久々に遭遇した見覚えのある常連さん
タオル旋回!やっぱそうだw
うわぁ…適度に心を折る塩梅が最高w
もうやめて(やめないでw)
退出時のワイパーのかけ方が手慣れててアルテンの仙人師匠に近い何かを感じた
彼のことは「かざぐるまさん」と心の中で呼ぶことにした
そのうち目で挨拶できるようになるかな?

世界一好きなジェットバスで「ぁ゙ー…(昇天)」
今回は手すりを掴まないと危なかった(自主規制)
もうあがろう…脱衣所で身体を拭きながらアッコさんと鼻歌♪
声が若いw
公園湯BGMは声量のある昭和の名曲が似合う

総評、今日は公園湯の魅力が全て揃ってた回なだけあって個室サウナよりキマり度は上だった(えっ!?)
いや相乗効果と言うべきか
もうどっちがホームなのかわからなくて草
半額王子が公園湯を過大評価してるのか知りたいので他の人のサ活投稿を待っているのだが…(意味深)

5分3セット
♡125bpm

フードD エクスプレス見山店

さすがに◯んだと思ってたホッキ

普通に活きてて生命力に引いた。消費期限12/2w 昆布は今日買ったやつ

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  • サウナ温度 53℃
48

たけぞー

2025.12.06

134回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

今年134回目の月見湯さん来訪。
華金洸さん……ではなく
華金サウ兄熱波回♨️

2セット目からラスト4セットまで
+レイターノーマル1セットの計4セット。

王道熱波
冬ソング熱波
アウフグース

アロマはピーチの香りだったかな?

適度に換気入るし
華麗なタオル捌きも相まって
とても心地よいサ活が出来ました☺️

冬ソング熱波でレミオロメンの
粉雪聴いて冬本番だなぁと⛄️

レイターノーマルで静かなサ室も
楽しめて本当に大満足です。

サウナ後は缶デカビタ飲んで〆
(下足札は今季大ブレイク西野奨太選手の47番)

J1昇格出来なくて財政的カツカツだけど
フロントは死ぬ気で慰留して欲しい。

今回も楽しい時間をありが湯♨️

マジックキッチンさんのポークチャップ弁当

サ前飯。めちゃくちゃ美味。

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32

アキネクト

2025.12.06

1回目の訪問

伊達温泉

[ 北海道 ]

北海道伊達市

正直、地味な町だ

絶景に毎夜花火の上がる洞爺湖
全国レベルの屈指の温泉地、登別

この間に挟まれた人口3万人の小さな市

観光も特産品も、ちょっと思い付かない
通過する町、それが伊達
(平成の大合併で大滝村(北湯沢)が編入されたが、それは伊達市の特区だから…)

そこに熱い湯のサウナがあると前から聞いていたのだが、正直こんなところまで来るなら周辺に強いサウナたくさんあるからなあ、わざわざ伊達?

なんかジンギスカン食べられるらしいよ?というトシ湯さん(夫)に連れられて、やってきました伊達温泉

大きな通りから脇道にそれると温泉が見えるが、エモ散らかしていて一瞬で心を掴まれた

BBAだからさあ、こういうのが刺さるんだよ
いなかで皆に大事にされている歴史ある飾らないお宿!好き!

すっかり嬉しくなって入浴

ダバダバ出る特殊シャワーも好き
広々とした浴槽は、この大きさであつ湯なの?すごくない?

わくわくであつ湯イン
そんなに熱さを感じないが、湯の出口実測46℃、泉質だろうか全くつらくない

しかし地元の方は全然入らないんで熱いんでしょう

サウナは遠赤オリンピア2気筒
上段だとヒリヒリ熱い、テレビを見て粘る

汗を流してあつ湯ブースト
あ、来るわ、ビリビリくる
さっきはカラダが冷えていたのかな
開脚してみたら鼠径部が焼けるかと思った
そこから水風呂13℃、完ぺき!

そして何より気に入ったのは寝椅子がゴロゴロあるところ

露天でごろり、内湯はフルフラット可能でこれまたごろり 目が回りまくる

サウナご一緒したマダムたちはストロングスタイルだったから、寝椅子ずっと空いててありがたかった
プール用の白いやつだけど、こういうのでいいんだよ、お風呂の雰囲気にぴったりマッチ

露天のお庭も良く手入れされているし、スタッフさんもキビキビ働かれており好印象
場所取りはあったけど、まあ地方の女湯はそんなもんだ

満足して感動してフィニッシュ
いい風呂だ、求めているもの全部があった、すごくいい!

さてホカホカで食堂に移動してお楽しみのジンギスカン
タレが旨すぎてご飯が進む!
肉も野菜も追加しちゃった、ご飯は1膳で我慢したえらい

これはいいお風呂だわ
今まで知らなかった私はモグリですわ
次は泊まりで来よう、2食ついて7000円を割り込んでいる安すぎ!

トシさんビール飲んだので私の運転で次のお風呂へ向かいます
水風呂二つのあそこやで!

ジンギスカン二人前

ご飯泥棒

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 13.1℃
180

けろっぴ

2025.12.06

39回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

チェックイン

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ウイリアムⅢ

2025.12.06

89回目の訪問

伏見温泉

[ 北海道 ]

チェックイン

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みっちぃ

2025.12.06

3回目の訪問

昨日までの雪も暖かさで溶けてきてる

今日は外気浴がしたい

お出かけついでに行けるところで

外気浴できるところ

ジャスマックにしよう〜

お風呂へ行くと

めっちゃ混んでる😥

ササっと洗体してサ室へ

若干ぬるめ?

人の出入りがすごく多くて

あまり汗が出ない😓

10分すぎてようやく滲み出てきたので

そこからもう10分💧

外気浴はやっぱ気持ち良いんだけど

露天風呂も賑やかで

イマイチすっきりしませんでした😢

3セットしようと思ったけど

サ室満員のようなので

2セットで終了

待たずに退店しました

人気店なので仕方ないですね💦

またきますね

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42

やまこ

2025.12.06

23回目の訪問

あっという間の年末
年齢を重ねるごとに1年が終わるスピードが速くなっている感覚です🕰️
北海道は雪が積もっています❄
まだまだ冬本番とまでいきませんが、おそらく春になるまでもう完全に溶けきることはないでしょう
外気浴がグルシン並にキツくなってきました🌬️🥶








「玉」の一族です【ユースケ·サン玉リア】

キッチンスタッフ兼熱波師の北陸方面出身の学生さんで、ひびきくん(【ひびき'n'たま太郎】)の紹介で入った大学の後輩くん
熱波に入ることはそんなに多くないです
私が受けるのは今日で3回目くらい

今日は冒頭、サ室をドア窓から覗くヘ●シツ者が室内に乱入してくるプチイベント?がありましたが、彼は普段通りにお客さんとコミュニケーションを取り、ヤケドしかけながらもゆっくりと芯から蒸していただきました
(ロウリュ、ストーブの奥から手前に向かって掛けていくと蒸気が腕に当たらないですよ)



彼はどんな気持ちなのでしょうか···
お世話になっている大学の先輩にバイト先を紹介されたら、その先輩はそこではキ●タマを名乗って熱波をしていた
「先輩はバイト先でいじめを受けているのでは」と思ったのではないでしょうか
(ちなみにひびきくんの根明な性格から「ちょっとキン●マじゃないすかっ!面白いすね〜」と名前つけられた時に言ってたんじゃないかなと思っています)

あとこれはあくまで私の推察ですが
彼の熱波師ネーム、支配人が最初に考えていた名前の候補はユースケ·Can玉リアだったのではないかなと
しかし某有名俳優からの肖像権侵害·名誉毀損の訴訟·開示請求等を恐れ、少しマイルドに置きにいったため今の名前となったのではと

熱波師デビューした際に御母様へ喜びを報告したとのことで、報告が出来る熱波師ネームで結果良かったのではないかと思います







来週はミッキーのThe Battle of Gladiators Japan2025優勝凱旋遠征🐭㊗️🎊
以前来たときもエゲつない高等タオル技の連発
ちゃんとアウフの投げ技·廻し技やるには、ここのサ室はスペース狭いんですけどね
今から楽しみです(と言いつつ磯野ミキ江みたいな演目も見たかったりする)

またアナウンスは無いですが、今年も12/31→1/1の年越カウントダウン熱波はやるのでしょう←参加予定

そして今月一番の本命は26日、27日
こっちは楽しみといったような気持ちにはなれないのですが、感謝と焼き56される覚悟をもって参戦したいと思います

ピリ辛豚ねぎそば

ジェラートはオロナミン味 メニュー名もう「ひびきそば」で良くないですか?

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54

昭和歌謡🧖‍♀️♨️

2025.12.06

2回目の訪問

朝から同僚としゃぶ葉をたらふく食べ
午後から病院なため大通りへ出る。
病院による前に行かないといけない場所がある
そう…それは今日からOSAMU GOODSのポップアップがやっているから!
めっちゃかわいいものしかなくて❣️
節約しなくてならないとわかっていたし、タブレットを持って無いし…これは自分へのクリスマスプレゼントにしようということで購入してしまった!
(自分に甘すぎる…)かわいすぎるから悪いんだ!

そしてドニチカキップもあるということでこちらに
来ました!一年ぶりぐらいかな?
久しぶりの電気風呂♨️いや~腰に効きます
そしてサウナへ夕方ってこともあり10人ぐらいはいたけど広めだからゆったりと座れる長めに入った~
いざ水風呂へ
冷たすぎる!何度やねん!という冷たさ
露天風呂でととのって本日は終了~🏁

これから&Saunaでも見ますかねぇ~

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 12℃
49

SAUNAxxxHOLiC

2025.12.06

5回目の訪問

@南幌町 ホテル棟サウナ料金¥1000 (日帰り入館料含む)←こちらのコースだと湯めぐりパスポート¥100引の恩恵受けれず🙅🏻‍♀️

バス・フェイスタオル なし
シャンプー/ボディソープ あり

【20日振りのサウナ】

ひっっっっっっっさしぶりのサウナday

色々様々重なりに重なって今日までサウナおあずけ生活

サウナ解禁に選んだ場所はコチラ💁🏼♨️

奥の激熱🔥サウナでガツンとイキタイ

先月末に購入したスリコのサウナグッズもようやく使える🥲

大抵独り占めか他客1名様かの贅沢空間だったが
本日過去最多の他客3名
...ゆーても皆様おひとり様だし広いサ室でこの人数なので充分贅沢です🙏🏻

相変わらずアチアチのストロング系でサウナボケも一気に吹き飛びます‎( ꒪ཫ‎꒪)🔥

あまみも絶好調♡
調子よく4セットいただきました

サウナ 87℃←体感95℃
水風呂 18℃

14:05~15:00
【サウナ】6分×3/10分×1
【水風呂】1分×4
【外気浴】3分×1
【内気浴】5分×3
4セット

『心身、環境ととのわなければ真のととのいは生まれぬ』と痛感した
本日の復活サウナでした🤲🏻

♨️♨️♨️♨️

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  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 18℃
62

なめりー

2025.12.06

37回目の訪問

チェックイン

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少年

2025.12.06

13回目の訪問

札駅で待合せまで1時間

コスパわるいがこちらへ

空いていて最高かよっ!

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16.1℃
74

コンサウナー

2025.12.06

215回目の訪問

今日は朝から運動して、昼前は穏やかなホームへ。
身体念入りに清めて、泡風呂3分。高温ブーストして、水通しして、いざサ活。
5-12-12-12サウナ。1×4水風呂。
5-7-7-7休憩。やはり昼前は穏やかに空いており、全セット2段目角で気持ち良く蒸されました。
最終休憩は穏やかな陽を浴びながら、柱の陰でまぶしくないように気持ち良く整いました。
さあゆったり土曜日を過ごそう

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 14℃
35

ムサレンジャー

2025.12.06

11回目の訪問

丹頂湯

[ 北海道 ]

滅多に体調不良にならない私が昨夜から調子悪い・・ここ1〜2ヶ月間の肩の痛みから来てるであろう頭痛、とにかく肩も頭も痛くて熟睡できず起きたは良いがヘロヘロで力尽きて茶の間に転がること半日・・
見かねた妻が『ロキソニンの湿布』とやらを肩に貼ってくれた、ビックリするくらい痛みが和らぐ💦 湿布って効くんだ・・
今まで気休めのガムテープくらいにしか思ってなくて馬鹿にして殆ど貼ったことない湿布・・ 神アイテムだった😇

これはサウナに行く元気が湧くというもの!サウナは万病に効くからね😉

てなわけで丹頂湯へ、運転する気力はなかったので三女に送迎してもらうVIP待遇😎

110度のサ室と14℃ほどのキンキン水風呂、最高なんだぜ🫠

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 14℃
75

ZUMI

2025.12.06

1回目の訪問

札幌から旭川へ高速バス移動🚌
宿泊先のホテルではココ、OMO7旭川の浴室利用プラン有り。
日帰り利用出来ないのに浴室利用出来るとはありがたい^⁠_⁠^
ホテルチェックイン後にOMOに向かい徒歩移動🚶‍➡️
16時前なんで利用者少ないし、サ道で見た街灯だぁ~(⁠・⁠∀⁠・⁠)
まずは洗体してスチームサウナ室へ。
座面・足元に水が流れており、頭あったかく足元すっきり。
なんだか変わった構成でいつまでも入っていられそう。
(まぁ、10分したら出たんですけどね)

次は高温サウナ室へ。
時おりオートロウリュもあり、適度な熱さで3分も経たずに滝汗💦
水風呂も気持ちよく、そこからウォーキングプールへ。
奥側に水中インフィニティチェアーが有り、初めての浮遊感(⁠・⁠o⁠・⁠)
水中にイスがあるのではなく、水中でブランコにのっている感覚。
初めての体験で面白い(⁠ ⁠╹⁠▽⁠╹⁠ ⁠)
その後は内気浴で休んでいると、いつの間にか昇天(-_-)zzz
決して熱すぎないのに、あまみもバッチリで凄い。
ラウンジにはドリンク提供も有り、サウナ後は美味しく頂きました✨
快適利用で楽しく蒸されましたサウナ5セット。
ありがとうございましたm(_ _)m

肉と酒 道北スタミナ商会

ホルモン食べ飲み放題

ホルモンも美味しいし、店長も気さくで楽しく食べ飲み出来ました。本当にオススメです(⁠≧⁠▽⁠≦⁠)

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56

蒸され親方

2025.12.06

11回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 3
合計:3セット


久しぶりにアウフーグース参戦。
甘い香りのアロマでいい感じに蒸されたぁ。
ありがとう大喜湯昭和店♨️

マリーギャルソン 珈琲西洋館

チョコパフェ

昔ながらの喫茶店。何年かぶりにパフェ食べたぁ🫣

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270

まー

2025.12.06

4回目の訪問

今日は息子の嫁と4セット。
きもちよかったー

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9

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