北海道のサウナ施設のサ活

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tomonari

2025.11.09

12回目の訪問

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水分補給は瓶コーラ2

2025.11.09

7回目の訪問

今日は「ていねほのか」さん。

久しぶりにやってきましたていねほのか。高温多湿のここのサウナはアタシはわりと好きなほう。ただ最近経験値の低いドラクエパーティが多数御来館のようであまりあずましくないんですけど…。

サ室内は相変わらずのゴボゴボ音がストーブから聞こえてしまうのがマイナスポイントではありますが程よい熱気が充満している納得の室内。いい具合に玉汗がでます。

水風呂も安定の水温でビシッとしまり、外気浴へ。

外のアディロンでしばしの休憩、でしたがあまりの寒さに即座に退散。内湯のアディロンで改めて休憩。至福のひととき。

8分→1分→5分の3セットで完整。あがりに瓶コーラ。サ飯は広東麺をいただきお腹も満足。

今日もいいサ活でした♪ごちそうさまでした♪

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93

じょぬ

2025.11.09

2回目の訪問

鬼サウナじゃなく熊サウナでしょんぼり。
でもととのったぁ

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22

マキヲ

2025.11.09

1回目の訪問

初の蔵ノ湯さん
広い〜洗い場たくさんサウナも広め。
ただ、こちらは常連のおばあさまたちが
サウナでずっとしゃべってる。
露天風呂は温泉でとても気持ちいい。

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12

れもん水

2025.11.09

2回目の訪問

【北海道標津〜斜里〜阿寒湖ヒロテテツアーズ④】

網走を出発、一路阿寒湖へ
ホテル山水を最速25分1セットで出た理由は、ニュー阿寒ホテルの日帰りサウナ受付が17時までだったから
ヒロテテさんの爆走のお陰で余裕が出来たので、途中の道の駅で熊の形をしたたい焼き「クマヤキ」を購入、優しい甘さで美味しかった😋

私はチェックイン、ヒロテテさんは日帰りサウナ受付後サウナへ
日曜夜他の宿泊客は夕食時のためサウナはガラガラ、となるとロウリュするよね
一気にアチアチ素晴らしい
水風呂後、いよいよ天空ガーデンスパへ
昨年ジョニーさんボウズさんと訪問時まさかの改装工事中で入れなかったので期待が膨らむ
湯気が風で舞い上がり幻想的な空間
幅30メートル程のインフィニティ風呂はまるで道東のマリーナベイサンズ(行った事ないけど😁)

しばらくしてヒロテテさんも合流してととのう✨
残念ながら星は見えなかったけど、阿寒湖畔に浮かぶ遊覧船はしっかり見えた
このシチュエーションは唯一無二だなー
こりゃ朝も期待大

釧路の自宅に帰るヒロテテさんとは一旦お別れ、帰りの道中は鹿だらけでいつもの倍近く時間がかかったそう🦌
せっかくなので、私は夕食後にもサウナと天空ガーデンスパを堪能しました✨
ちなみに23時まで湯上がり処でデカラが飲み放題、エレベータ前にマイナス5度に冷やされた三ツ矢サイダーの自販機があります、開栓するとシャリシャリに凍るサイダーもオススメですよ

自分で焼くジンギスカン焼肉

夕食バイキングから、品数は色々あったけどコレが1番旨かった

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93

サ道入門生

2025.11.09

1回目の訪問

地元の生活情報誌の抽選でペア無料入浴券が当たったので、家族でお邪魔。

この辺りは高校生の時に学習研修できて以来で初訪問。

ウルトラマンでお出迎え!

ノスタルジー感満載。

昔おもちゃ屋だったおばさんの家にはこんな感じで仮面ライダーV3もあったなぁ。

脱衣所のロッカーは100円預けるタイプだったけど、小銭手持ちがなかったんで困っていたら、隣にコインなしのロッカーあったので、助かったと思ったのも束の間。

ロッカーの鍵を回しても回してもロックされず。

ようやくロック🔐したと思ったけど、試しに他のロッカーに同じ鍵を入れたら入るじゃないか🔑

これ他のロッカーも開くんじゃないの?と一気に不安に。

不安なまま浴室で身体を洗っているうちに不安も忘れて早速久々のサウナへ。

ちょうど誰もいなくて貸切状態。

正面にテレビと温度計と12分計。温度は100℃。

座面は真新しく、入り口付近に濡れた座面を拭くタオルが置かれている。

100℃あるけど、湿度が低いせいか息苦しくはない。
だけどじんわり汗が噴き出てくる。

まずは5分。

水風呂はおそらくグルシン。

呼吸を整えながら冷水に浸かる。

浴室内のチェアで休憩。

間髪入れずに2セット目。

今度は9分。

汗だくでさぁ水風呂!とサ室を出たら

一人謎の鼻歌を口ずさみながら水風呂を独占している。

いつまでも上がらないのでわずかなスペースに下身だけ浸かり、そのまま外気浴へ。

小雨の露天風呂のベンチで久しぶりにととのう。

結局、露天風呂のライトアップも楽しみながらサウナは5-9-7-5のトータル4セット。

脱衣所のロッカーもなんとか盗難に遭わず、湯上がりはサ飯の代わりに家族でセブンティーンアイス。

今度は日中に来たいな。

セブンティーンアイス ワッフルコーンショコラ

いつもはチョコミントなのに。

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32

匿名サウナー

2025.11.09

67回目の訪問

花園温泉

[ 北海道 ]

チェックイン

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48

匿名サウナー

2025.11.09

67回目の訪問

北美原温泉

[ 北海道 ]

チェックイン

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  • サウナ温度 92℃
43

ふじし

2025.11.09

3回目の訪問

チェックイン

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Mr.Q

2025.11.09

774回目の訪問

午後6時45分入場。ホームの別海町ふるさと交流館での日曜サ活。冷たい雨☔がそぼ降る中、日曜なのに空いている、悲しいまでに。脱衣所には風呂上がりのノーサウナの常連さんの3AのW社長がいて、「今日は少ないねー。中でN村さんが誰も居ねぇって嘆いてたよ。」らしく、浴室に入ってみるとサウナ怪人N村さんが孤独感を滲ませながら蒸されていた。そして、ワタクシが湯通しから水通しをしようと立ち上がって振り返るとロシアンサンデーサウナーのM氏が水風呂のふちで水を被っていた。M氏は早い時間に来ていたらしく、挨拶だけして出て行った。
 ホントに空いている。常連はワタクシとN村さんのみ。なんか切ない日曜日の宵の口。

サウナ 10分 12分×3
水風呂 2分×4
外気浴 5分×4

 午後7時半を迎える頃、根室から根高のしょうま先生とK浦先生が登場。少しだけ、和やかな雰囲気になる。しかし、その後そんな雰囲気に冷水を浴びせられるほどの事件が!?
 見知らぬ風変わりな男がやって来て独り蒸されていた。その男、水風呂から直接、びしょびしょのままサ室に入って行くので、身体を拭いてから入ってと注意したが無視‼️なんだこいつ💢とは思ったが、まあ空いているのでイイかと、見逃してしょうま先生と談笑していたら突然、喧嘩口調で静かにしろ!と言ってきた。初対面の年上の人間にいきなりソレはないだろう💢言い返そうかと思ったが、ヤベェ奴だったら怖いのでスルー。そいつが出てから、聞けば、前のセットでしょうま先生とK浦先生が喋っていたらやはり同じように言われたとのこと。やっぱり独りよがりのヤベェ奴だったんだな。

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86

てんてん

2025.11.09

9回目の訪問

高砂温泉

[ 北海道 ]

なんでか遠のいてた、ほぼ1ヶ月ぶりのサウナ
寒いし面倒に感じちゃってたの
でもやっぱり大好き

てことで高砂温泉♨️!!

21:50着
60分タイムアタックスタート!

1セット目 
誰もいない!ソロだ〜
ダラァ〜っとテレビみながら12分
じんわり熱気でしっかり玉汗

水風呂入ってから気づいた
浴場にも誰もいない...!

こーんな大きなお風呂もサウナも貸切だなんて
贅沢〜〜〜🥹❤️‍🔥

露天のベンチにごろん。
冷たい風がいい感じで気持ちいい
溶けた

2セット目
高倉健が出てるテレビに全集中12分
そう言えばほうじ茶アロマは...
感じない😂いつもの木の香りに癒された

水1分からのまた露天のベンチにゴロン。
整わないわけがないもん
天井にぶら下がってる蜘蛛を見ながら
ぐわ〜んぐわん。

そしてね、ずっっと気になってた
電気風呂に初挑戦。

えぇえこわぁぁぁぁぁぁあれ?
めっちゃ気持ちいい、特に腰。
最高じゃん...


最初はね、完全ソロで風呂もサウナも
楽しめるイェーイくらいの気持ちだったのに
電気風呂から上がってマジで誰もいない浴場

ちょっとコワイ😇(情けなwww)
帰る支度して2分だけドライヤーして
閉館5分前に退館!


今決めた
高砂は私のホームサウナ🤎🏠
これからもたくさん通うぞ〜

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32

宮田 輝一

2025.11.09

101回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

#今日のサウナ

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24

ジャイアン

2025.11.09

3回目の訪問

今日は、ふとみ銘泉に来ました。サ室は、85℃くらいで湿度が高いので滝汗💦でした😆水風呂は、ぬるめの18.5℃だったのでゆっくりと浸かれました。外気浴にガーデンチェアー3脚、ミニインフィニティチェアー1脚ほかに以前に湾曲デッキチェアーが有ったのですが無くなってました😭内気浴にガーデンチェアー5脚有りました。外気浴でまったりと整いました😚😚

餃子定食

味噌タレが絶品です😋

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18.5℃
113

ととち

2025.11.09

1回目の訪問

宿泊2回目!
モール温泉のロウリュ、モーリュとウォーリュができるサウナ🧖‍♀️

体感は温度よりもすごくあつく感じる
サウナマットがあればもっと良いなぁ
水風呂は入りやすくて、ずっと入れそうなかんじ
サウナは好きなタイプ

外のととのいスペースに、着座してから2分間しか最高のととのいタイムがないと書いてあって、その2分間をしっかり噛み締めた笑
露天風呂ぬるめで、サウナ後に入るのもちょうどよかった!
またイキタイ☺️☺️☺️

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16.5℃
25

シュークリーム

2025.11.09

8回目の訪問

会社の人が軒並みインフルエンザ、コロナと数珠繋ぎのようにバタバタと感染😭
ちっとも発症しない私は、ずっと連続勤務😭😭
どうしても行かなきゃならなかった飲み会の帰り、平地で転倒して足の親指を捻挫したり、友達の誕生日プレゼントを買いにわざわざ札幌まで行ったのに、自分のご褒美のみ購入して結局ポチったりなどヘビーな毎日を過ごしておったのです😭😭😭
そして、土日休みと約1ヶ月ぶりの連休にうかれ、土曜日昼ざわのさんぱちリニューアルの店でラーメン、夜はま寿司で腹パン、日曜日なんと昼にガリバーバーク&ソフトクリーム夜はヘルシーにお蕎麦といいながら、天ぷら🍤🍤そばという蛮行😝あと半月程で、健康診断だというのに‼️サウナだ、サウナに行きまくらなきゃ‼️
さて、前置きが大変長くなりましたが、久々サウナは太古の湯の次に自宅から近いなごみへ⭐️
いろいろ苦言を呈しておきながら、実は回数券を所持しているという🤪

日曜日の夜は、はじめてかもしれないなぁと思いながらin
平和だった🕊️🕊️🕊️なごみのわりに
行くなら日曜日夜にしようと思えた
ありがとうなごみ
やはりととのえずなのですがね
ソフトクリームサイコーかー🍦

ソフトクリーム

大好き😘 おいしすぎる😋

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53

今日はBリーグレバンガ北海道を観戦。
今シーズンのレバンガは富永啓生選手の加入やらの強力な補強の甲斐あってめちゃくちゃ強い。今までずーっと強かったことがなかったので、ファンとして少し戸惑っておりますww

今日もレバンガの勝利を見届けて、会場にいたふーみんさんを巻き添えにしてあしべへ。
ふーみんさんのあしべ童貞卒業式です。

しばらくご無沙汰でしたがやっぱりあしべは素晴らしいです。
サウナ水風呂からのぬる湯がサいこう過ぎます😂
思考停止するくらい良いです!

サ飯もいただきました。
天ぷらの揚げ方とかめちゃ最高です。

今日もサいこうでした!

ミニ天丼セット

うまし!

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38

suetora

2025.11.09

15回目の訪問

チェックイン

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こんザンギ!

レバンガ北海道のバスケ試合でレバンガビクトリー!と勝利を見終わって、サウナに行く?となって、向かったのがACB屯田店
ととのえ親方の産湯としても知られ、ずっと行きたいと言っていたもんだから、なめさんに行かなきゃ!と勧められました

百円玉返却式靴箱に靴を入れて、券売機で大人800円を支払う
3階に上がって脱衣所
百円返却式ロッカーを荷物を入れて、mokuタオル1枚だけで浴場へ
階段で下に降りて、キレイキレイした後、ジャグジーバスで湯通ししてから、サウナ室へ

3段コの字の座席の最上段端に座る
タオルが敷かれているので、生尻でも良いんだろうけど、サウナマットが無いので、mokuタオルをふんどし状態でお尻と股間を隠すスタイルで座る
ここのサウナは居心地が良い
熱すぎず、汗がジワジワ出てきて、8分程度で仕上がる
湿度が保たれているのかもしれないね

サウナ室を出た後は、右前方のシャワーで汗を流し、水風呂へ
体感で20度くらいだから長めに入れる

階段を上がって、外に出て外気浴
夜風が冷たいので、3分もたずに漢方の露天風呂へ
ニオイからして、これは身体に良いし、気持ちが良い

2セット目も最上段で蒸され、水風呂後は、温泉で温まってから、外気浴
少し長めで涼しんでいたら、身体が軽くなった気がした
温泉の露天風呂に入ってから、3セット目へ

サ室を出て、水風呂後にすぐ隣の低温湯(ぬる湯)のジャグジーバス
やばいぞ!ここはずっといられるw
その後に、ドリームバス(ジェット付き寝湯)に身を任せると、ここも気持ち良すぎたw

ってか、温泉とジャグジーバスの天国やないかい!
恐るべし…ACB

強いて言えば、洗い場が狭いので、周りの洗ってる水をかぶってしまうことくらいかな

サ飯が美味しいと聞くので、折角だから…と人気メニューのザンギ定食をいただく
ひとくち目で、あぁ美味いヤツと分かりましたよ
茶碗蒸しまで付いているのが良い

帰宅後に、ACBに行ったことをインスタストーリーで上げたら、親方から今いるって
ニアミスだったぁ
今度はぜひご一緒したい!です

ザンギ定食

ひとくち目で、あぁ美味いヤツと思った!茶碗蒸し付きというのが嬉しい

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  • サウナ温度 80℃
29

sn-2

2025.11.09

12回目の訪問

熱波サービスの最後の1枠に滑り込むも、飛行機に最後に搭乗した人みたいに全員からの視線を浴びてかなり辱めを受けた
熱波を受け→水風呂→露天の整い椅子へ
雨にも降られ寒すぎ🥶
数分で屋内に避難
みんな寒くないのかな?

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  • サウナ温度 90℃
25

ラーメンマン

2025.11.09

13回目の訪問

滝川ふれ愛の里

[ 北海道 ]

実家に寄ったついでにサクッと1時間半
昨日まで設備点検で閉館していたようで、今日は地元の人達で激混みのため、サウナ室の温度がいつもより少し低めでした。
水風呂は何の変哲もない普通の水道水だけど、浴槽の周りの壁に、ヒノキかヒバの木が使われていて、入浴中に香りで癒してくれる。水温も冷たすぎずだから最高。

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  • サウナ温度 60℃,80℃
  • 水風呂温度 16℃
22

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