北海道のサウナ施設のサ活

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moga

2025.10.26

1回目の訪問

山花温泉リフレ

[ 北海道 ]

サウナ一回入りました。水風呂は入りやすい温度。
熱いお風呂もあるので温冷交換浴が捗ります。
牛乳100円。

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8

kurokumakiiro

2025.10.26

1回目の訪問

#サウナ
サ室に対してオーバースペックなストーブ。
ロウリュすれば一瞬で蒸気が行き渡る。

#水風呂
4人は入れる水風呂でゆったり入れます。
他にも不感の湯あり。

#休憩スペース
外に5脚、中に2、3脚ある。
外気浴スペースは木が見えてゆったりと過ごせる。

かなり良い施設です。
地元の人は700円で入れて羨ましい。

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10

サ吉🔥

2025.10.26

3回目の訪問

チェックイン

夜のスープカレー屋さん

十勝たっぷりベジタブル

うまい

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  • サウナ温度 90℃
15

あしべのロッカーNo.91

2025.10.26

16回目の訪問

さつき湯

[ 北海道 ]

チェックイン

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7

シカゼナ シングル覚醒Ver

2025.10.26

15回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:

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13

🚰

2025.10.26

31回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

2段目3セット🌙♨️
久々にあけみさんとお話できて嬉しかった〜!!

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14

こまった

2025.10.26

14回目の訪問

先週の沖縄から一転、今度は気温一桁の世界へ。紅葉がピークです。ニコーリフレとどっちにしよか迷ったけど落ち着けるのでこちらを選択。4年ぶりですが全く変わってない!サウナ室の壁が年季入ってきてるくらいかな。水流しっぱなし水風呂最高。休憩は普通。ある程度熱が取れたら不感の湯。これがまどろみを産み寝てしまいそうに。混みすぎてなく、マナーがよく、非常に良いです。

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11

ケケンカ

2025.10.26

1回目の訪問

今回は2泊したよ🐮
サウナとスチームサウナがあって規模的には少し小さめだけど、サウナ利用が少なくてほぼ貸切で満喫できたよ🧖‍♀️

外気浴でゆっくりできるスペースがあんまりないから完璧な整い☆まではいかなかったけど、冬に向かいつつある北海道の夜の空気は火照った身体を気持ちよ〜く冷却してくれたよ♩

OMOの海鮮丼

満足

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12

ヨシヨシ

2025.10.26

18回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

昼過ぎからタイヤ交換🛞
汗かいて寒いので定山渓温泉へ
本日は嫁さんと鹿の湯🫎
日曜日だから下駄箱が🈵👞
身を清め下茹でしてからサ室へ🔥
薄暗いサ室内は満席
しっかり熱いロウリュで滝汗🥴💦
キンキンの水風呂は実測8.6℃
今日は終始混み合ってたけど、サ室待ちは無く廻れた🙌
最後は鹿サロンでクーポンオロポを頂き〆
ありがとうございました🙇

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  • 水風呂温度 8.6℃
97

トシ湯

2025.10.26

29回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃

阿久津

2025.10.26

1回目の訪問

登別万世閣

[ 北海道 ]

今日は初めてののぼまん!3セット入って3セットとも心拍数170以上のあまみどばどばで最高に気持ちよく整った強いてゆうならチェアがリクライニングだったらもっと最高👍
あとはシャンプーバーもあってよかった

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17℃,13℃
14

あまみ親方

2025.10.26

3回目の訪問

Sapporo Aufguss Masterケビンさんの風にととのう

ガトキンでは度々お世話になってます笑

ママ様が士族免許の勉強で追い出し喰らったので子供達にどこ行きたい?と聞いたら「ほのか」
ってな事で熱波というかアウフご馳走様でした!

丁度、アウフの時間がビンゴ大会と被ってたので、アウフとビンゴどっちがいい?と聞いたら即回答で「アウフグース‼️」
…うーん教育間違えたか。。

小学2年と保育園の小僧達がいるので岩盤浴は諦めてサウナと風呂を堪能デーと自分に言い聞かせて💦

ケビンさん、クローズタオルながらもグルッグルでしたね。
ヘリコの速度上がった気がする。
キューゲルは甘い香りの…名前は失念。
キューゲルの残りをお客さんに渡す時が餌やりっぽくてツボりました笑

後は水風呂でケビンさんと子供達でサウナ話で盛り上がり笑
タオル捌きも人柄も最高。
休憩中の仰ぎの気遣い。
さすがはケビンさん。

しっかりアウフを上段で最後まで堪能してる小僧達…なんなんだ。
流石に今日は無理かな〜と思ったんだけどなぁ。


水風呂15度表示だけど、嘘だろ。
サ室内80度表示だけど、嘘だろ。
サプライズで嫌いじゃない。

そして、小金湯ほどてはないが、床が滑ってペンギン歩きになってる自分が微笑ましい笑

それにしても混んでたなぁ〜。
そして、仕方のない事だけど値上がりしたなぁ〜。

外気浴は足が冷たいのでアディロンの上であぐら座りで笑
床が冷たいと外気浴楽しめない人種なので…。

自家焙煎らーめん とみの屋

辛味噌らーめん

6辛にしたけど、まぁまぁ辛い。 汗の枯渇。

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  • サウナ温度 100℃,45℃
  • 水風呂温度 13℃
202

湯~助

2025.10.26

90回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 84℃

シーザリオ

2025.10.26

36回目の訪問

チェックイン

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カモミール🦆

2025.10.26

1回目の訪問

チェックイン

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かず

2025.10.26

1回目の訪問

ゴロゴロ〜、ゴロゴロ〜、はい、麒麟です。🦒

さぁ、家から車で3分!
休館前にやってきましたぁスパ・アルパ!

この施設、いつも垢すりで利用してました。

今日は本気でサウナを入ろうということで楽しんで行きたいと思います。

まずはジェット&バイブラで下茹でです凄まじいジェットで体が分解されそうです。手すりを離すと、飛ばされそうになりながら耐えていきます。

次は、足裏ジェットに行きます。
とても気持ちいいです。

早くサウナに行きたくなってきました。

バスタオルを掴み取り、サ室ヘゴ〜!

珍しく3名も入ってる。うち1人は横になって寝サウナしています。

そうです、ここは寝サウナしないと損するぞ!という施設でとにかく3段目の座面が奥行き2メーターはあります。😆寝サウナの聖地です。

早速、寝サウナします、足の裏から温まります。寝ているので頭の汗💦は垂れてこないので時々、腕に汗が出てるかなどして、発汗量を確かめます。

起き上がるとボタボタ汗が流れます。
いい頃でしょう、出ます。
出て水風呂です。15℃の冷たくも丁度良い冷たさが気持ち良いです。

さぁ、このあとは外気浴…はありません。ここはB1F、地下です。

クナイプトシャワーなるものが御座います。まさに地下の楽園、外気浴ゾーン。またの名を八代亜紀、雨の慕情ゾーンとでもいいますか。笑

しっかりととのえちゃうのがここ、スパ・アルパ

しかし、🦒麒麟のように足の甲から脚の付け根、お腹などスゴイあまんで行ってます。

みなさん、これですよ寝サウナのスゴイところは…

暫くぶりに入ったけど、年末リニューアルされてどうなるのか、全く楽しみな施設です。🙂‍↕️

オロポ

他の施設より、割高。 ホテル値段でしょうね。

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  • サウナ温度 40℃,83℃
  • 水風呂温度 15℃
295

杉さん

2025.10.26

87回目の訪問

タイヤ交換を早めに行い
タイヤが外れないかのテスト走行も兼ね
今日はここ!日の出温泉!
バッキバキクマも健在でございます
熱くてしょっぺー湯にも浸かって満喫4セット
果たしてタイヤが外れず帰宅できるのか?
次週 杉さん2台目のタイヤ交換を行うの巻😉
って事で また今日も整ってしまった

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18℃
54

モモヒデ

2025.10.26

166回目の訪問

なんだかんだで今朝も朝ウナかましてしまった笑
ちょっとクセになりすぎてる!💦
それならたまゆら感謝祭で回数券爆買いしておけば良かったぜぇ…

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163

310

2025.10.26

1回目の訪問

最近毎週のように遠征サウナ🧖‍♀️今回もドライブしつつ紅葉見れて満足です🍁
何年かぶりの丸駒温泉🧖‍♀️雰囲気がある施設ですよね♨️
相方さんがJAF会員のおかげで千円で入浴☺️
湯船はふたつ、露天とさらに地下を歩いてもうひとつ露天がありました♨️シャワーのお湯もまろやかだったのできっと温泉ですね☺️
サウナはバレルサウナ🧖‍♀️正直優しめな温度ではありましたが、長くゆっ〜くり入って温まりました😄子供も入れる位の温度かと思います👧
人の出入りで温度が下がってしまうけどセルフロウリュして何とか温度を保つように頑張りました😄
水風呂は支笏湖のお水でキンキン☺️整い椅子も沢山あって、支笏湖を眺めながら整い〜🧖‍♀️
高温で温まりながらサウナ3セット🧖‍♀️
温泉が良かったからか乾燥もせず足もポカポカ〜😊
今日のサ飯は丸亀製麺🐱

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30

nn13

2025.10.26

8回目の訪問

こがね湯

[ 北海道 ]

今日は日頃の激務で疲れた身体を癒してもらいにマッサージへ✨

最近サウナに行けないことも多いので血流が悪いのもあり、可哀想なぐらい肩も背中も腰も太もも裏も硬くなってますと言われた😱

でもお陰で楽になって明日からも頑張れます😊

そして帰り道にこがね湯へ♨️

26日で風呂の日なので無料入浴券GET!!

ただそのせいかいつもよりかなり混み合ってて3人しか入れないサウナは待ちもありました😅

今日のサ室はアッチアチで良い感じ👌

たっぷり発汗した後、水風呂でクールダウンすると全身あまみ全開💥

3セットこなしてフィニッシュ🔥

今週も頑張ろう👍

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  • サウナ温度 60℃
  • 水風呂温度 16℃
97

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