北海道のサウナ施設のサ活

絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

サ活の使い方

サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう!

\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

GOYA.M

2025.09.14

13回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

3連休の真ん中
いつもの早朝絢ほのか♨️

なかなかサ活ができず
発汗…すごかった…

めっちゃデトックス!!!!
気持ち良かった!!!!

モンスターエナジー

続きを読む
7

ノリダー

2025.09.14

19回目の訪問

午前中はなかなかの風とちょっと雨。
夜中も雷ゴロゴロすごかったもんな😃
でも、ピカピカ光のを見るのは好きなもんで、ずっと見てた笑笑
今日は早出💧
朝早いから、なんで夜中に雷見てしまったんだろうと後悔😅
それでも黙々と終わらせて、よぉし赤井川だ!農村フェスだ!と思っていたが、友の土産話の方が楽しみだということで、真っ直ぐ帰ってきてオスパin✨
LINEクーポンで200円引き使っちゃったぁ!
1セット目オートロウリュには間に合わず、それでもサ室は混んでいて、座ったはいいが隣の人がずれてくださったりとなんとも微妙なかんじ😅
でも汗は出る出る💦
水風呂、今日もプール温度😭
外気浴、露天風呂も混んでたなぁ。
風は心地良き✨
2セット目、オートロウリュに合わせてバッチリ👌
イッテQを観ていたら5分なんてあっという間に過ぎてしまう笑笑
外気浴はゆっくりまったりして、最後は露天風呂で温まり、本日5分2セットしゅ〜りょ〜でございます😆
明日も午前中仕事💦
世の中は3連休なのにな😩
まぁ頑張れる時に頑張っておく❗️だな✨

サ神さま〜、疲れた体にゆったりととのいをありがとうございます😊✌️

551 HORAI 豚まん

友のお土産✨久々に食べたけどやっぱり美味い‼️夜でもおかまいなし😋😋😋

続きを読む
34

fkh

2025.09.14

1回目の訪問

今回の旅の最大目的は朝倉温泉の冷鉱泉水風呂だったが、わずか数週間前に廃業していたようだ。残念すぎる。
そしてこのグリーンパークホテルの温泉に入ってさらにその水風呂に対する想いが強まってしまった。唯一無二の水風呂に入ることができなくなったがまだ可能性はゼロではない。

ここの源泉浴槽には朝倉温泉から引いているという冷鉱泉16℃くらいが注ぎ込まれている。そこから加温しているようでだいたい40℃弱の温度。この源泉の泡付き具合が尋常じゃない、加温したものと混ぜてもこの泡付き、ラムネ温泉の比じゃない。あのホテル昭和も超える泡付き。凄い、それだけにショックが大きすぎる、ああ〜この注がれる冷鉱泉だけの朝倉温泉の水風呂に入りたかった。数ヶ月前から計画し、遥か遠くからやってきたが願いは叶わなかった。唯一無二の水風呂が失われた悲しみしかない。
悲しみに暮れながらのサウナはなかなかよく、これはこれで頼むから冷鉱泉のみの水風呂を作って欲しいと切に願う。遠いけど、もしそれが実現したらまた確実に来ます。
それにしてますやばい冷鉱泉は実在することを実感。無くなる前に行かねばならない

続きを読む
15

fkh

2025.09.14

1回目の訪問

別な温泉に行く予定だったが、こちらに予定変更。なかなかに立派に施設。
ルオントってなんだべ?と思ったらフィンランド語で自然らしい。アイヌ語じゃないのか〜(山梨にも同名あるので違うとは思ったが)
そういやふちうさんが来てたな、よくここに公共交通機関で来るよな、狂気を感じる。

途中の蕎麦屋はどこも行列、施設内のレストランも60分待ちだが、待ち時間に温泉に入れるシステム、素敵です。
水風呂は静かにたっぷり注がれる掛け流し、比較的大きめ、温度は低くない分ゆっくり楽しめる、流石に気持ち良い良い水だ。
サウナは遠赤、比較的新しい施設で遠赤は珍しいと思うのでこれはこれで面白い。
少し温泉入ってさてさてそばだ〜

かき揚げもりそば

大盛りにしてみた。北海道に来てからそば多めだなw

続きを読む
15

ピエ

2025.09.14

2回目の訪問

チェックイン

食堂グロリア

最高なマルゲリータ

😋

続きを読む
7

fkh

2025.09.14

1回目の訪問

温泉マニアの友人とJR高砂駅に集合、江別から江部乙へ。今回の旅のテーマは色々あるがやはり温泉マニアとサウナマニアの共通項は冷鉱泉。

まずは冷鉱泉にロング水通し10分、なかなかこの感じに濁った水風呂は他にはない、一発目から強烈な冷鉱泉、さすがのチョイス。これほど特徴的な水風呂を味わうにはロング水通しが最適だなと改めて感じた。サウナ後だと水風呂に長く入れないから。ともかく朝イチで混んでなかったのでしっかり楽しめた。
小さいサウナは期待はしていなかったが、必要十分でしっかり結露なく気持ちよく温めてくれた。仕上げ水風呂後に各温度の温泉へ。温泉も良い、熱湯から冷鉱泉で締める。
田舎の小さな温泉にでさえ昔からサウナがある、ほんと日本人は世界一サウナ好きなんだとあらためて痛感した。

続きを読む

  • 水風呂温度 16.5℃
17

蹴汗サウナー

2025.09.14

1回目の訪問

ホテル甘露の森

[ 北海道 ]

久々に家族で一泊旅行でニセコ甘露の森♨️

チェックイン後、息子2人と3キロジョグし
温泉へ

天気も良く露天が気持ち良く空いていて快適
サウナも貸切タイムもありロウリュしてリフレ風の熱波氏を演じ息子達に熱波を送り好評を得る。

水風呂実測16.5℃と良き塩梅。
明日の男女入れ替えも楽しみ!

ニセコ高橋牧場 MANDRIANO

ピザ3種

生地もモチモチ チーズもうまうま!

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.5℃
22

moricase

2025.09.14

2回目の訪問

チェックイン

続きを読む

べー

2025.09.14

14回目の訪問

チェックイン

続きを読む

釣り好きサウナー

2025.09.14

65回目の訪問

井上勝正さん熱波   ×1
プレジャー田中さん熱波×1
セルフロウリュサウナ ×1
水風呂        ×3
休憩         ×3
今日は4ヶ月ぶりの井上勝正さん熱波。でもその前にプレジャー田中さん熱波。何気無く背面系の難技(後光投げ)決めたり凄い以外ないです😆唯一無二のサウナ黄金体験は、何回受けても最高です✨そして食事会へ…飲んで食べて話して最高に楽しい初秋のゼクノヴァでした(for井上勝正さん)😆😆少し寂しい歩きの帰り道。何か足りたない…歩きながらの答えは◯◯◯◯。よっしぃさん・レドさんや勤務終りでも頑張るスタッフにも会えて素敵な夜でした🫠💦

ローソン 旭川宮下通十五丁目店

鬼ころし

酔っ払いの神器かも?

続きを読む
30

じゃがどん

2025.09.14

1回目の訪問

幽泉閣

[ 北海道 ]

ニセコグラベル🚲の後に行きました。入浴後2時間爆睡。ナイスサウナでした。名前が怖いなーと気になってるところにこれで満足。

続きを読む

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
14

水分補給は瓶コーラ2

2025.09.14

4回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

今日は「鹿の湯」さん。

朝から雨の中、やってきました鹿の湯。

日曜日の朝サウナ、ということもあって宿泊のお客さまもたくさんおり、賑わっておられる中サ室へ。

中も数人ほどがBGMに耳をかたむけつつ絶賛黙蒸中。今日の設定95℃、ということでなかなかの熱さ。
ほどなくオートロウリュ発動。ストーブの上から大噴射されるアロマ水。即座に背中から足先までヤケド寸前ぐらいのアチチが襲いかかる恐ろしきシロモノ。アチチのピークが過ぎるまでグッとこらえるも2分でギブ。シャワーのち痺れ水にドボン。冷水が全身をつつみこむと薄衣が冷えた体をいい塩梅でキープ。
インフィニティで休憩。すきま風がいい感じで肌を通り過ぎて、至福のひとときを堪能。

8分→1分→5分の3セットで完整。アセロラジュースでシメ。全身あまみだらけのいいサ活でした♪ごちそうさまでした♪

続きを読む
92

ダイ

2025.09.14

100回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

今日のサ活〆

高温サウナ12分×2セット

22時20分と23時の2回キューゲルとあけみちゃんのローリュを受けられました👍

熱くて気持ち良かったです😆最近は夜の気温が低くなってきたので寒くなってきたなぁと感じました😅

今日もありがとうございました😊

続きを読む
71

乃亜

2025.09.14

14回目の訪問

今日は絶対定時ダッシュだぞって決めてても結局いつも通りだったりするよね

ということで(どういうこと?)今回は井上勝正さんの熱波イベントに参加するために仕事帰りにオスパーさんに直行
予約開始してからやや暫く悩んでおすらじの公開収録の回を聴いて受けないと後悔する気がして予約しました!

着いてびっくり、駐車場ほぼ満タン
停めやすいところが空いてて助かったε-(´∀`;)ホッ
もちろん靴箱もほぼほぼ埋まってていつものところに入れられず
受付で整理券を受け取って急いで準備に向かう
熱波前後1時間水着着用って言われてたんで着ていったらむしろ着てる方が浮いてて困惑
すぐ脱いで体を清めて柚子の替わり湯を楽しみながらその時を待つ

準備が整ってサウナにIN
隣の人と余裕を持って座って1段目にもお2人の計11人で
詳細は書かない方がいいのかな?
まだ明日もあることだし……
新しい知識はもちろん、実際に体験することで感覚を知ることも出来てすごく良かった!
正しくサウナ黄金体験だった……
熱波イベントの後の水風呂がたまらなく気持ちよすぎてリピートしたいレベルだった、うっかり入りすぎて震えてたけど🤦‍♀️

熱波イベント後はサウナとお風呂をゆるっと楽しんでお食事会もちょっとだけ参加することに
おすらじで聴いてた通り話も面白くてまだまだいたかったけど明日も仕事なので撤収🏃💨
今度また受ける時には翌日有給とってゆっくりしたいな……( ˇωˇ )
宿泊イベント第2弾よろしくお願いします🙇‍♀️

余談ですがサウナイキタイパトロールしすぎてちょっと話を聞いたらなんとなく誰か分かっちゃうところがあるんですが、今回はまるまるっち。さんとご一緒させて頂きまして非常に楽しい時間を過ごせました(≧∇≦)
こういうところだと普通に会話できるところをみるとインチキコミュ障な気がしてならないのだった……( ˇωˇ )

ソースたこ焼き

お店の前にいたら当たり前のように購入している気がする、美味しい

続きを読む

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15℃
190

ふーみん@ザンギ好き

2025.09.14

3回目の訪問

SAUNA Otaru arch

[ 北海道 ]

こんザンギ!

サウナオタルアーチ1周年記念イベントの1つである「エレガント渡会復活祭」の2部に参加してきました

サウナを好きになるきっかけとなったのが渡会さん
30分前からサ室前に行列ができる人気熱波師なのに、奢らずに紳士的な振る舞いを行う優しい姿に惚れたんですよね

バスの乗り継ぎに失敗して、タクシーを使うことになったのは誤算だったけど、アーチに着いてからは夢の時間が待っているだけ

まずはセルフロウリュ可能な「手宮」から
水風呂がサウナ室内にあるのはやっぱ気になって、いつもここからスタートしてしまうw
10分蒸されて、水風呂入ってから、中庭で休憩
昨夜までの豪雨とは打って変わってのハレガント☀

それから「色内」へ
上段で10分蒸されてから、小樽運河の左右で冷冷交代浴
ぬるめの右で蛇口をひねって、頭に冷水を掛けるのが気持ちいい

「朝里」でも10分蒸されてから、朝里ダムでサきゅんボタン
頭上から滝を浴びる

そろそろ時間?と思っていたら、色内の前で並びだしたよ
収容人数から朝里で熱波するかと思ったら、色内だった!
オープン時に渡会さんが特別熱波を行ったのも色内だったよね

橋本代表から贈呈されたオレンジの名前入りタオルを持参した渡会さんが登場
熱波師の立ち姿が格好良い
色内の中段に座り、ワクワクが止まらない

ロウリュを静かに見守るサウナーたち
タオル旋回時の左手は肩口に添えるエレガントスタイル
懐かしくもあり、素晴らしい空間

個別熱波では、いち!に!サウナー!が定番だけど、アーチ!ニ!サウナー!
用意されたアロマのニオイが良くて、コーヒーにオレンジを混ぜたものが特にサいこー
お代わり熱波は、1回からアーチ(8)回までで、勿論アーチ回でしょ!

約15分の渡会さん熱波を受けて大満足
1部と2部を終えて腕パンパンらしいけど、今後も熱波を行うらしい

「オタモイ」では20分毎にスタッフによるロウリュが行われるようになり、アウフグースマスターとなったタルケント永山くんがこれからやります!と言うので、中で待って、ロウリュして扇いでくれました
瞑想音楽といい、寝ちゃいそうになったw

チェックアウト時に、新しいmokuタオルへ渡会さんのサインをもらう
おさかなフランク、サウナコールドブリュー、LINE登録でのなまらオロポをいただく

退館前に写真撮影
渡会さん、タルケン、そしてハーバルマスターの石森うサぎさん
アーチにまた行かねば!と思える、頼もしい3人です

1周年おめでとうございます!
そして、ありがとうございました

おさかなフランク・サウナコールドブリュー・なまらオロポ

懐かしい味のフランクに美味しいコーヒー。オロポはLINE登録のサービス品

続きを読む

共用

  • サウナ温度 84℃,100℃
  • 水風呂温度 16.6℃,15.5℃,25.4℃,9.4℃
26

カナコ

2025.09.14

27回目の訪問

今日は4セット!終了時間ギリギリまで入ってたぁ

続きを読む
17

2025.09.14

2回目の訪問

16:30〜18:00 3周!
上段はやっぱりアチー!けど苦しすぎない熱さで私的には結構好みだったりする〜!
ラスト1周は完全に痩せるため😤

goody goody 北24条駅前店

ガパオライスベジタブル

続きを読む

  • サウナ温度 85℃
22

Takashi

2025.09.14

1回目の訪問

新千歳空港温泉

[ 北海道 ]

東京へ戻る前に、ひとっ風呂!
充実した三泊四日の北海道旅でした!

旭川ラーメン 梅光軒 新千歳空港

味噌ラーメン

濃すぎない味噌スープで、延々と麺をすすっていたい!

続きを読む

  • サウナ温度 60℃,80℃
  • 水風呂温度 15℃
21

まるまるっち。

2025.09.14

7回目の訪問

2025年 74🈂️活場。

今夜は、井上勝正さんの熱波イベント参加日。
こんな日に限って、プチっと残業ですよぉ〰。
19:30のイベ開始時間の15分前に到着。シゴおわで
水着を着込んで来たので、洗体すればすぐ🆗️だい。
フロント周りに、井上さんと副代表さんがいたので、
ご挨拶をして大慌てで服を脱ぎ捨てる。
(脱衣場でね…。)
何故か、整理券を貰い損ねて近くにいたヒトに伺って
無事に🈂️室入場、お隣の方が🈂️ウォッチ
[SHOWDOWN1]を装着されていて、🈂️ハットも
自分が持っているのと色違いなので、話し始めたら
何と👀サウイキお仲間の[乃亜]さんだったという
オチ。(笑) いやぁ~、これからもヨロシクです。🙇
ほかには、先日「ぺぺルん」の[あやかた]さん熱波
でご一緒していた方々が、妹背牛町から参戦でした。

さて、井上さんの熱波🔥ですが、めちゃくちゃアチアチ
で振ってくれました。さすが[🈂️ウナそのもの]
です。
中間で、扉開放して参加者全員の後頭部に水掛け
クールダウンをしてくれたり、♀️が汗が出ずらい
ハナシなど、🈂️ウナーためになるおハナシをいっぱい
して頂きました。
最後は、アイアンクローで締め…アチアチ🔥を通り越し
ましたが、だれひとり脱落者も出ず、大盛況にて
本日の♀️の部はお開きとなりました。
(🈂️室には、34分間も居ました。)

明日も早よからシゴトなので、22時からのお食事会
は遠慮しよう、、、と思っていたけれど、妹背牛から
お越しの方々も参加される…とのことだったので、
リアルでお初🔰にお目に掛かった[乃亜]さん誘って
ちょこっと参加をしてきました。

十勝🈂️ウナから帰って来て、翌日は[井上勝正]さん
と、怒涛の3日を過ごしましたが、イロイロと楽しい
イベントでした。

たこやき(だし醤油)

🏪で酒の肴を買おう…と思っていたが、お気に入りが無く、結局オスパーまで戻って来て[たこやきまみれ]。

続きを読む

  • サウナ温度 88℃,80℃
  • 水風呂温度 17℃,18℃
44

きの子

2025.09.14

5回目の訪問

オスパーの皆さま、母がいつもお世話になっております…笑
井上勝正さんのお食事会前に1セット。
スタッフロウリュがあり、アツアツになり無事にととのう。
お食事会ではビール2杯とポテト、枝豆、念願のたこっちょさん♡
ありがとうございました(^^)

続きを読む
29

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!