Takashi

通院and役所の用事で有給休暇。
用事が終わったら、なんと近くに黄金湯じゃないですか😆
混んでたらやめようと思いましたが、意外と普通な混み具合。

サ時計をお試し⌚️
コレめっちゃ欲しいです！
12分計、ボタン一つでリセットできて、薄暗くても針が蛍光で見える。そして時刻モードもボタン一つ。
形も可愛くて好きです！
（クラファン早々に締め切られてしまったので、再販希望です🤤）

久しぶりの黄金湯、4セットばっちり蒸されて良い気分です🧖‍♂️

焼肉すみ屋

スタミナ定食

牛、豚、鶏のセットで大満足！

万平蒸祭 in ホテルマウント富士 vol.5
2日目は4回、2日間で合計17回蒸されました🧖‍♂️

朝一は、
14.富嶽蒸景へ。
朝日に照らされる富士山が最高！

朝食後に、
15.テントサウナへ向かうも8:30で終わりというのを確認できていなかった😅
まだ少し熱が残ってるサウナに、少しだけ入れていただきました🙏

チェックアウトまでの時間は大浴場へ。
16.ロウリュサウナ（オートロウリュ浴びれた）
17.ロウリュサウナ

帰り際、万平さんと握手してもらい、写真も撮って貰えて、テンション上がりました🙌

こんなに多くの人が集まるサウナイベントは初参加でしたが、楽しく心地よく過ごすことができました！

朝食

富士宮焼そばありました！何よりお米が美味しかった！

万平蒸祭 in ホテルマウント富士 vol.5🗻
サ友と一緒に、初参加！

こんなに楽しいイベントは滅多にないですね！
1日目は13回蒸されました🧖

1.テントサウナ（熱すぎて即退散🤒水風呂冷た過ぎて気持ち良い）
2.テントサウナ（メトスの長ーい連結テントサウナ）

昼食（麻婆豆腐丼）

3.サバス2号（まさかのタナカカツキ先生、とくさしけんご先生とジェンガすることに😆何分入ってたか分からないくらい長期戦でした笑）
4.富嶽蒸景（本日お披露目の新サウナ！富士山を観るために作られた、まさに絶景サウナ！）
5.ロウリュサウナ
6.ロウリュサウナ（アウフグース）
7.ロウリュサウナ（女子風呂側は、ほぼ貸切状態でした😏）

8.サウナトレーラー（クーラー付き）
9.WATら（アウフグースショー、クリスマスメドレー🎄🤶🧑‍🎄）

露天風呂
ディナーショー

10.テントサウナ（温水プールへ）
11.サバス（まさかのジェンガ2回目、、）
12.富嶽蒸景（夜の富士山も良き）
13.ミストサウナ（〆サウナ）

スペシャルメニュー

御三方のトークショー、とくさし先生のピアノ演奏、大抽選会、料理も美味しく大満足🤤

奈良マラソン明け、身体バッキバキの朝ウナが心地良い🤤

乳酸菌飲料

ドーミーといえばコレ！

奈良マラソン、無事に完走！
フルマラソン後のサウナ水風呂は格別です。
しっかり3セット。

しゅん坊

鳥刺身盛合わせ

奈良の地酒とともに🤤

奈良マラソン前日、初めての御宿野々さん。

浴室内ミュージックが、とくさしけんごさん作のオリジナル楽曲とのことで、ととのい世界に誘われました🤤

サ室のヒノキの香り、奈良の冷たい風も、今日は心地良かったです。

明日は奈良マラソン楽しんで走れると良いな🏃

やまと小町

大和牛と海鮮の宝石箱

牛肉のしぐれと海鮮の組み合わせは初めて食べましたが、めちゃくちゃ合います！

華金サウナ！

21時過ぎでも、混んでますねー🧖
22時のロウリュ&熱波も満席でした🈵

4セット。
しっかり汗かけました！

そう言えば館内着が新しくなってからは初でした！

生ビールAセット

明太すり身天は、ビール一杯じゃあ、足りませんね！

神戸マラソン翌日、心地良い筋肉痛と共に、念願の神戸サウナ&スパへやってきました☺️

10-12時からは一部掃除中とのことでしたが、何ら問題なく。

6階ロッカーから、7階浴室まで、メガネ無しでたどり着くのに少し時間かかりました🥸

メインサウナでさっそくロウリュを。
30分に一回って、スタッフさん大変ですよね。
でも、風、気持ちよかったです🥴

フィンランドサウナ、真っ暗でサウナマットの積み上げに気付けず😆タオル敷いて座りました。

水風呂は、11.7℃！体感はもう少し高め？
小学生の時に阪神淡路大震災を被災した身としては、こんなところで、少し思いを馳せたり。。

23℃の初心者用水風呂との冷冷交代浴もアリ！

塩サウナを挟んで、
メインサウナ、フィンランドサウナと計5セット。
心身ともにリフレッシュ完了です🫡

マラソン&サウナの良き旅でした🏃🧖

サ飯セット

カレー単品で食べたくなるほど美味しかった！肉団子の独特な香りも、ビールにもご飯にもマッチ！

神戸マラソン、無事に完走！

マラソン当日も泊まるところとサウナがあるって最高すぎる！

しっかりサウナと水風呂で身体のケアを。

昨日は使わなかったウェルカムドリンクのビールを、最上階のレストランで🍺

洋食 ゲンジ

ビーフカツ70g + エビクリームコロッケ定食

洋食屋さんのビーフカツ、デミグラスソースで美味しくいただきました！エビクリームコロッケは珍しい？！

神戸マラソン前夜、お宿は神戸ポートタワーホテルさんへ！

お風呂が3種類。
サ室は、なんとボナ！
88℃で、じっくり汗をかけます。

水風呂は温度計が22℃だったけど、入った瞬間の冷たさが気持ち良く、でも長く浸かっていられるタイプ。

半露天スペースに椅子があり、小窓からライトアップされたポートタワーを眺められます！
海沿いの風が心地良く、、、🤤

今夜は早めに寝て、明日のマラソンを楽しみます🏃

香美園

中華カレー

中華屋さんのカレーって、美味しいよね😋

朝ウナ！

内湯→サウナ→露天水風呂→露天風呂→内湯で、サクッと1セット🧖

朝食もボリューミーでした！
また是非訪れたい温泉宿です😉

朝食

朝から金目鯛のホイル焼き！

仕事で、今年1番大きな案件が終わったこともあり、週末に伊豆稲取温泉へ！

予約してから気づいたけど、サウナがありました！
21:00以降はサウナの電源落ちちゃうみたいなので、夕食前にサウナ行くのが良さそうです！（あとは朝ウナで！）

夕暮れ、サンセットを眺めながらのサウナは最高でした🌅
温度計は100℃表示だけど、そこまで熱くないかも？
じっくり汗をかけます。窓が大きく眺めが良いのがグッド👍
水風呂は露天スペースに。足元滑りやすいので気をつけて！おっちゃん2人くらいが、リアルに滑ってて、危なかった😅

ととのい椅子が露天に二つあるのも、有難い！
海沿いってのもあり、もうこの時期だと風も冷たくて、すぐに身体が冷えますね！


温泉もサウナも、良かったです😉
が、こちら、石花海さんの魅力は、個人的には夕食！
金目鯛のお刺身、煮付け、伊勢海老、鮑、カサゴの唐揚げ、と盛りだくさんで、もう大満足でした🤤

お造り、等

金目鯛のお刺身が分厚くて、甘くて、美味しい！

有給休暇で、夜に川崎で所用あり！

ゆいるチャンス！

ずーっと行きたいなぁと思っていたけど、ちょっと川崎まで行くのは遠くて行けていなかった念願のゆいる。

14:45イン（2時間コース）
ゆいると言えば、アウフグース、ということで、
15:00と16:00のアウフグース2回をしっかり堪能しました🤤

エンターテイメント性高いし、ホスピタリティ精神も高いし、そりゃ人気施設であり続けるだけのことは、あるなぁと思いました！

今日は気温も高かったので、もぐり水風呂も最高でした！
炭酸泉が、みかん湯になってて、サウナ→水風呂→みかん湯炭酸泉の流れが、たまらんセットになりました🤤

お会計の時に、アウフギーサーの方と少しお話しもできて、楽しかった！

すごく素敵な施設でした！また来ます🫡

よなよなエール

コクがあって、満足感ある！

2泊目の朝ウナ！
1セットだけサクッと目覚まし。
今日は晴れ模様！
ありがとうございました。

アクリ

無料サービス飲み放題は、ありがたい！

2泊目！

ととのい処？で、アクリが飲めることを2日目夜にして気づいた…

19時台、空いてて快適でした！

出汁と小皿イタリアン アドマニ

あっさり鯛パイタンカルボナーラ

出汁とイタリアンで、どれも絶品😋

朝ウナ！

朝はビジター利用も子連れもおらず、空いてます。
水風呂が源泉利用だと気づいた！
そして13℃台まで冷えてて嬉しい！

今日は生憎の大雨☔️

Cafe martha

モーニング

バターの塩味が、たまらん。

三連休で大阪へ。
今回のお宿、湯元花乃井スーパーホテル大阪天然温泉は、最近リニューアルしたようで、スーパーホテルで有難いことにサウナ付き！

地下の浴場は広くて、温泉にジャグジーにお風呂も豊富でした！

サウナも、最近ビジネスホテルに新しく作られる系の落ち着いたタイプ。
ストーブはけっこう強力、30分に一度のオートロウリュ、温度湿度とも良い感じです🧖

サウナを後付けで作ったからか、サ室のドアの目の前が水風呂で、かけ水してる人がいると、サ室のドアを開けられないつくり😅

水風呂は、17.5℃とじっくり入っていられるけど、しっかり冷やせる温度で良き！

外気浴スペースはないですが、ととのい椅子と、新橋アスティルにあるような、あの白い石の椅子がありました🤣

トータルで満足できるサウナでした〜
明日もお世話になります🧖

大正五年創業 創作串カツ 串揚げ ぎふや別邸 大阪新世界店

串カツ

オーソドックスな串カツも勿論、モツとヤングコーンが美味しかった！

仕事終わり帰宅前に、ひと汗かいて晩ご飯食べて帰ろうと思い、ニューウイングへ。

21時イン。
三連休明けの火曜日、さすがに空いてる。

ボナ→テルマーレ→ボナの3セット。
ビールとカツ丼。

仕事は大変だけど、こういう楽しみがあるから、明日からも頑張っていこうと思う！

カツ丼

カツがジューシーで甘い！食べ応えあるけど、ご飯は適量で、ありがたい。

葛西臨海公園ナイトハーフマラソン（の10km）を同僚と走り、湯処葛西へ。

三連休初日、20時台、若者子供も多く、とても賑わってました🙌

サ室は広く、お風呂は大混雑でも、サ室の待ちはギリギリ無しで回るくらい。

オートロウリュは、優しめな水量。
常に温度湿度とも高めで、けっこう短時間でガッツリ汗かけました。

水風呂は18℃くらいと、少し物足りなさを感じるものの、脚の疲労をとるために長時間つかるには最適！

露天スペースが大混雑だったこともあり、休憩は炭酸泉で。

こういうスーパー銭湯が近所にあると嬉しい！

初訪問！

15:15インで、すでに！10名ほどのお客さん。

15:30の筋肉ロウリュと、16:30の焚火ロウリュ、どちらも色があって、楽しめました🧖

水風呂はキンキン、外気浴は程よく風がふいて、大満足！

2時間1,500円でリーズナブル。
また来ます🧖

錦糸町焼肉 才色兼備

才色兼備コース

一品一品の高級感が凄い🥩もちろん美味しい！