北海道のサウナ施設のサ活

コタンさん🌶
水風呂もう少し冷たかったらなおよし🌶

サウナ:8分
水風呂:1分
休憩:10〜15分　×5set
最高すぎる休日🥺🍺

カツカレー

球場飯とは思えないクオリティのカツカレー🍛美味しすぎ☺️

開店から2時間⏰
熱波始まる前の空いてる時間にサクッと🧖‍♀️
サ室も試合も熱かった🏟️0-0

適当ドライブサウナ！
空腹で立ち寄った道の駅にサウナあるなんて！
こんなこともあろうかと着替えとタオル持ち歩いてて正解！
サ室は広くはないけどだいたい30分おきにオートロウリュあり！
イスは内に2！外に5！
新しいのか全体的にキレイだしこれで650円はサイクー！

朝サウナ🔥
朝食バイキング食べすぎました🍚

本日のサ活はおとももちと🌿💖

ふきだし公園に寄ってから駅前のパン屋で
ちょっとチルして、
きました綺羅の湯‼️♨️

計4セット
地元のおばさま達に囲まれて
外気浴でととのえました

日曜の昼間はいいですね、
皆様井戸端会議してました、癒された…

石窯パンマルシェ HARU

メロンパン

おうちでたーべよ

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：昨日のサ活投稿してたら満足で昼寝しちゃった( ˇωˇ )
昨日はスゴイサウナの後は姉妹でお買い物してから、富士山で昼飲みーからの夏フェスお疲れ会でなめこフェスをカラオケ屋さんで開催してました。
後半おぼろげ〜！でも楽しかった〜(≧∇≦)

というわけですっきり起きた今日は絢ほのか。
毎年ほのかの七夕で夏フェスの晴れ祈願をしてるのですが、今年はJOINの初日が雨だったけど、気温は寒くなかったし！まあまあよかったでしょう✨
ありがとうの気持ちも込めてほの活です😄

身体を清めてサウナへ入る。
昨日のスゴイサウナは本当に汗がするする出たなあ……。
ほのかもすごく汗出るけど、なんか汗の出方？が違う気がする。
うーん、うまく説明できない🙄
説明ができないまま、まず1セット目終わり。
水風呂ざぶーん、インフィニティチェアーで内気浴。
2セット目も上段で蒸される。
スゴイサウナはなんかアチチーとかよりもじんわーり気づいたら滝汗(;°;ω;°;)って感覚でしたな。
サウナなんだけど、岩盤浴に近い感覚。
苦しくないけど、汗すごーって感じ。
でもなあ……有料会員になるほど通うのか？となるとちょっとまだ考え中。
ほのかにいるのに他のサウナの事ばかり考えている今日の私。
ここからほのかの神様の罰があたる。
3セット目入った瞬間にオートロウリュが始まり、熱風を背中にめちゃくちゃ浴びる。
4セット目5分くらい入った所でマット交換。微妙。結局ノーカンでやり直し。
5セット目めっちゃ汗かいてラストだし外気浴ーと思ったら外のインフィニティチェアーは使用中🥲
まあ……アディロンダックでも充分ととのえますし🙃
あまみも凄かったからよしとしましょう。

サ飯の広東麺も美味しかった〜。
ところで昨日カラオケ後にラーメン食べたんですけどね。
姉はその記憶がないらしいんですよ。
私もおぼろげだけど、でも食べましたよ。
ええ。食べたんです。だって写真残ってるし。

町中華の広東麺

揚げ麺が上にのってるのがいいですね。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：爽やかな青空＆風が吹いている中ゆった〜りと外気浴出来ました！！全てのテレビ北海道日本ハムファイターズの試合を放映してくれるのは、推しているチームとしては、ホントありがたいです✨

今日も心身共に、ととのいました🍀

チェックイン

シロクマベーカリー 本店

しろくまくん

😋

なんと3日連続のサ活。
小学生の子供を持つ身としては、こんな自由にサウナに行くのは容易ではない。
それなりの代償(子供と奥さんにお小遣い)を払ってやってきたのは恵庭温泉ラフォーレ🧖

札幌には数多くの良質サウナがありながら、わざわざここまで来たのは会社のサウナー同僚が強く推奨する施設だからである。

まず入店して驚いたのは、500円という値段設定。
天然温泉、オートロウリュもあるのに…？！

とりあえず入店後はお昼時だったので食堂でカツカレーをいただくことにしました。これがまた、カツカレーが900円と安いこと…最近じゃお店でカツカレー食べたら1000円はくだらないし、しかも美味いし…

肝心のサウナも温度は90度前後ながら、ロウリュの湿度の為か大分暑く感じました…！
8分1分8分を3セットこなして無事昇天

これは恵庭市民の宝やろ

カツカレー

これぞ王道カツカレー

サウナ　ロ９チ８ロ【熱波】１１チ６分
水風呂　１分❌４
外気浴　７〜１０時❌４

本日函館
快晴
そんな時は
サウナ
花の湯本日
漢湯は
ロウリュウ側
今日の熱波師
今井ちゃん
人気があるので
空き待ち
待ちついでに
外気浴
日陰で気持ちいい
やっとサウナに入れて
熱々
気持ちいい🥴
チャーミングサウナで
チャーミングに〆て
ありがとうございましたー
最後にあいちゃんに
挨拶して帰りました〜

ら〜めん 若大将

塩ラーメン＆半チャーハン

毎週日曜日の朝は「うぇー飲み過ぎたー」から始まり、昼過ぎまでぐーたら過ごす私です😄今日もデトックスをということで湯屋サーモンへ。オートロウリュがあるので前後はかなりあつあつになりますよね。ロウリュ時間帯は混むこと混むこと…さぁ実家で一眠りして、夜は締めの月見湯と行きます🧖