2021.02.03 登録
[ 北海道 ]
サウナ:6分×1、8分×4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 5
合計:5セット
チケットが8月いっぱいだと思ってたら、前回書き直されてて4月7日までになってたので、慌てる。
実は今日、朝からスープカレーの口になってて、豚角煮系一択だなと思っていたのですが、3セット目の途中でふと気づく。
スープカレーは昼間でも行ける、泊まるのに行かない手はない、あそこで極厚生姜焼きだ!
生姜焼きで頭いっぱいにしながら、残りセットを楽しみ、腕を見て思わず「うわっ」と声が出る...あまみがヤバい。いやー久々にぐわんぐわんぶっ飛んだ。
4月半ばから定休日なし、10時から22時になるそうです。
[ 北海道 ]
サウナ:10分、8分、6分、8分、8分
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット
昨日から一之輔師匠を聴くために、札幌です。
というわけで、平日にサウナチャンスがやってまいりました。2月初めに改装したライブリーへGO!
リニューアルオープン後、定休日ができたり、営業時間が少々変則的になりましたが、そんなマイナスも吹き飛ばす、サウナだと改めて実感。
私含めて5名でしたが、私を除いて意識高い系女子の皆様(決してイヤミではない)で、水風呂もお休みどころもいい感じで被らずにストレスなし。
しかし...みんな無言でバシャーっと結構な勢いでロウリュするのはどうなんだろう。意外と抜けが早いので、チョロチョロやるとか、ちょっと工夫ないのかね。とはいえ、気持ちいいからよし。
今日は水風呂で肩まで浸かって足だけ出す方法にしたら、足先が冷えすぎず、いい感じでありました。
水分補給して、一之輔師匠第二夜に備えます。
女
女
[ 北海道 ]
サウナ:9分 × 1、8分×1
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット
朝5時半過ぎ、すでにチラホラ人はいましたが、サウナは私が口開け。ロウリュすれば、ここでは聞いたことがないほどジュワッと来る。ぬるめの水風呂は蛇口全開で。不感の湯でまったり。
前回も感じたのですが、私の定位置である下段ストーブ横の席、背中側からかなりの冷たい空気が来ます。意外と冷えるんだよなー
例のドアはしっかり直っていたので、期待を込めてここに書き込んでみる...
女
[ 北海道 ]
サウナ:9分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:なし
合計:2セット
札幌国際芸術祭鑑賞のため、ガーデンズキャビンに宿泊中でございます。
ビール園でたらふく食べて飲んだので、サウナは軽く。しかし...いいホテルを取ってたのにキャンセルしてこっち選んで、「サウナは軽く」の意味が自分でもわかりません...
朝ウナ行けるかなー
女
[ 北海道 ]
サウナ:12分 × 1、18分×1
水風呂:10秒 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット
またまたお久しぶりです。
年度末恒例の年休消化デー。
中島あまみさんの熱波を受けにオスパーへ。
あまみさん、来週大会の模擬練習(ゲネプロみたいな感じ?)がガトキンであるようで、大会用の音楽で。
前回の反省から座る場所を考えて、今回は上段テレビ側に陣取る。これ、正解!これまで受けたあまみさんの風の中でも1番の強さでした。
狭い空間で工夫して毎日されていると思います。後は小さくまとまらず、思い切りタオルを振るのみ。がんばって〜
女
[ 北海道 ]
サウナ:10分1回、12分1回、5分1回
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
あけましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いいたします。
能登の地震、言葉がありません。親戚や友人知人が心配でなりません。(金沢の親戚は無事が確認できました)
珠洲、ほんといいところなのよ。
今すぐ何もできない自分に鬱々とするだけじゃいかん!と思って、サウナで熱波受けることに。(なんか全然繋がってない感じだけど、絶対何かできることが出てくるからその時のために、自分はちゃんと日常生活送ろうみたいなこと。うまく書けてないなー)
オスパーでは2回目。つい上段の入り口側に陣取るも、真ん中にすべきだった。場所取りミスちゃったけど、中島あまみさんの優しい風を受けて、モヤモヤをリセットできました。
女
[ 北海道 ]
サウナ:8分、8分、8分、2分
水風呂:1分、1分、×、2分
休憩:5分 × 4
合計:3セット+α
お久しぶりなホームサウナ。実は先週土曜に泊まったのですが、お風呂が芋煮会状態で、サ室を覗くことも出来ませんでした。で、今日は年休消化デーにして、平日の昼下がりサウナ。
やば〜い、気持ち良すぎる〜
2セット目までは完璧。がっ!3セット目に現れたマダムが、私より後に入って先に出て、縁に座っちゃって、濡らしたタオルを肩にかけちゃったりして、水風呂占拠するという...
ととのいイスに座って私は、じっと待ちましたよ。しかし、5分経っても出る気配がない。
腹が立つから、サ室に戻って、がっつりロウリュして、床にも撒いて激アツ仕上げにして、迎え討ってやりましたよ。(それが+αの2分)
こういうプンスカ、サウナではしたくないけど、最近プンスカしてばかり。どうしたものかな〜
女
[ 北海道 ]
サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット
思ったより寒くならなかったので、サウナ。
岩盤浴で軽く寝てしまい、これは危険ってことで、予定より早めにサ室へ。
うーん、熱いぞ。しかし、落ち着かない。湿度がもうちょっと欲しいところ。
2セットで切り上げて、最後は熱湯と水風呂の往復で。
女
[ 北海道 ]
サウナ:10分1回、8分1回、おまけで3分
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット
お久しぶりです。何だかサウナが遠かったこの2ヶ月。
というわけで、ガーデンズキャビンへGO!
相変わらずジュワッとも言わないストーブ前に陣取るも、なぜか背中が冷たくなるくらい風がピューピューと隙間から吹いてくる〜
ドアはご相席XSサイズのマダムでもギリギリ通れるかってくらいの幅しか開かず、XLな私は当然通れないから、何回もガンガンやって開ける感じに。一発でガッと開けられることもあるから、入る時は気づかずに出る時に慌てることに。
そんなこんなで、落ち着いて入れなかった復帰戦。また足が遠のきそうなので、早くリベンジしなければ。
女
[ 北海道 ]
サウナ:9分、7分、9分、7分、8分
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット
すすきののホテルの泊まったら、隣室のハングル語と早朝酔っ払いの奇声に、熟睡できたようなできなかったようなで、ファビュラスのモーニングでオレンジジュースをがぶ飲みして帳尻合わせたマロミです。
で、落語までの時間を使って、Livelyへ。
私、今までサ室を出たらシャワーのとこで汗を流して一度身体を拭いて水風呂へ行っていたのですが、もしかしたら水風呂ルームへ直行して、手桶で水かぶったらいいんじゃない?ってことに気がつきました。遅すぎ。なんかすっごい賢くなった気がする〜
サウナで足に来てるため、階段で行く気にはなれません。そんな道新ホールも来年6月で終わりだそうです。
女
[ 北海道 ]
サウナ:6分 × 2、 2分 × 1
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット
一之輔師匠の落語に行って、笑いに笑って、1杯だけノンノを飲んで、湯香郷へ〜
秋めいてきたけど、大通からすすきのまで歩いたら滝汗。水通しスタート。
まずは高温から。五郎丸氏のインタビューを見ながらストーブ側の上段に陣取ったなら〜6分で終了。露天スペースで休憩後に、今度は低温で。
最後はやっぱり高音でキメようと思ってたら、2分経過でマット交換のお時間に。タイミング悪いけど、結構ベチャベチャだったので、やっぱりこの定期的に交換してくれるのは、ありがたし。
もう入ったうちに入らないくらいだな。
さ、明日も落語です。
っていうか、満腹中枢が完全にバグったようで、雪風に並んでおります...
[ 北海道 ]
サウナ:8分 × 2、ミストサウナ6分
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 2
合計:3セット
母と伯母と万葉の湯へ
水風呂に4人になるタイミングがあったり、サ室も常時4、5人いる感じ。
暑いからまず水通ししたのですが、昨日の19度より足の指先にくる感覚ありで、16度。それでもぬるく感じるのは、外が暑すぎるからかなー
女
[ 北海道 ]
サウナ:6分、8分、6分、8分
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット
とにかく水風呂に入りたくて1時間ポチッとして、やっぱり2時間かなぁと向かったわけですが...
受付のおねーさん、あなたは神ですか!「マロミさんはいつも2時間なので、念のためお時間お取りしてます」2時間にしちゃうよねー
サウナは88度くらい。ほどよい湿度で気持ちよき。水風呂はかなりぬるめの19度。
2時間4回券を買っちゃったから、今年中にあと3回来るぞ。
女
[ 北海道 ]
サウナ:8分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット
8月になっても落ち着かない毎日。サウナな気分にもなかなかなれず、そうこうしているうちに19日だよ。
というわけで、パークヒルズ。
あれ〜こんなにからっからだったっけ?息をしたら、鼻にくる。温度は86度だけど湿度がない分、体感はもっと熱い。座面も激アツ。
最初の2セットは上段にしたのですが、3セット目は下段に。下の方はずいぶんマイルドです。
水風呂は12度より低いかも。足の指先が痺れる感じ。休憩は露天風呂で。風にザワザワゆれる白樺眺めてたら、ととのうよねー
サウナを楽しむ余裕がほしい...ま、心のもちようかな。
女
女
[ 北海道 ]
サウナ:6分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット
忙しさは5月の連休明けから6月半までがピークだったのですが、その後同僚が(同僚とも言いたくないが)ばっくれて、そのイライラ(そんな仕事量で潰れんなよ的昭和な体育会系なアレだけど)で精神的に少々余裕なく、サウナもご無沙汰しておりました。
さて、銀座サウナでございます。タオルもハットも持ってたけど、miband忘れました...
砂時計で大体6分。途中からおひとりご相席となりましたが、サ室はほぼソロ。ロウリュしまくって、アツアツの仕上がりに。
アツアツからの水風呂は18℃とずっと入っていられるヤツ。ここは外気温が高いと温度高めになりますが、それもまたよし。
やっぱりサウナは気分転換になるわー
女
[ 北海道 ]
サウナ:10分×1、6分×1
水風呂:1分 × 2
休憩:なし
合計:2セット
母と万葉の湯へ。
「ニューニシノのレディースデー行きたいなー今日だったよなー」なんて考えながら、サクッと。
今日は日中真夏日だったためか、水風呂はかなりぬるめ。でも、気持ちよかった。
さ、明日からまたがんばりますか。
女
[ 北海道 ]
サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
静かすぎる...
岩盤浴には人がいたっぽいけど、大浴場には多くて3人(マロミ含む)。先日の銀座サウナでは感じなかった、不安な気持ちに。
サ室でなんかあったら...水風呂で溺れたら...
広すぎるからだと思います、多分。
女