北海道のサウナ施設のサ活

絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

サ活の使い方

サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう!

\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

当然さん

2025.08.16

110回目の訪問

ホームジムは明日まで休み、一足先にお盆休みを明けてくれたNASのコンバットにおじゃま。澤口さんは今はなき東札幌NASのレッスン以来かな。
質実剛健なインストラクションと曲の構成で大満足の45分間。ヒトはやっぱり運動の楽しさを細胞レベルで埋め込まれてる。1週間ぶりのレッスンでよみがえる色んなものたち。

アフターのサウナも素晴らしい。ほかほかのお部屋によく冷えた水風呂。テレビでは巨人阪神戦ときた。村上の好投をみながら予定よりゆったり入って満喫。

続きを読む
139

うーた

2025.08.16

1回目の訪問

ついに行けました
何もかも最高でした。懐かしのシングル水風呂泣けます

続きを読む
12

コンサウナー

2025.08.16

2回目の訪問

今日はライジングロックあり、手稲ほのかが早朝無いので、絢ほのかへ。
身体清めて、薬湯入って、水通ししていざサ活。
10-10-10サウナ。1×3水風呂。4×3休憩
真ん中サウナはバレルサウナへ…残念ながらロウリュタイミングや入ってくる方のタイミングでなかなか温度も湿度も上がらず。蒸され切らず…
もう一度一般サウナでしっかり蒸されました。
朝早くからやっているサウナはありがたい。

続きを読む

  • サウナ温度 85℃
29

フジケン

2025.08.16

16回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

今日から健康と小遣い稼ぎの為にバイトをはじめて、仕事終わりにお邪魔しました。
バイトが外の仕事だから汗かいた後のサウナはホント最高!

本日はサウナがアツアツで水風呂がキンキンでめっちゃ良かったです。
もの凄く久しぶりに整うことが出来ました。

今日でスタンプも貯まったから、次回無料なのも嬉しい。

またお邪魔します!

ちゃんぽん 一鶴 すすきの店

ちゃんぽん麺

締めのラーメン

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
48

けろっぴ

2025.08.16

34回目の訪問

チェックイン

続きを読む

なたさん

2025.08.16

45回目の訪問

萬石湯

[ 北海道 ]

4セット −0.2キロ

最強です

続きを読む
41

チェックイン

らーめん五丈原 本店

とんしお

深夜の背徳のラーメン🍜 これが美味い😋

続きを読む

  • サウナ温度 90℃,50℃
  • 水風呂温度 16.7℃,17.4℃
54

のきエイ

2025.08.16

1回目の訪問

北見から知床横断道路を通って、ヒグマでニュースになった羅臼岳を横目に根室へ!
花咲蟹を買うためにやってきたが、眼前に国後島が、大きく見えて何ともいえない気分に。。
今日は車中泊と決め、温浴施設を探したところ、こちらを見つけていざ突入!
漁師の方が多い、全員腕と足が真っ黒!サンマが絶好調らしく、かなり忙しいらしい。
こりゃ、秋は秋刀魚が安く手に入るかも。
サウナはカラッカラの昭和サウナ。8人入れば満員かな。水風呂は18℃ぐらい、北海道としては温め。
こちらも3セット堪能させていただきました。
一般的な銭湯風だが、大人気施設らしく混み混み!

続きを読む
24

コンドウ

2025.08.16

1回目の訪問

湯の花 朝里殿

[ 北海道 ]

チェックイン

続きを読む

あっきー

2025.08.16

2回目の訪問

無計画キャンプで、変身したゆりかごを堪能しととのう

3週連続の温泉サウナキャンプです。昨日急遽出撃を決めたので、ロピア・シーナシーナで出撃当日の準備です。設営は、よいところ確保できました。パークゴルフも楽しみました。面倒なのでNO炭火です。

リニューアルゆりかごは、はじめての訪問でしたが、なかなかによかったです。昔の冬水風呂は、グルシンで、かつその枠組のなかでも低めで3秒ほどしか浴びることができませんでした。今日は、まろやか16℃程度でした。30分おきのシシオドシロウリュもたまらないですね。
温泉は、茶色の塩泉(モールチックで、先日入浴の恵庭ラフォーレに似てました)で、これまたよかったです。

キャンプ場も温泉も最高で、こりゃ私のランキング赤丸急上昇で1位といっても間違いないでしょうか。

皆楽公園 キャンプ場

ジンギスカン

美味しかったですね。今日は、炭なしガスonlyでした。

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
128

kenken

2025.08.16

2回目の訪問

バレルサウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:今日はバレルサウナデー🧖
セルフローリュでととの😚

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
9

イエローサブマリン

2025.08.16

1回目の訪問

サバス2号車

[ 北海道 ]

【北海道まるっとサ旅🙆‍♂️㉞】

●サバス2号車 @ニセコひらふ

サウナイキタイのサバス🚌が
ニセコに来てるってことで、
急遽予約して来てみた!☺️

●まとめ
バスあっつい。カラッカラ!☺️
温度計見たけど、針が振り切ってて
もうよくわかんない😆140℃くらい?
壊れてる?🙃

今回もまさかの貸切状態✨
セルフロウリュも有るけど
しなくて良いくらいあっつい。
というか床がヤケドしそうなくらい熱く、
マット2枚敷かないと無理だった😆

水風呂は簡易プール
休憩はインフィニティ♾️
目の前は雄大な羊蹄山🐏🏔️
ロケーション最高でした☺️

続きを読む

共用

  • サウナ温度 120℃
  • 水風呂温度 17℃
152

唐辛子

2025.08.16

16回目の訪問

サイコー!
ただ、ちょっとぬるかった🌶
いつものアチアチはどこいった🌶

続きを読む
36

Bull

2025.08.16

4回目の訪問

久しぶりの朝ウナ。
サ8-水1.5-外8 ×3セット。
天気も良く気持ちよかった✨

熊乃珈琲

自家製プリンと本日のコーヒー

プリンは「ホワイトチョコレートムースととうもろこしのプリン」。本日のコーヒーはコスタリカ。美味しい✨

続きを読む
15

ともよし196

2025.08.16

40回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

プラリといったら、マッソーさん熱波でした🔥
熱かった‥もげるかと思った‥🧖‍♀️

続きを読む
9

2025.08.16

1回目の訪問

湯処ほのか

[ 北海道 ]

コオロギパラダイス

続きを読む
12

さうなん

2025.08.16

1回目の訪問

ガスストーブのサウナ、久しぶり
しっかりと熱いサウナ室、発汗もよし
露天風呂の広いスペースには椅子が3脚、晴天の下、すごく気持ちよかったです

続きを読む

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 18℃
43

かぱ

2025.08.16

2回目の訪問

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

週末サ活スタート
本日は冷たい水風呂を求めて
まあぶさんに行ってきました

2名ほどマナーの悪い 
常連さんが居ましたが
その他は概ね良かった

冷たい水風呂で整いました

続きを読む
60

フロスキー

2025.08.16

2回目の訪問

日焼けした肌のアイシング大事🧊
キンッ!とくる冷たさ☺️

ミックス🍦

🥰

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 10℃
23

サウラーゴルボー

2025.08.16

1回目の訪問

8.7.7
3セット
80分
300円(Ho利用)

ニセコ散策から寿都のこちらへー
先日、寿都でウニ食べたいばかりですが笑

ロールピザ食べて濃厚チョコソフト食べて、
腹パンからのサ活ー

事前に調査して110℃のサ室に期待して!
って、いざ入ると92℃とか…
ちびっこたちも出入りが激しいー
ちょっと期待し過ぎた自分が悪い…

1セット目で外気浴後に2セット目でサ室へ
入ると、ドア開けるなり熱気がムワッと!
温度計は115℃って!
え、さっきの95は見間違い?
昨日、サウナウちゃんのお盆時期特有の
ホラー投稿見てからか…
ホラーなのか、歳のせいなのか…

なんて悩んでたくせに、2セット目の
外気浴で寝落ちしました!20分笑
全然平気じゃんー

オマケ
外気浴でプラ椅子前の足元に石台あり、
みなさん足を載せてととのってますな!
しかし自分は足よりも首が重要で、椅子を
移動させて後頭部が壁に寄りかかるように
セッティング!
まあ、それそれですよね

ピーカンロールピザ(Pi-kan Rollpizza)

ロールピザマルゲリータ

ピザを巻いて食べるなんて初めて! 超美味い!チーズがすごい! ビールは我慢…

続きを読む

  • サウナ温度 108℃
137

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!