北海道のサウナ施設のサ活

ザ・センチュリオンサウナ レスト＆ステイ札幌（北海道札幌市）

すすきのにある最新サウナ施設。当日予約でカプセル利用。案内スムーズでわかりやすい。前日のリフレよりさらにスタイリッシュ。

館内着も恥ずかしくない落ち着いた色調だし、館内も黒基調の大人のイメージ。

⚫︎浴室
テレビある熱湯、隣に19℃水風呂などコンパクトに並んでる。

⚫︎サウナ
横に広い巨大サウナ。三段席まである。100℃ほどあるらしく（未確認）、かなり強烈な熱感。暗くて静かなのがいい。すぐにアウフグース始まったので退散。登山で腕日焼けしてるから熱波くらったら痛みで悲鳴あげそう（笑）。サウナマットあり。

⚫︎水風呂
サ室左にシングル9℃前後。キンキン！赤いボタンを押すと、上からドバドバと水が落ちてくる（笑）。熱湯の隣に19℃ほどの広い水風呂。ゆったり入れるレベル。
（追記）
朝利用時はシングル8℃、もう一つが16℃だった

⚫︎休憩
外気を感じれるスペースあるし、内気浴も扇風機の風で整える。狭いなりに工夫しているのが好印象。

⚫︎その他
タオルなどアメニティも豊富。

⚫︎良かった点
動線スムーズでストレス無し。カプセルも広めでよく寝れる

⚫︎悪かった点
特に無し

⚫︎今回の満足度：8（10段階評価中）
#サウナ 8（10段階評価中）
#水風呂 8（10段階評価中）
#休憩 7（10段階評価中）
#導線 8（10段階評価中）
#環境 8（10段階評価中）

餃子 すぐるや

華麗なる餃子

カレーが入ったモチモチ餃子

👹サウナからコチラお泊まり
その前に室蘭ドーミーに忘れ物気づき💦
室蘭まで戻って時間ロス🕐
高速使っても降り口から下道70キロ以上
山道峠道2時間かけて到着🚗

去年サウナリニューアルにときめき予約♡✨
高速ここまで引っ張れないのかな？
着いたら納得
田舎…🙂‍↕️

フロント中国だか韓国人だか外人さん
客層韓国人多め？🇰🇷
心配になりながらチェックイン
パジャマとか作敄衣じゃなくて浴衣👘
寝てるとはだけるから苦手🥲
色は🟣綺麗✨

17時過ぎてるし腹ペコ
でもご飯前サウナしたい！
部屋にある温泉饅頭パクリ
荷物整理してから浴室へ

脱衣所に5〜6種シャンプーバー🧴✨
ミニプラカップに取るタイプ
リファシャンプーあり♡
レモン入ったデトックスウォーターまで🍋
時間限定だけど美味

風呂めっちゃ広ーい！
カランもたくさん

AL &セルフロウリュのハイブリッドサウナ✨
ALあり情報知ってたけど何分おきか忘れてin
ストーブ2台の周りに2段座面
温度計86℃なのにびっくり熱い
ALバシャー短い！のにあっちー🔥

14℃ブルーな水風呂🩵
からの20℃位の冷冷交代浴

露天に出れば外気浴〜
スカイスパにあるような石チェアーもあり
気持ち良い風に吹かれて🌪️

空腹忘れて3セット
ここ選んで良かったー🥹♡
男女入れ替えなので明日も頑張って早起き✊

サ飯！周りに店無し
コンビニ3軒あり
北海道いるうちにリピしたかったジンギスカン🥩
歩いて行ける距離にある💕
メガハイ頼んだらメニューに無くて千葉県の薬湯にあるような超メガで作ろうか提案された🤣笑
流石にデカ過ぎたので普通サイズ
親切すぎて泣けてくる〜😭

松尾ジンギスカン 定山渓支店

ジンギスカン&行者ニンニク🧄

店員のお姉様が親切💕ジンギスカン2人前とハイボール3杯ペロリ😂

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：水温30℃の不感湯が出来ていたよ。これがまたいい感じ
風呂上がりの休憩は漫画とコーヒーだね

焼肉定食

中富良野の小将さん。老舗定食屋さんはインバウンドに大人気。焼肉というよりかはポークステーキだったよ

気になっていたけど二の足踏んでた銭湯サウナ。
サウイキエロ担当未希さんの相方として有名なhiroさんのサ活からこれは1回行っとくべきと。

地元の美春湯、だいぶ前に訪問の円山温泉と雰囲気は共通。昭和テイスト満載。

ここプラス小さいながらも露天風呂と微弱ながらも電気ビリビリがあるのがうれしいポイント。

サ室は8人くらいは余裕のスペース、80℃くらいの湯の花タイプか。
水風呂は20℃くらいの自分好み。
二人同時でも大丈夫そうだがここは皆被らない様に上手にずらす。

ととのい椅子みたいのは無いから自然とあしたのジョースタイル。
1、2セットは先客いたので外気浴は回避。

すべてがマイルド系で良かった。

けど、NGの筈のガチタトゥー勢が4名、団体ではなくバラでおいでなすって、ちと緊張感。

ローソン 札幌八軒７条店

アイスジャンキー

毎度の出張で今日は幸林で一泊。ただ仕事が長引いて夕食ギリギリのチェックインになったので、サウナは滑り込みの1回で我慢です。

ドライ多分8分

結構カラカラでしっかり汗が出るサウナという感じ。欲を言えば12分計があるといいな。
露天は無いけど、サウナから水シャワー、水風呂、ととのいイスまで隣同士なので動線はGOOD。水風呂も程よくキンキンでした。

残りは温泉と低温風呂で温冷交互浴をかましてフィニッシュ。次に機会があるならば、是非とも仕事が早く終わることを祈る！



後記…朝起きてからご案内見たら22時までって書いてあったよなんてこったい

浮世離れの5セット（6月下旬のサ活）

関東は梅雨。湿度も急激に上がる為、不快感極まりない時期である。
マラったけは年間で最も嫌いな時期だ。
でもここは北海道。圧倒的高みの見物で快適な休息を過ごすマラったけ。

さて、帯広旅行も終盤。親友のSynta（シュンタ）が彼の人生で1番というサウナに連れて行ってくれるそうだ。
彼も中々のサウナー。そんな漢が曇なき瞳で1番と言うのだから興奮するじゃないか…♠️（H×Hヒソカ風味）

天候は生憎の雨。まあ晴れてる方が良いに決まってるが、目的地は釧路。あの釧路湿原で有名な釧路。
なんだか雨も様になるじゃないか。

あえて今回は何も知らされずの旅なので、目的地が“サウナ”ということしかマラったけは知らない。
旅行も冒険も知らない道を突き進む方がワクワクするよな！！
「到着！」とSyntaが声を上げたが、駐車場に着いた時点ではイマイチピンとこない。
テクテク歩くと森の中にチンマリと小屋が！
「あーこれはね、この森の中に小屋があるパターンはもうハズレないのよね」
マラったけの経験値もそう物語っている。

受付を済ませてサウナ棟に移動する段階でテンション爆上げ！
もうね、、ﾁﾗﾁﾗ見えてたのよ、、
北海道の神秘的な木々と池があるのがハッキリ分かんだね。
帯広の飯をたらふく食べてワガママボデーになった身体をさらけ出し、サウナへGO！

「ほぅ…これは、、！！！」

サ室の扉下が空いている。外気を自然に室内に取り込める本番フィンランド式ですな。
これは息がしやすいから好きなんすよねぇ。
ほんで大きめの薪ストーブ。
そして、、ガラス張りの壁から望む先ほどの神秘的な木々と池！！
そうまるで伝説のポケモンのセレビィが出てきてもおかしくない雰囲気といえば伝わるだろうか。
そして池からは女神が顔を出してきそうなんよ！

「マラったけが落としたのは少年の心ですか？」
「それとも大人の落ち着きですか？」

ふーむ、、最近のマラったけ、少年の心を忘れていたかもしれない。
忙殺されていたのか、はたまた考え事が増えたのか。
物事を純粋に楽しみ、親友と笑顔で語らう。
これを失いかけていたのかも。
思い出させてくれた心の友のSyntaと嫁のDannuに感謝だぜ…‼︎

そう考えながら水風呂に入り外を眺める。
あぁ、やはりサウナは最高や。大事な事を思い出させてくれる。

ベッコリ堪能した後は気分晴れ晴れ。
「今日の釧路は曇り空。輝く一等星はマラったけだけでイイ‼️」
（2023年JC本馬場入場スターズオンアース風味）

今回は雨天だったし貸切にはしなかったので、まだコンディションに上積みがあるなんて凄すぎるよ、、
また来るぜ！

「どうして視界が全部床なのか」


今日はね、夜に揚げ物食べるから、お昼は小さいおにぎり1個
飲み会は17時と早いし、ちょうどいいだろう

プラウブランは空いていた

カラカラのサウナは開閉少なく90℃に近いベストコンディション

深い水風呂はキリッと冷えている
すぐ横のイスでぶっ飛んで3セット

一杯だけ
一杯だけ飲んじゃおうかなあ

外はうだるような気温
空調の効いた22階で明るいうちから生ビール
最高だ、ここにきて飲まないで帰れないよね

小一時間リクライニング休憩して、軽く2セット入って上がろうと思った

サウナを出て横の立ちシャワー

そして視界が床になる

あれ
これってワタシ床に寝てるってこと？

とりあえず体育座りにまで持ち込んで、そこからゆっくり立ち上がりなんとかイスに座る

激しく左のおでこが痛い
嘘だろぼっこり腫れてんじゃん
たんこぶ？たんこぶ？頭を打った？

左手もうまく動かない
と思ったら左腕に擦過傷
そして先日おろしたばかりの虎の子シャオミ7が割れとる！！！もう手に入らんぞ！

頭がズキズキする、水風呂で冷やしたい
しかしまた昏倒してはシャレにならん溺れて死ぬ、ここの水風呂120やぞ

あきらめて水シャワーを浴び、なんとか髪だけ乾かし退館

待ち合わせの店まで、夕方の風を浴びながらノロノロ歩く

さすがにビールは止めておくか
ワタシが布袋でザンギ食べたいって言ったのに頭いたくてうまく食えん

しかし小籠包などいただいているうちに元気出てきました、これは低血糖ですかね

皆さん、飲んだらサウナはお控えください
空腹もNGですぞ

というわけで、散々だけど結婚記念日でした

おでこが痛い
明日仕事だから前髪をスプレーでかためてコブを隠す

中国料理 布袋

布袋式ザンギ

札幌市民定期摂取推奨油脂

プレミアホテルCABIN札幌♨️

20・21時のローリュはコウニシパ

コー コー コー タン タン タン👏

イチ ニー サン シー コタン👏👏