北海道のサウナ施設のサ活

サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 2,30秒
休憩：5分 × 3
合計：3.5セット

一言：帰省ついでにずっと気になっていた南幌温泉に来れました！
まず十勝のモール泉とは違う、塩味のナトリウム泉が気持ちよく、湯通しをしっかりできました。
とにかく綺麗な洗い場、露天風呂でした✨
サウナはロウリュが強烈で、すぐに汗をかけて気持ち良すぎました！！
初めてみる形のオートロウリュのストーブで、面白かったです。
水風呂もキンキンに冷えて外気浴でしっかり休めました。
たまのご褒美に、また南幌温泉にもサウナイキタイです♨️

考えたこと
・周りの支えのおかげさまで今週乗り切れた。
・自分も堂々と相手に伝えられる人になりたい。
・論理的に話せる練習が必要かな。

金曜なのでサウナへ♨️𓈒𓂂𓏸
今日はお風呂もサウナもめちゃくちゃ混んでいました！遅い時間でも人が入ってくるから近くでイベントでもあったのかな？😂
とりあえずジェットバスで下茹でしてからサウナに入る
キャッキャした子どもが入ってきて10分の間に4回出入り🥲おいおいただでさえぬるくて、せっかくオートロウリュで温度上がったのにもっとぬるくなるやーーーん💦
やめとくれーーーー😂
サクサクっと2セット入ってから熱波受けました
満員御礼で今日のアロマは白樺とニセアカシアとなんとか🤣アカシアってなんか聞いた事あると思ったらはちみつで使われてますと言われ、あぁ〜！ってなりました
あまみさん4日前に首を寝違えたから身体バキバキって言ってたけどバチバチなタオル捌きでした✨️
いつもより体感温度高めでめちゃくちゃ汗かきました
3曲目4分半あってめっちゃ長いよ〜って言われたけど大盛り上がりであっという間でした💖
今週も最高な熱波でした〜〜〜🥰

オートロウリュサウナ13分×2
熱波 1回
水風呂 3分×3
内気浴 5分×2
外気浴 5分×1

初めて朝に訪問
あサまん☀️
今日はスタンプ2倍！！あと1つ✨
「今日は10:00までです」って
HPでは9:30までになってたから
なんかラッキーだった(´ω｀)

朝だから前日泊まってた人たちが
ちらほらいたけど、ほぼ貸切状態🔥
シャントリはやっぱりスティーブンノルが好き！

1ヶ月ぶり？かな
主浴槽のお湯の温度が良い熱さに戻ってた♨️
前ぬるかったんだよなー😅
サウナは1番上であつあつ🔥
源泉水風呂でサいこう潮
そして外気浴へ………

あれ！？
Colemanのインフィニティがない！！！と
ふらふら彷徨う😵
ショックー(´；ω；`)
無いものは無いからガーデンチェアでととのう。
結構渋くなって倒すの大変だったしな〜と
思いながらの外気浴
頭空っぽにならなかったww

とは言ってもサウナは良いし
源泉水風呂は大好きだしOk♡
しっかり4セット🔥🔥
また置いてくれることを祈る🙏

今日は宿泊です。
夕方に着いてさっそくサウナへ。
サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
ロウリュしてたみたいで温度🌡️93℃になってて滝のように汗が出ます。
夕食挟んでまた行きました。
ロウリュした途端に、マット交換で出されて別におばちゃんを蒸そうとしてなかったのに…。
とりあえずサウナ、水風呂、外気浴5分を3セットして整いました。
明日も朝楽しみです。

福松 (ふくしょう)

鳥モツそば

あいかわらず安定の美味しさ。少し甘めのスープに山椒が良く似合います。

18：30イン

露天の檜風呂で身体をしっかり温めて、毛穴を全開にしてからサ室へ🧖いつもの金曜より混んでます😊

大好き😘なキンキン水風呂は、安定の心地良さ☺️

今日は控えめに休憩なし5セット（サウナ12分・水風呂3 分）でしっかり整いました👍

ポイントカードがいつの間にか2枚（60pt）貯まったので、何に交換するか検討中🤔

入口に掲載されてましたが、7/14〜18まで管内設備工事のため休館日とのこと❗️覚えておかねば😅

帰宅後は、ビール🍺→お初の贅沢搾りプレミアムトマト🍅でこれまた整いました😅

車中泊の旅シーズン2がはじまった
今回は道南方面！
たくさんサウナ入りたいな～

お湯がよかった～！
こじんまりとしていたががよい施設だった！

麺屋 雪風 手稲店

風豚丼

おにくやわやわ～

脱衣場のサウナマットタオル貸し出しなくなった模様

道の駅日本海側に沿って南下予定

仕事終わりからIN

金曜日の夕方にしては空いてました

取引先の人がいたが、多分気づかれず😮‍💨

電気風呂でマッサージして
寝湯でスーパージェットの空きを待つ
前、横、後ろ、立ちながら
さまざまな体勢で楽しんでるなぁ
なぜか和んだ☺️
隣の大先輩が寝湯を逆方向に座ってるのをマネしてみる
腰にちょうどジェットが当たる
悪くない😊

スーパージェット風呂は空かないので諦める
やっぱりここはスーパージェット風呂メインの施設なんだと再確認

タオルマスクしてサウナへ
ストーブが唸りをあげてる
今日の上段はイイアツさ

周りを確認してマット洗い用のシャワーで身体流しつつ冷やしてバイブラ水風呂へ
17°前後
外気浴して1セット

最後はスーパージェット風呂

ありがとうございました

明日はサ活が4つ🐟🧖‍♂️💁‍♀️🍻
疲れが取れた気がするので準備万端です✨

ラーメン山岡家 江別店

プレ塩・半ライスで白髪ネギ丼

サービス券 プレ塩 無料 クーポン コロチャー 無料 お会計320円

2セット
室温93度、水風呂17.4度

生姜焼き