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[ 北海道 ]
お昼から温根湯でゴルフコンペに参加🏌️
終わってから置戸ゆぅゆまで🚘️
今週は全然サウナに行けず珍しく間が空いて4日振りのサ活♨️
来週モンスーン赤野さんのアウフグースは出張で受けられないのでおそらく北見勤務中では最後になるかな😢
サ室の温度が少しマイルドで82〜84℃🌡️
この温度だったら15分位行けそう💦
水風呂はそこまで冷たくないのでゆっくり浸かってクールダウン😇
外気浴スペースで休憩すると身体の疲れもあってディープリラックス🤤
11〜12分×3セット🔥
久し振りのサウナは気持ち良かった🥹
夜は会社の同僚と焼肉🥩&バー🍸️
飲みすぎて二日酔いになり午前中のサウナ予定が無くなりました😂
男
[ 北海道 ]
20:30チェックイン
夜はすすきのを駆け抜けたのでサウナは行かずに朝2セット
8時の須藤さんと川又さんによる対決ロウリュに参加
氷をタオルに包んで持ち込み準備
川又さんは前田智徳ユニを着ていらっしゃったけどオリファン
西川龍馬と九里亜蓮をよろしくおねがいします
夜勤明けのスクワット応援は負担が大きかったのか終盤は途中退出されてました
須藤さんはカンフーバットを逆に持たれていたし野球は専門外かな
最後まで熱波を送り続けていただきありがとうございました
今日はカープ勝てるといいな
[ 北海道 ]
野球中継を見た後に、家の作業を速攻終わらせてチューリップさんへ
駐車場には車がいっぱい停まってたが
温泉施設は混んでなかった😄
サ室もほぼソロ👍
今日はなんだかいつもより熱く感じたので
7分3セットで終了😄
いい汗かきました❗
[ 北海道 ]
都心で話題のサウナがすすきのに進出 スゴイサウナという名前は伊達じゃないくらいハイクオリティ且つ特別な体験が出来ますが値段が高くコスパ的にはちょっと今ひとつだった85点
[ 北海道 ]
今日はたまったポイントで入らせてもらいました😊✌️
とっても得した気分🤭
この時期でこんなに暑くて、これからどうなっちゃうんだろう😥水風呂はプールな温度になってちびっ子に占拠されちゃうだろうしさ😂
だけど、負けずに🏊飛び込まねば‼️
水風呂💧でのクールダウンは大事だからね❗️
この夏も楽しめたらいいな♨️
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