北海道のサウナ施設のサ活

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宮田 輝一

2025.04.29

77回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

#今日のサウナ

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32

souljam

2025.04.29

163回目の訪問

昭和100年の日にホームでととのう🌀
休日なので早めに訪店。
いつもあまり見ない顔ぶれ多い…
外は雨☔
のんびりととのいいただきましたの

焼鳥 富士山 狸小路店

焼きトン

赤星🌟と焼き鳥 旨い😋

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男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
69

ルモイサウナー3

2025.04.29

52回目の訪問

ホテル神居岩

[ 北海道 ]

今日は朝から外での仕事だったので冷め切った身体をあっためる為サウナへ。ゴールデンウィークのせいかまぁまぁ混んでました。サウナ室も瞬間10人くらい入ってました。しっかり3セットキメて帰宅。ビールが最高に美味かったです(^^)

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47

うなぎ犬

2025.04.29

40回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

貴重な火曜日の月見湯
サウナ室とラドンの照明を消して落ち着いた空間に
サウナ室では自分独自のペースで何も考えず瞑想
ラドンでは流れる曲にゆっくりと聴き入る
心落ち着くひと時でした

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40

TK

2025.04.29

1回目の訪問

チェックイン

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まさぞー

2025.04.29

12回目の訪問

雪の積った津別の山奥に仕事終わりに1時間半以上かけて行って来ましたよ♪

オートロウリュ側のサウナはまだ送風機が付いていないので未完成。
そんなオートロウリュサウナに一度は入っておきたいと、仕事終わった後即津別までドライブ。

明後日から5月だというのにがっつり雪降りの1日。
上里の孵化場くらいからしっかり道路にも雪が積もっている。
到着が18:40頃、見覚えのある車が駐車場に停まっている。

土曜日に売店で物を購入した分もスタンプ貰おうとレシート持って入場、するとフロントに土曜日に相手していただいたお姉さんが偶然にも居たのですんなりスタンプをいただきました。

悪天候の夜なので空いているかな?と思って来たけど、結果カゴが埋まっている。
ベンチには見覚えのある車の持ち主、散らかった頭のRちゃんが。

身体洗って熱い浴槽に浸かってからサウナ室へ。

ドアの閉まりが悪くてしっかりと力入れて閉めないとちゃんと閉まらない。
そんなドアは後日直すとのことです。

オートロウリュサウナのヒーターは銀色に光輝くハルビアクラブ。
元々のサウナ室奥に鎮座してオートロウリュのダクトが上に付いてます。
元打たせ湯のとこに2段座面のひな壇と元々のサウナ室のベンチと同じ感じに配置された扉前のベンチのこちらも大体6人定員のサウナ室。

扉横ストーブ側の壁にTVモニターがありますが不調のようで電源入ってません。

ひな壇2段目に座った時の頭の位置のくらいに温度計があって、ほぼほぼ振れずに80℃の表示。
セルフロウリュ側より若干温度は低くなってます。

1セット目は先客2名が上段に座っていたのでストーブ前のベンチに座ってじっくりと。
オートロウリュの時間も確認したくて長く入る。
2セット目からは上段に座って少し熱い感じを味わう。
3セット目4セット目はラッキーなことにサウナ利用者が他におらず、1人でじっくりと入ってオートロウリュサウナを堪能させていただきました。

オートロウリュは7分間隔って話でしたが計測してみたら8分と少しの間隔。
上段でロウリュ味わうと結果ヘロヘロになりました。

水風呂は今日は12℃とずっと水出していたみたいで冷たい。
でも水質良くて入りやすいですね。

休憩は1セット目は少し外気浴しましたが、雪がずっといい勢いで降るので結局中のサウナ室前の椅子で休憩を。

満足に身体が温まってしっかりとあまみが出てました。

遠いので早めに帰ろうと4セットで終了して着替えていたらずらずらと6人程脱衣所に入って来たので、混む前にのんびり入れて良かった。

すき家 39号北見三輪店

ナポ牛

食べる前に粉チーズの匂いがします

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男

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 12℃
105

まんはる 温泉に住みたい

2025.04.29

49回目の訪問

なんともう少しで5月だと言うのに雪ですよ!
正に試される大地、北海道ですよ!
Google maps の混雑グラフでは、通常より混んでいますと棒グラフが飛び抜けていたのですが、現地に着いたらそんなに混んではいませんでした。何を拾って表示しているんだろう?
今日は温泉の温度がぬるく感じて、そうしたらサウナもなんとなくぬるく感じたのでした。
心拍数も上がらないので、長めになりました。
2セット目なんて、サ室のTVで放映されていた番組の結果が気になるし、心拍数は上がらないしで普段の倍ぐらいの時間になってしまいました。

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37

蒸しケン

2025.04.29

15回目の訪問

北海道札幌サ活「小金湯」
サ室、水風呂、露天風呂、ロケーション全て良し。

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77

HIGUMA

2025.04.29

19回目の訪問

チェックイン

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おと@

2025.04.29

1回目の訪問

久しぶりの初めて施設。岩盤浴メインの人が多いせいか、サウナは空いてました。ほのか系列はとくに休日、親子連れが多く、ガヤガヤした印象だったけど、18歳以上女性限定ということもあり、とても静かで快適でした。
ただ、サウナイキタイ会員特典(100円引き)はこみちの湯はなくなっちゃったそうです。

台湾料理 REAL台北 パルコ店

あんかけ排骨炒飯

大満足のボリューム

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43

山と温泉

2025.04.29

301回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
昨晩も取引先にお誘いいただいて会食。解散は3時を回っており、寝たのは4時過ぎで明るくなってくる時刻だった。そんなんではいつも通り起きれるわけなく、妻がパートに出かけるのに合わせ起床。雨のなか娘と地下鉄に乗りテレビ塔、びっくりドンキー、交通博物館に出かける。カッパを着てる姿がかわいすぎて愛おしい。

夜は月見湯。雨がしとしとと降り、火曜日なのに営業、そしてリラックスDAYなので空いているがサウナが好きそうな人たちが集まっているようでサウナ室はそれなりに入っている。
寒さと雨でさすがに外気浴はできなかったが屋内のイスで満足。テレビの野球中継も終盤に追い上げる展開で熱かったし、空いてるしで大満足。日中あんなに眠かったのに体調がすっかり戻っていた。
明日からまた仕事になる。気持ちよくつきに来れるようにがんばらねば。

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男

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
56

こーだい

2025.04.29

9回目の訪問

杜のSPA神楽

[ 北海道 ]

チェックイン

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エリザベス

2025.04.29

2回目の訪問

チェックイン

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女

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 10℃

焼き鳥つくねパン

2025.04.29

1回目の訪問

美春湯

[ 北海道 ]

久々の新規開拓「美春湯」

今日は同僚の家に5人集まり、厚岸から牡蠣を取り寄せての昼飲み🦪🍶最高でした😭💗

気になりつつも、白石区にくることがなくて攻めれてなかった美春湯が徒歩15分のところにあるのは調査済みだったので、解散後にひとりでアルコールブースト状態でIN♨笑

番台のお母さん明るい方😊
500円払ってる間にも「髪ゴムはありますか?」「うち初めて?分かってるとは思うんだけど、浴槽に入る前には泡で洗ってから入ってくださいね。よくそれでトラブルになってるから、、」とのお話をされる。うむ常連さんの目が厳しいってことだね?💡お母さんの優しさキャッチ✊🏻‪

全体的にこじんまりした印象、清掃が行き届いてて清潔感がある✨
シャワーとカランの温度がもう少し温かいと嬉しいなと思いながら泡泡ゴシゴシ😶‍🌫️

ブラックシリカの浴槽と、蜂蜜の熱湯を順に入って下茹で。
よし!サウナ!サウナ🧖‍♀️
入口からは想像できてなかったよ、左側に伸びてて広め。
1番奥にシャワーがブシャーとブラックシリカにかかるあちあちスチームの装置が。ん?シャワーずいぶんと長いのね🚿嬉しいです🙏🏻笑

水風呂は2人は入れそうな広さで13℃と冷え冷え💙バイブラはないので凶暴さはなし。
自分の風呂椅子で休憩😌

2セット目以降は入口横に置いてある黄色のプラ製のうちわを携えて。
そう、あの第一滝本館にあるのと同じやつ🫵🏻✨
パタパタしてさらにアッチアチに❤️‍🔥

久しぶりにしっかり3セット!
太ももと腕にあまみがガッツリ出た!サウナーみたいだ(笑)
ドライヤーは2台備え付けてあって、無料で使えました👏🏻

南7に来ているなら外せない場所がもう1箇所。もう少しで移転のため閉店するどんぐり本店🍞
私のパンあった〜🤳🎶

どんぐり 本店

焼き鳥つくねパン

これです( ˙▿˙ )☝ 昔は串が刺さってましたが。

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女

  • サウナ温度 53℃
  • 水風呂温度 13℃
86

ラーメンマン

2025.04.29

13回目の訪問

残り3日頑張れば久々にサ旅にいける!
明日から仕事の日の貴重な祝日の夜は、身近なホームが1番良い。外は雨だから、屋根付きのテレビある側の外気浴スペースが最高。

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男

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 7℃
31

フミカ

2025.04.29

14回目の訪問

21時イン!各3セット!
ハシゴサウナ〜!
リニューアル後初!ガラガラ!
床が滑らないようになってたし
なにより毎時30分オートロウリュ😢
70度でもアツアツに感じる恵庭ほのかなのに
オートロウリュでさらにアツアツ!最高!
水風呂も石から濾過してる感じになってて
冷たく感じたけど気のせいかな!
リファのアイロンもドライヤーの隣に
各1台あった!すごい!
またさらに好きになった!✌🏻

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女

  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 13℃
34

ハシビロ

2025.04.29

2回目の訪問

休日のトリ🐔
巣を掃除して買い物してラーメン食って羽根を抜いてたらもう夕方。羽根を抜いたらさらに寒くなってきたので、なごみの湯へリングイン♨️🐔前回の反省を生かしサウナマット持参。雨の外気浴はすぐに冷えてサウナの回転が早くなる。低温サウナはこの日も高温仕様🔥(土日祝日はそうなのかな?)低温サウナのTVで野球やっていたのでこちらで蒸せるトリ🐔サウナマットはサウナで使うのはもちろんだが、休憩椅子が尻に合わず痛いのでここでも使うことに

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47

shimaota

2025.04.29

1回目の訪問

入館 16:00
退館 11:00(宿泊)

ドライサウナ 7-7
ミストサウナ 7
水風呂
寝風呂
ウォーキングバス

宿泊で初めてのOMO7旭川
サウナがウリのようだが地下にあるため外気浴はできずととのいルームで休むスタイルのようだ
ドライサウナではオートロウリュができるようで、押しボタンと柄杓が設置してあったが、充分に熱かったので使うことはなかった
ミストサウナでは床に冷水が流れており体は熱く足元は冷たいというおもしろい感覚だった
ウォーキングバスで深めの浴槽を歩いたり設置してある椅子に座ったりして過ごした

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女

  • サウナ温度 50℃,80℃
  • 水風呂温度 32℃,18℃
24

パンダサウナ家族風呂

2025.04.29

181回目の訪問

遠赤サウナ:15分・10分・14分
水風呂:2分・2分・3分
休憩:7分・8分・7分
合計:3セット
滞在130分
心拍174/83 ととのい値88

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28

あぽろん

2025.04.29

1回目の訪問

鶴亀温泉

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 5
水風呂: 3分 × 5
休 憩: 7分 × 5
合 計: 5セット

朝ウナのない「朝里川温泉ホテル」を出発して道の駅をぐるり周って帰り道に余市で発見した「鶴亀温泉♨️」へ寄り道サウナ🧖‍♀️✌️施設自体はキレイ😍入館料850円にて入館🏃‍♂️‍➡️1階は休憩・飲食スペース2階が大浴場!階段を1段飛ばしでダッシュ🏃‍♂️‍➡️🏃‍♀️‍➡️🏃‍♂️‍➡️壁側100円ロッカー・内側がカゴ🧺の脱衣所🤭以外と広々浴室☺️ササっと身体を清めいざサウナへ・・・広々3段(4人✖️3段)12人は余裕で入れ、テレビあり📺入った時は2人でした☺️もちろん上段GET✌️よく見るガスストーブでドライ感バリバリ😚😚温度82℃ながら10分入るとしっかりポチポチ玉汗💦💦掛け水して水風呂突入🤩なんと12.6℃でキンキン冷え冷え😱露天スペースでの外気浴!流行りのチェアはありませんが真ん中にデカ目のベンチあり🤭あいにくの雨☔でしたがそれがまた気持ちいいぃー🤗余市の海🌊を眺めながら1セット目からあまみバチバチ🤭オレほどあまみバチバチは周りにはいませんでしたよ☺️☝️2〜5セット目も2〜3人で快適なサ活完了✅浴槽もぬる湯あつ湯ジャグジーと多種多様で最高でした😊

追記:風呂上がりにコーラ片手に喫煙所へ・・・誰もいない喫煙所にぶ厚い財布の忘れ物が・・・従業員を呼びお知らせ🗣️すると近くに座っていた若者の財布でした。「ありがとうございました」ってキチンと挨拶してました☺️☺️なんかいい事した気分で最高なサ活でした🥰
ちなみに道の駅の記念きっぷは余市で最後🤭去年の4月から集め1年で129ヶ所完結しました✌️ありがとう😭

赤コーラ🤭

イッキにここまで・・・🤣

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男

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 12.6℃
219

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