北海道のサウナ施設のサ活

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ホッとするサウナと風呂

いつも、ありが湯♨️

また、来週だな。

本日はこちら！
北見連泊です✨

ピアソンのサウナは90℃表記なんですが
毎回、8分で滝汗になります

サウナ×8分を4回
あー幸せです

体調戻ったので月曜日のリベンジサウナ
男湯はアウスグーフィーさんの熱波だったみたいです︎👍🏻 ̖́-
熱波がなくても女湯はかなりの人で賑わっていました
来てる人全員サウナ？ってぐらいみんなサ室かバレルに入ってました
今日は3セットしっかり入って外にインフィニティチェア出てたので外気浴でしっかり整いました🙆‍♀️

オートロウリュサウナ10分×3
水風呂1分×3
外気浴5分×3

▪️Date
[時刻]14:15~17:30
[天気]曇り
[気温]14~12℃
[降水]-
[風]西5~2m

▪️Sauna
[サウナ]10分 12.5分 15分 10分
[水風呂]0.5分 0.5分 0.5分 0.5分
[休憩]10分 12.5分 15分 15分
[合計]4セット

▪️Break
[1セット]ガーデンチェア(外気浴)
[2セット]ガーデンチェア(外気浴)
[3セット]ガーデンチェア(内気浴)
[4セット]ガーデンチェア(外気浴)

▪️Special Mention
[利用]HOほvol.210/日帰り温泉無料パスポート
[情報]受付/湯のれん更新
[情報]薬湯ジャグジー/緑茶

そば処福住 苫小牧店

冷やしたぬき ￥800

恵庭ほのか難民　江別まで来ました🚙
雪もなくなったので　相変わらず良いですね〜お風呂もいいしね〜はい　ととのいました🤤　＃サウナイキタイ ＃サウナ飯

ざるラーメン

冷やしラーメンはまだだった残念🤤

すきです♡きとろん

旭川ラーメン専門 梅光軒

野菜ラーメン

さっぱり系 ガッツリ系が好きな人には物足りないかも

18：00イン

今やルーティーンとなりつつある毎週金曜日の南郷の湯♨️

今日もいつも通り、お気に入りの露天の檜風呂で下茹でしてからのサ活スタート🧖

相変わらず平日の夕方は空いてて快適👍これを経験したら週末行けなくなっちゃった🤣

程良いサ室温度とキンキン水風呂のコラボで、安定の休憩なし6セット（サウナ12分・水風呂3 分）を満喫🥰

明日から2泊3日で、2年前に他界した親父の故郷高知県へ祖先の墓参り🪦に行って参ります✈️

せっかくの地方巡業（お前は力士か🤣）なので、時間があればサウナ巡業も🧖👍

すっかり整って、帰宅後は新作の本搾りライム味🍋‍🟩でまったり🥰

回転寿司 えりも岬 菊水元町店

欲ばり10貫セット（えび汁付）

このコスパの良さとクオリティの高さは、価格高騰の時代にあり得ないですね😊これで650円とは驚きです‼️

今日も仕事をまずまず順調に終えてサ活。

週末で時間も余裕あるので木野温泉へGO‼︎

金曜日の夕方は混み合っていないのでありがたし。

洗体後にバイブラバスでゆっくり湯通ししてサウナ室へ。

いつもよりは温度高い気がしましたが、他の施設よりは優しい感じ。
湿度もいい感じで温度の割にはしっかりと汗をかけました。
今日は8-9-9-10分の4セット。

その後は気持ち良過ぎる水風呂に1分ちょいつかった後に、3セット目までは外気浴スペースで5分、4セット目は内気浴で7分程度でバッチリととのいました。

最後は寝湯にゆっくりつかってフィニッシュ。

今日もいいサ活が出来ました。

週末はお休みなので、サ活楽しもうと思います。

初めてのユンニの湯♨️館内とっても綺麗！

サウナはあちあち🥹最高です
９分が限界でした🥹
湿度もちょーどよくあって超好み！
水風呂はちょいぬるめ、でも全然良い！

だけど、、だけど、、
外のインフィニティチェアに大きなお虫さん、、
洗い場にはわらじ虫さん、、
よく見たら洗い場に6匹くらい
小さなお虫さん転がってる、、
そして謎にでかめのクモの巣、、
洗い場の桶の中にもお虫さん、、
自然豊かな場所だから仕方ないんだけど、、
ちょっと辛すぎた😭😭
次は冬に行きます、、😭

とっても良いサ室だったから悔しい🌀

2セット
88度前後、水風呂20度前後

今日の8軒目　締めサウナはもちろんホームです❤️
ユンニの湯から🚙で小一時間
ユンニの湯から月見湯に行くコースは
ちょこちょこやってますね✨

やっぱり一番身体にしっくりくるサウナ❤️
今日の🪜サウナめちゃくちゃ楽しかった🤩
サウナサクッと4セット🔥

明日からまた夜勤明け夜勤明けだから
今日の🪜で元気をCHARGEしました🥳