北海道のサウナ施設のサ活

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：２日目の朝風呂！
AM5時からサ室スタート！
朝は誰もいないのでローリュしまくり！
源泉水ブロで整い、ほんと最高！
家から近かったら良いのにな。
ホットスポットの高橋さん状態でした😛
朝食ブュッフェも良かったー

今日はサーモン🐟へ向かう途中に玉突き事故を目撃😱
前方に事故車両だ😖って思って減速してたら、それに気付かず後ろから猛スピードで私を追い越して行った車がガードレールにぶつかりその衝撃で隣の車線に飛ばされそこでさらに玉突き😱と言う瞬間に遭遇してしまった😱
危なく私も巻き込まれるところだった🌀🚙⚡️🚙🌀
道路にも雪が積もってたからトロトロ運転で向かう🥶
いつまで☃️降るんだろう💦
サーモン♨️に着く頃には☀️雪も止んだけど、なんだか気持ちがどんより☁️2セットで暗くなる前に帰ろう🏠

今日ははじめてKotiさんへ。少しの緊張とワクワクを胸に受付へ🙂到着時は、風強いなくらいの天気が突然吹雪に❄️ポンチョを貸していただき本当に助かりました🙇✨
4種類のサウナを堪能。しばでんさんと石森うサぎさん熱波にアウフグース、久しぶりの方にも会えて超楽しい時間を過ごせました😆吹雪なのでゆっくり外気浴とはいかなかったけど、寒くなったらサ室やホットバスに入って休憩するのもアウトドアサウナならではの楽しみですね😄何回や何分入ったとか全く気にしないで楽しんだのは、はじめてかも…当然玉汗＆滝汗＆あまみもガッツリ🫠💦また行きたいと思えるサウナ施設が増えてきたなー😆😆😆SA!iKOU!

とんこつカレーラーメン

先輩にふろ誘われて初訪問
13:00IN
建物が立派!
浴場は茅沼時代の面影あるかも
サウナ2セットして温冷交代浴して温泉長めにつかったら
体ポカポカで温泉効果を感じる
空いてて良かった

2日連続サ❕

混んでたけど温泉もサウナもよかった🧖
サウナ、じんわり暖かかった！2セットできた！
ゆっくりできてよかった！

近くの建物のジンギスカンも美味しかった👏
また行く！

ずっと行ってみたかった【十勝エアポートスパそら】に連れていってもらいました♨️エアポートという名前から勝手に空港の中にあると思い込んでいたのですが、大自然の中にあってびっくり😲(笑)サウナ室はハルビアのサウナストーブが2つあってしっかり熱い✨オートロウリュが頻繁にあるので湿度もしっかりあって滝汗超えて爆汗❤札内川の伏流水の水風呂を堪能したあとは鳥のさえずりを聞きながら外気浴🐤足湯の桶が用意されてるのも嬉しいポイント😆

サウナヨガ🧘‍♂️に参加！
体硬いけど大丈夫でした！気持ちよかった～

あの方5月に京都帰ってしまうそうです……

カレー

サウナヨガ後に沁みる🍛

日曜サ活　今日の我が奥様　湯の花江別殿気分との事で雪が降っているなか9時半in🚗　いつも通り混んでいるがサ室はでかいので問題無し👍12分×3セットひたすら瞑想🧘水風呂もなかなか冷たい🧊外気浴　風が冷たくて数分で限界　内気浴に変更し足湯の所で休憩　これが意外と気持ち良くととのう事に成功！会社の精神的な疲労をサ活で解消　そして打たせ湯・ジェットバス・しょっぱい温泉で、体力回復させ覚悟を決める！これからかなり混んでるであろう無印良品に付き合わされる覚悟を😓

ミニソフト

今月はモカ

久しぶりのローカルサウナ
うん　落ち着くなぁ
日曜日だけどそれほど混んでなく・・・


ちょ　おっさん　なんで人のタオルの上に座るんだよ！！
よくみろや！！

15時と16時のかのん氏のアウフグースに参加

16時の回めちゃくちゃ暑くて早々に退散
キマりすぎて眠い

向かってる最中めっちゃ吹雪いててどうなる事かと。混んでたけどファイターズも勝ったし快適に過ごせました。

サウナ8分4セット
水風呂1分4セット
外気浴3分4セット

雪中サ活✨

昼前から雪が降り出し、なんだか部屋の中も暗く気分が上がらない💧
とりあえずセンバツ決勝を見届けてサ活にGO🚗

本日は初訪問のサホロリゾートホテルさん❗️
わたくしウインタースポーツ全般できないのですが降雪も相まってワクワクが止まらねぇぇぇっ🤗
受付でスキーはなされますか？と聞かれたことに焦って『なされません！』と返答してしまった🤣

サウナは十勝式ストーブで湿度と香りがいい感じ👍
心拍130を目安に4セット❗️雪舞う外気浴もあってかあまみも爆誕❗️

あ👀有識者の方教えてください🙇
メガネのおじさんがととのうタイミングがズレてるって言ってくるのですが、これはどういうことですか👀❓
今のところ100%言われます💦笑

10分✖️2セット

雪が降ったから外気浴はかなり冷え冷えだったけど、やっぱり素敵なサウナ。
檜風呂もすき。