北海道のサウナ施設のサ活

2日間怪我もなく無事スノボを終えました🏂️
滑り終わった頃には膝痛い、太腿ダルいなんて思ったけれど
サウナと温泉に入って軽減しました。
旅行のサウナは体重増加を微増にしてくれて、
筋肉痛も軽減してくれて、癒しをくれて良いことだらけです。これからも旅にサウナをお供とし楽しんでいきたいです♥ここは、サウナマットはないので、気になる方は持参したほうがいいと思います😊

サウナ15分、16分、18分、水風呂、整い3セット💕

出張サウナチャンス！帰路編
って事で行ってきましたよ！番屋の湯！
どうしてもアイツを見たかったんです
最初は湯に浸かってなくて半ば
あきらめてたけど　風呂上がりには
はいはい！浸かってるね！
時間が無いので1セットのみ！帰ります！
湯姫（ゆき）ちゃんって事で
また今日も整ってしまった

サウナ7分、10分
水風呂30秒×2
休憩4分、10分

　今日は新の方入りました。最近サウナめっちゃ行ってる気がします笑

　サウナはいつもより熱く空いていました。飲み水は相変わらず冷たくていいっすねー👍水風呂はいつもどーりでした！

　整いスペースは直接外気浴びないんでちょうど良い温度で整いやすかったです！またきますー

◎人生ベスト10体験に入る流氷水風呂◎

⚠️北こぶしに流氷水風呂はありません😆


道東サ旅③
釧路から釧路湿原を経て、電車とバスで知床へ。
もう流氷が見れない季節かも、と思ってましたが、バスからは大量の流氷が見えていて、よっしゃー。
まずは、道の駅集合で、流氷ウォーク。
これ、最高に楽しかった。
特に、歩いて暑くなったところで、流氷の中へダイブ！こんなに楽しくて気持ちいい体験なかなかない。
(ご興味のある方は、近日アップの旅行記などご覧ください。リンクはプロフに)

で、やってきました、北こぶし。
数ヶ月前、同様の超有名サウナホテルで、あまりにひどい対応の数々に、いまだに人生一度きりの、「もう帰っていいですか？」と言って宿泊もサウナも使わずに帰ってきた事件と被りそう、という不安がありつつ…。

でも、ここは違いました。チェックインから、あちこちで出会う従業員の方の対応など、しっかりしていて、安心。これが当たり前だと思いますが…。

で、サウナですが、これも良き。
流氷は、部屋からも、サウナからも、大浴場からもよく見えて、サウナのコンディションもいい感じ。いつもは7分コースの自分も、10分全然大丈夫。
水風呂もすぐ、外気浴も露天風呂もすぐ横、そして、階段を上がった上には、知床連峰(の一部？)まで見渡せる広めのスペースなども。

オールインクルーシブで、お酒を飲んでしまってサウナに入れない！というのが欠点かも😆😆

晩御飯も自分にはかなり美味しかった。
うーー、人生で一度きりの流氷体験かと思ってましたが、来年も来たいかも👍


サウナ:10分×3
水風呂:10秒×3
休憩:5分×3
3セット

流氷チーズケーキ

流氷に見立てたヨーグルトアイスなどと相性バツグン。夜ご飯のデザート。

サウナ＆水風呂×2
今日は遠赤外線サウナの魔改造の試運転に参加しました！１回ロウリュしただけでもいい感じに汗出たので大成功でした👏これからの熱波サービスも期待できそうです！

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

【ドライブ朝ウナ】
今日は先日行けなかった、朝のナウマン温泉に♨️
7時に到着しましたが、さすが平日の朝は空いてる😆
いそいそと体を清め、ヌルヌルのお湯でしっかり温まったら、サ室に向かう‼️
サウナは貸し切り🥰
カラッカラのサ室で、かけつけロウリュでナイスコンディションでしっかり汗をかいたら、座っていた場所を拭き拭きして、シャワーで汗を流して、前回は入れなくなっていた水風呂が復活しており、独り占めの水風呂でゆーっくりクールダウンして、隣のアディロンでグールグル昇天😇
冷泉と外気浴の組み合わせも堪能し、朝からバッチリととのわせてもらいました🥳
今日はハシゴサ活の予定‼️次の施設へ向かいます‼️
また今度ゆっくりお邪魔します🙏

道の駅 なかさつない

ソフトクリーム

生クリーム感の強いソフトクリームで糖分補給✨

11:00〜12:40(100分利用)
他の利用者いなかったので貸切〜😆🌿

バスタブにお湯溜めてちょっと下茹でからの3セット
15min -20min/set
サ室は90℃〜96℃
ロウリュしてムシムシ😇❤️‍🔥
前回は曇りで見れなかった羊蹄山⛰️
今回はバッチリ🥺❣️
こんな贅沢な時間はないなぁ〜と120%癒された🌿

水風呂は5.8℃グルシン🧊
バチバチに仕上がってるのでこの冷たさが気持ち良い。
もう一つの水風呂は18℃くらいにしてゆったり楽しみました🫶🏻


2025.3月現在、持ち込みアロマオイルでロウリュは禁止とのことです。
今後アロマロウリュ出来るようになったらもっと最高だろうなぁ🤤
そして夕暮れの時間帯にも来てみたい🌇

ついに来てしましました^ ^

運良くサイレントローリュウイベントにも遭遇！
最高でした！
水風呂は温度以上にキンキンでした💦

ありがとうございました😊