ポカパマズ

また酒を抜きに来ました。
というか先週だけで飲み3本、
明らかに太ってる！ やばし！

というわけでまねきの湯。
新小岩在住時代、
第二のホームとしていた地。

1年ぶりくらいの訪問ですが
入場の仕方とか色々と変わったような。
でも露天に温泉、炭酸泉や企画風呂など
バラエティーに富んだお風呂の数々が
サウナ以上に心を満たしてくれる所は
変わりありません。

まずは低温サウナ。
あれ？ここ塩置いてなかったっけ？
貼り紙を読むと
「フロントにて販売(108円)」

うーむ。。。

そもそもちょっと温すぎるなぁ。


本チャンの高温へ。
90℃の熱すぎず、温すぎず。
場所柄、老若男女が楽しめる仕様です。
偶然ですが、ここへ来るときは
何故か日曜の夕方が多く、
いっつも笑点→バンキシャ→DASHの流れ。
DASHの「と！」っていうナレーション
大っ嫌いなんだよねー。
日テレ嫌いになったの、
ひょっとしてこのサウナのせい？

水風呂は18℃かぁ。
ちょっと温いかなぁ
と思ってたけど全然そんなことはなく。
羽衣武装で気付けは2分。
外はパリパリ、
中はホクホクの状態で休憩。
椅子が2つしかないから
檜風呂脇のスペースでウトウト。
こっちのテレビはテレ朝なんだな。
幾つになっても上戸彩かわいいなぁ。
M-1ネタバレしちゃうから退散。

4セットを堪能。
2セット目終了時の
これでもかという整い方に
ああ、俺疲れてたんだなと実感。
ととのった後の3、4セット目は
本当にいい汗をかけた。
体重計は72.5→70.8。
よしよし戻ってきた、戻ってきた。

新規開拓では味わえない、
慣れしたんだ地であるからこそ
よりリラックスできて、
より整えるんだなぁと師走の夕刻。

帰って録画してたM-1見ようっと。

また前日の酒を抜きに。。。

オリエンタル1へ。

ここは受付が滞ることだけが難点。

セルフロウリュもナイスですね。

テレビでスター・ウォーズやってたから
ずーっと入ってたよ。

忘年会の季節ですねー。
付き合いの飲みはホント美味しくない。
火曜の夜は3時まで飲み。。。

アルコールを抜く水曜サ活、
今夜は約半年ぶり5度目くらいの
錦糸町ニューウイング。

サ道の影響で混んでるかと思いきや
18時入館でも全然混んでない。
お馴染みのベースボールシャツみたいな
館内着に着替える。
ロッカーは仕事でよく行ってるから栃木に。

身体を清め、二股温泉で身体を温めて
テルマーレでウォームアップ。
低温とはいえなかなかの熱さ。
からのー、水風呂＆ミストマックスで
もうめっちゃキモチいい。。。

ボナサームサウナ。
サ道だと静かな設定になってたけど
テレビあるんだよね、ここ。
そしてテレ朝なのがナイス。
映ってたのは「あいつ今何してる？」
中ちゃんさんが出ていた。

この時点で、このあと起こる奇跡を
全く想像していなかった。。。

で、久々に来たけど、
やっぱり居やすいなぁ、このサ室。
ボナサームと相性いいのかなぁ。

さぁ、名物のミニプールや！
ここでのルーティンは決まってる。
かけ水をして、30秒ほど浸かったら、
端から端まで潜水で一往復！
指先で切り裂いた冷気の中を
全身で突き進んでいく感覚。
往復でほんの5～6秒、至福のひと時。

「あいつ今何してる？」
を見ながらガッツリ4セット。
体重計乗ったら入浴前からマイナス2㎏。
僕いつもこれくらい減るんですよね。
いたって健康体。

リフレッシュしたから
食堂でペペロンチーノでも食うか！
と身体を吹いてたら
サ道に出演してた吉田支配人が。
ドラマ見るまで関係者の方なんて
チェックしてなかったから
吉田さんを見かけるなんて嬉しいなぁ。

と思ってたら吉田さんが誰かに挨拶してる。
常連客らしい。
1人はよく知らない人だが
もう1人は中ちゃんさんによく似てる。
中ちゃんさんっていうかネプチューンの
原田泰造さんによく似てる。
よく似てるっていうか本人だった。



なーんだ、本人か。



ってホンニンかーーーーーーー！



えーーー？！えーーー？！




パニックなった僕は
予定外の5セット目へ。
サ室へ入ると泰造さんが下段にいた。
泰造さんがサ室で自分が出演してる
「あいつ今何してる？」を見てるという
不思議な光景を、僕は最上段から見ていた。

シャイなポカパマズは
もちろん声なんぞかけられず。。。

でも感謝感激です。
年末スペシャルも楽しみだわぁ。

師走最大の繁忙期を乗り越えた。
風邪も完治した。
元日の仕事も確定したけど
仕事はしばらく平常業務で
淡々とこなしていけばいい。
ならばこのどっぷりと身体に
憑かれきった疲れを取り除かねば。

というわけで行ってきましたよ、
ヨコヤマ ユーランド鶴見。
ヨコハマじゃないのね。

水風呂が関東一の冷たさを誇るという
フレーズを頼りに、初めての鶴見上陸。
ドラクエしながらテクテク20分ちょっと。

想像以上の。。。場末感。。。。。

実は帰り道ではRAKU SPA方面を
歩いたんですが
煌々と輝くあの外観を目の当たりにすると
もし川崎駅から歩いてたら
RAKU SPAに行ってたんじゃないか？
とさえ思ってしまう。

とはいえ金曜メンズデーで
1000円入館はかなりお得。

客層は。。。おお。。。場末感。。。

気を取り直して身体を清めて温泉ザブン、
からのー黄土サウナ。

おお、ガツンと来る。。。
萩の湯でリハビリしたとはいえ
しばらく風邪＆多忙だったこともあり
心も身体もサウナモードを忘れてようだ。

8分を2セット→10分を2セット、
下段から上段へ、熱源遠めから近くへ、
徐々に身体を仕上げていけた。
テレビがヒルナンデスだったのも新鮮。
サウナでヒルナンデス観たの初めてだな。
そんな時間にサ活できることに感謝。

メインの水風呂。

すごいの一言。

末端が痛い。
草加ラッコの衝撃以上。
最初は1分と居られなかったのでは。
でも入った分だけ休憩時間の至福度が増す。
温冷のトランジションが
ここまでエグいのはポカパマズ史上初だ。
臍から末端へ熱が体内を廻る感覚。
4セット毎回ととのったはず。

今年は自分にとって
「水風呂元年」と言えるくらい
サウナーとしての転換期になったけど
年の瀬にまた素晴らしい水風呂に出会えた。
気の迷いでRAKU SPAに惹かれて
ごめんなさい。。。

今年一番の繁忙期。
おまけに風邪を引いてしまった。
実は蘭々の湯の外気浴で喉を
やってしまったという疑惑もある。。。
まぁ何にしても、喉が徐々に回復し、
山のようにあった仕事をこなし、
2週間ぶりのサウナ！

夏にデビューした萩の湯で
サウナリハビリ。

炭酸泉とよもぎ湯でしっかり身体を温め
ドライサウナへ。

90℃ながらガツンと来る室内。
テレビはテレ朝のバスサンド。
リハビリだから気が紛れて
長く居られてちょうどいい。

水風呂。リハビリだから
バイブラにはあまり乗っからずに。
久々の感触。
忘れていたこの「ホゲーーーーッ」
という感じでダラッと出来る幸せ。

日常を忘れられるサウナに久々に来て
サウナに通う日常を思い出しました。

サウナ飯はミックスグリル。
このボリュームで900円ってマジか！

今日はドラクエのレアモンスターが出ていた練馬方面へ。

庭の湯 初見参と思いきや見覚えのある外観。
巣鴨SAKURAの時にもあったド忘れ感再び。。。
受付でナイトタイム料金とレンタル水着代を支払い
ロッカーで鍵の開け方に戸惑う。
一連の流れからして初来館のようだな。。。
にしても巣鴨もそうだったけど変わったロッカーキー多いね。

男湯ゾーン。
露天信楽焼風呂で温まりながら
風光明媚な日本庭園で目の保養もしっかりと。
コンタクトで来るんだったな。。。
メガネーの小生はサウナをより愉しむために
今春コンタクトデビューしましたが
在庫が切れた上に処方箋もらった眼科が休みだったので
やむなくこの日はメガネサ活でした。

慣らし運転のテルマリウムサウナ。
ドラクエウォークのジェムみたいな石を飾った部屋で
ボーーーっと６～７分、汗をかく。


水着に着替えてバーデゾーンへ。
どデカい温水プールの中心にもドラクエのジェムみたいな石。

屋外フィンランドサウナ。
見た目がお笑いコンビ・かが屋の
短髪の方みたいな好青年が担当する１９時回は
白樺の香りによるロウリュ＆アウフグース。
かが屋くんの仰ぐ「ドンッ」と重い音が室内に響く。
音はイオ系だけど風当たりは当然バギ。
もちろん効能はベホマ。
やるなぁ、かが屋くん。大拍手。

外へ出るとジャージ姿の女子が氷を配ってくれた。
「お疲れ様でーす」
部活のマネージャー感が辺りを包む。懐かすぃ。

水シャワーを浴びてデッキチェアで休憩してると
かが屋くんが屋外エリアに響き渡る声で

「ロウリュが終了しましたので、どなた様でも
　サウナをご利用いただけます！お待たせしました！」

この日２度目の大拍手。
若いのにやるなぁ、かが屋くん。

すると氷をくれた女子マネージャーが
今度はかが屋くんへタオルを渡す。

とても仲よさげな２人。

。。。。。。。。。。


そっちの方もやるなぁ、かが屋くん。


考えてみたら水着とは言え
女性とサ室で一緒になったのは初めてだ。
別にドキドキする歳でもないが
とりあえずサウナ好きのカノジョ欲すぃ。

その後は温水プールのマッサージエリアで身体をほぐし
男湯サウナ×３セット。
熱さは物足りなかったけど15℃の水風呂が
これ普通の水かよ？という驚きの滑らかさ。

締めにドリフ系の桶シャワー。

ザブーーーん。

。。。。。。。。。。


はっ！


このシーン、夢で見た！

全サウナーの聖地がしきじや湯らっくすなら
私の聖地はここです。

以前新小岩に4年住んだ時期がありまして
週１ペースで行ってました。
僕にサウナのイロハを教えてくれた場所、
サウナで初めてととのった場所、
サウナーとして目覚めた場所。
今は半年に1度、季節の変わり目に通ってます。

南北の出入口を直通する駅通路ができたり
タピオカ屋が乱立したり
5年間から随分変わったなぁ。。。と
ドラクエしつつ感慨に浸る
半年ぶりの新小岩ルミエール商店街に
突然現れる我が想ひ出のサウナ。

半年前は無かったサ道のポスター。
内装も以前より綺麗になったような。
でもミストサウナは毎度のことながら調整中。

身体を清め、檜風呂にプカプカ。

在住時代はほぼスルーしてた低温サウナ。
低温といっても80℃。
そこら辺のぬるいサウナ並だ。
冷やし湯という名の25℃の水風呂は
ウォームアップに最適だし
水風呂が苦手な人にオススメ。

さて、高温サ室へ行くか。。。
何故か緊張しているポカパマズ。
最近新規開拓ばかりしていたので
かつてのホームは身が引き締まる。

セルフの氷を頬張って入室。
お気に入りの最上段ストーン脇の席へ。
流石の105℃。これ、これ。
テレビはテレ朝のプレミア12。
ずっと入っていられる。

14℃の本チャン水風呂。
久々に入って分かったぞ。
俺の身体はここの水風呂がベースにあって
気持ちいいとかぬるいとかの
基準になってるんだな。

ポカポカのキンキンで休憩。
いつものように首のストレッチをして目を瞑る。

。。。。。。。。。。

今週の仕事のことだったか、
この後の夕食のことだったか、
朧気ながら何かの情景が頭を過る。

軽く夢を見ていた。

いわゆるひとつの ととのった。

時計は18時55分。
19時ロウリュが始まっちゃう。

19時回にトミザワさんの姿が。
僕はレジェンド熱波師の風を知らないが
トミザワさんは僕のレジェンド。
強く、熱く、爽快。MCも丁寧でフレンドリー。
僕にロウリュの魅力を教えてくれた方。
この店は上段だと団扇対応になるけど
それでもトミザワさんの風は素晴らしい。
この日も同じだ。

感謝と至福の4セット。

新小岩はご飯は何でもあるので
在住時代食堂にはあまり行かなかったけど
この日は色々思うことがあったので生ビールと
塩キャベツとハムエッグ定食を頂きました。

次は本八幡店へ行ってみよう。
トントゥ抽選当たっちゃったもんね！

原チャリ乗ってたら切符きられた。。。。。
迂闊だった。。。。。
いや、不運だった。。。。。

とにかく凹む。
気持ちを切り替えたい。
ク●みたいな白バイなんか忘れたい。


そうだ、サウナへ行こう。


以前からずっと気になっていた所だけど
最近リニューアル工事なんかがあったみたいで
今日の休日を使ってようやく初来訪。

楽しみだなぁ。
どんなサウナなんだろうか。
温泉としても楽しめそうだしなぁ♪

ドラクエをやりながらテクテク１０分程度。
シャレオツな外観がお出まし。
いいねーいいねー。


自動ドアが開いて、いざ、夢の世界へ。。。。。


。。。。。。。。。。


あれ。。。。。。？


。。。。。。。。。。


この下駄箱。。。。。


この受付の感じ。。。。。



ここって。。。。。。。。


俺。。。。。。。。。。






来たことあるじゃん。。。。。。。






まぁいいやｗ




これか！　スタジアムサウナ！
入った途端に見上げてしまう壮大な７段サ室。
ちょっと熱さが物足りないけど
ちょうどオートロウリュの時間に遭遇したら
最上段はもうギラッギラの熱さに。
大相撲見ながらの12分×4セット。

水風呂は18℃。
中腰で顎まで浸かれるという、ナイスな深さ！。
外気浴スポットは2席しかないのですぐに埋まってしまうが
もう肌寒いこの季節は、内風呂脇の長椅子でオッケー。

もちろん温泉にも癒されました。
女湯にはミストサウナもあるんですね。
女性にはいいですね、ここ。

先月から高砂湯、らかん湯とサ活したので
当然次は辰巳湯です。

６年前くらいに門前仲町界隈に住んでいた時に
月イチくらいで行っていましたが
その頃はまだ新小岩レインボーで「ととのい童貞」を捨てる前、
つまりサウナーにはなっていませんでした。
６年間全然行ってなかったわけではないんですが
それでも４年ぶりくらいの来訪です。

清澄白河駅前でチャチャッとドラクエ活。
11月だともう寒い。
駅前から徒歩5分の辰巳湯。
入口には「Merry Christmas」の看板。。。

受付でお金を払って扉をガラガラ。
うわーーーっ、こんな感じだったぁ。。。
広々した脱衣場。
湯上がり休憩できるテレビ場。
申し訳なさそうに狭く作られたほぐし処。
何かすべてが懐かすぃ。

大きな浴槽に、電気風呂、小さなジェットバス。
ガキの頃は銭湯なんか行かなかったので
辰巳湯が人生で最初に巡り会った銭湯かもしれないなぁ。。。

当然、銭湯サウナデビューも此処が初めてだったはず。
レンタルタオルやサウナキーを預かるものの
使い方がよく分からなかったあの頃。。。
サウナの神様。。。僕は逞しくなって帰ってきました。。。

サ室ＩＮ。
うわーーーっ、こんな感じだったぁ。。。
とにかく縦に長い感じ。
そして昔は気付かなかったけど結構熱い。。。
イキタイによると110℃ですか。
それほどではなかったかもですが90後半かなぁ。
カラっと熱い縦長サ室、ほんの少しのノスタルジー。

水風呂浅っ！ｗ
でも確かにこんな感じだったなぁ。。。
普通に入ると腰上くらいまでしか浸かれないので
寝そべって全身浸らせるこの感じ。
水温20℃か。いやいやもうちょっと冷たいぞコレは。
おそらく東京ナンバーワンの浅さを誇る水風呂。
でも全然気持ちいいのだ。

辰巳湯で唯一覚えているのは水風呂と露天風呂の奥にある
プチ縁側的な休憩スペースだ。
身体を拭いて長椅子に腰かける。フーーーッ。
ほのかに身体から伝わる塩素臭。
苦手な人は多いだろうけど
子どもの頃はそんなプールに入ってたので気にならないし
水風呂のスタイルとして逆に楽しんでます。
テレビでは杉咲花さんが出演中。
「世にも奇妙な物語」？
嫌いじゃないのでボーーーと見ていると。。。


ととのったｗ
まさかのととのったｗ
１セット目からととのったｗ

８分→10分→10分　3セット。

最近はすっかりサウナ新規開拓モードでしたが
こうやって昔を回顧モードになるのも乙だなぁ。。。

今年、宇都宮へ出張に行く機会が
多かったのにも関わらず
全く足を運べなかった南大門。
ようやく初入泉であります！

宇都宮駅から徒歩10分。
外観やロビーの雰囲気は
船堀のまねきの湯を彷彿とさせます。

大浴場へ足を踏み入れると
バラエティ豊かな風呂の数々。
私はというと薬湯贔屓なもので
漢方薬湯や高麗人参湯で身体を温める。
あまり気持ちいいので
90分しか居られないのを忘れそうになる。
例によって帰京後にも仕事があるので
ショートコースにしたのだ。

急いでスチームサウナへ。
(焦ったため露天風呂をノーチェックのまま
退館してしまった。。。)

スチームサウナは。。。
うーん。。。
2分で退散。
ごめんなさい。
もうちょっとパンチあった方が
自分は好きかな。。。

で、グランドサウナへ。

第一印象は、とにかく広い！
どこへ座ったらいいか分からない！
広いサ室内のブロック毎に
温度が三段階に分れているらしい。
そして自分が入った時間は
ちょうど19時のロウリュタイム。
最初なので優しめの90℃コーナーへ。

柑橘系のアロマを4人の熱波師が
団扇で撹拌する。
嗅覚でサウナを楽しんでいるところを
間髪いれずに団扇で扇がれる×10回。
なかなかの切り替えの速さだ。

水風呂も15度ver.と22度ver.があり
当然、ポカパマズは15度へ。
「関東一の広さと深さ」かどうかは知らないが
確かに深い。
中腰で首まですっぽり。
キンキンの15℃水風呂が肌に刺さる。
刺さっているのにあえて手足をバタつかせ
さらなるヒャド感に身体をいざなう。

デッキチェアで休憩。
変な夢を見た。
ちょっと怖かったけど切り替えよう。

2セット目以降は105℃の
最高温度ブロックでじっくりサ活。
8分×4セット(うちロウリュ1セット)
しっかりとリフレッシュできました！
次回はゆっくり飯も堪能したいものだ。

日曜、月曜と飲んで
火曜は一日中仕事しつつも
ずっとボーッとしていた。。。
水曜になってもダルい。。。

サウナへ行って酒を抜いてないからだ。

サウナへ行けば行くほど
サウナ無しでは生きられない身体になる。サウナ中毒ですな。
身体の調子が悪いのは
サウナへ行けてないからだと思い込む。

誰かが言っていた「サウナを信じるな」
の意味が分かった水曜日。

千駄木に出たレアモンスター狩りに
ドラクエウォークして、
3か月ぶり2度目のサウナセンター。
言い方に語弊があるかもですが
普通のサウナで普通にととのって
美味しいご飯を食べたい気分でした。
結果、もちろん大正解！

前回味わえなかったロウリュも体験。
ウッドブレンドの優しい香りと風に包まれ
90℃と思えない熱気のサ室。
それでいて何分でも入っていられそうな
居心地の良さ。
21時の回に入りましたが
人が入りきらないということで
21時半の回を急遽行うという
機転を利かせたお店もナイスです。

ただ、外気浴もペンギンルームは
ちょっと涼しい季節になったなー。

そして、東京No.1サウナ飯と
勝手に思っている
お馴染みのハムエッグ定食！
ダメだ、美味すぎて
他の定食を試せない。。。
そして今日も飲んじゃってるという。。。

今週は火曜～木曜が夜勤。
もはや日本に居ながら時差ボケ状態。
こんな時はサウナだ！
こんな時ってゆーか常にサウナだ！

あれ？昨日もサウナ行ったんだっけ？
知るか！
行きたい時に行くんだ！

21時ちょい前に入泉。

テルマーレでウォーミングアップ。
ここは塩サウナという括りじゃ
ないかもしれないけど
あえてそう言うなら最高の塩サウナだ。
湿度も凄く自分に合うし、
塩が柔らかいんだよね。
どこ産の塩なんだろ。

アウフグースでビッチョリ爽快。
仕切りは研修の方だったけど
いい風つくってたなー。
これからも頑張ってほすぃ。

だいたい10分×4セット。
キンキンの水風呂にミストスポット。
はい、ここ天国！

隣の大企業のビル群が
ちょうど22時くらいに
一斉に電気がバーって消灯する所を見て
なんか無駄に感動してしまった。。。

これから仕事あるのに
グラスビール飲んじゃってるのはご愛嬌。

散髪するときはかれこれ
20年近く通っている、
実家近くの床屋さんへ行くんですが、
そのお店から徒歩20分という
ドラクエやるには丁度いい距離にあるのが
東京屈指の銭湯サウナ・吉の湯さん。

もちろんサ道を観てその存在を知りました。
ドラマで取り上げられてから
2回行ってますが、場所が場所なのか
それほど混んでないので居心地サイコー。

前回来たのは8月でしたが、何と！！！
この2か月で露天エリアに
嬉しすぎる変化が！！！

偶然さんチェアが4つに💺💺💺💺

ｗｗｗｗ

これはもう整わないわけがない！

10分→12分→12分の3セット
外気浴が肌寒い季節になりましたが
バイブラ水風呂で身体を
絶妙の加減で冷やせば問題なかとです。
1セット目であっさりと
とろけるように整いました。
ちなみに泣きはしませんでした。

サウナーから高い評価を得ながら
地元の人たちに愛される
ハイブリッドな銭湯サウナ。
実家の近くにあってマジ感謝です。