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とみー

2021.12.20

1回目の訪問

歩いてサウナ

仕事終わりにサウナ…の予定が仕事の合間になってしまったのは置いておいて、
せっかく大手町に来たのだからと、少し足を伸ばしてサウナラボ神田へ。神田って言うより神保町ですね。はい。(小声
ロッカーになんとサウナハットが入っているおもてなし🎩

#サウナ
1人用のから風呂を含めた3種類のサウナは、いずれもセルフロウリュ可能。
やはりから風呂は人気で入れずじまい。結局森のサウナと桶サウナを2セットずつ。
ただ、予約制なこともあり、かつ月曜夜はあまり人も多くなく、サ室独占になりやすかったので、ロウリュし放題🌊
しっかりアチアチになれるのですが、時計どころか砂時計もないので、経過時間が全くわからない…心の中で歌ったりしたら意外といい感じに10分だったので結果オーライ。

#水風呂
…ではなく、アイスサウナ。ウェルビー栄を彷彿とさせますが、生憎こちらはシングル前半のクレイジーな (褒め言葉) 水風呂はなし。
水シャワーからのアイスサウナは、正直ちょっと物足りない…身体の表面だけが冷えていく感じがしました🧊🧊
どうしようもないところではあるのですが。

#休憩スペース
サ室に隣接したベンチで休憩する仕様。
ガウンを着て休憩できる共用スペースもあるのですが、90分の時間制限の中でわざわざロッカーに戻って着替えるのはもったいなかったのでパス。
サ室×3、シャワー (+アイスサウナ)、休憩用のベンチ、給水が全部シュッとまとまっているのは良いですね。

…ただ結局、仕事が残っていたことも精神的に影響して、あまりととのわず。予約制は一長一短ですね…仕事を気にせずに入れたら、どれほどよかったか🤷‍♂️🤷‍♂️

歩いた距離 1.6km

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  • サウナ温度 90℃,75℃
  • 水風呂温度 -2℃
24

とみー

2021.12.19

1回目の訪問

サウナ飯

ついに来てしまいました。聖地・北欧。
馬鹿みたいに上野の空が綺麗だったぜ…

#サウナ
深夜帯には暴力🔥と化すと噂のサ室は、中段でもある程度の熱さもありながら、セルフロウリュもできるようになっており、キンキンのアチアチになれました😶‍🌫️
それでも、ヒリつくような熱さではなく、10分、いやもっと居れるとすら思わせる絶妙なバランス。地味ですがサウナハット掛けとビート板がありがたい。

#水風呂
それでいて水風呂は12℃🥶🥶これはもう暴力ですね (褒め言葉)。
寒いので、水風呂は45秒〜1分と、これまでになく短めに。夏場だとこれだけでも気持ちいいんだろうなあ。

#休憩スペース
これがもう最高ですね。たまらん。半屋上のようなスペースで、リクライニング付きのデッキチェアに転がり、上野の空を見上げるときの悦は、何にも表現しがたい感じ。
寒いながらも雲一つなく、日射量もそれなりにある外気浴日和に見上げる上野の空は、
文字通り「馬鹿みたいに空が綺麗だぜ」って感じでした😶‍🌫️😶‍🌫️

名物のカレーも美味だし、施設も清潔感があり、(現在予約制になっているおかげもあってか、) 覚悟していたほど混んでおらず、最高級のサ活となりました。

今度は再訪して終日いたい。

北欧カレー

説明不要の名物。食ってみな。飛ぶぞ。

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 12℃
37

とみー

2021.12.18

1回目の訪問

箱根湯寮

[ 神奈川県 ]

友人と湘南ドライブに出かけたので、わがままを言って箱根まで足を伸ばしてもらいました…🚙
うーん、温泉は良かったけど、サウナは需要を賄いきれてない感じがしました…😔

#サウナ
ぬるいし、制限が割ときついです。3段×4人ずつで12人制限。毎時30分に換気のために5分ほど強制退出になり、その後にロウリュがあります。
ロウリュの後は結構アチアチそうですが、普段はそうでもなく、上段12分でもそこまでアチアチになれないかも…
そんな温度設定だったからか皆様結構長時間サ室に篭るがゆえ、待ちの行列もできていた気がします。
なお、換気のあとにロウリュ、という流れを勘違いしたばかりに、自分がロウリュ後に行った時は満室…😵‍💫😵‍💫

#水風呂
天然温泉で15℃、かつ90cmなので深さも十分。サ室は正直がっかりしてしまった所もありますが、こちらは普通に良いな〜という感じ。
自分の後に出てきた2人組が、寒すぎて水風呂カットする?って言ってましたが、勿体無いぞ〜笑

#休憩スペース
椅子は無かったと思いますが、水風呂の向かいに、3人掛けくらいのベンチが2つほど。
あまりスペースに困った印象はないのですが、あれだけの人がサ室にいる中で、どうやってみんな休憩してるんだろう…🤔

サ室・水風呂・休憩スペース・給水機が1エリアに固まっており、導線はすごく良かった印象です。
ただ、仕組みを勘違いしたことや、サウナ経験の浅い友人もいたこともあり、2セットで切り上げて退散。
個人的な願望を言えば、サウナブームだし、かなりの方が長時間入っていた印象なので、温度をもっと高くして回転を早めた方がいいんじゃないかな、とは思いました🤔🤔

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22

とみー

2021.12.12

1回目の訪問

サウナ飯

しきじに泊まった後、電車に1駅揺られ、サウナー先輩でもある友人のお勧めしていた柚木の郷へ。最初「ゆずき」だと思っていたら「ゆのき」だったのは内緒。
友人の高評価の理由がよくわかる、最高のサ活となりました。

#サウナ
まず、サ室がでかい。3段あるのですが、少し驚く奥行きでした。若干間引いてたかもしれないですが、それでも数十人は入れるキャパシティ。
ロウリュイベントが2時間に1回あるのですが、そんなに人が溢れる、ということもなく、何より15時のアウフグースでは最高級にアチアチな熱波を浴びることができました。

#水風呂
水風呂は、割とソツがない感じですが、ある程度深さがあるのと、何よりサ室隣接なのが良い。16℃ってある意味一番誰も傷つかないくらいの温度帯なんじゃないかな、という気もします。

#休憩スペース
ここが最高なんですよねえ。デッキチェアの数も多く、かつ寝転ぶスペースもあり、何よりデフォルトで外気浴。
この時期だと肌寒いですが、隣接する寝湯や、浴室内の背湯で休憩もできるので、そこまで寒くてキツい感じではないかも。

サウナハット置き、給水所含めて、全てがワンブロックにシュッとまとまっているのが最高の推しポイントです。

ここまでの時点で、これまでに訪れた施設の中でも最高級なのですが、お風呂も岩盤浴も最高。岩盤浴の中にある男女共用サウナにもアウフグースサービスがあり、サ室で2回、ここで2回、合計4回、最高にアチアチになりました。

静岡まで出てきてよかった、最高の土日をありがとう。そんな感じのサ活でございました。

カツカレー

ロウリュイベントの合間に急いでガブリ。カレーあまり食べない私もすんなり美味しくいただけました🙏🍛

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  • サウナ温度 52℃,86℃
  • 水風呂温度 16.2℃
29

とみー

2021.12.11

1回目の訪問

サウナ飯

サウナしきじ

[ 静岡県 ]

ついに来てしまいました。18きっぷで東京から足を伸ばして、聖地へ。
泊まりのつもりなので夕方まで友人と遊んだりしていましたが、19時前に着くと、案の定入場待ち。

#サウナ
アチアチフィンランドサウナと、薬草サウナの2種類。たぶん15人くらいはいたであろうフィンランドサウナは、上段だといい感じにアチアチになれますが、その上段の奪い合い。
それ以上に薬草サウナがすごい。サウナ用メガネが全く使い物にならないレベルの蒸気で、身体中を熱気が焼き付けるように駆け巡っていきます。
特記事項としてはサウナハットNGです。調子乗ってサウナハット持ち込んだらサ室の扉に思い切りNGと書いてあって赤っ恥でした。

#水風呂
文字通り「飲める」天然水の水風呂は、ちょうど良い冷たさ。滝もあり、頭からもひんやりできるので、まさに溶けていくような気分を味わえる水風呂でした。

#休憩スペース
浴室の真ん中にデッキチェアとベンチを置くことでスペースを確保。窓側のベンチは、たまに外の冷たい空気が吹き込んできて、外気浴気分になれます。

薬草風呂もあり、単なるサウナ施設にとどまらない、さすがは聖地だな、という風格。
ただ、どうしても、人気施設ゆえに、いろいろな人がいますね…何より、サ室に行列ができるレベルの混み具合。深夜でも浴室に人がいる…というか日付変わる前後を狙って来る人もいるとみられる人気ぶり。恐るべし施設です。

追記: 泊まりは混んでいますが、座れないとかそういうレベルではないです。思ったより寝れました。でも満喫の椅子で寝れない人はマット敷いて雑魚寝の方がいいかも。深夜、朝は空いてます。
夜3セット→深夜3セット→朝4セットでしっかりととのいました。ありがとうございました。

焼肉定食

大盛は+150円。ペロリとたいらげちゃいました。

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  • サウナ温度 60℃,104℃
  • 水風呂温度 17℃
36

とみー

2021.12.10

1回目の訪問

歩いてサウナ

金春湯

[ 東京都 ]

華金なので、何回か断念してしまっていた金春湯へ。

#サウナ
コロナ対策でやや間引いているのか、6人と人数制限がかかったサ室は、コンパクトながらしっかりしている印象。
下段はややぬるいですが、上段はしっかりアチアチになれます。

#水風呂
16℃の水風呂は、ソツなくちょうどいい感じ。小さすぎることもなく、銭湯サウナの水風呂にしては良い方なのかな?と思います。

#休憩スペース
銭湯なので外気浴はないですが、風呂の向かいが休憩できるように少し広めになっていたりします。ちょうど窓の真向かいだと、ひんやりとした外気が吹き込むので、実質これは外気浴。

#その他
・サウナマットを支給されるスタイルなのが一長一短で、人の座ったマットに腰掛けることがない安心感のある一方、足場にサウナマットがなく、火傷しそうになるのが気になりました。サウナマット入れを置く場所が割と混みがちになりますが、飲み物を含めて荷物置きとしても使えるのでこれはこれで良いのかも。
・お風呂はジェットバス付きの40℃くらいのお風呂と、44℃くらい?の2種類。

4セットしたかったですが、90分制限のため、3セットで終了。お風呂も含めて、総じて良い銭湯です。今度は戸越銀座ぶらり旅のついでに来ようかな。

歩いた距離 6.7km

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  • 水風呂温度 16℃
22

とみー

2021.12.04

1回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

土曜日なので、1日いれるような施設を探して、友達のおすすめから、今日はユーランド鶴見へ。

レトロな雰囲気も含めて、都心型健康ランドって感じがしますね。

#サウナ
壁面に黄土が含まれるなど細部にこだわりが感じられるサ室は、ヨの字のように3列になっており、20人くらい入れそうなくらいのキャパの大きさ。上段は一部分のみになるので奪い合いになりますが、下段でもしっかりアチアチになれます。

#水風呂
イベント風呂でクールダウン用の天然温泉がありましたが、こちらは30℃超と、ややぬるい設定。
本命の水風呂は、12℃〜14℃になっており、アチアチのサウナの後に入ると、熱した熱を冷やすような急速冷凍。最高に気持ちがいいですね。

#休憩スペース
浴室内にデッキチェアが4つほど。外気浴用のベンチと、寝湯も休憩できそうな感じ。外気浴をするにはやや肌寒い季節ですが、浴室内でも、窓際のデッキチェアは、窓を開ければ半外気浴になるし、寝湯はお湯がちょろちょろと流れながら休憩できるし、選択肢の多さも含めて、よかったです。

# その他
温泉がウリなのかな?一部を除いてほぼ全てが天然温泉で、そちらも充実しておりました。
結局3セット→昼食→3セット→休憩→4セットと、ほぼ終日いましたが、これでも2,500円くらい。コスパも含めて、だいぶ良い施設だな、という感想です。

歩いた距離 2.5km

スタミナ丼

タレがびっくりするくらい美味かった

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 13℃
37

とみー

2021.12.03

1回目の訪問

歩いてサウナ

ドシー五反田

[ 東京都 ]

華金なのでサウナへ。てことで、以前通り過ぎたことがあり、気になっていたドシー五反田へ。
一言で言うと、「サウナをとことん突き詰めた都心型施設」とでも言いましょうか。

#サウナ
・コンパクトなサ室は5段になっており、下段2つが2名、上段3つが1名掛け。
・金曜夜だからかもしれないですが、なんと、30分に1回アウフグースがありました。たぶん19時〜21時限定かな?コンパクトで高さのあるサ室は、すぐにアチアチになります。
・個人的に気になったのは、12分計がなく砂時計が1つなところ… 上段にいるときに砂時計終わってから誰も倒してくれないと、時が止まります()

#水風呂
・ドシー系列は水風呂ではなく水シャワーになるわけですが、温度が4つ (10, 15, 20, 常温) で選べるのは嬉しいものの、水を浴びる身体の部位によって、呼吸が苦しくなることがありました。僕だけなのかな…?

#休憩スペース
・コンパクトな都心サウナは外気浴が無いのがあるあるな気もしますが、それを裏切ってまさかの外気浴スペースつき。しかもまさかのインフィニティチェアつき。流石に少し寒い季節ですが、最高でした。
・ただ、フロア移動する必要があり、サウナハットをかけられるのがシャワー (水シャワーのさらに奥) だったりするのもあるので、導線を気にする人はいるかも…?

#その他
・ロッカー含めて更衣スペースが狭い、しかも区切りがないのが、抵抗ある人はいると思います。着替えるときに隣のロッカーの人が同時に来ると…
・お風呂がない影響かもしれないですが、基本サ室を出たら寒い。冬場は特にサ室→外気浴→水シャワー→外気浴みたいな感じになるので、サウナとクールダウンのバランスを考えた上で来訪した方がいいかも。

個人的には内装のコンクリートジャングル感が、通っていた大学を思い出したりしてエモいところもありました。
しっかりととのうならスーパー銭湯や、他の温浴施設に行けばいいとは思うものの、五反田のど真ん中でさくっとサウナに行くには十分良い施設なのかなと思いました。

歩いた距離 1.2km

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26

とみー

2021.11.21

1回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

故あって割引券を手に入れてしまったので、ついにレスタへ来てしまいました…

後半は日本シリーズ見たさにあえて下段に座って長居する等の暴挙もありましたが、
2セット→飯→4セット、施設の良さも相まって、最高に満足度の高いサ活となりました。

#サウナ
・30人近く入れるくらいの大きなサ室が1つ。着いた時点で15時で、15:30のアウフグースになんとか滑り込むことができました。
…いや、照明の演出、BGM、熱波、どれをとってもえぐいですね。この10分だけで来た甲斐があるというレベル。難点を挙げるとすれば1日1回しかない、かつ、施設として人気があるので、下手したらアウフグース時にサ室に入れないリスクがあることでしょうか。
・30分に1回のオートロウリュがすごい。消火活動か!ってくらい一気に水がかかるため、一気にサ室はあつあつに。元々上段もある程度の熱さではありますが、中段にいてもかなり暑くなるくらい、一気に温度が上がります。たまらん。

#水風呂
・照明の当て方で雰囲気がとてもエモい感じで、深さ・広さともに満足度が高い。10度台前半で、かつ、氷が置いてあるので、あっさりキンキンになります。氷は割とユニークなポイントかもしれないですね。
・水風呂の隣には「桶シャワー」があり、チェーンを引っ張って桶をひっくり返すと、桶の水を一気に浴びれます。一瞬だけ滝行の気分になれます。水風呂に入る前の水通し的な意味でも最適でした。

#休憩スペース
露天風呂の方に10脚弱、中にも椅子が数脚。リクライニングというかフラットというか、ほぼ横になれるタイプもあるので、非常にQoLの上がるサ活になりました。外気浴するには少し寒い季節になってきましたが、それでも露天風呂で空を見上げながら休憩するのはいいものです。雨降ってきたけど。

#その他
・サウナ、水風呂、休憩スペース、いずれも質が高く、お風呂の数も多い。何より、施設全体がモダンな感じと高級感あふれる内装。文句の付け所がないレベルで素晴らしい。何度でも来たくなるような、これまでの中でもトップクラスの施設でした。

歩いた距離 2km

エスカロップ

小鉢×4+味噌汁のセット。ご飯大盛り。最高でした。

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24

とみー

2021.11.20

1回目の訪問

歩いてサウナ

横浜天然温泉 SPA EAS

[ 神奈川県 ]

会社の福利厚生で割引券を手に入れたので、はるばる遠征してきてくれた友人諸氏と、横浜へ足を伸ばしてみました。
朝・昼を詰め込みすぎて3セット目でしゃっくりが止まらなくなったり、休憩後の4セット目途中でおなかを下したりと散々でしたが、ある程度満足度の高いサ活となりました。

#サウナ
横長な長方形で真ん中にストーブがある形。手前の段数が少なく、横長の奥の方が段数が多い形。
大衆向けにしてるのか温度がやや低い印象。5段ほどあったと思いますが、上の2段じゃないとちょっとぬるいかも。
また、ソーシャルディスタンスのためにマット1枚につき1人まで、というルールになっており、その結果ただでさえ上段は奪い合いになり、それどころかサ室待ちの人が発生することもありました。
後半はしょうがないですけどね…

#水風呂
階段があるタイプの水風呂は基本裏切りませんね。深さ・広さともある程度あり、温度的には10℃台後半で、割と長く入れる感じ。

#休憩スペース
露天風呂エリアに3脚、屋内に4脚ほど椅子があります。浴室のキャパシティを考えるとやや少ないかな?という印象もありましたが、椅子に困ることはなかったので結果オーライです。

#その他
・お風呂は屋内に温泉、露天風呂は源泉かけ流しのお風呂があるなど、やはりある程度力を入れている印象。どちらかというとそちらの方で高評価を得ているようですが、まあそうだよね、という感想です。
・浴室とは別に、施設内には、館内着を着て入れる男女共用のサウナ室とクールダウンルームがあり、そちらにはikiストーブ。1時間に1回のロウリュイベントがあり、エンタメ的な要素もばっちりです。ロウリュイベントでは、ぬるめに設定されているサ室も一気にアツアツになるなど、満足度高めです。このまま水風呂に飛び込みたいのに…とは思いますが…

総評: サウナ単体でみるとほかにもいい施設はいろいろありますが、スパ施設としてみると、お風呂の多さ・施設の広さ・エンタメ性、すべての面において素晴らしいと思います。

歩いた距離 1.6km

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6

とみー

2021.11.14

1回目の訪問

歩いてサウナ

改良湯

[ 東京都 ]

#サウナ
・8人掛けのサウナは、文字通り「奪い合い」に近いくらいの人気。120分制限がある中で、サ室並び列ができるほど。正直、サウナで人数制限をかけているものの、サ室のキャパに対して受け付けている人が多すぎる印象はありました。

#水風呂
・照明の当たり方が「エモい」雰囲気を醸し出しており、水風呂そのものも10度台前半なのである程度短時間でシャキッとなる感じ

#休憩スペース
・洗い場や更衣室にもデッキチェアがあるなど、休憩スペースにも力を入れていた印象。特に洗い場の休憩スペースは窓の真横になるので実質外気浴。お風呂の暖かい蒸気と外気浴のひんやり感が共存しあって、季節的には最高のタイミングだったかも


#総評
・銭湯サウナの中でもかなり上位に入るくらいの名施設なのではないでしょうか。内装、BGMといい、雰囲気がすごく良く、2種類のお風呂もハイクオリティ。人気に対してやや施設が手狭なところがあるかもしれないですが、それでも渋谷区で2時間930円ならコスパ◎ではないでしょうか。
・おそらくですが土日は混むので土日でも夜や、平日などに行くと、またゆったりと楽しめるのではないかなと思います。
・細かいけど更衣室の自販機でキャッシュレス対応してるのが個人的には便利でした。

歩いた距離 6km

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 14℃
27

とみー

2021.11.07

3回目の訪問

チェックイン

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とみー

2021.10.30

1回目の訪問

#サウナ
アチアチのボナサームサウナと、噂のテルマーレ改の2種類。
テルマーレ改を目当てに行ったのですが、まずはボナサームサウナで様子見。
3段構成ですが上段が2人がけとやや小さめ。中段でもアチアチになれる温度設定でございました。
テルマーレ改は、自分以外のグループがいると、やや気を遣いますが、やはりセルフロウリュはいいものですね。アチアチになれました。

#水風呂
16度~18度の「冷水プール」と、18度~20度の水風呂ですが、後者にはミスト機能がついておりました。泳ぎたくなるくらいの冷水プールでしたが、さすがに人が多いとはばかられますね…

#休憩スペース
動線が最高です。サ室・水風呂・給水・休憩スペースがほとんど同じエリア。
休憩スペースは、扇風機や、頭上の送風機により、風があるため、ととのいやすくなっておりました。
外気浴だけお風呂場の反対側にありますが、少し外気良くするには肌寒くなってきているので、まあ、よいでしょう。

#その他
3セットした後、休憩処で本を読んだりしてから、食事処で親子丼をいただきました。非常に美味です。サウナに行った後、なぜか味噌汁を飲みたくなるんですよね…味噌汁はもう少し大きかったらうれしかったかも。
その後3セット→休憩処→3セットを繰り返し、滞在時間は8時間近く。満足度の高いサ活となりました。

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  • 水風呂温度 18℃,16℃
5

とみー

2021.10.03

1回目の訪問

巨人ファンとして夢でもあった巨人戦→ラクーアのはしご。サ道で取り上げられてしまったので、混んでいるだろうと思い敬遠していたものの、ついに突撃してみることに。
行きのエレベーターの列で「混んでるんだろうなあ」と絶望しましたが、ラクーアはそんなことも気にならないくらい、多くの人を受け入れるだけのキャパシティのある施設でした。
試合後で17時を回っており、時短営業ゆえ滞在時間は4時間もないため、急いでお風呂へ。
テルマエロマエ?のような雰囲気があって、お風呂そのものも良いなと感じましたが、時間も時間なので早速本題 (サウナ) へ。
2ヶ月ぶりのサウナなので、まず様子見で露天風呂隣接のフィンランドサウナ (70℃)へ。
…ぬるい。セルフロウリュができるらしいけど、見当たらなかったので、6分少しで抜けてしまいました。水風呂も2つあるので、リハビリがてら、22℃のぬるい方へ。
2周目は、中高温サウナ (80℃) のヴィルデンシュタインへ。フィンランドサウナのほうは、少し手狭な感じがしましたが、こちらはそれなりの広さ。で、17℃の水風呂に浸かってから、外気浴を試してみる。さっきまで試合をやっていた東京ドーム (の光) を見ながらの外気浴は、いいものですね。
3周目は、中高温サウナ (ヴェレ) へ。4つのサウナのうち、唯一のTVつきサウナは、時間を忘れるような感覚でした。結局10分くらい入ってたのかな。
最後にヴェレ隣接の高温サウナ (100℃) へ。やはりこの高温サウナが一番人気だったような気もします。
ととのいスペースも十分にあり、外気浴、デッキチェアでの休憩など、オプションも多いのが好印象でした。
いったん着替えて軽食を探し回った後、21時の閉館まで時間もないので、ダッシュで後半戦へ。
まずはヴィルデンシュタインを10分、17℃の水風呂から椅子で休憩して、2週目はヴェレでまたも10分。
閉館が近づくにつれて、人も少なくなっていたこともあり、ついにデッキチェアへ。正直時間に追われながらなので、完全にととのった感はないですが、それでも半分外気浴のような場所で、デッキチェアで横になりながらの休憩は、いいものですね。
最後に高温サウナへ…と思ったのですが、お風呂の最終時刻目前ながら、上段が奪い合いになっているあたりに、この施設の人気ぶりを感じました。
最後は時間がないので水風呂→水シャワーでシメて退舘。

冒頭のとおり、巨人ファンとしては一度やってみたかった試合後ラクーア、お風呂のバラエティや、施設のきれいさ、キャパシティ…どれをとっても、サ道1話を飾るにふさわしい施設だったのかな、という印象です。

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3

とみー

2021.08.20

1回目の訪問

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とみー

2021.08.09

1回目の訪問

サウナピア

[ 愛知県 ]

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とみー

2021.08.08

1回目の訪問

湯風景しおり

[ 静岡県 ]

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とみー

2021.08.08

1回目の訪問

駿河健康ランド

[ 静岡県 ]

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とみー

2021.07.25

2回目の訪問

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とみー

2021.07.23

1回目の訪問

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