くくぼぼ

12分→2分→11分×5セット

とにかく、施設内の導線が素晴らしい。
お気に入りリストに、再訪確定。

#サウナ
ケロサウナ。手前奥のちょうどテレビが見えない上段部分が、個人的には1番熱くて、集中できてよかった。

#水風呂
本日は13.5°と冷たい。この水温で鼓動が遅くなるのがはっきり分かる。

#休憩スペース
浴室内も、屋外も、ととのい椅子のバランスいい。冷まし湯なる30°の寝椅子×バイブラも初体験。個人的には、普通にととのい椅子で外気浴の方が、血の循環も感じられていいかも。でも、こういう実験的な仕組みはとても好感持てる。

13分→2分→15分×5セット

#サウナ
湿度がいい感じ。テレビもBGMもなく、外景色だけなのが、余計に集中できる。

アウフグースはいずれも良かった。
JNファミリー式も味わえたし、汗だくになりながら熱波を送り出す担当者の方々に多謝。


#水風呂
15°バイブラ、スペースも広め。

#休憩スペース
ととのい椅子は満席。ミスト椅子でも落ち着くが、三脚しかないリクライニングチェアに当たるかがポイントか。外の景色を見ながら、送風機の柔らかな風がこれまたいい。

12分→2分→11分×4セット

#サウナ
100°Cで空き気味だったので、堪能。
NHKの72時間を観ながら。

#水風呂
目いっぱい浸かりながら、天井見上げるのが最近のお気に入り。

#休憩スペース
露天ベンチのガラスにもたれながら、夜空を見上げるのが最近のお気に入り。

9分→3分→12分×5セット

体調もあってか、サ室内の温度計より熱く感じて、毎回12分計を跨がずに退出。特に上段ポジション。

桶シャワーを浴びつつも、チラーがメンテナンスのため22°で運用しているため、いつもより長めに。フレークアイスを頭頂と額に乗せて仰ぎ気味に入ると、冷え具合が増す感じ。

庭園外気浴は、相変わらずの心地良さ、で、閉館まで。

10分→2分→13分×6セット
日曜午後を銭湯サウナで過ごす幸せ。
日常を取り戻しつつある。

#サウナ
ロッキー×1＋ドライ×5
いずれももヒーター至近ポジションゆえ、いっもより発汗速度が早い。

#水風呂
水温はさほど低くないが、深いからいい。

#休憩スペース
ここの浴室内スペースは天井高も含めて、
心地いい。椅子があればもっとだけど、椅子がないのがいいんだろう。

11分→2分→13分×5セット
大味な作りかと思いきや、細かいところまで配慮されている、導線が好き。

100分で終わるなんてもったいない。

#サウナ
熱い。オートロウリュウで湿気が保たれているものの、体感温度が高い。

#水風呂
15°Cでも充分だか、欲深いものでアイスを入れた冷度を知ってしまったカラダは、さらなる冷たさを求めてしまう。

#休憩スペース
とにかく外気浴の環境がいい。
またプレミアムラウンジの心地も◎
テレワークもできるし、長時間利用こそ、
この施設の醍醐味か。

12分→1分→12分×4セット

#サウナ
最上段に鎮座する勇気がなく、各回3-4段目で。セルフロウリュウもいい。熱い。

#水シャワー
サウナで纏った熱気には10°が1番。
2回連続で浴びてもいいくらい。

#休憩スペース
外気浴スペースのチェアも足置きがあるところなど、工夫されてていい感じ。近くの焼肉屋から匂いが漂ってくるのでお腹が減る笑

12分→2分→11分×4セット

日曜日午後ということもあり、多め。
サ室前のドブ漬けはどこか部活を彷彿とさせる。整い後のトマトサンラータンメン＋1辛でも汗。控えめに言ってサイコーです。

#サウナ
びっしり満員。だけど、みんなマナーがいいから、ストレスなし。というか熱さで話すどころじゃないか。

#水風呂
15.5℃でいい感じに冷たい。
頭から潜るおじさんいたけど、ま、いいか。

#休憩スペース
あえていうなら、椅子の数だけ。もうちょっとほしいなぁ。浴室内にもあるから十分ちゃ十分だが。

11分→1分→13分×3セット
1,000円90分（Twitterフォロー30分延長）

オフホワイトの浴室とウッディなサ室含めて全体的にメンテナンスされている印象。


#サウナ
ドライサウナで熱いはすがウッディなのが温度計ほどは感じず、それでいて汗かきまくり。金曜日夜だったが、タイミングよくほぼ貸切状態だったのも◯

テレビのレイアウトも個人的には好感もてた。サウナぬ集中したい人は目に触れないようなポジション。

#水風呂
19-20℃か。地下水汲み上げ系。
どうしても水面近くが水温あがるので、バイブラなどかき混ぜる仕組みがあれば良くなると思う。

#休憩スペース
浴室内にインフィニティチェア3台＋椅子2台。水風呂隣接なので導線いい。換気しているのでたまに舞い込む外気がエアリーで心地よい。
※インフィニティチェアのうち1台はサ室出入口真横なので、頭のポジションによってはドアの開閉振動が気になる人もいるだろう。

11分→1分→7分×3セット

ようやくの初訪問。個室サウナは憧れる一方、寂しさはないのかと思っていたけど、60分はあっという間。瞑想に近い体験。銭湯サウナやカプセルホテルのそれも好きだけど、月イチごほうびにしたい。

#サウナ
薄明かり×瞑想音楽×セルフロウリュウ×横たわる、とことん気持ちいい汗をかく環境が整っている。

#水風呂
よく分からず最初はハンドシャワーを試したが、優しすぎるなぁという印象だった。が、天井シャワーを浴びた途端、カチンカチンな滝行に早変わり。

#休憩スペース
アームチェアの快適さもさることながら、サーキュレーターから柔らかい温風が何とも言えない心地よさ。外気浴でたまに感じるそよ風的なアレが確実に。

二夜連続で秀の湯。夜遅めのチェックイン、土曜ということもあり、なかなかの混み具合。2530まで営業しているので、夜思い立ってもすぐ行ける、ほんと使い勝手いい。

12分→2分→11分×4セット

が、初回はなかなか深いところまで沈めたと思ったが、2セット目以降は雑念入りまくりで、ととのいからは程遠く。あまみも出てたのに…残念。

#サウナ
人数制限で定員7名でフル稼働。温度も高くいい感じなのだが、残念なのが、常連と思わしき爺さまが大声で話していた事。そんなの脱衣所でやってくれ。せめて視覚に入らないようにとタオルで顔を覆いながら時間を過ごす。

#水風呂
18°C。バイブラで体感下がるはずが、人の出入り気持ち温めか。

#休憩スペース
適度な混み具合だが、みな黙して外気浴。
初回はまぁまぁ深いとこまで行けたのだが、2セット目以降、サ室の大声やケガなのかガーゼしたま水風呂入るのは公衆衛生マナーとしてどうよ？と気になり出して集中できず。もったいなかった。

再開後、久しぶりの訪問。
時間帯もあるが、雨も降っていたので、空いてた。心無しかいつもよりキレイ。なので、いつもより多めに。

12分→2分→10分×5セット

#サウナ
2-3人ローテ。快適。

#水風呂
17°だけどバイブラにより体感温度は↓。

#休憩スペース
今回はコンディション抜群。
居合わせたサウナーの方々もマナー良く、みな無言で、ポツポツ小雨の音に耳を傾ける感じ。これぞ外気浴。

電話で確認したら本日よりサウナ再開との事。これは何としてもいかないと。所用が重なり、閉店1時間前にチェックイン。

8分→1分→6分×3セット

#サウナ
空いてた事もあり、快適。温度計は92°を指していたが体感はもっと。

#水風呂
19°だけど、深いのでここの水風呂は好き。

#休憩スペース
ここが満員だった。腰掛けスペースを見つけるのがやっと。見上げると曇りながらも星もちらほら。久しぶりのアングル、待ってました。

12分→1分→12分×3セット

#サウナ
いいタイミングでセルフロウリュウしてくれるので、通してコンディションよかったと思う。

#水風呂
冷た過ぎず、いい感じ。
個人的には冷た過ぎる位を求めてるけど。

#休憩スペース
入れ替えもスムーズで、各回インフィニティチェアで外気浴。トゴール湯も温まるし、サイコーでした！

総武線に乗ったので、行き先かえて初訪問。
11分→1分→11分×3

#サウナ
さすが都内最高温度、130°は焼けるように熱い。これまでと汗の出方が違う。

で、3セット目に出入り口テレビ付近の電球に左肩が触れてしまい、火傷、むっちゃ熱かった。施設の方に応急処置してもらいお手数かけてしまい…感謝。
墨入れた常連さんにも気遣ってもらったり、お騒がせしました！

#水風呂
浴室中央に配置された水風呂は大きく、心地いい。シャワーもスゴくいい。が、今回は残念ながら浴槽内がちと汚かった。マナー守ってほしいがそうでない輩もいるって事だろう。

#休憩スペース
ととのえデッキは静かな空間。1セット目に目を閉じるとこれまでにない位深いところに沈んだ。これは期待できるなぁと思ったが、3セット目にドラクエが静寂を破った。注意するのも野暮なので、それはそれでBGMとして。そもそも3セット目は火傷アクシデントもあってズキズキしててととのうどころじゃなかったが。

12分→2分→10分×3セット。

#サウナ
10時1巡目の人達、立ちも含めて12名と満員。が、BGMしかないので集中できて○

#水風呂
18°C位か、さほど冷たさは感じなかった。
深さはあぐら浮遊できるので申し分ない。あと2〜3°低いと完璧なんだげどなぁ。

#休憩スペース
浴室内4脚＋外気浴ベンチ。

個人的には水風呂のテンションが全て派なので…今日は80点でした！

薬草風呂（5分）→水風呂（1分）→外気浴（9分）×4セット

#サウナ
都の要請により休止。

#水風呂
17°だがバイプラで体感はそれ以下。

#休憩スペース
露天腰掛けスペース。

サウナ休止のため、交代浴にチャレンジ。
薬草風呂（41.7°）があまり温まらず、難しいなぁ。