くくぼぼ

2021.06.27

1回目の訪問

歩いてサウナ

子どもと一緒だったので、サウナ入らず
温冷交互浴に切り替え。

シークワーサー湯→水風呂→シルキー→外気浴×5セット。

歩いた距離 1.5km

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