くくぼぼ

2021.06.14

1回目の訪問

歩いてサウナ

12分→1分→12分×4セット

#サウナ
最上段に鎮座する勇気がなく、各回3-4段目で。セルフロウリュウもいい。熱い。

#水シャワー
サウナで纏った熱気には10°が1番。
2回連続で浴びてもいいくらい。

#休憩スペース
外気浴スペースのチェアも足置きがあるところなど、工夫されてていい感じ。近くの焼肉屋から匂いが漂ってくるのでお腹が減る笑

歩いた距離 3km

  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 10℃
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