銭太郎(せんたろう)

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：清潔感があって素晴らしい施設。サウナも熱すぎず、水風呂も冷たすぎない。特にサウナは熱波とかなくジワジワと静かに熱い感じがすごい落ち着く。マッサージなんかしながら、ゆっくり入れる。
鬼滅の刃9巻まで読破。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：やはりここの水風呂の冷たさ、からの休憩スペースが最高。
1発目からあまみでました。
クソととのいます。

カプセルイン サウナ錦糸町@錦糸町

大雨の土曜日、何もせず家に篭ることもできたが、せっかくなので錦糸町まで足を伸ばす。最近ドラマ『サ道』や『アド街ック天国』でも特集されていた『サウナ錦糸町』さんへ訪問。
1,650円無制限プランで入場。安い。

【サウナ】
テレビでも昭和ストロングスタイルとしょうかいされていたが、その通りカラカラドライサウナ超高温124℃。
ヒーターを挟むようにして両サイド3段の作り、1段目は熱さ感じないが最上段がハンパない。皮膚が熱い、呼吸すると喉が熱い。
人の出入りが少ないとどんどん温度が上がっていき130℃近くになっていた。
テレビ有り、12分計有り。

【水風呂】
名物水風呂、サウナを出てすぐ浴室の真ん中に細長く設置されている。水温は17℃〜19℃くらいか。超高温サウナのせいかいつもより冷たく感じる。潜ってよし、バイブラと天井からの滝シャワーなどエンタメ要素満載。

【ととのいスペース】
内風呂にはととのいイスが一つ。
外に出て一つ上のフロアに行くと外気浴スペースがありそこにもイス4つ、ベッド1つ完備。動線重視なら内風呂。少し時間はかかるが外気浴を楽しみたい人は上へといった使い分け。どちらも最高。風鈴の音もエモい。

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オアシスサウナ アスティル@新橋

ずっと行ってみたかった新橋のオアシス、『アスティル』さん訪問。金曜の夕方からハッピーアワー5時間1,980円で入る。このハッピーアワー土日関係なく毎日やっているというから驚き。都心でこの価格もなかなか安い。

【サウナ】
ストーンのドライサウナ。
サウナ外の表示は75℃だが10℃ほど低く表示されているとのこと。体感は90℃くらいあったような。20分おきのオートロウリュが特徴的で電気が消えてストーンだけがライトアップされる仕様。幻想的で良い。湿度たっぷりで暑すぎずぬるすぎない適温サウナ。

【水風呂】
とびきりつめちぃ。15℃表示だが背中側から滝のように水が降り注ぎ、体感は13℃くらい。久々に冷たい水風呂入った気持ちいぃ。3人くらい入れる広さで、深さは普通。混み合う時間帯はタイミング測る必要あるかも。青いライトアップがこれまた幻想的。

【ととのいスペース】
外気浴はなし。噂の『テルマベッド』なるものがあり、早速使ってみるとやばい。たしかにバキバキになる。全身の力が抜けて、かつ絶妙に設計されたリクライニングによって起き上がれなくなる。が、2つしかないので熾烈な争いが勃発する。
ほかに長椅子やととのいイスも完備。

新橋のサラリーマンたちが癒やされてきた、オアシス。これぞサウナといった施設。

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東京染井温泉 SAKURA@巣鴨駅

土曜日昼サ活、友人と15時に巣鴨駅待ち合わせしシャトルバスで向かう。帰りは歩いたが全然歩ける距離だった。
15時半ごろだったがすでに男性は入場制限がかけられていた。
1320円で入館。

【サウナ】
7段のスタジアムサウナ。70℃設定だそうだが最上段は85℃、下は65℃くらいで熱いのが苦手な方も利用できる。
特徴はなんと言っても1時間ごとに行われるオートロウリュ。これが結構熱い。送風は少なめだが上段は蒸気だけで皮膚が焼かれる。

【水風呂】
18℃前後でバイブラなしの静寂空間。サウナも大きいため6人くらい同時に入れそうな大きめ設計。深い、広い、冷たいの文句なし水風呂。

【ととのいスペース】
内風呂と露天を繋ぐ通路にベンチあり。4人くらい座る。露天はベンチ1つだが他にも風呂のフチなど座れるところあり。オススメはシルキーバスの端にある座れるところ。空いてたらここが一番落ち着く。

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サウナ&カプセル サンフラワー@巣鴨

今日は午後人と会うので朝ウナ。
友人と巣鴨に10時集合。自分は友人の遅刻も見込んで9時からカフェでゆっくり。と思いきや遅刻どころか15分前に着く前のめり具合。

90分コースで入店。会員になれば880円。安い。しかも会員になるのが無料なのでならない理由がない。

【ドライサウナ】
入ったときそこまで熱さは感じなかったが、表示は110℃。5分も経てば汗が噴き出る。10名は入る広さ。テレビ有り。いつも布団の中で見るサンデージャポンをサ室で見られるとは、朝ウナ最高じゃないか。田中さんおかえり。2セット目は96℃、3セット目は108℃と結構変動がある。

【スチームサウナ】
3名掛けの石ベンチ。史上最高に熱かった。
立ってはいられない、動くとめちゃくちゃ熱い。80℃くらいあるかなーと思って温度計を見ると46℃？！スチームだけで体感温度が高く、体の中から温まる。

【水風呂】
20℃くらいで優しい温度。サウナの温度を考えるともう少し冷たくても良いか。
3名は入れる広さ。深さはあまりない。

【ととのいスペース】
内風呂に5個ととのいイスあり。しっかりとしたイスで座るとととのぅ。混んでると座れない時があるので、洗い場のイスで代用。外気浴はなし。

90分コースでバタバタと出てしまったので、他の設備は使えなかった。が全体的に綺麗で清潔感あり。館内着もゆったり気持ちいぃ。
また仕事帰りに来よう。

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十條湯@十条

昼までだらだらした土曜日。これではせっかくの休日がこのまま終わる。ランニングしてサウナ行ってチャラにしよう。

今日は『十條湯』さんに訪問。
銭湯料金＋サウナ200円の670円。安い。
女将さんに『サウナはお話厳禁で』と釘を刺される。当然静かな方がいい。街の銭湯は常連さんがサウナでお話されているのがよくある光景なので、1人サウナーにはありがたい忠告。マナーが守られていて良い。

【混雑状況】
休日の15時半くらいで脱衣所もお風呂も混んでる。なかは広々としているのでそこまで窮屈な感じはしなかった。常連さんは意外とお風呂のみの利用者が多く、サウナもそこまで混み合わなかった。

【サウナ】
100℃ぴったり。遠赤外線型ドライサウナで、湿度は少なめ。MAX6人の2段つくり。
入った時は熱さそこまで感じなかったが5分後くらいからじわじわ来る。テレビもなく、chill musicが流れていて、サウナに集中できる。テレビってない方が好きかも。

【水風呂】
18℃くらいの表示だったが体感はもう少し冷たく感じた。地下水を汲み上げているようで、そのせいか？普通の水より肌触りがなめらかで気持ちいぃ。
狭めで2人が限界だか深さはある。

【ととのいスペース】
ととのいイスが内風呂に2つ。
ととのいイスってなんであんなに気持ちいいのか、体全体の力が抜ける。
4セット目はイスが空いてなくて洗い場で座ってととのった。さすがに2つだとまわらん。

特徴的だったのが脱衣所の2階にもサウナ利用者専用の休憩スペースがあったこと。
使ってる人はいなかったけど、ととのいイス4つくらいあって、居ようと思えば半日くらいサウナ利用できそう。

サウナは結構若めの人が多くて常連さんはお風呂のみという構図だった。
地元に愛されて活気のある銭湯。
また来たい。


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愛染湯@板橋本町

今日は近くの銭湯へ友人と訪問。
16時集合。お互い30分遅れて16時半。緩くて良い。
結論から言うとすごく良かった。今までで一番ととのったかも。超高温サウナ、ヤケドしそうなアウフグース、キンキン水風呂だけが全てじゃない、と改めて実感。

【混雑状況】
まずサウナを5人までと管理していて、それ以上入れない。16時半に着いて30分ほどサウナのお客さんが出られるのを待った。最初は面倒だと思ったこの制度が結局良かった。

【サウナ】
88℃くらいで熱すぎない。丁度いい。
小さいサウナで5人ほどしか入れない、だから制限しているのか。12分計はなく、15分の砂時計が2つ、テレビ1つ。
1セット目は4人いてちょっと窮屈だったが、2セット目3セット目は友人と2人で貸し切り。これがめっちゃいい。少し狭いサウナで貸し切り、落ち着く。

【水風呂】
水温は20℃と優しめ。これもまたいい。銭湯にしては深めのつくり。丁度2人入れるくらいのサイズでぷかぷか浮遊。気持ちぃぃ。冷たすぎる水風呂よりこっちの方が合ってるかも。

【外気浴】
銭湯には珍しく、露天風呂とその横に外気浴スペース有り。ととのいイスが2つとベンチが1つ。イスのある場所がちょうど吹き抜けになっていて空が見える。きもちいぃ。

2019年3月にリニューアルオープンしたようで、全体的に綺麗な印象。
サウナ、水風呂、外気浴のバランス、動線も素晴らしい。

ここは定期的に通う。

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萩の湯@入谷

サウナセンターと並ぶ鶯谷、入谷エリアで人気の銭湯。友人の家にお泊まりして朝訪問。

【混雑状況】
土曜日の朝7時過ぎだったが、既に結構お客さんが、サウナなど並ぶようなことはなかったが、休日の夕方と変わらないくらい混んでた。

【サウナ】
広いサウナで3段20人くらい入れそう。
湿度たっぷりの高温ドライサウナ。ヒーターは正面で温度計は102℃だった。
最上段はあっちぃあっちぃ、二日酔いで脳がぐらぐら、8分でダウン。

【水風呂】
18℃くらいでそこまで冷えてないが、下からブクブクが出ていて、羽衣を剥がしてくる。
きもちぃぃ。サウナも広いため水風呂も広め、同時に6〜7人入れるかな。

【外気浴・休憩スペース】
水風呂の目の前と露天風呂の前に5人づつ座れる石ベンチがある。外も内もどっちも少しリクライニング気味で気持ちいぃ。
外は吹き抜け？のような形になっているので風もなく、寒すぎない。

萩の湯さんなりより銭湯料金で安いのに、設備がもはやスーパー銭湯。そりゃみんな来ますわ。

余談ですが2月13日14日はバレンタインデー企画で、熱湯が「チョコレート風呂」になっていた。あま〜い匂いでちょっと気持ち悪かった笑

楽しみ方や用途によって、
「サウナセンター」「萩の湯」使い分けて利用してみてはいかがでしょうか。

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みやこ湯@大山

祝日の木曜日、今日もサウナに行きたい。
ドラマ「サ道」にも出てきた大山のみやこ湯さんに訪問。

入り口から雰囲気満点。地元に愛されてる銭湯。
銭湯料金470円にプラス130円でサウナに入れる。安い。
バスタオルをもらって中へ、

【混雑状況】
17時頃訪問、ちょうど混み始めて中に15名くらいいたかな。サウナも常に満員だったが並ぶようなことはなかった。

【サウナ】
ストーブが背中側にあるボナサウナ。
94〜96℃くらいで結構しっかり熱い。
汗が噴き出る〜
MAX7名の2段、テレビも有り。
常連さんが多い銭湯なので、その方同士で話していることもちらほら。全然いいんですけど、気にされる方もいるかな？

【水風呂】
温度計はないので正確ではないが、キンッキンではなかった。(サウナイキタイによると20℃) 足を伸ばして気持ちイィ、ずーっと入っていられるちょうどいい温度。

【休憩スペース】
内風呂にイス3つ有り。外気浴はなし。
洗い場の椅子、お風呂の縁などみなさん各々の場所でととのっていた。
テレビを見るもよし、壁の富士山を見るもよし。3セットでしっかりととのった。

余談ですが、道中「遊座大山商店街」を歩いてきました。
the 下町の商店街でサウナ後の居酒屋には困らない、緊急事態宣言明けたらまた誰かと来たい。

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さやの湯処@志村坂上

最近別のサウナばかり行っていたので、久しぶりにホームへ。
地元にあるスーパー銭湯みたいな位置付けなので高校生大学生から家族連れ、サウナ好きまで様々な層の方がいる。

【サウナ】
4段構えの遠赤外線ドライサウナ。
15人くらいは入れる広々空間。
温度は90℃で上段は熱さ十分。
3分で汗が噴き出る。
何がいいって檜の香り、そして二重扉。
熱が逃げないので最高。

【水風呂】
サウナでて3歩で水風呂、動線良し。
15〜16℃でほどく冷たい。
3〜4人が同時に入れるくらいの広さ。
深さはそんなにないので膝曲げて肩まで浸かる。気持ちぃぃ。

【外気浴】
露天風呂があるので外気浴し放題。
ベンチが4つほどある。冬は風が強いとちょっと寒い。

【腰掛湯】
外が寒いという方は、ここがおすすめ。
内風呂にあり、5人座れる。背中からお湯が少し出てくるのが気持ちぃぃ。
外気浴と使い分けて、5セットくらい入った。

余談ですが、こちら貸切風呂もあるそうです。条例によって同姓でしか利用できないそうですが、誰が使うんだ。。

また来ます。


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カプセルホテルサウナレインボー@新小岩

日曜日のお昼。食べログ百名「麺屋 一燈」さんのつけ麺で腹ごしらえし13時半過ぎ訪問。
サウナと水風呂の温度差がハンパないで有名ですが、どうだろうか。
3時間コース 1600円で入店。

【サウナ】
・高温サウナ (118℃)
・低音サウナ (85℃)
・ミストサウナ (50℃)
の3種類あるので、飽きることなくたっぷり堪能できます。
高温サウナの3段目はハンパない熱さで、5分でギブアップレベル。テレビがあるが、あつすぎて内容が入ってこない。2段目がちょうどいい、熱いけど。

低音サウナは別に低音ではなく、一般的なサウナの温度。ちょうどいいが高温を体験すると物足りない。

ミストサウナは50℃だが湿度たっぷり、ミントの香りと森のBGMでリラクゼーション効果満点。オススメ。

【ロウリュ・アウフグース】
14時からのロウリュに立ち会えた。2段目で待機。2名の熱波師が来て自己紹介から始まり皆拍手となんだかいい雰囲気。

ここまで完全に舐めていた。

最上段横にあるサウナストーンにアロマ水を入れあと二人でどんどん風を循環させる。
室内は体感125〜130℃まで上昇。
これをじっくりやる、2〜3分くらいかな、かなりキツイ。そのあと一人ひとりに風を送るのだがこの時点でフラフラ。
2回目のアロマ水投入前にギブアップ。
くやしぃ。
でもロウリュの後の水風呂はピリピリして気持ちぃぃ。


【水風呂・冷やし湯】
2種類あり、冷たい方は13℃でキンッキンッ。深さはないが足は伸ばせる。なぜか上空からミストが降ってきてそれもなんかいい。冷やし湯は27℃くらいでちょっとぬるい、サウナ後の掛け水に丁度いい。

【休憩スペース】
内風呂にととのい椅子が点々と6〜7個置いてある。ちょっと混んでいたが、椅子に座れないことはなかった。

サウナ室と水風呂との温度差、
ハンパないロウリュ・アウフグース、
最高のサウナです。
また来たい。

余談ですが新小岩駅はコンビニよりパチンコ屋の方が多くて、楽しい街です。
行きませんが。

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ついに来た、サウナセンター@鶯谷
漫画「サ道」でも紹介されている、これまた聖地である。
友人と2人で訪問、しっかり楽しみたい。

【混雑状況】
土曜日の14時半頃到着。入場制限は特になかったが、15時からアウフグースとあってお風呂はどんどん混んできた。時間によってはサウナも並ぶ感じ。

【サウナ】
90℃前後、湿度高めの高温サウナ。前に大きなストーンがある。3段になっていて15名ほど入れる。上段はしっかり熱いが12分くらいは入っていられた。

【アウフグース】
ロウリュの後にタオルなどで扇ぐことをアウフグースと呼ぶそう。1発目から運良く15時のアウフグースを受けられたが、これがやばい。アロマ水はシトラスのいい香りだったが、熱波を最上段で受けると本当にヤケドしてもおかしくない。タオルで顔を覆うが、身体は隠せず、乳首が焼け取れそうになった。

アロマ水投入
↓
サウナ室全体へ扇ぐ
↓
1人ひとりに熱波

を3セットするのだが、
3セット目は耐えきれず途中退出。
素人にはまだ早かったか。

【水風呂】
15℃くらいで冷えてて良い。深さはないが、足が伸ばしやすく、ゆったり入ってられる。目の前の壁に12分計があり、入っている時間を測れるのもほかのサウナには無い特徴。

【ペンギンルーム】
常時エアコンで15℃をキープしている冷蔵庫みたいな部屋。3人入れる。冬は外の方が寒いか？

【外気浴】
昔は喫煙所だったスペースだろうか、お風呂を出て右奥に外気浴スペースあり、イスが3つ置いてある。


もう少し混んでない時にまた来たいかな。
アウフグースは絶対リベンジする。

土曜日の夕方、友人を誘って赤羽のサウナスパへ。赤羽駅北口から一番街を奥に進むとあるのがコスモプラザ赤羽。うまい酒を飲むためにあるようなととのい場。

【混雑状況】
待ちもなく全然混んではなかったが、お風呂自体が少し狭いので、10人以上いると窮屈？な感じ。

【サウナ】
高温と低温の2種類。どちらも4名MAXでコンパクト。ボナサウナというヒーターが壁に格納されている形のサウナ。高温は100℃近くてかなり熱かった。いつも10分近く入っているが上段は無理！8分が限界。

【水風呂】
キンッキンに冷えてやがる！14℃で底は少し水流がある。深さもありgood。サウナとの温度差が最高。ただ狭いので2名が限界か。

【外気浴】
地下なのでないかと思いきや、お風呂出て左に地上までの吹き抜けスペースがあり、ととのい椅子が3つある。
熱いサウナとキンキンの水風呂の後なので、ガンガンキマル。最高。あまり外気浴しない友人も絶賛していた。

サウナ後は少し飲んで帰ったが、飲んでるときもボーッとしてしまうくらいととのった。

最高のサウナでした。

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