すが

ひさびさにすすき野IN

あかすりして2セットして満足

天気も良くて風はほとんどなく外気浴最高

締めはオロポとコーヒーゼリー

Zzz

どろん

クリミアコーヒーゼリー

オロポも一緒にぐびぐび

今日もランチサウナ♨️

天気が良くなかったためか、ひとは少なめ

しっかり2セットぺろり

アウフグースが過去最高にあっちあちで
体中にあまみ出現( ・∇・)

どろん

エスコンでの野球観戦を終え岩見沢へびゅーん

( ・∇・)本日のお宿　メープルロッジに到着

のちほどをみてからずっとイキタイおもてて
ついにやってきちゃいました

到着してすぐに夕食をぺろり

チーズもサーモンもパンもお肉もぜんぶうめえ

まんぷくすぎたので、一旦休憩

休憩後に浴室へ向かって体を洗っていざ潜入

本格的なフィンランド式サウナ

80℃前後の優しめの温度となっていたが
90℃以上あるんじゃないかとおもうぐらい
しっかり熱くて汗がとまりません😆

ロウリュウをすると更に体感温度が上がって
いい感じにあっちあち

水風呂は14℃

外気浴は恐らく1〜2℃前後

キンキンに寒いはずなのにサウナと水風呂の
質が良いせいで全然寒くなくあったけえ〜

夜空を見ながら何度も深呼吸をして
美味しい空気をスーハースーハー　Zzz

3セットぺろり

最高に気持ちの良いサウナでした

温泉も水風呂も軟水？のためかとても入りやすく
ぬるぬるしていてめっちゃええやん

ごはんサウナ温泉全部よし

( ・∇・)

これはリピート確定

それではねます、どろんZzzz

————-追記

朝風呂も最高　2セットぺろり

宿泊者のみの時間なので貸切状態( ・∇・)v

夜は暗くて見えなかったが、まだ雪の残る山を
見ながら鳥の鳴き声（BGM）を聞きながら
ロウリュウをしながらZzz ととのい完了

朝ごはんまで時間があるので睡眠二回戦開始

最高に贅沢な時間でしたので、いつかまたこよ

どろん

お肉食べ比べ

とっても柔らかくじゅうし〜

楽しみにしていた赤坂サウナ祭り　19:00IN

入口からサウナがいっぱいみえてわくわく😆

サバス
↓
サウナフリーザー裏の薪サウナ
↓
旅するサウナカー
↓
泉サウナ

計4セット

人数制限も素晴らしく、近隣の赤坂サウナ’sの
協力物資に囲まれて最高の時間でした( ・∇・)

毎年やってほしいいいいいいいいい

どろん

今日もランチ時間サウナ( ・∇・)

アウフグースはべあさん

気持ちいい音楽にのってロウリュウ

外気浴はぬるい風が吹いてて最高

体も洗ってスッキリしたので脱出

午後の仕事もがんばろ

どろん

週のおわりはいつものCOcoへ♨️

東急のギフト券でIN

前回まではタオル付きだったのに有料に😱

サウナ室は空いていて2〜5人ぐらい

2セットぺろり

若干暖かくなったおかげで水風呂外気浴が最高

寝湯でセルフノイズキャンセリングをすると
近くに流れる水の音だけがかすかに聞こえて
いい感じにととのえることが判明
（耳塞いでいるだけです）

今度からルーティーンに含めよう( ・∇・)

どろん

終電を逃してハチ公前でしょぼん😱

カプ渋も休業中orz

なんとなく恵比寿方面に歩いているうちに
レディアンスパの存在を思い出していざ潜入

めっちゃ恵比寿サウナーの目の前やん

深夜帯ということもあり、全体で6人ぐらい

指定席だと充電もできるのでGood

水着を着てサウナに入るスタイル

残念ながら二つのサウナは深夜に稼働しておらず
90℃のボナサウナのみを利用

サウナ室は貸切状態で大きな画面に魚の映像が
ずっと流れている感じ

90℃とは思えないぐらいめちゃめちゃ熱い

いつもなら10分ぐらいはいるが、5分で脱出

9℃のグルシン水風呂で体を冷やして指定席へ

( ・∇・) ととのった〜

若干値段は高い気もするが、全体的には満足

今後も恵比寿に来た際にはお邪魔します

どろん

アクア東中野初潜入！( ・∇・)

東中野駅から徒歩2-3分

常連と思われるおじいちゃん達がいっぱい

軟水のおかげでシャワーも湯船も水がやさしい〜

サウナ室は20分おきにオートロウリュウ発動

これがめちゃめちゃあぢぃ😆

そのおかげで水風呂がめちゃ気持ちぃぃ

露天にはミニミニプールもあり、ぷかぷか
浮いているだけで水風呂と外気浴両方を
楽しめるので一石二鳥🦆

あっというまに2セット終わっていたので脱出

最高でした( ・∇・)

近くに松本湯もあるしこの辺最高だな〜

どろん

お昼休み改良湯♨️

今日は男湯と女湯が交代の日( ・∇・)

初めて左側の浴室に潜入

なんだか懐かしいな〜

サウナ内の音楽と壁の雰囲気

めちゃくちゃ通ってた日々を思い出しながら
1セットだけぺろり

水風呂はまさかの10度でびっくり

外気浴スペースが少ないのは残念

どろん

( ・∇・)またもやプレオープン( ・∇・)

赤坂見附や渋谷に続いて新橋までも新規開店！

新橋といえばアスティルでしたが
まさかの同じ烏森口でアスティルから徒歩30秒

新橋恐るべし！

受付はなくそのまま入場するスタイル

体を洗ってちょうど20時のアウフグース開始

熱波師はやましたさん

タオルとブロワーの二刀流であっちあち

パンクな音楽が大音量で流れているので
みんなのテンションもあげあげでサウナ室の
熱気がいい感じにあちぃぃぃぃ( ・∇・)

あっという間に10分間完走して汗だぐだぐ

水風呂はグルシン5.8度でキンキン

頭からシャワーをかけながら入水

窓の奥には外気浴スペースもあるので
新橋にいることを忘れるぐらい風が気持ち良い

瞑想サウナは人の出入りが多いせいもあって
何度セルフロウリュウをしても部屋がぬるい😱

まだプレオープンなので所々改良の余地は
ありそうだがそこそこ満足できたので
今後もアスティルと交互におじゃまします

どろん

日高屋 新橋駅前店

生姜焼き＆炒飯

安い！うまい！はやい！

プレオープン( ・∇・)潜入

道場ということなので気合いを入れて受付へIN

券売機でコースを選んで鍵と交換する仕組み

時間帯が良かったのか結構空いていてラッキー

桶はケロリンで統一されていてかわいい感じ

サウナマットも大きめでgoodサウナと同じやつ

サウナ室はめちゃめちゃ広くてしっかり熱い

シャワーも普通のと桶滝のと2種類あるので
気分でえらべてGood

水風呂はグルシンキンキン広々( ・∇・)

こいつはきもちぃぃぃ〜グルシン最高

内気浴の椅子も大量に並んでいて、ととのい
スペース探しで迷子になることはなさそう

全体的に導線がちゃんと考えられていて
スタッフのみなさんも気さくだし
場所的にも通いやすいので大満足

本オープンしたらまたおじゃまします

どろん

やってまいりましたサーマル( ・∇・)

東名高速であっという間なので東京横浜からも
びゅーんとすぐ行けちゃいます🚘

受付をして館内説明を受けていざ潜入

ケロ
↓
マウンテン
↓
ケロ
↓
ケロ（アウフグース）
↓
Bemberg
↓
テルマリウム

( ・∇・) おわり

ケロサウナはかなり本格的で良い感じ

サウナで横になることを推奨されていたので、
大きなサウナマットを敷いてごろりん

Zzzz…. めちゃきもちぃぃぃぃぃぃ🗻

熱いだけのサウナとは違って、じっくりじんわり
低温で体をあたためるケロサウナが一番好き

他の施設では味わえないサウナの入り方を
教えてくれるので、みんなにおすすめしよ

あとテルマリウムもボタンでスチームをだしたり
クールアウフグースボタンで滝のような雨を
降らせたりして楽しみ方がいっぱい😆

雨のおかげで外気浴も最高に気持ちよかったし
床暖房のおかげで内気浴も最高にGood

個人的には施設内にあるぬる湯に入って
そこにある枕でぷかぷか浮いている時間が最高で
ずーーーっと入っていたいと思いました
（あの枕どこに売ってるんだ）

今回はお試しで利用させてもらいましたが
噂通りめちゃくちゃ良い施設だったので
また暖かい季節になったらおじゃまします

どろん

ラッコ🦦　お久しぶりに潜入

23:00IN

サウナ室へ向かうと何やら真っ暗

いつもテレビがついているのに消えていて
電気も消されて入口にカーテンもできている

これが噂の静寂ロウリュウか！( ・∇・)

これはこれで好きなのでまずは7分ぺろり

00:00からはまさかの爆風ロウリュウ参加

前から深夜にやってたかしら？？

予想外だったのでなんだかラッキー🦦

いつも通り2セット休憩2セットの4セット

はるちゃんのしか受けたことなかったけど
今日の熱波師さんもなかなか丁寧で好き

終わった頃にはわいの乳首が行方不明

😆

外気浴の椅子が若干変わったような気もする

サウナマットもタオルじゃなくなっている

しばらく来ないうちにいろいろ変わったな〜

深夜のロウリュウが今後もあるなら
今年はラッコに来る回数を増やそう

どろん

Goooooood😆

先日ラジオで存在を知って初めて来てみました

決済から入場手続きまでネットで完結するので
非常に楽ちんですわ

コワーキングスペースがキレイでGood

サウナ室もガラガラでほぼ貸切状態( ・∇・)

体を洗ってロウリュウ水を準備していざ潜入

無音、砂時計スタイル

座るところの幅が広いのであぐらも余裕

サウナマットもかなり大きい

セルフロウリュウを3掛けしてじっくり10分

×2セット

水風呂は15℃で1人用の浴槽スタイル

外気浴と内気浴それぞれ楽しむことができ、
どっちも最高にきもちぃいぃぃぃ( ・∇・)

ぐーーーーーーっっど

コワーキング施設なのに休憩スペースもあって
コーヒーもお茶もあって
仕事もしやすくて

ぐぐぐぐーーーーーーーーど

最高です。

もっといろんなところにできてほしいな〜

帰り道にはたいめいけんやちゃんぽん、
羊、らーめん、てんぷら等お店が充実( ・∇・)

今日はそのまま帰りますが次回こそは！！

どろん

新宿に用事があり早く着いたので

行くっきゃない！ということでいつものココ

新宿区役所カプセルIN

60分コース1000円

ささっと体を洗い、サウナ室で1セット

水風呂も30秒で脱出

今日は30分ぐらいの滞在でしたがあまみバッチリ

またおじゃまします

どろん

今日も閉店1時間前に滑り込みIN

浴室はまあまあ混雑していたがサウナは空きあり

小さめのサウナだが、しっかり熱い

水風呂がぬるめできもちぃぃぃ

1セットの予定が、つい2セットぺろり

またきます、どろん

GoogleMapでサウナ探しをしていたら
ふと赤坂見附付近に見知らぬサウナ発見( ・∇・)

調べてみるとプレオープン中ということで
ホームページもWPで作成中の様子

ふふふ( ・∇・)行ってみよう

ということで金の亀近くにあるSPABLICへ潜入

受付の方が優しく丁寧に教えてくれてGood

キーをもらって同じ番号の下駄箱に靴を入れて
受付前の機械でチェックイン
キーと同じ番号のロッカーに荷物を入れるスタイル

サウナ室は２つ存在
・薙(NAGI)サウナ　オートロウリュウ
・荒(SUSA)サウナ　セルフロウリュウ

薙の方はAIが湿度管理をして適度な湿度を保つ
ようにロウリュウが自動で発動するぽい

すげえ😆

薙×2セット
荒×1セット　ぺろり

水風呂は15〜16℃でバイブラあり

ととのい椅子も11ぐらいあり横並び

プレオープン中ということもあり気になる点も
ちらほらありましたが、概ね大満足

（一応要望めもしとこ）
・トイレの段差に気付けず足をぶつけたので
　バリアフリーにしてほしい
・タオル返却口に近づくとドアが開いてしまう
　ので返却場所をふやしてほしい
　（裸で返しに行ったので危うくぽろり）
・脱衣所に流れている音楽をサウナ室にも
　流してほしい
・サウナマットがほしいので休憩場所の
　お尻タオルをサウナ前に設置してほしい
・シャワーをもう少し強くしてほしい
・外気浴のクーラーをもう少し強くするか
　扇風機を設置してほしい
・セルフロウリュウはほうじ茶もあるといいな
・セルフロウリュウ最下段足元もマットが欲しい

という感じで色々書きましたが、おしゃれで
タオルもふわふわで休憩所もいい感じで
個人的には結構すき

赤坂付近にレベルの高いサウナが増えてきたので
激戦区になるに違いない( ・∇・)

赤坂見附恐るべし

また本営業になったらおじゃまします

どろん

本日は仕事終わりに巣鴨湯へ♨️

雨が降って寒いので待ちは少なめ

30分ぐらい待ってIN

オートロウリュウの時間に合わせて2セット

外気浴が雨のおかげで最高に気持ちいい

水風呂の横にあるぬるめの水風呂もさいこおおお

月曜からいい感じにととのったので今週もがんばろ

どろん

巣鴨ときわ食堂 本店

ミックスフライ定食

さくっさくにたるたるON！