はち

『仕事納めの日に賑わうスーパー銭湯サウナ』

今日は仕事納め。弊社は最終日は１２時過ぎて仕事の
区切りが着いた人から退勤してもよいルールです。
１２時４０分くらいに仕事を終えて、カップヌードル
を食べて、年末年始に飲むビールと年末年始に読む漫画
を買い込んで、満天の湯についたら、もう１６時です。
平日の夕方なので空いているかと思いきや、広い駐車場も
７～８割くらいは埋まっています。

【サウナ】Ａ
タワーサウナ（ＴＶあり）。
３セットしましたが２セット目は、ほぼ満席！３０名くらい
でひしめき合って汗を流します。
仕事納めの日は、やはりサウナで汗を流したい人が多いの
でしょうか。
１０ヶ月ぶりぐらいの訪問ですが、オートロウリュの頻度が
上がった気がします。

【水風呂】Ａ
滝付きの水風呂。体感１７℃の心地よい冷たさ。
水質もよいですね～。

【休憩スペース】Ａ
内気浴は腰掛け多数。外気浴はプライス２脚とベンチ。
サウナ利用者は多いのですが、休憩している人は、多くない
です。今日は雨も降っているので、内気浴×２、外気浴×１。


一時期は月１回は訪問していた施設ですが、最近は足が
遠のいていました。物価上昇によりスーパー銭湯の料金は
1,000円くらいのところが多いのですが、ココは会員価格で
780円です。また、通いたくなる施設です。

『やっぱりホームサウナ』

先週は月曜日から金曜日まで出張。
宿泊は大好きなドーミーインでサウナも堪能しましたが
やはり出張は疲れます。
ということで、ホームサウナのスパ・アルプスに訪問です。

【サウナ】Ａ
ロッキーサウナ（ＴＶあり、オートロウリュあり）で
温度計は９５℃～９８℃。以前は、とても熱くて我慢して
入ってた記憶がありますが、今は心地よい熱さです。

【水風呂】Ｓ
かなり広くて深い水風呂１つにバイブラつきの小さい
水風呂（といっても３名は入れる）１つです。
バイブラの水風呂の方が温度が高い気がします。
水風呂については言うことなしです。

【休憩スペース】Ａ
内気浴プライス２脚、外気浴編みイス７脚。
北陸の冬の外気浴でかなり寒い。普通に座っている分
にはよいのですが、風が寒すぎる。
今回は内気浴→外気浴→内気浴の３セットです。

【サ飯】Ｓ
館内のアルプス食堂で昼食です。来るのが遅かったので
１４時半から利用です。何を食べても大体美味しいので
ビールが進みます。


今日も満足。ゆったりできました。

『出張で泊ると嬉しい施設』

今回は出張で川崎のドーミーインに４泊です。
１２月なので、夜は飲み会続きで、朝風呂中心に
ドーミーインを堪能です。

【サウナ】Ａ
以前は、もっとドライで我慢しながら入るような
サ室だったと思いましたが、施設の変化か私の体調
の変化か、居心地がよく感じます。
ＴＶありで、朝は必ずＮＨＫ、夜は民放が入ります。
「今日のアロマ」と”フレッシュグリーン”のいい
香りですが、日替わりと思いきや、滞在中はずっと
同じでした。

【水風呂】Ａ
体感１３℃の冷たい水風呂。キンキンです。
こちらも以前はもっと刺すような痛みがありましたが
今は冷たさはありますが、痛さは感じません。

【休憩スペース】Ａ
内気浴１脚、外気浴４脚です。冬の外気浴は寒い
のですが、それは耐えられます。耐えられないのは
強風。１５階にある露天風呂スペースは、結構な
強風が吹いており、これはギブアップです。

【朝食】Ｓ
ドーミーインに泊る楽しみはサウナ以外にも朝食が
あります。これも場所によって異なりますが、川崎は
海鮮丼、ステーキ、担々麺と私の好きなメニューが
選べます。朝ウナのあとの朝食は格別です。
とは言え2,300円も払えば、そりゃ美味しいです。

『繁盛している銭湯施設』

今日は雨。雨だと外気浴メインの施設は行きにくい
ということで、外気浴でも屋根があるこの施設に。
私はシャンプーとボディーソープ備え付けの施設を
「スーパー銭湯」、備え付けでない施設を「銭湯」
と大ざっばな認識で生きています。
ここは備え付けでないので銭湯（料金も４７０円）
という認識ですが、施設も新しいし、固定式シャワー
ではなくホース式シャワーなので、気に入ってます。
更にサウナ利用料も別料金ではありません。
ドライヤー利用料２０円を加えても５００円以内。
１０時頃に訪問しましたが、広い駐車場に車が沢山
駐車されています。

【サウナ】Ａ
４段の大部屋ボナサウナ（ＴＶあり）。常に１０名
以上が入っています。
温度計は下段６０℃、上段でも７８℃で、じっくりと
温まるタイプなので、皆さん１０分以上滞在しています。
回転が遅いので、いきおい混むはずです。
最上段でも、あまり熱くないので汗を出すには時間が
かかります。

【水風呂】Ａ
体感１８℃ですが、サ室の温度も高くないので冷たさを
感じられます。浅めの浴槽なので、全身浸かるには体を
伸ばして入ります。

【休憩スペース】Ａ
屋根付きの露天風呂スペースに３脚のプライスで
半外気浴です。冬の富山の気温はシングル。
普通に座っているときはまだよいのですが、風が吹くと
耐えきれない寒さに。数分したら室内に避難です。


利用者の平均年齢がとても高くて、中には杖をついて
利用されている方もいました。
地元の方々に愛されている施設だな～、と感じます。

『火の熱さを感じる施設』

本日は曇ときどき雨。たまに青空も見えますが
晴れとは言いがたい天気。
とは言え、北陸にしては陽光があったので、今日は
サウナ施設も水風呂も休憩スペースも屋外にある
施設に行きました。

【サウナ】Ａ
やまごやサウナ（ＴＶなし、セルフロウリュ、薪）と
あなぐらサウナ（ＴＶなし、オートロウリュ、薪）の
２つがあります。
薪ストーブは、入ってすぐに火の熱さを感じます。
火に炙られている熱さはすごく感じますが、それは
表面的な熱さなので、体の芯から温まって、汗が
出るまでは時間がかかります。
薪サウナは、熱さがまろやか、とかいう人もいますが
ここのサウナは火に炙られている刺激があります。

【水風呂】Ａ
普通の水風呂１つと土管型の水風呂２つの計３つが
屋外にあります。全部入りたいので３セットそれぞれ
異なる水風呂に入りました。


【休憩スペース】Ａ
外気浴スペースにデッキチェア３脚、アディロンダック
チェア５脚、内気浴スペースにアディロンダックチェア
３脚です。いつもは外気浴から埋まりますが、今日の
黒部の気温は５℃。しかも風も吹いています。春秋は
心地よい風も今はキツい。２回ほど外気浴にチャレンジ
しましたが途中で内気浴に移動です。


半年以上ぶりの訪問でしたが、よかったです。
私の住んでいる富山市からここ黒部市まで車で１時間強。
気楽に行ける距離ではないのですが、久しぶりに行っても
よい施設でした。

『買い物ついでによる施設』

６か月ぶりの訪問です。
今日は隣接する三井アウトレットパークに冬服の
買い物にきたので、訪問しました。
好きな施設ですが、自宅からは車で１時間半。頻繁に
訪問するのは難しいですが、近くに来たら必ず訪問
したい施設です。

【サウナ】Ａ
ドライサウナ（ＴＶあり、オートロウリュ）。
今日は温度が８０℃と以前にきたときより低温でした。
ぬるいとまでは言いませんが、それほど熱くもなく
微妙な温度です。じっくりと長めに入ります。


【水風呂】Ａ
水風呂は１８℃くらい。そこまで冷たくはありません。
水質はいいですね。

【休憩スペース】Ａ
外気浴と半外気浴ができて、デッキチェアとアディロン
ダックチェアとプライス。
水風呂はキンキンではないのですが、外気がキンキンの
季節になりました。


今回は、サ室の温度が残念でしたが、不満というわけでは
なく、居心地のよい良施設です。再訪するときは温度が
上がっているとよいな、と思いました。

『意外と水風呂の水質がいい施設』

今回は、サ旅で富山県のアパホテルステイ富山に
宿泊です。
近年はリモートワークでずっと自宅勤務。
気分転換に定期的に場所を変えてサウナがある施設
で仕事をするのですが、今回は富山在住なのに富山
で宿泊！
それなら自宅でいいだろ、と言われてもこういう人間
なので仕方がありません。２泊３日の滞在です。

【サウナ】Ａ
サウナは個室が４つと大部屋１つです。
個室は温度計で９２℃ですが、体感７８℃くらいの
ぬるめの設定。足元はさらに冷たいので、熱気が上に
滞留しているのでしょう。セルフロウリュすると体感
温度があがって丁度よくなります。
大部屋は温度計で９０℃ですが、十分な熱さを感じます。
１５分毎のオートロウリュでさらに体感温度はあがります。

【水風呂】Ａ
壺風呂タイプの水風呂が５つ。地下水の汲み上げで、夜は
温度計で１３．４℃でしたが、朝ウナ(宿泊者のみなので
今回初体験)のときは、さらに２～４℃温度が低くなります。
温度が低いのに、痛さは辛さはなく、確りと冷たさを
感じます。やっぱり水質がいいんだな、と実感しました。

【休憩スペース】Ｓ
内気浴、外気浴があり、座席数も十分。寒い季節で雨天
だったので、内気浴スペースが重宝します。


今回は宿泊だったので、ホテル設備についてもご紹介。
オールインクルーシブということで追加料金なしの
サービスがいろいろあります。
［アメニティバー］ナイロンタオルが使い放題がよい
ところです。ただし歯ブラシが部屋に設置分しかないので
私のように浴室で歯磨きしたい人は、歯ブラシ持参がよい
です。
［朝食］フツーのビジホの朝食バイキングです。野乃とか
カンデオのような美味しい朝食のレベルではないです。
［ラウンジ］ビール(\300)と日本酒(\100)が有料。
ワインとカクテルがフリー。ちょっとしたおつまみと
21～22時限定でカレーが食べられます。

館内着もドーミインとかに比べると落ちますが、値段は
約半額なので、十分リーズナブルですね。何の不満も
ありません。
ただし、立地だけはよくないので車以外で訪問される方は
事前にアクセスはご確認下さい。

『迷ったときに行く施設』

今日は曇り空で時折雨も降っています。
さて、どこのサウナに行こうか、と思案します。
私のホームサウナは、スパ・アルプスということに
していますが、アルプスは天気がよい日に行きたいし
どうせ行くならアプルス食堂で飲みたいので、車では
行けないし、などと考えていると、結局はタロに行く
ことになります。
何気にもっとも訪問している施設です。

【サウナ】Ａ
ピエニサウナ（ＴＶなし、セルフロウリュあり）と
ドライサウナ（ＴＶあり）があり、私は満員でない限り
は、ピエニサウナから入ります。
ピエニサウナはセルフロウリュですが,ここは蒸気の廻り
が速いので、自分は座ったままで蒸気を感じたいため
別の人にロウリュしてもらうのが好きな貪欲な人間です。
今日は１セットで２回ロウリュしてもらって満足です。

【水風呂】Ａ
水質のよい水風呂。今日は、いきなり飛び込んで頭まで
ダイブする人がいてビックリしました。

【休憩スペース】Ａ
外気浴４脚、内気浴７脚とそれなりのチェアが用意されて
いますが、ほぼ満席です。
待ちなしで外気浴チェアに座れたので、ラッキーでした。

『季節の移り変わりを感じられる施設』

もう寒さを感じる季節になりました。
本日はジムに行って、サウナです。
５６０円でジム２時間利用＋スポーツサウナの施設で
休日を過ごします。

【サウナ】Ａ
ボナサウナ（ＴＶなし）。温度計は８８℃くらい。
ぬるいとは思いませんが、熱さも控えめなため、長い時間
入っていられます。ボナサウナで足元からも温かいので
温度低めのサウナにありがちな足先が冷えることありません。

【水風呂】Ｂ
常温水風呂。夏場は２０℃超でしたが、今は体感１９℃
くらい。それなりに冷たさを感じらられる季節になりました。
でも水シャワー（体感１６℃）の方が冷たいので、水風呂を
出た後は追いシャワーは欠かせません。

【休憩スペース】Ｂ
浴室にはととのいイスがなく、脱衣所の一角に設置されている
プライスでととのいます。


夏場は水風呂の水温がアレでしたが、冬場は実用的な施設に
なってくると思います。

『初級者や高齢者に優しい（？）施設』

今日は雨と思っていましたが、午前中は晴れ間も見えたので
午後から新規開拓。ですが、北陸らしく瞬く間に曇り空に。
富山市の市街地から車で３０分の春日温泉に来ました。

日帰り利用で７５０円ですが、土日は１６時までです。
２階の大浴場に行くと入口に貴重品ロッカーがあります。
脱衣所はロッカーがなく籠のみなので、財布、スマホなどを
ここに格納します。
中に入ると宿泊の方なのか、日帰りの方なのか分かりませんが
それなりに賑わっています。

【サウナ】Ａ
ドライサウナ（ＴＶなし）。温度計は９５℃でしたが、熱さは
あまり感じません。体感７８℃。
長く入っていると汗は出ますが、それでもあまり熱さは感じません。
もう限界、とはならず、まだまだ入っていれそうでしたが１２分
入ったところでサ室をでます。

【水風呂】Ａ
体感２０℃で常温といった感じ。こちらもずっと入っていれそう
です。

【休憩スペース】Ａ
露天風呂スペースに編み椅子が２脚。もう外気浴は冷たい季節です。
温度が低めのサ室と温度が高めの水風呂だったので、ガッツリと
ととのうというよりはリラックスした、という感じでしょうか。


温度が今一つだったので、サウナは１セットのみにして、温泉で
体を温めて、水風呂で締めてフィニッシュです。
サウナ施設としては、あまり良さを感じませんでしたが、
天然温泉で７５０円なのでスーパー銭湯としてはよいのでは
ないでしょうか。

『雨天だと、この施設』

今日の富山は雨天。
外気浴がメインの施設には行きにくい天候です。
そこで、本日は雨でも大丈夫なこの施設に訪問です。

【サウナ】Ａ
サウナは１～２名用の個室が４つと大部屋１つです。
個室（セルフロウリュ、ＴＶなし）は、温度がぬるめで
湿度高めの設定ですが、セルフロウリュすると体感温度も
丁度よくなります。コンパクトな作りなので蒸気の巡りも
速いのですが、頭の方が熱くて足元は冷たいです。反射板
があるともっとよくなると思います。
大部屋（オートロウリュ、ＴＶなし）は、１５分間隔の
オートロウリュで、オートロウリュ時はライトアップ演出
とブロワーでの蒸気の攪拌があります。
どちらもＴＶなしですが、適度なボリュームでボサノバが
流れていて、いい雰囲気です。

【水風呂】Ａ
壺風呂タイプの水風呂が５つ。身長１８０ｃｍくらいの私は
体を折り畳まないと肩まで浸かれません。
水温は温度計で１４℃ですが、そこまで冷たさを感じないのは
地下水の水質がよいのでしょうかね。

【休憩スペース】Ｓ
内気浴、外気浴とも多数のアディロンダックチェアと
デッキチェアが設置されており、なんの問題もないの
ですが、特筆すべきは内気浴。
浴場の一角にイスがあるのではなく、内気浴専用の部屋に
アロマ、シーリングファンと多数のイスが設置されて
います。雨の日にはありがたいです。


来る度に毎回思いますが、お湯が浴槽ではなく壺風呂なのが
残念です。やっぱりお湯は手足を伸ばして入りたいです。

『んっ、意外と穴場かもと思った施設』

大阪出張でこの施設に宿泊です。
元々は「ドーミーイン心斎橋」だったので、以前から興味は
ありました。

部屋に入って、まず（ドーミーインにしては）狭い・・・と
感じました。
トイレとシャワーブースは、ドーミーインの作法通りなの
ですが、通路が狭く机も狭い。
でも、タオルや館内着はドーミーインとほぼ同じで、アメニティ
はドーミーインより充実しています。
あと、浴場もすいています。
しかも、最近のドーミーインは１万５千円くらいが価格設定が
多いのですが、ここは１万円以下で宿泊できます！
「ジェネリック・ドーミーイン」と言ってもよいですね。

【サウナ】Ａ
ドライサウナ（ＴＶなし）。結構カラカラですが、乳首や爪先
が痛くなるほどドライではなく、これはこれでアリです。
湿度が低いので、汗が出るのに時間がかかりますが、ドライな
方が、体から汗が出ている実感がします。

【水風呂】Ａ
壺水風呂が２つ。体感１６℃。そんなに広くはないのですが
まぁ十分です。

【休憩スペース】Ａ
編みイス３脚。混んでいないので十分です。１００℃のドライ
サウナと冷えた水風呂できっちりと、ととのいました。

【アメニティ】Ｓ
浴場に、歯ブラシ、ボディウォッシュボール、ヘアブラシ、
シェーバー、綿棒が備えられています。
給水器では清涼飲料水「ＤＡＫＡＲＡ」が飲めます。


１名サ室に入っていると、アジア系の２０代のお兄さんに
英語で話しかけられました。
私は英語ぜんぜん得意でないのですが、とりあえずTOEIC650点
くらいのカタコト英語で応対です。

お兄「hallo」
はち「hallo」（ん、日本人じゃないのね）
～実際には英語ですが、日本語で～
お兄「どこから来たの？」（おっ、会話するんかい）
はち「えーと、富山」
お兄「トヤマ？トヤマって日本？」
はち「日本だよ」
お兄「へー、ヨーロッパの人だと思ったよ」
はち「初めて言われたよ」（顔は濃いと言われるけど、どー見てもアジア人だろ）
お兄「僕は彼女と韓国から観光に来ているんだ、○○○（聞き取れず）」
はち「私は出張で来てますよ」
お兄「今日は、高いビルに行ったんだ。300メートルくらいの」
はち「あべのハルカス？」
お兄「そう、ハルカス！何か日本で過ごすためのアドバイスもらえない？」
はち「・・・・・・すぐには思いつかない」（難しいこと聞かないでくれ～）
お兄「もう熱いから先に出るよ。話相手してくれてありがとう」
はち（もう会話続けられん。助かった）

『ドーミーイン最大級の大浴場の施設』

マグ万平さんのサウナYouTubeを見てますと、富山の
野乃が紹介されてました。
しかも「ドーミーイン最大級の大浴場の広さ」だとか。
これは確認のために行くしかない、ということで日帰り
入浴で野乃に行ってきました。

【サウナ】Ａ
安定のドライサウナ（ＴＶあり）。９８℃くらいで
丁度よい温度、丁度よい湿度です。
７名くらいで満席になる小ぶりなサ室で、正面にドアが
あるのでドアの開閉の度に温度が下がりますが、気になる
ほどではありません。

【水風呂】Ａ
１３℃のキンキン水風呂。冷たいのですが痛さは感じません。
「通常１８℃のところを期間限定で１３℃設定」と張り紙が
されていますが、ここ２年以上は１３℃です。

【休憩スペース】Ａ
前回訪問時（２ヶ月半前）はアディロンダックチェアが２脚
ありましたが、今回は１脚になっていました。
ここでの序列は、外気浴プライス→内気浴アディロンダック→
内気浴プライスなので、アディロンダックチェアが１席減って
寂しさを感じます。


私は、ドーミーホテルズ系列は８施設しか行ったことがなく
（利用回数は５０回超えていると思いますが）ドミニスタと
言えるほどではないのですが、やっぱり富山の野乃は最大級
ではないんじゃないかと思いました。特にサ室の広さは
他に比べてもコンパクトですし、デッキチェアが設置されて
いません。あっ、洗い場の数は結構多いです。

じゃあ施設としてはどうなんだ、と聞かれれば、これは
かなりいい施設だ、と思っています。

『もう温浴施設でもよい施設』

久しぶりにジムにいきました。
そしてスポーツサウナを利用です。

【サウナ】Ａ
ボナサウナ（ＴＶなし）です。新しい施設ではなく
とても素晴らしいサ室ではないとは思いますが、
私はなんか好きなんですよね～。居心地がよいです。
今日はサウナウォッチを使っている人も見かけました。
さすがにサウナハットを持参している人は私以外に
見かけたことはありません。

【水風呂】Ｂ
チラーもない常温水風呂。夏場はホントにぬるま湯
でしたが、１１月になって冷たさを感じられます。
とはいえ、そこまで冷たくはないので、水風呂を出た後
に追い水シャワーでクールダウンです。

【休憩スペース】Ｂ
脱衣所の一角にプライス２脚が設置されています。
脱衣所なので、腰にバスタオルを巻いて休憩。
珍しく満席でした。


いろいろ書きましたが、ジム２時間と時間無制限の
サウナで５６０円！
ジム単体で４４０円なので、サウナ差額は１２０円。
普通の銭湯が４７０円（シャンプーなし、ボディーソープ
なし、タオルなし）に比べて、５６０円でリンスインシャンプー
あり、ボディーソープあり、タオルあり、バスタオルあり、
そしてジム２時間と考えると、無茶苦茶リーズナブル。
銭湯代わりでも十分です。

『赤坂の有名店』

川崎出張のついでに今回は新規開拓で「サウナ東京」です。
老舗ではなく新しい施設ですが思いますが、いろいろと話題に
あがる有名店ですね。
私も一度行きたいと思っていました。

【サウナ】Ａ
サウナは５つ。いちおう全部入りました。
スチームサウナ（戸棚蒸風呂）はあまり得意でないので
ちょっとだけ体験した程度。あとはちゃんと入りました。

手酌蒸気サウナ（ＴＶなし）は、セルフロウリュサウナで
９７℃くらい。温度・湿度も好きなセッティングでした。
熱さを愉しめるサ室です。

瞑想サウナ（ＴＶなし）は低温多湿で６０℃くらいの
珍しい作りで、最初はぬるさを感じましたが、時間が経てば
じっくりと温まってきます。これはこれでアリです。

蒸喜乱舞サウナ（ＴＶなし）は、メインサウナとも言える
サ室で、オートロウリュの大部屋です。オートロウリュ時は
ＬＥＤと音楽の演出がありますが、好き嫌いがありそうです。
私は可もなく不可もなく、という感じでした。演出はともかく
オートロウリュ後はじわっと熱気を感じて顔も体も熱くなり
ます。これはこれでいいですね。

昭和遠赤サウナ（ＴＶあり）は、遠赤外線ガスストーブで
１０５℃くらい。昭和の施設に多いガスストープ、私は
結構好きです。カラカラ高温の昭和ストロングをイメージ
していましたが、湿度も適度にあって体感温度もそれほど
高くなくて、結構快適です。

【水風呂】Ａ
１８℃と９℃と２３℃の３つの水風呂。
１８℃はもう１～２℃低くてもよかったと思いますが、
温度の組み合わせとしては秀逸です。
シングルも冷たいのですが痛さを感じる水質ではなく
よかったです。

【休憩スペース】Ｓ
アディロンダックチェア、編みデッキチェア、プライス
タタミスペースが、それぞれ多数用意されており、イスを
洗うための蛇口と手桶と用意されています。
天井のファンの送風もあり、ゆったりしたＢＧＭのよかった
です。


有名店だけあって、ちゃんと作り込まれたよい施設でした。
１Ｆは炭酸泉と洗い場で２Ｆはサウナ（サ室、水風呂、休憩）
というレイアウトも使いやすく、サウナハット掛けも多数あり
ます。私は利用しませんでしたが冷凍ルームもあって
サウナブーム後に設計された施設らしく、よく考えられた
施設だな～、という感じです。

サ飯も施設内の生姜焼き定食をいただきました。サウナ後の
生姜焼き定食は優勝。

『お洒落でリラックスできる施設』

３連休は、新規開拓です。
以前から気になっていた３７ＢＡＳＥに訪問です。
外観からは、とても温浴施設とは思えません。
内装も黒基調のスタイリッシュな作りです。

【サウナ】Ａ
フィンランド式サウナとコンテナサウナの２つです。
フィンランド式サウナ（ＴＶなし）はＢＧＭにジャズが
流れており、窓から外気浴ができる中庭が見えます。
温度計は９７℃を指していますが、そこまでの熱さは
感じなくて、とは言えぬるいわけでもなく、心地よく
長時間入っていられるサ室です。ＴＶありの方が好きな
私ですが、このサ室はＴＶなしで、じっくりと温まる
のがよいですね～。気に入りました。
コンテナサウナ（ＴＶなし）はセルフロウリュができます。
こちらも好きなセッティングですが、ロウリュなしだと
すこしドライです。

【水風呂】Ａ
水風呂は２つあります。こちらも体感１８℃くらい、でも
冷たさを感じられる水風呂です。キンキンではないので、
こちらも長時間入っていられるセッティングですが、
１名用なので、そこそこクールダウンしてから出ます。

【休憩スペース】Ａ
インフィニティチェア２脚、アディロンダックチェア５脚
と数は十分です。
アチアチのサ室とキンキンの水風呂でガツンとキマる、感じ
ではなく、じっくとあったまって、じっくりクールダウンして
リラックスする感じですね。本当にリラックスできました。
こういうのもいいですね。ビギナーの方にもお勧めです。


内外装ともにお洒落に作り込まれていて、無印良品のアロマ
なんかも置かれていました。サウナ確りとこだわりが見て
取れます。
これで休日料金が８００円！（時間制限なし）安すぎるのでは？

『赤坂の施設』

昨日まで川崎出張で今回は新規開拓で「サウナ東京」へ。
と思って、赤坂見附駅まできたところでサウナイキタイの
地図検索をすると、徒歩圏内にサウナ施設が乱立してました。
赤坂ってサウナ激戦区なんですね～。
昨日は飲みに行ってそのままホテルで寝てしまったので
ガッツリとナイロンタオルで体を洗いたい気持ちになり
「生姜サウナ　金の龜」に変更です。
さて、店舗の前まで来てみると、湯船がないとの警告が。
湯船にも入りたいテンションだったので、これも変更して
「オリエンタル赤坂」に訪問です。

【サウナ】Ａ
ちゃんと熱くて汗をかけるサウナです。結構大きなＴＶで
ＭＬＢのワールドシリーズが放映されていました。
サウナで蒸されて野球観戦。昭和っぽくて最高です。

【水風呂】Ａ
１７℃と７℃の２つの水風呂。１７℃の方も普通に冷たくて
気持ちがいいです。
７℃の方は、シルキー水風呂とのことで、確りと冷たいの
ですが痛さはありません。でもやはりシングルなので、
３０秒弱で限界です。打たせ水もありますが、こちらは
シングルではないので、冷えた体では、最初はお湯かと
思いました。

【休憩スペース】Ａ
アディロンダックチェア３脚、ベンチ、プライス２脚、
編みイス１脚。アディロンダックチェアから埋まって
いきますが、数は十分です。
シングルは久しぶりでしたので、ガツンとととのいました。


赤坂では老舗に入ると思います。
シングル以外は珍しくもない普通の施設ですが、熱いサ室と
冷たい水風呂があれば十分だと、サウナの基本を
思い出させてくれる良施設でした。

サ飯は、生姜焼き専門店（金の龜のお店）でいただきました。

しょうが焼きBaKa 赤坂見附店

特上豚バラの生姜煮焼き＆BaKa生姜焼き定食の２種盛り定食

最初の一口がとにかく美味かった。人生最高の生姜焼きかも。 次は「金の龜」にもイキタイ

『ゆったりと過ごせる施設』

今週は、ゆったりと過ごしたい休日。
先週に引き続きこの施設に訪問です。
前回訪問が先週、前々回訪問が３ヶ月前です。
私は特定の施設ではなく、いろんな施設に
イキタイ派なので、連投は珍しいのですが
前回は露天風呂あり、今回は露天風呂なしなので
よしとします。

【サウナ】Ａ
ピエニサウナ（ＴＶなし、セルフロウリュあり）
で２セット、ドライサウナ（ＴＶあり）で２セット
です。ドライサウナはドライすぎて乳首が痛くなる
こともあります。

【水風呂】Ａ
地下水汲み上げの水質がよい水風呂。体感１６℃で
冷たさも十分です。


【休憩スペース】Ａ
内気浴のデッキチェア→アディロンダックチェア
からの外気浴。
外気浴は風も涼しくて気持ちよいです。

今回は、昼食も施設内でいただきました。
生ビール（大）と山賊チャーハン。
山賊チャーハンは味が濃くて、サウナ上がりに
ぴったりです。
その後は２階の休憩エリアで、無料のコーヒーを
いただきながら漫画読んで、ゆったり過ごしました。
サウナ、食事、休憩と１日過ごしてもスパ銭価格の
９８０円（土日料金）です。

『凄いスーパー銭湯サウナ』

今回は出張で大阪に来ました。
せっかく大阪に来たので、新規開拓したいと
思いつつも仕事帰りに行くので、アクセスのよい
環状線沿いがいいかな～、ということで
サウナイキタイ情報で、こちらの施設に初訪問です。
ホームページで見る限りでは、普通のスパ銭のよう
ですが、評価は高いですね。

【サウナ】Ａ
ドライサウナ（ＴＶあり、ですが蓋がされていて
観られません）とセルフロウリュサウナ（ＴＶなし）
の２つがあります。
ドライサウナは、大きなサ室にikiストープです。
温度・湿度ともに私が好きな感じです。頻繁に
アウフグースサービスもされていますが、私は混んで
いるのが嫌いなのであえて外して利用しました。
セルフロウリュサウナは、入口のドアが小さく作って
あって、潜り込むように入ります。熱を逃げにくく
するためですね。ストープより座面が高く天井は低い
こだわりの作りです。

【水風呂】Ａ
１６℃弱の冷たい水風呂。広さ深さもあって気持ち
いいです。

【休憩スペース】Ｓ
大好物のアディロンダックチェア（足置き付き）が
たくさん用意されており、畳の寝転びスペースもあり
ます。足湯スペースでも休憩することができそう
でした。


サウナ専用施設ではないのですが、サウナへの
こだわりが随所に感じられるとてもよい施設でした。
出張や旅行の時は、私は旅の疲れもあって、よく
ととのうのですが、今回も大変ととのいました。

『しっかり冷たい水風呂がある施設』

今日は３連休の中日だった。昨日行った施設の水風呂が
今ひとつ冷たくなかったので、しっかりと冷たい水風呂が
ある施設に行きたいと思い、行ってきましたサウナタロ。
好きな施設ですが、前回行ったのは、えーと３ヶ月前の
３連休の中日です。

【サウナ】Ａ
フィンランドサウナ（ＴＶなし、セルフロウリュあり）
とドライサウナ（ＴＶあり、セルフロウリュなし）の
２つで、今回はフィンランドサウナ２セット、ドライサウナ
１セットです。
セルフロウリュは「自分でやるよりは誰かにやって貰いたい派」
です。特にここはビエニ（小さい）サウナというだけあって
蒸気の廻りが速いので、席で座っていて蒸気が屋根から降りて
くるのを待っていたいです。

【水風呂】Ａ
水温はキンキンではないですが、十分に冷たい１６℃。
地下水汲み上げかけ流しの水風呂です。
あー、水風呂が気持ちよくて、入ると思わず声が出ます。
「あー」

【休憩スペース】Ａ
男女入替制で、今回は露天風呂ありの方でした。
内気浴にプライス２脚、アディロンダックチェア２脚、
デッキチェア２脚の計６脚にベンチが１つ。
外気浴に露天風呂エリアにプライス３脚。
結構たくさんあるので、ベンチを含めれば、難民化する
ことはありませんが、中々混んでいるので、座りたい席に
座りたいタイミングで座るのは難しいです。
今回はアディロンダックチェア→デッキチェア→外気浴と
座りたいところでととのうことができました。